При любом заболевании важно соблюдать диету. И диета при остеопорозе также необходима. Остеопороз – это когда в кости образуются небольшие отверстия или ослабленные области, что может привести к переломам, боли и образованию горба. Обычно это наблюдается у пожилых женщин старше 50 лет. Читать далее »
Водоросли действительно помогают защитить от потери памяти. Это вывод сделали исследователи. Они установили, что водоросли могут работать как мощный антиоксидант, достигая внутренней глубины мозга. Читать далее »
Йод известен всем, так как он имеет важное значение для здоровья человека. На территории России много регионов с его низким уровнем в почве и воде, как впрочем, и в других странах. Стало общепринятой практикой добавлять его в соль. Уж про йодированную соль знают все. Дефицит этого минерала в питании повышает риск опасных заболеваний. Читать далее »
