Более высокие уровни витамина D связаны с увеличением коэффициента выживаемости рака на 52%. Заболеваемость раком растет, а вылечиваются от него не все заболевшие. Ученые установили, что есть возможность снизить риск заболевания и повысить выживаемость больных разными видами рака. Обзор последних исследований был опубликован в Журнале Клинической Эндокринологии и Метаболизма, в нем ученые предлагают подсказки о рисках, а также некоторые меры, которые могут значительно повысить уровень выживаемости и восстановления больных раком.
В этом обзоре было показано, что люди с колоректальным раком, лимфомой и раком молочной железы значительно снижали показатели смертности, если они имели оптимальные уровни витамина D в сыворотке крови по сравнению с теми, которые имели уровни витамина D менее оптимальных, измеренных при их диагностике.
Этот вывод был основан на анализе 25 исследований с участием 17332 пациентов с раком.
Витамин D связан с увеличением коэффициента выживаемости при раке.
Исследователи сравнивали пациентов с самыми высокими уровнями витамина D и тех, кто имел менее 25% от самого высокого уровня.
Было установлено, что более высокий уровень витамина D коррелирует с гораздо лучшей вероятностью выживания и восстановления здоровья.
Сокращение риска смерти от рака были следующими для определенных типов рака:
• 52% снижение риска для лимфомы
• 45% снижение риска колоректального рака
• 37% снижение риска развития рака молочной железы
Исследователи пришли к выводу, что уровни витамина D связаны с большим шансом на выживание в течение, по крайней мере, нескольких основных типов рака.
Выводы:
1. Эти данные могут указывать, что витамин D играет важную роль в восстановлении и выживании также для других типов рака.
2. Однако дальнейшие исследования будут необходимы, чтобы проверить влияние витамина D уровней для других специфических видов рака.
3. В настоящее время это можно считать доказанным для лимфомы, колоректального рака и рака молочной железы.
Что необходимо знать и помнить?
1. Солнечный свет, добавки и диета могут ликвидировать дефицит витамина D.
2. Мета анализ этого исследования показал, что происходит снижение смертности на 4% при увеличении уровня витамина D на каждые 4 нг/мл.
3. Оптимальные сывороточные уровни витамина D находятся в диапазоне от 50 до 80 нг/мл.
4. Типичные уровни витамина D у людей, которые не принимали добавки, были ниже 13 нг/мл.
Авторы отмечают, что увеличение потребления витамина D с использованием добавки в дозе от 5000 до 8000 МЕ в сутки часто является эффективным в достижении оптимального уровня витамина D в крови.
Вам может быть полезна статья “Недостаток витамина D и его дозировка”
Получение суточной дозы солнечного света также является эффективным в повышении уровня витамина D и может объяснить, почему уровень заболеваемости раком в Англии высок, где климат имеет тенденцию быть облачным и дождливым большую часть года.
На большей территории России не много солнечных и теплых дней, когда можно получать солнечный свет для синтеза витамина D.
Поэтому рекомендую всем здоровым людям:
1)Проверить свой уровень этого витамина, для профилактики онкологических заболеваний.
2)Изучить добавки витамина D, которые помогут вам поддерживать необходимый уровень этого витамина в крови. При острой необходимости, то есть при наличии заболевания, труднее искать необходимую форму добавки.
Надеюсь, что эта статья вам поможет принять правильное решение для вашего здоровья, здоровья ваших родственников.
Будьте здоровы!
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Не дешевый анализ то… В частной лаборатории 1100 рублей. Может называться еще как кальцитриол. В разделе гормоны.
Сделайте обзор по добавкам содержащих этот витамин(гормон). Как их выбирать. Один витамин может иметь несколько названий, в зависимости от происхождения: натуральный или синтезированный и т. д.
Хорошо, Александр. Напишу про добавки Витамина Д