Архив метки: киноа

Как готовить киноа? Рецепты салатов.

  Автор:
  7731
How-to-cook-quinoa

Как готовить киноа? В связи, с чем возник этот вопрос?Киноа – это новая культура для России, некоторые читатели блога пытались варить из нее кашу, но выкинули. А другие просто спрашивают меня, как готовить киноа, что можно приготовить из киноа, кроме каши из киноа. Читать далее »

Что надо знать о фитиновой кислоте?

  Автор:
  33557
What-you-should-know-about-phytic-acid

Фитиновая кислота представляет собой уникальное природное вещество, найденное в семенах растений. Известно, что она оказывает влияние на поглощение некоторых минералов. Тем не менее, история немного сложнее, потому что фитиновая кислота также имеет ряд преимуществ для здоровья. В этой статье мы более подробно рассмотрим влияние фитиновой кислоты на здоровье. Читать далее »

Лучшие растительные источники белка.

  Автор:
  17163
The-best-plant-sources-of-protein

Белок необходим для организма. Человек может получать белок из растительной и животной пищи. Многим людям полезно получать белок из растительной пищи, а не из животной. Например, вегетарианцам и людям с некоторыми заболеваниями.Целью настоящей статьи является предоставление вам информации о лучших растительных источниках белка. Читать далее »

Крупа киноа снижает сахар в крови

  Автор:
  24205
Крупа киноа

Крупа киноа — это новый продукт в наших магазинах, многие о нем не слышали.  Не знают, чем она лучше других и зачем  ее покупать, ведь она  дороже остальных круп.   Киноа — это не новый злак. Это древняя культура.  И даже не зерновая культура.   На самом деле она, родственница листовых зеленых овощей, таких как шпинат и мангольд.   Крупа киноа — это семена растения, и когда-то они считались «золотом инков», так как велико было их влияние на повышение выносливости воинов.

Читать далее »

Здоровое детское питание, отзыв о вебинаре

  Автор:
  3051
Здоровое детское питание

Здоровое детское питание — это здоровье и счастье детей.  От того,  как вы кормите ребенка, какие пищевые привычки ему прививаете с детства, зависит, будет ли ваш ребенок здоров. Здоровое детское питание . Что скрывается за этими словами? Чем кормить ребенка?

Читать далее »

Цельнозерновые продукты это не всегда продукты здорового питания

  Автор:
  6064
Цельные злаки - продукт здорового питания

 Диетологи утверждают, что цельнозерновые  продукты полезны для здоровья. Они рекомендуют есть три порции цельнозерновых продуктов в день.  Диета, диетологи. Кто не слышал этих слов? «Любовь» диетологов к разным продуктам быстро меняется, как и их взгляды на целесообразность применения тех или иных из них. В последние годы их «любовь» обращена на цельные злаки, они считают цельные злаки продуктами здорового питания.

Читать далее »