Магний – необходимый элемент для организма человека. И в этом блоге вы можете найти несколько статей о нем. Но то, что я узнала о нем недавно, поразило меня. И я спешу познакомить вас с неизвестным вам магнии. Магний бывает разный, есть разные формы магния. Читайте статью, которую я перевела для вас с сокращениями.
Если вы хотите знать, как избежать хронических заболеваний, то эта статья для вас. Из нее вы узнаете, что вам надо знать, чтобы избежать хронических заболеваний.Вы будете удивлены, но самое первое, на что надо обратить внимание, это на дефицит магния в вашем организме. Читать далее »
Почему при заболевании щитовидной железы надо знать больше о признаках дефицита магния? Есть разные признаки дефицита магния и разные типы недостатка этого минерала в организме. Во многих случаях нехватка магния в организме является одной из причин этих заболеваний. Читать далее »
Зачем надо знать в каких продуктах содержится магний? Он может поступить в организм человека от многих продуктов питания. Почему так важно знать, какие продукты содержат этот минерал? Чтобы снабдить организм достаточным его количеством! Этот минерал необходим организму более чем для 300 биохимических реакций, в том числе тех, которые обеспечивают прочность костей, регулируют уровень глюкозы в крови, давление крови и многие другие.
