Медицинские эксперты оценивают свекольный сок как мощное средство для лечения многих заболеваний. Он является одним из топ продуктов в медицине питанием. Ранее он долго рекламировался как очиститель и строитель крови, так как этот сок помогает создавать красные кровяные клетки. Читать далее »
Нам советуют, есть больше орехов. Грецких орехов, кедровых, фундука, разных. Почему? Ведь они жирные! Они содержат много калорий!
А горсть орехов? Это что за мера? У одного горсть – 30 граммов, у другого – 100 граммов орехов. Читать далее »
Черный перец не такая уж редкость у россиян на столе. Интересно, почему ее используют? Ведь соль и перец чаще всего стоят на столе в ресторанах. По привычке или потому, что знают, что перец полезен? Читать далее »
Если вы читаете статьи на этом блоге, то о пользе оливкового масла уже знаете. Многие читатели мне писали, что не применяют пока это масло из-за его высокой цены.
Сегодня хочу познакомить вас с одним интересным исследованием, открывшим новое удивительное свойство этого масла. Читать далее »
Руккола – так называется растение из овощей семейства крестоцветных, которое используется для приготовления салатов. Оно совершенно неожиданно ворвалось в наши магазины, в нашу кулинарию, более того, оно стало модным. Читать далее »
Фенхель является очень популярной специей и используется в кулинарии и лечебных целях. Его семена могут быть добавлены в десятки продуктов, такие как хлеб, в горячие блюда из овощей, в салаты, их можно жевать после еды для свежести дыхания. Читать далее »
Расторопша – это еще одно растение, у которого обнаружены противоопухолевые эффекты. Это растение мощно подавляет активность раковых клеток. Исследователи открыли противораковую активность этого растения в 2013 году при использовании в одиночку и совместно с другими лекарственными средствами против рака легких. Читать далее »
Какие специи рекомендуют применять при профилактике рака? В последние годы проводится много исследований по изучению влияния пищи на профилактику и лечение рака, заболеваемость которым неуклонно растет. Читать далее »
Прополис – это воскообразное вещество, которое производят пчелы. Оно оказывает мощное влияние на здоровье человека, хотя основным продуктом производства пчел является мед. Читать далее »
