Одной из читательниц блога, имеющей псориатический артрит (PsA), я посоветовала обратиться к ревматологу. А она задала мне вопрос, просила уточнить, чем, на мой взгляд, этот врач может помочь.
Вот что дословно она мне написала (7 июня 2018г).
«Галина, я 8 лет болею псориатическим артритом.
Стараюсь держать болезнь под контролем диетой.Все обострения болезни у меня были в те периоды, когда я не соблюдала диету. Поэтому полностью согласна с Вами, что диета в моем случае должна быть пожизненной.
Вы пишете, что рекомендуете все же посетить ревматолога.
Если можно, уточните, чем на Ваш взгляд этот врач может помочь?По отзывам, ревматологи, прописывают НПВП, гормоны и метотрексат, — все эти лекарства очень опасны для здоровья.
Я планирую принимать какую-либо химию только в самом крайнем случае, а пока удается держать болезнь под контролем, хочется еще пожить со здоровым желудком и почками…
Если честно, за 8 лет ни разу не была у этого врача, и есть сомнения, стоит ли вообще к нему идти, учитывая, что я не хочу садиться на химию?»
Как я поняла, больная, давайте назовем ее Мариной, имела сначала псориаз, а теперь у нее уже псориатический артрит. При этом она не была у ревматолога.
Кто же ей поставил диагноз? Дерматолог, к которому она обращалась по поводу псориаза? Или она все-таки была на приеме у ревматолога?
Я точно не знаю.
Но, даже не имея медицинского образования, я понимаю, что дерматолог – это не ревматолог.
Почему я посоветовала Марине посетить ревматолога?
1.Только ревматолог может правильно диагностировать и лечить PsA.
Если у Марины был псориаз, а через некоторое время появился артрит, то не факт, что это псориатический артрит (PsA), это может быть артрит или ревматоидный артрит (РА).
2.Вот только несколько причин, по которым необходим ревматолог.
1)Ревматолог – это не то же самое, что дерматолог.
Дерматолог лечит бляшки и связанные с ними поражения кожи при псориазе.
2)Ревматолог поставит более точный диагноз
Если у больного появились боли в суставах, то это не обязательно PsA, это может быть артрит, РА, остеоартрит, подагра.
3)PsA и РА имеют сходные симптомы, это затрудняет диагностику, если вы не обратитесь к специалисту.
Помимо физического осмотра, ревматолог проведет серию анализов.
Это могут быть анализы крови такие, как
- ревматоидный фактор (РФ),
- АЦЦП,
- С-реактивный белок.
- Витамин Д (25-ОН).
Возможно, ревматолог назначит вам рентген больных суставов и определение плотности костей.
4)Для больных с псориазом, у которых появился артрит, требуется точная диагностика и лечение для снижения воспаления, которое поражает ваши суставы.
Почему необходимо лечение.
1)Как PsA, так и РА являются аутоиммунными заболеваниями.
Для возникновения АЗ необходимы три компоненты:
- Генетическая предрасположенность
- Дырявый кишечник
- Триггер аутоиммунного процесса.
2)При АЗ рекомендуется питание БГБК (без глютена и без казеина) для «ремонта» дырявого кишечника.
3) Но необходимо искать и убирать триггер аутоиммунного процесса.
Для одних больных это может быть только удаление глютена и казеина из питания. Это помогает многим больным, облегчает их состояние, но не полностью и не всем.
Удаление казеина и глютена из питания позволило мне избавиться от болей при РА. А отсутствие болей позволило мне постепенно отойти от приема преднизолона.
Более того, это позволило мне делать перерывы в приеме метотрексата, так как он имеет накопительный эффект.
4) Вы не хотите принимать лекарства от PsA, так как они вредные для здоровья?
А что Вы знаете о вреде PsA или РА? Как они могут повредить Ваше здоровье, если их не лечить?
Больной человек можете стать инвалидом с разрушенными суставами.
Вы знаете, что РА – это не только болезнь суставов?
Это болезнь сердца и смерть от сердечно-сосудистых заболеваний!
Это болезнь легких и смерть от удушья!
Продолжать или достаточно?
Надо находить триггер заболевания, чтобы избавиться от него.
А если это получается не так быстро, как хочется, то находить золотую середину между вредом от лечения и вредом от осложнения болезни.
Как найти эту золотую середину?
1) Посещать ревматолога хотя бы 1 раз в год. Брать направления на все необходимые анализы и сдавать их.
2) Если необходимо, то начать принимать препараты. Вместо преднизолона – диета БГБК или Палео, еще лучше ИммуноХелс сделать. Это позволит снять боли.
3) Если анализы РФ и АЦЦП повышены, то принимать метотрексат месяца 3-4, а потом сдать анализ и если он снизился, то сделать перерыв в приеме этого лекарства.
То есть необходимо ПОНИМАТЬ свое лечение и контролировать его ВМЕСТЕ с врачом.
Если больной не будет принимать лекарства (метотрексат или другое) для лечения PsA или РА, то это неминуемо приведет к инвалидности.
Не знаю, сумела ли я вас убедить в необходимости посещения врача ревматолога при наличии любого вида артрита у вас.
И не просто разового посещения, а регулярного посещения.
Напишите, была ли эта статья полезной для вас.
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Здравствуйте,…если не принимать метотрексат для лечения РА,то это приведет к инвалидности.Получается,с питанием БГБК необходимо проводить базисную терапию от РА периодически, в зависимости от анализов.Принимал 7-8месяцев лек-ва, бросил. Я уже как 2года не принимаю базисную терапию.Начались боли в области тазобедренных мышц,утром скованность, гашу физическими упражнениями,помогает. А что лучше–инъекция(метортрит) или табл.метотрексат? Спасибо.
Огромное спасибо вам, Галина, за ваши полезные статьи!
У меня все те симптомы и боли, которые вы описываете , аутоимунный тиреоидит даёт о себе знать, болят пальцы рук и ног, на стопы порой невыносимо наступить, такая боль, пальцы разбиты артритом, артрозом, а пить гормоны не хочу! Как же быть???
Вы пишите, что необходимо искать и убирать триггер аутоиммунного процесса. Это как? Где он может быть? Заранее благодарю за ответ.
Светлана! Я же все уже написала.
1)Питание БГБК снимает боли через 2 недели. Если Вы на БГБК и боли есть, значит Вы не все убрали БГБК, проверьте, что едите, пришлите пищевой дневник, если хотите.
2) Некоторым больным РА помогает (или бывает необходимым) исключить пасленовые овощи.
3) Если болей не будет – преднизолон нет неоьходимости принимать, но вопрос этот надо согласовать с ревматологом.
4) Метотрексат (или что назначит врач) надо принимать (лучше колоть 1 раз в неделю), а после снижения воспалительного процесса (через 2 – 3 месяца), что Вы с врачом увидите по анализам, снижать дозу. В зависимости от анализов возможны перерывы в уколах.
Так что РЕВМАТОЛОГ НУЖЕН!!!
Я рада, если помогла Вам это понять. А про триггер – читайте статьи.
Alesh! БГБК диета помогает убрать боли (у иеня + еще отказ от пасленовых овощей). Но РА хар-ся тем, что есть воспаление и боли.
1)Питанием боли убрали.
2) смотрим на анализы:РФ (ревматоидный фактор), АЦЦП, С-реактивный белок.
Если они повышены – питание сняло боль, но не все воспаление. Нужно искать триггер, а пока его не нашли – базисная терапия, чтобы болезнь не прогрессировала. То есть выбираем меньшее зло из двух, но об этом я писала в статье. Стало лучше (по анализам) – просить врача снизить дозировку, через 2 – 3 месяца контроль анализов и снова выбираем, + дозу, – дозу или отдых от лекарства.
Аlesh! Что лучше – таблетка или укол метотрексата? Я для себя выбрала укол. Почему?
Когда принимаешь таблетку то сразу весть удар от нее – на желудок и кишечник, печень. До крови (и суставов) доходит меньше, чем если я сделаю укол. Доза сразу получается на организм менше без вреда для лечения.
Врачам конечно легче назначить таблетку.
Но я внутримышечные себе делаю сама, без проблем и без помощи мед. служб.
Добрый день Галина!
Поставили диагноз Шегрена.АНФ был 1260 при норме 160.Сдала на Д3 (25Он).-22.5.Ревматолог сказал,что хорошие результаты,но я стала принимать Дз 1000ME.Через полгода сдала Анф повторно .АНФ почему то увеличился 5160.Что можете посоветовать.
Галина, добрый день!
Спасибо за статью.
Диагноз «Псориатический артрит» я поставила себе сама. Диагноз «псориаз» мне поставил дерматолог.
Но я практически уверена в том, что мой артрит – именно псориатический. Хотя бы такой симптом как пальцы-сосиски на ногах вроде бы только при псориатическом артрите бывает. У меня налицо все симптомы PsА, в точности как в учебнике.
Анализы на мочевую кислоту и ревматоидный фактор я сделала – у меня эти показатели в норме. Значит, это не РА и не подагра.
Имею очень большое недоверие к официальной медицине, и поводов для этого два:
1. Дерматолог прописал мне гормональные препараты, которыми я пользовалась. Но улучшения не было. Оказывается, гормональные препараты только усугубляют проблему, а длительной ремиссии можно добиться с помощью копеечного солидола и диеты. Дерматологи о свойствах солидола знают, но больным прописывают дорогие и вредные гормоны.
2. Читаю в интернете отзывы людей, сидящих на базе при лечении РА.
Очень многие пишут, что если химия и замедляет развитие болезни, она его не останавливает полностью, и результат все равно тот же самый – операции, инвалидность ((( Только еще вдобавок химия подавляет иммунитет и разрушает внутренние органы. В результате к одной болезни можно приобрести множество других.
Я ищу способ вылечиться или хотя бы добиться устойчивой и длительной ремиссии без термоядерной химии (которая к тому же не помогает полностью остановить развитие болезни).
По отзывам на форуме больных псориазом, кое-кому удалось продержаться два года и более на диете и восстановить работоспособность суставов (могу дать ссылку).
У меня у самой тоже был положительный опыт применения диеты для лечения моего артрита. Удалось значительно улучшить состояние суставов 4-5 месяцев применения диеты. К сожалению, у меня не хватило терпения длительное время придерживаться такого питания.
Есть еще такой момент, почему я очень боюсь применять метотрексат и подобные лекарства.
Они негативно влияют на пищеварительную систему, желудок. Мне очень хорошо помогает уменьшить боли диета, состоящая из 80% овощей и фруктов.
Но как правило их вкусно есть сырыми, да и вареные они теряют всю пользу. Если я испорчу себе желудок химией и не смогу есть сырые продукты, что я буду есть? Не только качество жизни станет хуже с больным желудком, но и возможностей для поддержания здоровья без лекарств не станет. Вот самое мое большое опасение!
Я на диете с марта. Чувствую себя немного получше. Самое основное – колени до диеты были отекшими, с трудом сгибались-разгибались, даже при хотьбе болели. Сейчас ощущения отека уже нет, и боли при сгибании под нагрузкой уменьшились, ходить не больно. Недавно сделала рентген коленей – гонартроз 1 степени.
Еще до диеты у меня в положении лежа не поднималась вверх левая рука. Сейчас могу ее поднять, и практически без неприятных ощущений.
С чем я полностью согласна, так это с тем, что PsА и РА необходимо лечить. Оставлять без лечения эти заболевания категорически нельзя – последствия будут реально ужасными. Но вопрос в том, можно ли доверять официальной медицине в данном вопросе? Или продолжать лечиться диетой?
Я пока только собираю документы для ревматолога (требуют очень много разных справок от других врачей
). Я планирую сходить к ревматологу, но, не знаю пока, буду ли пить лекарства.
Марина! Спасибо за подробный комментарий! Попробую ответить на него.
1) Я считаю, что диагноз все-таки должен поставить врач!
2) Вы сделали анализы на ревматоидный фактор и на мочевую кислоту! Они нормальные и это ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!
3) Я бы Вам посоветовала еще сделать анализ на Витамин Д (25-ОН) ,АЦЦП, Инсулин в крови
Витамин Д надо иметь достаточный уровень иначе все процессы в организме затруднены, а болезни тяжелее протекают. АЦЦП отличный показатель на аутоиммунный РА, лучше, чем РФ.
4) Еще Инсулин в крови. Его надо знать, держать в нужном диапазане, а не в “нормальном” среднебольничном, особенно если едите много фруктов. И польза от этого будет не одна, а несколько. Читайте статьи про Инсулин.
Следующее Ваше высказывание о лечении диетой.
У Вас аутоиммунное заболевание и не одно: псориаз и артрит, хоть псориатический, хоть РА.
Аутоиммунное заболевание чем характеризуется?
1) Имеешь одно, может появиться и 2 и 3 и т.д.
2) Чтобы его вылечить, надо найти триггер аутоиммунного процесса, ликвидировать его, тогда и будет длительная ремиссия.
Некоторым больным питание помогло – следовательно триггер был в продуктах питания. Но это не у всех, более того, у совсем не большого % больных людей.
У меня вот оказалась чувствительность к кандиде и многим пищевым продуктам. Это только “пищевое” звено. А есть еще инфекции, вирусы, которые надо убрать.
Вот пока анализы показывают воспаление, то и надо с базовыми лекарствами “балансировать”.
Теперь о нежелательном влиянии метотрексата на желудок. Не пейте его, а делайте укол внутримшечно. Преимущества
1) Требуется меньшая доза, так как препарат не всасывается, а сразу попадает куда надо
2) Не надо его пить годами, надо контролировать анализы и сокращать дозу или делать перерыв в уколах. И все это по согласованию с врачом.
Теперь о том, надо ли доверять врачам?
Теперь жизнь не та, что раньше. Да и врачи не те. Я помню еще тех, которых называю довоенными и их учеников. Многому они меня научили.
И мой принцип “Доверяй, но проверяй”. Свою болезнь надо знать и понимать.
А сейчас столько литературы появилось, что только успевай читать и “перерабатывать” для себя.
Желаю Вам найти триггер или триггеры, так как он не всегда бывает один.
Да, триггер – триггером, но не забывайте, что у АЗ – 3 условия для возникновения:
1) Гены
2) дырявый кишечник
3) триггер
Внимание на свой кишечник! Пробиотики, пребиотики, системные ферменты. Читайте, все есть в статьях.
И пишите, не “теряйтесь”
Дорогая Галина, даже с диетой БГБК вы иногда ложитесь в больницу?
Светлана! В больнице я была по поводу операций на щитовидке (2000г)- удаление, аденома. 2014 и 2016 – на спине из-за переломов позвонков. С РА я в больнице не лежала.
Пищевые триггеры я нашла с помощью ИммуноХелс, об этом есть статья на блоге, еще и к кандиде. Но и инфекционные есть. Я подозреваю, что это зубы. Вот с ними еще надо разобраться. Чем больше имеешь какую-то болезнь, тем дольше, мне кажется, будешь искать триггеры, ведь их может быть не один и из разных групп (пища, инфекции и т д)
Татьяна! Болезнь прогрессировала, я думаю. А почему врача не спросили об этом?
Добрый день, Галина! Читаю регулярно Ваш блог. Сама имею непонятного рода болезнь. Но переведя, множество фильмов и книг иностранных поняла что есть 5 инфекций стоящим за любым аутоимунитет ом. И абсолютно полностью согласна с некоторыми японскими врачами что стрептокок стафилокок и кандида это инфекции плавильщики, чтоб о крыть доступ для выхода гной и других остатков борьбы с хронической инфекцией. Свою проблему я нашла это Хламидия пневмания. Сама , белее 20 дорогих врачей и профессоров не смогли помчь….отследить что после приема антибиотика титры падает в анализа и я чуствую о лично себя…Сейчас принимаю натуральные прополис, поударка, чёрный орех, кошачий коготь, Ацетил цистит ( NAC). Чтоб определить инфекцию пришлось отследить всю жизнь…В детстве в 7 месяцев пневмания, в то время хламидии не умели диагностировать….изредка только венецианский. А Хламидия пневмания никто не диагностировать. Позже время время до 15 лет ангины…хронический танзилит. …Потом вход идут гармоны наши которые активно стимулируют иммунную систему, и ангины о ступают.( врачи частория используют термин что “ребёнок перерос” это и меня коснулось) но это на время пока гармоны активно бушует после 40 они снижаются и начинаются болячки! Изучив исследования доктора Давида Уэлдона и других в отношении аутоимунных болезней поняла, аутоимунитет никогода не появляется сразу это десятки лет и наслаивания инфекции, потому что есть паразит снимающие имунитет. И когда мы получаем аутоимунитет то последние активные инфекции и находим а виновника всего сложно определить….надо смотреть либо в детство либо анализировать всю свою жизнь…..написала это как подсказку другим. Сейчпс активную и следую как без химии можно убить этого паразита.
Всего 5 паразитов на которых нужно проверитсядит всем у кого аутоимунитет! Это Трихамонада, хламидия трахоматис, хламидия пневмания, микоплазма пневмания, микоплазма хомис.
Ольга!Полностью с Вами согласна! У меня болезнь щитовидки развивлась более 10 лет. Я уже в комментариях это писала. Более того, старый опытный гинеколог, женщина, которая закончила мед до войны и училась у многих из тех ученых медиков, которых позже осудили как врагов, говорила мне, что у меня не поладок с щитовидкой. “Проверь ее”. Вот и проверяла, до тех пор пока эндокринолог мой зоб не увидел. О чем говорить? На себя и свои знания надеяться. А гинеколог меня еще и от высокого внутричерепного давления спасла. Сама отвела к невропатологу (в другой кабинет) и что-то с ней говорила. Потом, когда она вышла и я зашла, невропатолог задала пару вопросов и выписала лекарство. Вот с тех пор и голова не болит у меня. Вот что значит врачи “старой закалки”
Ольга, спасибо Вам огромное, что поделились информацией. Жизнь сейчас такая сложная, врачи вообще ничего не говорят. А не подскажете еще, эти анализы необходимо иммуноглобулины G сдавать или М?
Елена! Просто иммуноглобулины сдавать бесполезно. В иммунохелс определяют не только иммуноглобулины G, но определяют изменение этих иммуноглобулинов G (в пределах или превышение) в Вашей ИНДИВИДУАЛЬНО для Вас установленной нормы. Само определение иммуноглобулинов – это общеизвестный метод, а вот на какой продукт у Вас реакция выше вашей индивидуальной нормы – это их Ноу-Хау, запатентованный метод расчета.
Ольга, я сдала на эти 5 инфекций которые вы написали, у меня по всем пяти норма, тем не менее РА. Что же мне делать?
Елена! Если нет этих 5 инфекций, то ищите другие триггеры. Подукты тоже могут быть триггерами. Пасленовые и глютен исключили? Раз есть АЗ, есть дырявый кишечник.
да, я уже месяц как их исключила, и молочку всю тоже.
Галина, добрый вечер!
Я сходила к ревматологу, наблюдаюсь. 1,5 месяца принимала лекарство от артрита. Помогло хорошо, я стала почти нормальным человеком, правда пока пью НПВС.
Зато у меня нарушился цикл и появились головные боли, высокое давление.
Цикл нарушился ровно в тот момент, когда я начала пить лекарство от артрита. Мой гениколог сказала, что у нее была другая пациентка, которая принимала МХТ, и у нее тоже нарушался цикл.
По гинекологии я обследовалась за 5 месяцев до приема лекарства, все было в норме. Так что я не думаю, что это совпадение.
Так что я бросила лечиться от артрита, потому что не вижу смысла пытаться восстановить гормональный фон, одновременно продолжая себя травить лекарствами от артрита.
Учитывая, что я хотела забеременеть, для чего и лечилась и обследовалась активно, то это нарушение гормонального фона для меня трагедия: к прочим моим проблемам со здоровьем теперь и с геникологией стало плохо.
В общем, ничего радостного сказать не могу. Хотя от артрита лекарство помогло, это да. Правда я 2 недели его уже не пью, и сейчас с каждым днём чувствую ухудшения.
Зато я кажется поняла, в чем моя Ошибка, почему мне не помогла диета: я не добилась ремиссии псориаза на коже.
Говорят, что когда вылечишь кожу, то и артрит отступает. А у меня псориаз на голове. На открытой коже я его давно вылечила, а на голове сложно мазать и потом смывать. Серьёзно думаю побриться налысо, чтобы вылечить кожу на голове.
Марина! Вы написали длинный комментарий, но я Вам мало что могу сказвть по делу, так как все у Вас не четко и не ясно.
1) Какое лек-во от артрита пили или кололи, название у него есть. Диагноз какой? Артрит бывает разный.
2) У Вас есть псориаз, это аутоиммунное заболевание. А артрит какой – РА ?
3) Поддерживаю Ваше желание лечить псориаз, волосы отрастут, а парики продаются.
4) Обратите внимание на кишечник и серьезно лечите свой артирит, лекарствами Одно не пошло – скажите врачу, подберут другое.
5) Читайте статьи про АЗ
Елена, к сожалению не все можно определить анализом имуноглабулинов на инфекцию! Что такое имуноглабулин, если это титры М, то он говорит о свежей реакции на инфекцию, если титры G, то на хроническую…. Но если организм был слаб очень сильно, он не может выработать имуноглабулин, а следовательно сдавал анализы, вы смотрите выработал или не выробатал ( определил или не определил) организм инфекцию. ОТрицательный ответ не исключает болезнь…..для многих это трудно принять….Но при доступе к хорошим микроскопом уже можно увидеть в крови паразитов, которые лабораторное не определяются….( по некоторым причинам) их много все расписывать не буду но то что простейшие принимают вид клеток крови это уже не секрет всем кругам официальной медицины… Анализы отрицательный ныне у меня по всем инфекция а симптомы многих есть….Важный момент малоиследуюмый многими врачами внутриутробное заражение, в этом случае инфекции вообще редко определяются….А ещё заблуждения по ариалу обитания инфекции….например трихамонаду ищут только в урогенитальном тракте, хотя очень много врачей как наших так и иностранных говорят о её передвижения по лимфе и сосудам….
Елена, к сожалению не все можно определить анализом имуноглабулинов на инфекцию! Что такое имуноглабулин, если это титры М, то он говорит о свежей реакции на инфекцию, если титры G, то на хроническую…. Но если организм был слаб очень сильно, он не может выработать имуноглабулин, а следовательно сдавал анализы, вы смотрите выработал или не выробатал ( определил или не определил) организм инфекцию. ОТрицательный ответ не исключает болезнь…..для многих это трудно принять….Но при доступе к хорошим микроскопом уже можно увидеть в крови паразитов, которые лабораторное не определяются….( по некоторым причинам) их много все расписывать не буду но то что простейшие принимают вид клеток крови это уже не секрет всем кругам официальной медицины… Анализы отрицательный ныне у меня по всем инфекция а симптомы многих есть….Важный момент малоиследуюмый многими врачами внутриутробное заражение, в этом случае инфекции вообще редко определяются….А ещё заблуждения по ариалу обитания инфекции….например трихамонаду ищут только в урогенитальном тракте, хотя очень много врачей как наших так и иностранных говорят о её передвижения по лимфе и сосудам….и ещё один момент аутоимунитет который влияет на формулу крови 100% паразитарный! В блоге у Галины было обсуждение фильмом Секреты аутоимунитета….посмотрите их, так же правда рака. Эти фильмы помогают бадами и натуральными средствами снижать нагрузку на имунитет…..и ещё про всем известный на русских просторах способ лечения трихапол ом, не стоит так делать!!!! Лучше сока клюквы ничего нет. И Да Галина Вам ответила, что триггеры могут и другие быть….но это уже приобретение триггеры на основании основного…. ещё причина грибы и глисты, которые в тканях и костях…Есть действительно но много исследований внутресуставной жидкости….я регулярно чищу съездить натуральными средствами но так чтоб не мучить имунитет….Надо очень аккуратно!
Ольга! Спасибо за информацию, об этом уже кто-то из читателей блога писал в комментариях. Вы бы еще написали ссылочку, где этот чудесный микроскоп прописан и как можно записаться на прием. Если найдутся желающие – будут знать куда обращаться.
Я с Молдовы..Первый раз проходила у нас в санатории на темнопольный микроскоп нового покаления, но через полгода доктор уехал в Европу со всем оборудованием: ))) Сейчас прошла на новейшей свеилопольном оборудовании, опять у нас здесь….Знаю есть в Киеве свеитлопольный микроскоп нового поколения….есть ещё несколько видов микроскопов доступных в разных странах…. К сожалению поэтому точной информации не могу предоставить… в больших городах точно есть, а у нас даже имунохелп негде сделать….На микроскопаххорошо пройти обследование в период обострения…Поэтому, если кто то из читателей захочет , то сможет найти по близости своего города…Чаще всего это частные клиники либо исследовательские центры и лаборатори.
Галина, подскажите пожалуйста, я сдала анализы на РА (РФ, АЦЦП, рентген кистей, мочевая кислота, СОЭ, клинич.анализ крови-это норма, изменений в кистях нет). К ревматолога на следующей неделе иду, но боюсь меня выставят из кабинета с анализами. Симптомы: в августе 2018 появились ноющие боли в костяшках рук, пошла к хирургу, сделал общий анализ крови, молочную кислоту – норма, отправил к неврологу и ревматологу. Поехала в краевой центр, там сделала все анализы. Пока ходила по врачам, начали щёлкать левое запястье и голеностопными, затем заныли и появилась некоторая скованность. Хирург в краевом центре сказал, что анализы в норме, к ревматолога нет смысла ходить. А у меня же проблемы то есть, стали и правые запястье и голеностопными в меньшей степени ныть. Нашла в интернете доктора Меркола и прочитала про РА, начала есть вареные и свежие овощи, но это скудный рацион, немного фруктов, немного индейки и рыбы, ем шпинат, сельдерей. Добавила омегу-3, стало получше, почти прошло, но у этого доктора нет ограничений по кисломолочке,, ее ем. Видно нужно убирать, как у вас написано. Витамин Д планирую сдать платно. Мне 41. Подскажите куда двигаться дальше?. Надежды на ревматолога нет, они у нас пофигисты. Что делать дальше? Диагноз сама поставила пока.
Еще вопросы можно. Может на какие инфекции сдать еще? Буду очень благодарна за ответ.
Наталья! Если АЦЦП и РФ нормальный, а С-реактивный белок делали? если эти воспалительные маркеры нормальные и Вы пойдете к врачу с Вашими жалобами, то узнаем, что скажет ревматолог. Если скажет, что у Вас все нормально, то переходите на питание БГБК, прислушайтесь к доктору Меркола.
Витамин Д обязательно сдайте, я все лето на солнце повела, а вит Д сдала и меньше 30. Тоска! Опять пить надо!
Галина, с- реактивный тоже делала- норма. Может на инфекции еще какие сдать? Если ревматолог скажет, что все хорошо, я не знаю тогда что со мной происходит. Глютен перестала есть. Анализ на иммуноглобулин G вы сдавали, я читала. А на иммуноглобулин Е не делали почему? G врачи не воспринимают всерьез. А вы не читали статьи Меркола? Извините за беспокойство.
Наталья! Да инфекций полно. На все все-равно не сдадите. И не все люди с этими инфекциями имеют заболевания, то есть не все на них реагируют. Пример – Хеликобактер, есть статья на блоге. Ищите литературу, какие инфекции встречаются у больных с псориатическим артритом чаще всего. Вы же Мерколу читаете.
Наталья! Глютен Вы пишите, что перестали есть. А Вы в этом уверены? А почему молочку (казеин) оставили? Что Вы едите?
Иммуноглобулины Е – это немедленная реакция организма, после ликвидации паразитов в кишечнике, у меня ее нет.
То, что наши врачи не воспринимают всерьез IgG – это их проблемы. Они этого не знают и их не учили. Грамотные врачи знают, что это такое.
На моем блоге есть статьи Мерколы, которые я переводила.
Здравствуйте Галина! Огромное спасибо за ваш блог. Море информации, сразу все и не осилишь. Глютен точно не ем. Настроиться на диету было не сложно, т.к. я полтора года назад сидела два года на диете из 2-4 продуктов ради ребенка с аллергией. Кушаю я: рис бурый, греча, добавляю оливковое экстравиржин, кабачок, патисон, капусту белокочанную, брокколи, морковь во всех видах, огурец свежий, свеклу, тыкву отварную, курагу в кашу, лист шпината, руколу, сельдерей, треску, добавила палтус, красную рыбу, индейку ем, немного яблок, банан пью шиповник, добавляю пока есть лист смородины, имбирь. Пью омега 3, астаксантин. Хочу сдать на вит.Д, анализ на G как вы. Планирую купить магний нормал калм, витамин Д, правда про вит.К задумалась. Чего-то страшно пить столько всего, тем более К и Д надо с какой-то частотой ведь проверять? Мне по идее еще калий нужен, т.к.снижены процессы реполяризации в сердце. Про Мерколу у вас еще поищу. Я наткнулась случайно на его сайт и прочитала его рассказ о пациентке, которая питанием помогла себе и не принимает пилюль страшных. Меня это вдохновило. Но это большой труд. Прочитала у него и у вас про ферментированные овощи. Буду пробовать делать по его рецепту без соли с сельдереем капусту. Еще прочитала, что нужно есть много овощей, особенно свежих, их не было в моем рационе. Про кисломолочку у него прочитала, но сейчас отказалась совсем с воскресенья. Ревматолог меня расстроил, она меня даже почти не слушала, сказала, что анализы у меня хорошие, приходить к ней через пол года повторить отдельные анализы, сдать на красную волчанку платно. Если будет сильно болеть НПВП. Да, почитав ваш блог, добавила куриный бульон. Вес сильно за 2 недели упал. Мне не нужно худеть, я не полная. Что вы посоветует по питанию и вообще? Буду безмерно благодарна за ваш комментарий, ваш опыт борьбы с недугом. Диагноз у меня пока не стоит. Но вот диета у российских врачей и врачей других стран сильно отличается.
Наталья! Если Вы худеете и Вам это не надо, то посмотрите, сколько калорий в день Вы съедаете. Все вопросы по питанию АЗ отражены в статьях на блоге.
Спасибо, буду дальше искать информацию. Про калории – найду информацию и посчитаю. На овощах каллории не наберешь. Еще раз спасибо.
Наталья! В том то и дело, что на овощах калорий не набрать, а мало есть нельзя больному человеку. Многих нутриентов может быть недостаток и пойдет цепная реакция по потере здоровья.
Я поэтому и обратилась к вам с просьбой что-то подсказать по питанию. Нет у меня опыта в этом вопросе. Я только в начале пути. Тазами есть я не умею. С появившимся запором тоже пока не знаю что делать, меня он беспокоит. Я про это все читала у вас и про питание при РА. Исправить все и сразу не получится. Помогите разобраться. Если удобно, напишите в личку. Мне очень нужна помощь опытного человека. Мне вечером малыш сильно не дает читать и осмысливать. Сейчас я обратилась к инфекционисту. Не знаю что получится.
Вот я и голову ломают что и сколько есть теперь. Раньше суп или второе и этого хватало. А сейчас головная боль что есть и сколько.
Наталья! Теперь зарубежные медики утверждают, что все болезни в организме начинаются с кишечника, с изменения в нем микрофлоры. Раз у Вас запор, то надо действовать по 2 направлениям
1. Ликвидировать запор. Самое простое добавить магний (цитрат), в России есть в аптеках Магний калм (в банках) и по Интернету можно купить. Подробнее – в статьях читайте
2. Принимать пробиотики (капсулы и продукты питания) Есть статьи.
Волшебной таблетки нет.
Спасибо вам огромное. Я себе столько уже на выписывала полезной информации из вашего блога. Почитаю. Скажите, я так понимаю, что нужно проверить норму на витамины Д3, К, магний, цинк, группы В 6,9,12? Я столько информации не нашла бы нигде. Низкий вам поклон. Сразу все не получается охватить. Про кишечник читала, буду конспектировать. Про витамины вопрос на будущее ближайшее- как столько капсул нужно принимать в день? Д и К вместе с жирной пищей вместе, магний на ночь, а другие? Нужно пить ещё омега3?
Наталья! Изучите сначала информацию, а то я не знаю, что Вам отвечать. Витамины, когда покупаете, надо знать, какая дозировка его в капсуле. Капсула – это доза. Если в капсуле витамина столько, сколько Вам надо – то 1 капсула. А если в 2 раза меньше – то 2 капсулы. А какие Вам нужны? Какие другие?
Я имею ввиду цинк, селен, группы В, если этих витаминов будет недостаточно по анализам тоже. Я читаю и чем больше читаю, тем больше появляется мысль, что нужно будет пить витамины горстями. Мы питанием ведь не можем все восполнить или я ошибаюсь? Извините за назойливость, я не буду больше беспокоить.
Наталья! Беспокойте, если Вам это надо. Но у Вас вопросы какие-то странные, вроде как “погадайте мне” Но я ведь не гадалка! Сама пью Витамин Д в больших дозах. Летом вот передышку сделала, на солнце каждый день минимум 20 минут загарала, а Витамин Д упал. У всех людей все по- разному. Это надо понять. Вот мне Вит Д надо пить пока жить хочется, не могу я ее солнцем набрать. Надо знать свои дефициты и контролировать. Потом решать, а не гадать
Спасиб..как-то стуктурируются понятия, действия и т.д. с Вашими, Галина статьями..у меня и псориаз и Рартрит и одна неважная почка 20 лет плоховатая и рога в костях и преддиабет, а скорее всего уже.. т.д. Я это перечисляю к тому, что не могу принимать многое..да ничего..болеутоляющие – советует ревматолог. Перешла на такой курс…иммунофан-15 уколов каждые 5 месяцев, Вессед Дуэ ф курсом и проколола весной афлутоп..и помоголо..Как только вовремя не проколюсь-те еще обострения…Запор-сырая тертая белокочанная…очень мучаюсь с едой…почка, ХПН не дает есть одно, псориаз другое..держусь и всем советую..ка-то работаю..-врачи доого обходятся..увы.. Но мы же любим кого-то, нужны им…
Добрый день! Какой пробиотик посоветуйте при псориатическом артрите?
Здравствуйте. Нашёл статью исследования, что при псориазе в микробиоте кишечника недостаток бактерии akkermansia muciniphila, такой же недостаток наблюдается при диабете и ожирении. Есть одна американская компания, которая производит пробиотик, в описании к которому упоминается данная бактерия т е там сказано что он даёт питание данной бактерии. Вот ссылка на eBay где его можно купить https:/ /www.ebay.co.uk/sch/i.html?_nkw=akkermansia&ul_ref=https%253A%252F%252Frover.ebay.com%252Frover%252F1%252F710-154084-125144-8%252F2%253Fmpre%253Dhttps%253A%252F%252Fwww.ebay.co.uk%252Fsch%252Fi.html%253F_nkw%253Dakkermansia%2526mkevt%253D1%2526mkrid%253D710-154084-125144-8%2526mkcid%253D2%2526keyword%253Dakkermansia%2526crlp%253D350706251723_%2526MT_ID%253D584386%2526geo_id%253D32251%2526rlsatarget%253Dkwd-300237361600%2526adpos%253D%2526device%253Dt%2526loc%253D1012060%2526poi%253D%2526abcId%253D1139876%2526cmpgn%253D1534982639%2526sitelnk%253D%2526gclid%253DEAIaIQobChMIqN23ou_a5wIVDcKyCh1EaAViEAMYAiAAEgLAgfD_BwE%2526srcrot%253D710-154084-125144-8%2526rvr_id%253D2303720130186%2526rvr_ts%253D57cd00c01700a9c9631003d7fff0bef3. Что думае
Что думаете по этому поводу? И может можете посоветовать пробиотик наилучший при артрите и псориазе?
Дмитрий! Чтобы что-то советовать, надо больше знать о Вас и Ваших болезнях, болезнях Ваших родителей и вообще всей родни. Я не врач и не гадалка.
Dmitry1983! Надо знать больше о больном человеке, его родни, чтобы что-то рекомендовать.
Даже если возьмем 10 больных РА, то теоретически рекомендации по добавкам им будут для всех разные. Есть 10 генов РА и они могут быть по 1 разному у каждого из 10 больных, или у каждого по несколько разных. Поэтому нет одного лечения, диеты, которая помогает всем больным
Dmitry1983! А о чем мне надо думать? Если дырявый кишечник, то надо его сначала вылечить, а потом заселять. А если кишечник не работает как надо, Кандида процветает, вирусы с глистами процветают, минералов не достаточно, Витамин Д3 низкий, то о чем говорить? Мало полезных бактерий в кишечнике – свидетельство наличия триггеров.Их надо удалять.
Спасибо за ответ! Тогда может у вас есть план поэтапный действия? У меня псорартрит.
Как понять что кандида процветает? Какой анализ нужен?
На какие минералы необходимо сдавать анализы?
Я уже понял что нужно сдать иммунохелс, это я сделаю на след неделе. Перешёл на БГБК убрал пасленовые. Дальше посоветуйте пожалуйста поэтапно план действия.
Dmitry1983! Мое мнение такое. Человек, который хочет предотвратить АЗ у себя (любое, особенно если любое АЗ было у родителей или других родственников), если уже заболел и хочеет избавиться от него и осложнений, то надо начинать получать и систематизировать знания про АЗ.
Этому надо уделять время, читать, осмысливать и делать записи. Этому можно научиться на курсах.
Я пробовала консультировать людей, но не встретила их вдумчивого отношения.
А тут приходится изучать,
что можно есть
какие добавки принимать
при этом “чувствовать” себя и брать ответственность на себя. Ни один врач в России не будет так с Вами заниматься, но читая статьи Вы будете учиться. Не все анализы врачи назначают, придется делать самим.
При прохождении курсов Вы будете получать поддержку от меня
Галина, спасибо за ответ! Согласен с вами. Подскажите какой курс в моем случае мне нужно начать проходить?
Dmitry1983! Поздравляю Вас с Днем Защитника Отечества. Желаю Вам крепкого здоровья и мирного неба над головой.
Теперь отвечаю на Ваш вопрос. Какой курс я Вам рекомендую?
Сейчас доступны 6 курсов.
1. Микробиом человека. Рекомендую начать знакомство с этого курса, так как все болезни начинаются с кишечника. И это не просто красивые слова, это проверенная временем и наукой правда жизни.
2. Основы здорового питания. Как можно правильно питаться, если не знаешь основ. Это тоже самое, если не знаешь языка (русского например), то и книгу не прочитаешь.
3. Диета без глютена и без казеина. БГБК. Эта диета (как основа) рекомендуется больным с аутоиммунными заболеваниями. Не зная особенностей этой диеты человек не сможет правильно питаться.
4. Домашний хлеб без глютена. Рецепты. Люди привыкли к хлебу и от него трудно отказаться, легко «сорваться» с диеты БГБК. Надо печь свой хлеб без глютена 1 раз в неделю. Рецепты в этом помогут.
5. Причины появления аутоиммунных заболеваний, питание и добавки для их профилактики. У Вас аутоиммунное заболевание и Вам надо знать причины его появления, чтобы бороться с ним.
6. Питание и добавки для профилактики и лечения РА.
Я Вам советую проходить все эти курсы.
1)Начать с микробиома, так как привести кишечник надо в норму прежде всего.
2) Основы здорового питания. Дана методика изучения и систематизации информации, сбора и ее анализа. Анкета для заполнения (для себя, про себя). Сбор информации о болезнях родственников может сильно помочь понять свои болезни. Без прохождения этого курса никогда не разберетесь, какие продукты и добавки полезны (или вредны) для Вас.
Часто даже мне приходится сидеть и думать, польза ли мне будет от добавки Х (конкретно для меня Ашваганды) или вред. 2 месяца я думала и рада, что рискнула и начала принимать. Ведь она полезна для 1 заболевания моего и не полезна для другого. Часто надо решать и делать выбор.
3) БГБК диета. Она – основа для лечения АЗ питанием и о ней надо много чего знать и понимать.
4) Хлеб без глютена и без казеина надо и можно есть. В магазине хлеб БГБК не всегда полезен из-за добавок, он более дорогой и его просто трудно найти.
5) Причины появления АЗ. Их необходимо знать. Чтобы искать и исключать триггеры заболевания.
6) Питание и добавки для профилактики и лечения РА. Они могут быть полезны при многих АЗ.
Вот как-то так коротко. Будет курс и пр Ваше заболевание.
Добрый день! Мне назначили от ПСА метотрексат, но насколько известно он снижаем иммунитет, а у меня Впч онкогенного риска. Как быть? Гинеколог говорит, что это риск рака шейки матки..
Олеся! Ваш вопрос Вам надо задать Вашим врачам. Я не врач!
Здравствуйте. Чем отличается иммунохелс от анализа “Антитела класса IgG к панели пищевых аллергенов” (широкий перечень продуктов) можно заменить на такое? В моем регионе нет иммунохелс.
Евгений! Ответ на свой вопрос Вы найдете в статье по ссылке https://pishhaizdorove.com/metodologiya-immunoxels/
Еще рекомендую Вам пройти на сайт Иммунохелс и написать им письмо, чтобы узнать, где можно сдать Вам анализ, ближайший к Вам город, где его делают.Напишите потом.