Вспышки герпеса могут быть вызваны этими продуктами
У некоторых людей может быть один эпизод герпеса, в то время как у других проблемы на всю жизнь. Мы знаем, что стресс играет свою роль, но есть и другие факторы, влияющие на частоту обострений вируса герпеса. Очевидные триггеры включают стресс, истощение, болезнь и алкоголь. Многие люди сообщают, что определенные продукты могут быть триггером, и я (автор статьи) вскоре расскажу вам, почему.
О вирусе герпеса
Вирус герпеса является одним из самых изобретательных инфекционных микроорганизмов, известных человеку.
Он вызывает лихорадку, генитальные поражения, опоясывающий лишай и ветряную оспу.
Другие вирулентные штаммы инфекций вируса герпеса включают мононуклеоз, цитомегаловирус, вирус ветряной оспы, вирус Эпштейна-Барр и вирус HHV-6.
Никто не знает, как искоренить герпес после заражения, но вы определенно заражены на всю жизнь, поскольку вирус находится в спящем состоянии в организме.
Он также может мутировать и реактивироваться в любое время.
О роли аминокислот аргинин и лизин.
Некоторые продукты содержат натуральную аминокислоту под названием аргинин.
Хотя аргинин обеспечивает определенные преимущества для организма, он также питает вирус герпеса и может привести к реактивации или вспышке.
Аргинин содержится во всех видах орехов, цельной пшенице, семенах кунжута/муке, семенах тыквы, хлопковой муке, рожковом дереве, кокосе, апельсиновом соке, винограде и попкорне.
Аргинин содержится в сочетании с другой аминокислотой, лизином, во многих продуктах. Чтобы быть здоровым, вам нужно иметь немного обеих этих аминокислот в организме.
С другой стороны, лизин полезен для страдающих герпесом, уменьшая частоту возникновения, тяжесть и время заживления вспышек.
Он содержится в йогурте, молоке, сыре, яблоках, манго и папайе.
Полезно было бы изменить свой рацион в сторону лизина на некоторое время. Спросите своего врача о приеме добавок лизина (1–3 грамма в день) и об изменении своего рациона.
Вы также можете рассмотреть прием добавок с противовирусной активностью.
Автор
Сьюзи Коэн, лицензированный фармацевт с более чем 30-летним стажем, считает, что лучшим подходом к хроническим заболеваниям является сочетание натуральной и традиционной медицины.
Ссылка на источник
Вспышки герпеса могут быть вызваны этими продуктами
https://suzycohen.com/articles/herpes-outbreaks-may-be-triggered-by-these-foods/
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
