Диета при РА, диета ИТИС. Эта противовоспалительная диета может помочь бороться с усталостью при РА и облегчить симптомы заболеваний суставов. Исследования показывают, что улучшенная средиземноморская диета может помочь при болях, отеках суставов и усталости, вызванных ревматоидным артритом.
Человеческое тело — удивительная, но часто несовершенная машина. Как бы хорошо вы ни заботились о нем, всегда будут внешние и внутренние проблемы, которые его сломают. Некоторые поломки могут быть незначительными (например, случайная простуда), в то время как другие будут значительными (например, аутоиммунное заболевание, рак или проблемы с сердцем).
Ежегодно наука добивается значительных успехов в понимании проблем, с которыми сталкивается организм человека, а также в открытии новых средств, методов лечения и решений для решения этих проблем.
Неудивительно, что у Матери-природы есть множество способов сделать именно это.
Существует множество продуктов, растений, трав и специй, которые могут принести пользу вашему организму и защитить его от естественного ухудшения состояния, являющегося результатом жизни.
В этой статье мы поговорим об одном из лучших ингредиентов, увеличивающих продолжительность жизни на планете: берберине.
Мы рассмотрим, что это такое, что оно может сделать для вас и почему оно заслуживает места в вашей жизни.
К концу вы будете иметь четкое представление о том, насколько это может изменить ситуацию для вашего здоровья.
Давайте начнем!
Вода необходима для вашего здоровья. Согласно
Гарвардской школе общественного здравоохранения имени Т.Х. Чана, правильное увлажнение помогает предотвратить инфекции, сохраняет смазку в суставах и доставляет питательные вещества в клетки.
С другой стороны, лёгкое обезвоживание может вызвать проблемы с температурой тела, частотой сердечных сокращений и кровяным давлением, согласно Cedars-Sinai.
Но, кроме того, то, насколько хорошо вы пьёте, влияет на ваш кишечник. Читайте далее.
Оральный микробиом может предсказать болезнь Паркинсона. Если вы читаете не первую статью в этом блоге, то знаете, что все болезни начинаются с нарушения микробиома. Но, оказывается, что для ранней диагностики некоторых болезней полезно изучать не микробиом кишечника, а оральный микробиом, то есть микробиом полости рта.
