Вы пьете чай или кофе из одуванчиков?

  Автор:
  2001
Root-coffee-Taraxacum

Вы пьете чай или кофе из одуванчиков? Многие люди могут получить пользу от использования чая или кофе из одуванчиков для своего здоровья. Некоторые люди хотели бы использовать чай или кофе из одуванчиков, но в магазине этот продукт не подается.

В этой статье я могу с радостью вам сообщить, что порошок сушеных корней одуванчика теперь можно купить в Интернете.

В этом блоге опубликовано несколько статей о пользе одуванчика для здоровья человека.
О чем эти статьи? Они все разные.

1. Первая статья называется «Кофе из одуванчика. Рецепт»
Написала я ее в 2016 году. Я понимала, что мне надо отказаться от кофе, но где взять корень одуванчика, если живу в большом городе? Я купила его в аптеке. Но справиться с ним, то есть разбить (размолоть) его в порошок я не смогла.

Так бы и осталась моя мечта о кофе из одуванчиков не осуществленной, если бы мне не написали комментарий в блог о том,  что этот кофе  уже выпускается в России.

Написала письмо, спросила, где берут сырье. Мне ответили, что в Омской области. Это семейное предприятие, оформлено ИП, имеются сертификаты. Со всей этой информацией можно познакомиться на сайте https://taraxacum.ru

Я написала письмо с просьбой прислать мне 2-3 пакетика наложенным платежом на мой домашний адрес.
А мне прислали подарок (без оплаты и с доставкой на дом).
В пакете 100 гр. порошка корня одуванчика и один пакет я уже использовала.
Как я его использовала – напишу в конце статьи.

2. Вторая статья – «Одуванчик против рака, поможет при диабете и не только.»
Да, чай и кофе из одуванчика могут помочь при раке (рак простаты, костей, молочной железы, меланомы). Звучит это фантастически! Но если такое случится (лучше не надо!), то почему не попробовать? Это же безобидный напиток!

В этой же статье утверждается, что он снижает сахар в крови. Если вы попробуете этот кофе для снижения сахара в крови, то напишите об этом в комментариях.

3. В третьей статье «Натуральные средства от камней в почках»
написано, что корень одуванчика является отличным естественным средством для уменьшения или предотвращения камней в почках.

4.Четвертая статья «Витамин В3, разная в нем потребность у людей.»
В ней написано, что корень одуванчика богат этим витамином.

5. Пятая статья «Почему при хронических заболеваниях надо знать о глутатионе?»
Глутатион – сильнейший антиоксидант. И о нем необходимо знать. Обязательно прочитайте эту статью.

6. Шестая статья «Связь между кофе и чувствительностью к глютену»
Если у человека есть аутоиммунное заболевание, а диета БГБК не помогает, то возможно, в этом виновато кофе.

Отказ от кофе помогает некоторым людям на БГБК диете, которая не помогает при приеме кофе, добиться прекращения АЗ при исключении кофе из питания.

Таким людям можно начать принимать кофе из корней подорожника.

Новая информация о пользе одуванчика.

Нашла статью, в которой описано, как принимать одуванчик для снижения высокого артериального давления.

Травники и специалисты по натуропатии ценят и используют одуванчики в медицинских целях, которые включают лечение расстройств пищеварения и заболеваний печени и почек.

Как естественное мочегонное средство, оно также полезно для лечения высокого кровяного давления и может быть принято в виде чая или настойки.

Пол Бергнер, директор Североамериканского института использования трав для медицинских целей, рекомендует проконсультироваться с лицензированным врачом-натуропатом или гомеопатом для достижения наилучших результатов;

Если вы в настоящее время принимаете лекарства от высокого кровяного давления, вам следует проконсультироваться с врачом перед началом любого натуропатического лечения.

Шаг 1.

Соберите листья и корни одуванчика. Можно купить сушеный одуванчик в аптеке. Можно собрать свежий одуванчик в дикой природе.

Шаг 2.
Очистите и обработайте свежий одуванчик. Отделить листья от корня. Промойте его от грязи и повесьте, чтобы высох. Очистите и нарежьте чистые корни на мелкие кусочки.

Шаг 3.
Сделайте настойку с корнями, поместив кусочки корня в стеклянную банку. Упакуйте кусочки в банку, пока она не заполнится от половины до трех четвертей.

Шаг 4.
Налейте водку на корни, пока банка почти не наполнится и корни полностью не погрузятся. Навинтите крышку и поместите банку в прохладное темное место на шесть-восемь недель. Сью Sierralupe с сайта Practical Herbalist рекомендует ежедневно встряхивать банку для достижения наилучших результатов.

Шаг 5.
Принимайте рекомендованную дозировку в соответствии с указаниями врача-натуропата. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, стандартная доза для настойки корня одуванчика составляет приблизительно 100 капель три раза в день для взрослого человека весом 150 фунтов (68 кг). Эта дозировка должна быть скорректирована в соответствии с весом человека.

Шаг 6.
Заварите чай из сухих листьев в качестве альтернативы приготовлению настойки. Добавьте примерно две чайных ложки высушенного листа к чашке чая. Залейте горячей водой и подождите в течение пяти-десяти минут, прежде чем пить. Пейте одну чашку в день или по указанию врача-травника или врача-гомеопата.

Что понадобится для приготовления чая или настойки.

• Листья и корни одуванчика
• Горячая вода
• кружка
• Стеклянная банка с крышкой
• 0,25 литра водки
• Капельница

Предупреждение.
Растение одуванчика, как правило, считают безопасным для потребления, но, как и другие травы, оно может оказывать неблагоприятное воздействие на некоторых людей.

1. Одуванчик может повлиять на лекарства, которые человек принимает.
Человек всегда должен проконсультироваться со своим врачом о противопоказаниях к любым лекарствам, которые он принимает, прежде чем начинать лечение травами.

Употребление чая или кофе из корней одуванчика может повлиять на прием лекарств и привести к нежелательным побочным эффектам, хотя это может произойти в первую очередь с листьями растения, а не с корнем.
Например, одуванчик может заставить лекарства покинуть тело человека быстрее.

Люди, принимающие препараты для разжижения крови, могут подвергнуться риску кровотечения, если они примут одуванчик.

Диабетики могут обнаружить, что одуванчик снижает уровень сахара в крови.

Одуванчик также может усугубить побочные эффекты препарата лития при лечении биполярного расстройства.

Учитывая многочисленные потенциальные лекарственные взаимодействия одуванчика, разумно поговорить с врачом о том, как пить чай/кофе из корня одуванчика.

2.Не прекращайте принимать лекарства от кровяного давления без предварительной консультации с врачом с одной стороны.

С другой стороны вам может потребоваться отказаться от лекарства, чтобы избежать опасных побочных эффектов из-за приема чая, настойки и кофе из одуванчика.

3.Не принимайте одуванчик или жидкость, наполненную одуванчиком, если у вас аллергия на одуванчики, амброзию, хризантемы, ромашки, ромашки или йод.

Однако симптомы аллергии возникают чаще, когда чувствительные люди просто прикасаются к сорнякам напрямую.
Контакт может вызвать зуд и сыпь, воспаление глаз, насморк или затруднение дыхания.

Если после употребление чая из одуванчика у человека возникает какой-либо из этих побочных эффектов (даже очень слабый), рекомендуется прекратить его использование и обратиться к врачу.

4.Побочные эффекты на желудочно-кишечный тракт и мочевыделительную систему.

Чай из корня одуванчика может негативно повлиять на пищеварительную систему человека, вызывая диарею, воспаление желудка или изжогу. В одном сообщении женщина, которая использовала продукт с одуванчиком в качестве ингредиента, испытывала цистит и воспаление мочевого пузыря.

5.Рекомендации по дозировке варьируются в зависимости от назначения врача. Будьте осторожны и начните с самой маленькой дозы, чтобы избежать побочных реакций.

6.Не собирайте свежие одуванчики с какой-либо области, которая может быть обработана химическими удобрениями или пестицидами, так как эти растения могут содержать потенциальные канцерогенные токсины в листьях и корнях.

Как сделать более полезной для здоровья свою чашечку кофе из корней одуванчика.

Существует несколько способов повысить пользу кофе с помощью витаминов и антиоксидантов.
Рекомендуются следующие добавки:

  • Корица
  • Имбирь
  • Грибы
  • Куркума
  • Мака
  • Какао

Человек может добавить витамины, антиоксиданты и питательные вещества в свой ежедневный прием кофе, добавив в него чайную ложку питательного вещества.

Преимуществ много: это повышение настроения и энергии, защита сердца и улучшение здоровья.

1.Посыпьте корицей кофе для здоровья сердца.
Посыпая утреннюю чашку кофе из одуванчика корицей, можно получить мощную (и вкусную) дозу антиоксидантов.

Корица обладает одним из самых высоких антиоксидантных свойств среди специй.
Согласно одному исследованию на мышах, корица может добавить защиту сердцу и мозгу. Другое исследование на клетках человека показало, что корица может снизить риск развития рака, а также может улучшить иммунную систему.

Как и сколько корицы добавить в кофе?

Рекомендуется добавить и размешать 1/2 чайной ложки корицы в чашку кофе, или заварить кофе с 1 ч. л. корицы.
Совет.
Рекомендуется применять цейлонскую корицу, также известную как «настоящая» корица. Хотя этот сорт и сложнее найти и цейлонская корица дороже, но она гораздо более высокого качества, чем корица кассии.
Цейлонскую корицу также безопаснее употреблять регулярно по сравнению с кассией. Кассия содержит больше растительного соединения кумарина, которое считается небезопасным в больших количествах.
Вам может быть полезна эта статья «Какую корицу надо кипятить»

2. Имбирь от боли в мышцах.

Можно получить много пользы для здоровья при употреблении имбиря. Есть один из самых простых способов получить его преимущества, для этого посыпать немного имбиря в свой стакан кофе.

Имбирь был распространенным средством от тошноты на протяжении веков. Он содержит мощные антиоксиданты и противовоспалительные соединения.

Имбирь также уменьшает мышечную боль, снижает уровень холестерина и помогает пищеварению.

Рекомендуется добавлять имбирь прямо в кофе (до 1 чайной ложки на чашку).
Можно использовать сухой имбирь. А можно натереть свежий имбирь на терке и затем заморозить его отдельными порциями по чайной ложке, а затем добавлять его в кофе.

4. Грибы помогут улучшить здоровье.

Кофе и …грибы? Неожиданное сочетание. Но, напиток, усиленный грибами, может принести удивительную пользу здоровью человека.

Грибы обладают противовирусными, противовоспалительными и иммуностимулирующими свойствами.

Обогащенные антиоксидантами, грибы оказывают противоопухолевое действие на мышей, а другие исследования на мышах показывают, что грибы могут предотвращать заболевания печени.
Это может также помочь в пищеварении из-за его сильных пребиотиков.

Советы.
1) Не всякий грибной кофе одинаково полезен для здоровья. Рекомендуется добавлять грибы кордицепс.

2)Для снятия стресса и сна рекомендуется добавлять Рейши.

3) Можно купить порошки (капсулы) с грибами.

5. Помогите своему пищеварению дозой куркумы.

О куркуме вы слышали. Ее лекарственные преимущества связаны с куркумином, который обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Этот мощный антиоксидант поддерживает детоксикацию печени, способствует пищеварению и может даже помочь в лечении депрессии.

Как использовать куркуму с кофе?

Соедините куркуму со здоровыми жирами (кокосовым маслом) и добавьте в кофе.

Чтобы повысить пользу куркумы для здоровья, добавьте в нее щепотку черного перца. Перец улучшает биодоступность куркумы, делая пряность более эффективной в меньших дозах.

6.Баланс гормонов с мака.

Возможно, вы видели порошок мака, сделанный из корня мака, который можно купить в местном магазине здоровья.

Корень мака традиционно использовался для повышения фертильности, и было показано, что он оказывает гормональный баланс в исследовании на крысах.

Растение также было изучено для повышения спортивных результатов, уровня энергии и полового влечения.

Не говоря уже о том, что это очень питательно. Мака содержит более 20 аминокислот (включая восемь незаменимых аминокислот), 20 жирных кислот в свободной форме и содержит много белка и витамина С.

Как использовать?
Рекомендуется в день использовать от 1 до 3 ч. ложки маки для оптимальной пользы для здоровья. Попробуйте приготовить этот суперпродуктивный кофе.
Чтобы продлить срок хранения порошка мака, нужно хранить его в холодильнике.

7.Добавьте в чашку кофе антидепрессивное какао.

Какао является одним из самых мощных антиоксидантов и самым высоким источником железа на растительной основе. Он так же полезен для сердца.

Противовоспалительное какао снижает артериальное давление, повышает уровень холестерина ЛПВП (хорошего) и снижает уровень холестерина ЛПНП (плохого).

Его когнитивные свойства, улучшающие настроение и антидепрессивные свойства делают какао также полезным для мозга. И он еще вкусен!

Используйте органическое сырое какао, чтобы получить максимальную пользу, так как есть разница между сырым какао и порошком какао.

Как добавить какао в кофе?

Размешать 1 ст.ложку сырого какао в чашку кофе для увеличения клетчатки, антиоксидантов и магния.
Ищите органическое сырое какао, чтобы получить максимальную пользу.
Поскольку большинству людей рекомендуется ограничить потребление кофе, имеет смысл максимально использовать каждую чашку. Почему бы тогда не приправить этот утренний напиток?

Для написания этой статьи использовались следующие источники – этот и этот.

Напоминаю, что купить кофе из одуванчиков вы можете по этой ссылке https://taraxacum.ru

Вы пьете чай или кофе из одуванчиков?

   15 голосов
Средняя оценка: 4.9 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Галина Лушанова

Галина Лушанова имеет высшее образование (окончила НГУ по специальности цитолог-генетик), к.б.н. по специальности фармакология. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества "Диетологи России". Ведет блог "Пища и Здоровье" с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы "Пища и Здоровье"

Подпишитесь на новости блога

Комментарии на Блог
12 комментариев
  1. Иван

    Делаю «мед» из одуванчиков

  2. Жанна

    Галина, доброго времени суток! Ваши статьи мега полезны! Благодарю за Ваш труд! Подскажите, пожалуйста, можно ли пить кофе из одуванчика при лактации. Спасибо!

  3. Галина Лушанова

    Жанна! Точно не знаю, но лучше не надо.

  4. Zinaida

    Добрый вечер, Галина. Заказала сегодня кофе. Слышала, что из корней одуванчика заваривают кофейный напиток, да и само растение очень полезно для организма. Тем более мне тоже нельзя кофе т. к. у меня АЗ (саркоидоз л.) Спасибо Вам огромное что делитесь ценной информацией.

  5. Владимир

    Жанна, здравствуйте! Может не увидели, но корневой кофе одуванчика можно при лактации и даже нужно, чтобы Дитя насытить. На главной странице сайта: http://www.taraxacum.ru и в новостях об этом есть информация, смотрите, пожалуйста: https://taraxacum.ru/news/32-novost-6.html

  6. Галина Лушанова

    Zinaida! Отличный напиток! Мне очень нравится. Я его еще с кокосовым молоком пью. Это просто кайф!

  7. load

    Владимир, здравствуйте! Спасибо большое за информацию! Теперь я в раздумье… на аптечном корне одуванчика написано, что при лактации нельзя.

  8. load, Здравствуйте! Вот, что пишет Доктор Медицинских Наук, Профессор Химико-Фармацевтической Академии, Леонид Васильевич Пастушенков, в книге «Лекарственные растения» (1990 год издания, тираж 800 000 штук, Лениздат, 191023, Санкт-Петербург, Фонтанка, 57) цитата: «При употреблении настоя корня одуванчика у кормящих женщин увеличивается образование молока». К тому же, Одуванчик боятся круглые глисты, и те люди, которые находятся под сильным влиянием таких организмов, автоматически избегают его. Есть ещё информация из других компетентных источников о пользе Одуванчика при нехватке молока у кормящих женщин, и вот одна из них: Виталий Петрович Махлаюк — автор и ассистент кафедры ботаники Саратовского Сельскохозяйственного Института в 1941 году. Книга: «Лекарственные растения в народной медицине» (1964,1967,1991,1992,1993 — годы издания). Его книги публикуются с 1941 года и находятся в Томском Государственном Университете и других вузах страны. Предлагаю ознакомиться для углублённого осознания. Смотрите страницу из книги: http://www.bibliotekar.ru/lekarstvennye/5/37.htm
    Наш личный опыт в семье доказал пользу корневого кофе одуванчика при лактации. Доброго Здоровья!

  9. Галина Лушанова

    Владимир! Спасибо Вам большое — большое за информацию!!!

  10. load

    Владимир, спасибо, Вам, огромное!!! Очень хотелось попробовать кофе из корней одуванчика, теперь обязательно буду его пить. Спасибо!!!

  11. Лидия

    Доброе утро! Являюсь Вашим подписчиком. Присоединяюсь к большинству комментариям о пользе блога. Прочла о пользе одуванчика. А что вы скажете о Бад «Одуванчик» ,выпускаемой Фирмой «Секреты долголетия» ООО Парафарм г. Пенза?

  12. Галина Лушанова

    Лидия! Высказываю по Вашей просьбе свое мнение о БАД «Одуванчик» производства ООО Парафарм.
    Хороший БАД, но мне, например, он не подходит. Вот что написано о составе этого БАДа «Активные вещества: порошок корней одуванчика лекарственного, аскорбиновая кислота (витамин С). Вспомогательные вещества: лактоза, кальций стеариновокислый.» Мне не подходят ЛАКТОЗА и КАЛЬЦИЙ.
    Но, возможно, кому то это будет полезно. Но лучше бы они выпускали порошок!

Оставьте ваш комментарий или вопрос