Заболевания щитовидной железы бывают разные. В этой статье вы познакомитесь с добавками и нутриентами, которые восстанавливают баланс щитовидной железы и надпочечников.

Многие врачи – специалисты лечат пациентов, имеющих комбинацию симптомов, связанных со стрессом, добавками и питательными веществами, которые поддерживают функции щитовидной железы и надпочечников.

При хроническом стрессе кортизол разрушает тело.

Сейчас уже всем известно, что в ответ на появление тревоги, беспокойства и стресса в организме вырабатывается большое количество кортизола надпочечниками.

Научные данные свидетельствуют о том, что высокие уровни кортизола приводят к целому ряду проблем и жалоб на здоровье.

Вот перечень лишь некоторых из них:

1) Отложение жира на животе.

2) Частые респираторные заболевания в течение длительных периодов времени.

3) Пониженное половое влечение.

4) Головокружение при вставании из горизонтального положения.

5) Недостаток энергии с утра и с 3 до 5 часов дня.

6) Повышенная потребность в кофе и других стимуляторах в первой половине дня

7)Чувство восстановления, когда напряжение снимается, например, когда вы находитесь на отдыхе.

“8”) Значительная потеря силы и мышечной массы тела.

Многие из этих симптомов и жалоб возникают из-за чрезмерной стимуляции кортизола в различных тканях.

Например, высокий уровень кортизола, как известно, увеличивают отложение жира в брюшной полости.

Высокий уровень кортизола содействует появлению серьезных заболеваний.

1.Высокий уровень кортизола также вызывают деминерализации костей, что может способствовать развитию остеопороза и вызвать появление резистентности к инсулину и высокие уровни сахара (глюкозы в крови).

А это может привести к диабету.

2.Высокий уровень кортизола влияет на активность щитовидной железы.

Важно отметить, что кортизол имеет ключевое взаимодействие с гормоном щитовидной железы.

Одной из наиболее важных функций кортизола является согласованное действие или синергия (усиление совместного действия) с тиреоидными гормонами на уровне рецептора-гена.

Другими словами, когда много кортизола, то ткани больше не реагируют на сигналы гормонов щитовидной железы.

А это означает, что уровень гормонов щитовидной железы может быть нормальным, но ткани не в состоянии эффективно реагировать на сигнал щитовидной железы.

Это сопротивление к сигналу гормонов щитовидной железы, вызванного высоким кортизолом, не ограничивается только гормоном щитовидной железы, но распространяется на все другие гормоны, такие как инсулин, прогестерон, эстрогены, тестостерон, и даже сам кортизол.

Когда уровень кортизола становится слишком высокой, вы начнете получать сопротивление от рецепторов гормонов, и это требует большего количества гормонов, чтобы создать такой же эффект.

Вот почему хронический стресс, который повышает уровень кортизола, заставляет людей чувствовать себя плохо и ни один из гормонов не может работать на оптимальном уровне.

3.Симптомы высокого уровня кортизола часто путают с низкой активностью щитовидной железы или гипотиреозом.

В результате, у многих пациентов с высоким уровнем кортизола, вызванных хроническим стрессом, появляются признаки низкой активности щитовидной железы.

Симптомы высокого уровня кортизола часто пересекаются с симптомами недостаточности щитовидной железы, например:

1)Легкое увеличение веса.

2)Более медленный метаболизм.

3)Изменения волос, кожи и ногтей.

4)Пониженная устойчивость к инфекции.

5)Хроническое чувство усталости.

Теперь легко понять, почему многие люди, которые идут к врачу с такими симптомами недостаточности надпочечников, получают направление на анализы гормонов щитовидной железы.

А когда тесты на щитовидную железу оказываются нормальными, то некоторые врачи ставят диагноз «депрессия» и «садят» больного на антидепрессанты, которые ему не помогут.

Щитовидная железа и надпочечники.

Если у вас есть комбинация неопределенных симптомов, которые сосредоточены на какой-либо из жалоб на здоровье, описанных выше, вы можете попробовать принимать добавки, которые поддерживают функции надпочечников и функцию щитовидной железы.

Правильное сочетание трав – адаптогенов и конкретных витаминов и минералов может уменьшить выброс кортизола из ваших надпочечников и поможет поддержать здоровье надпочечников.

Адаптогенные травы являются ключом к восстановлению здоровья!

На сегодняшний день нет никаких лекарств, которые могут укротить воздействие стресса на организм, но природа предоставила нам травы адаптогены, которые доказали, что могут улучшить естественную способность организма бороться с эмоциональными и физическими нагрузками.

Адаптогены могут иметь неоценимое значение для здоровья человека, но некоторые авторы не рекомендуют начинать лечение с таких трав, как женьшень и лакрица.

Они могут вызвать у некоторых людей серьезные побочные эффекты.

Три наиболее эффективные и безопасные адаптогенные травы включают:

1.Ashwagandha.

1)Это лекарственная индийская трава рекомендуется для снижения уровня кортизола в крови.

2)В одном исследовании было показано снижение уровня кортизола до 26%.

3)Кроме того, эта трава значительно снижает натощак уровни сахара в крови, улучшает профиль липидов.

Активные ингредиенты Ashwagandha также являются мощными антиоксидантными и противовоспалительными средствами.

Было показано, что эта трава может повысить иммунную функцию, улучшает психическое функционирование и повышения либидо – все признаки антистрессового адаптогенного действия.

Получить дополнительную информацию о пользе Ашваганды вы можете из статьи «Ашваганда для лечения щитовидной железы»

2.Родиола розовая.

Эта трава растет в холодных регионах, и было показано, что она оказывает следующие свойства:

1)снимает усталость,

2) повышает умственную работоспособность,

3)вызывает повышение способности к концентрации внимания у больных с хронической усталостью.

Кроме того, родиола была классифицирована как адаптоген российскими исследователями из-за ее способности, чтобы помочь человеку увеличить его сопротивление различным химическим, биологическим и физическим факторам стресса.

Ученые предполагают, что родиола обладает:

• противораковыми свойствами,
• улучшает работу сердца (сердце защитное действие)
• оказывает защиту центральной нервной системе.

3.Лимонник.

Обширные экспериментальные исследования в России зафиксировали многочисленные адаптогенные свойства этой травы.

Она оказывает помощь в нормальной работе:

1) Центральной нервной системе,

2) Эндокринной,

3) Иммунной,

4) Дыхательной,

5) Сердечно-сосудистой системе,

6) Желудочно – кишечному тракту,

7) Способствует профилактике атеросклероза,

“8”) Снижению сахара в крови.

Формула для поддержки надпочечников.

Для борьбы со стрессом и поддержки функции надпочечников кроме трав адаптогенов нужны другие питательные вещества.

Специалисты рекомендуют следующие добавки:

1) Витамин В6,
2) Витамин В5 (пантотеновая кислота)
3) Магний,
4) Витамин С,
5) Цинк.

Они утверждают, что эти добавки имеют решающее значение для предотвращения надпочечниковой усталости и повреждения надпочечников во время хронического стресса.

Нашла я и рекомендуемые дозы адаптогенных трав и других дополнений.

Рекомендуемые дозировки адаптогенов и дополнений для поддержки надпочечников.

1.Родиола – 100 мг – (стандартизован до 3,5 полных rosavins).

2.Ashwagandha – 375 мг (стандартизирован до 3% withanolides).

3.Лимонник – 100 мг (стандартизирован до 2% schisandrins).

4.Витамин B6 – 25 мг.

5.Пантотеновая кислота – 25 мг.

6.Магний – 100 мг.

7.Витамин С – 50 мг.

8. Цинк – 5 мг.

Доктор Meschino обычно назначает вышеперечисленные средства в указанных концентрациях по 1 капсуле 2 раза в день.

Иногда он удваивает дозировку в первые 2 недели.

Что делать, если человек чувствует себя больным, а анализы щитовидной железы нормальные?

В этом случае рекомендуется включать в свой ежедневный режим дополнения, которые будут поддерживать вашу щитовидную железу и функцию гормона щитовидной железы.

Эти дополнения следующие:

1)Колеус Forskohlii – трава, которая, как показано, увеличивает высвобождение гормонов щитовидной железы из щитовидной железы в экспериментальных исследованиях.

2)Йод – незаменимый минерал, который является важным компонентом гормонов щитовидной железы.

3)Тирозин – аминокислота, которая является основным строительным блоком, из которого гормоны щитовидной железы производятся в щитовидной железе.

4)Gum Guggul – трава, которая увеличивает конверсию Т4 в Т3, в наиболее активную форму гормона щитовидной железы.
Формула поддержки щитовидной железы.

Рекомендуется брать по 1 капсуле 2 раза в день:

1) Колеус Forskohlii – 250 мг (стандартизован до 10% содержания Forskohlii).

2) Йод – 150 мкг.

3) Тирозин – 250 мг.

4) Gum Guggul – 150 мг (Коммифора Мукул) (стандартизован до 2,5% Guggulsterones)

Как и во многих случаях, вы можете заметить улучшение и чувствовать себя лучше в течение первых 4-х до 6 недель добавок.

Если вы хотите восстановить свою энергию, выглядеть моложе, и дать обратный ход болезни, то aswagandha и родиолы могут быть травы, которые вам помогут в этом.

Комбинируя эти два адаптогенные суперзвезды вместе, вы можете исцелить вашу щитовидную железу, сбалансировать уровень кортизола и сжигать больше жира.

Выводы.

Некоторые из наиболее убедительных преимуществ ашваганды и родиолы розовой включают в себя:

1.Улучшение функции щитовидной железы.

2.Поддержка надпочечников / функции надпочечников.

3.Снижение тревоги и депрессии.

4.Снимать последствия стресса.

5.Сжигать жир.

6.Стабилизировать уровень сахара в крови.

7.Поддерживать нормальный уровень холестерина.

8.Повышать иммунитет.

Надеюсь, что эта информация будет для вас полезной, особенно при наличии заболеваний щитовидной железы.

Если информация вам понравилась, то поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.
А я жду ваших вопросов в комментариях.

Желаю вам крепкого здоровья!