7 причин прекратить использование мыла
Полезные причины использования мыла могут уменьшиться, поскольку коммерческое мыло производится с использованием такого количества химикатов, что оно может принести больше вреда, чем пользы.
Из-за нечеткой маркировки мыло на самом деле может содержать тысячи вредных химических веществ, вызывающих рак, астму, гормональные нарушения, проблемы со щитовидной железой и эндокринные нарушения.
Антибактериальное мыло в вашей ванной и на кухне попало под пристальное внимание Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), что является причиной беспокойства для любого домохозяйства.
Доктор Коллин Роджерс, микробиолог FDA, отметила:
«Новые данные свидетельствуют о том, что риски, связанные с длительным ежедневным использованием антибактериального мыла, могут перевешивать пользу».
Ваша кожа — это орган, путь к внутренним процессам вашего тела, и примерно 60 процентов всего, что соприкасается с вашей кожей, впитывается.
Знание фактов о мыле, которым вы пользуетесь ежедневно, может пугать; однако это необходимо для вашего долгосрочного здоровья.
Химикаты в мыле остаются
Если вы очищаетесь и все еще пользуетесь мылом, ну, вам, возможно, стоит переосмыслить, что находится в вашем организме.
Согласно исследованию 2013 года, проведенному в городском сообществе на западе Канады, различные химические вещества, содержащиеся в мыле, недавно обнаружили, что они остаются в вашем организме на некоторое время.
Парабены — это синтетические соединения, которые содержатся в большинстве видов мыл из-за их антибактериальных и противогрибковых свойств.
Конечно, всем нравится быть чистыми и свободными от бактерий, но какой ценой?
Парабены были обнаружены у субъектов исследований в течение длительного времени после воздействия, особенно в тканях молочной железы.
Исследование, опубликованное в ISRN Toxicology (2013), утверждает:
«Воздействие парабенов может быть связано с раком молочной железы, дисфункцией щитовидной железы, аллергией и ожирением».
Известно, что парабены содержатся в различных продуктах, включая мыло, косметику, зубную пасту, солнцезащитный крем, и могут способствовать гормональному сбою в течение длительного времени после воздействия.
Химикаты в мыле подделывают уровень эстрогена
Гормональный сбой может быть серьезной физиологической проблемой и может вызвать всевозможные вторичные медицинские проблемы.
Мыло, содержащее парабены, особенно антропогенные парабены, может нарушить естественную выработку гормонов в организме.
Недавно было обнаружено, что парабены имитируют ключевой гормон — эстроген.
Подражая эстрогену, превращаясь в гормоны ксеноэстрогена, ваш организм думает, что уровень эстрогена слишком высок, и начинает действовать.
Реакция вашего организма на повышенный уровень эстрогена может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, такие как ожирение, снижение общей мышечной массы и проблемы с репродуктивной функцией.
В статье «Уровни парабенов в городских сообществах Западной Канады» (2013), автором которой является доктор Стивен Дженуис, сообщается:
«Ранее считавшиеся безопасными, парабены в последнее время вызывают беспокойство из-за растущего количества доказательств гормонально-разрушительного потенциала этих соединений».
В осознанном стремлении продвигать более здоровую продукцию многие косметические компании изъяли из продажи продукты, содержащие парабен.
Дания также запретила любые косметические продукты, содержащие парабен, воздействию которых могут подвергаться дети в возрасте до трех лет.
«Ароматизаторы» в мыле вызывают астму и аллергию
Если вы когда-либо заглядывали в руководство FDA для потребителей на вашем мыле, вы могли заметить строку «синтетические ароматизаторы» или «ароматизаторы».
Многие из нас любят приятно пахнущее мыло, однако некоторые из этих совершенно восхитительных запахов могут быть причиной аллергии и астмы.
Мыло может содержать до 3000 различных химикатов в пределах этикетки «ароматизаторы», и важно исследовать эти химикаты на предмет потенциальных рисков для здоровья.
Исследование 2012 года, опубликованное в журнале Environmental Health Perspectives, утверждает:
«Воздействие ароматизаторов связано с целым рядом последствий для здоровья, включая аллергический контактный дерматит, астму и обострения астмы, головные боли и симптомы со стороны слизистых оболочек».
Несколько заметных химических веществ, обнаруженных в «синтетических ароматизаторах», — это фталаты, полициклические и нитромускусы.
Фталаты обычно встречаются в пестицидах и, согласно научным данным, вызывают проблемы со здоровьем в исследованиях на людях.
Мыло вызывает нарушения работы щитовидной железы и эндокринной системы
Сначала немного физиологии!
Ваша щитовидная железа отвечает за способность вашего тела расти и поддерживать здоровый вес посредством контроля метаболизма.
Ваша щитовидная железа связана с вашей эндокринной системой, которая контролирует все гормоны в вашем организме.
Ранее мы обсуждали мыло как имитатор эстрогена, а влияние мыла на всю вашу эндокринную систему еще глубже.
Мыло содержит противный химикат под названием триклозан или TCS, который содержится в антибактериальном мыле.
Триклозан может иметь серьезные последствия для щитовидной железы вашего организма, а также может быть причиной появления бактерий, устойчивых к антибиотикам, согласно последним исследованиям.
30 процентов кускового мыла содержат триклозан, а в антибактериальном мыле его уровень еще выше.
В одном исследовании, опубликованном в журнале Journal of Applied Toxicology (2011), было обнаружено, что
«потенциал эндокринных нарушений и перекрестной резистентности к антибиотикам подчеркивает важность разумного использования ТКС, при этом использование ТКС должно быть ограничено приложениями, где было показано, что он эффективен».
Еще один тревожный факт, триклозан впоследствии создает в организме вредный канцероген, называемый диоксином.
Диоксин можно найти в Agent Orange, и он может передаваться от матери к ребенку через грудное вскармливание.
Триклозан и диоксин могут серьезно повлиять на рост ребенка и центральную нервную систему, если подвергаются воздействию высоких концентраций.
Мыло может вызвать рак груди
Рак груди — это весомая тема, и химикаты, используемые в мыле, становятся мишенью в различных исследованиях по всему миру.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), рак груди — самый распространенный вид рака у женщин и второй по смертности вид рака.
Парабены — распространенные химикаты, встречающиеся в тканях груди.
Исследование, проведенное в Университете Рединга, Великобритания, доктором Дарбре и его коллегами, обнаружило парабены в ткани молочной железы, извлеченной из опухолей.
В исследовании 2004 года говорится:
«Эти исследования показывают, что парабены могут быть обнаружены в нетронутой человеческой груди»,
в частности, метилпарабен, составляющий 62 процента парабенов, извлеченных из опухолей молочной железы.
Мыло и другие предметы домашнего обихода, включая косметику, также содержат ксеноэстрогены, которые также стали предметом многих противораковых исследований.
Ксеноэстрогены — это парабены, имитирующие эстроген в организме и вызывающие дисбаланс эндокринной системы.
Исследование, опубликованное в AntiCancer Research (2010), обсуждает роль ксеноэстрогенов в проблемах со здоровьем, связанных с раком груди, и то, как можно принять профилактические меры.
В исследовании сделан вывод:
«Если воздействие сложных смесей эстрогенных химических веществ в потребительских товарах является фактором развития рака молочной железы, то может стать возможной стратегия профилактики рака молочной железы».
Мыло уменьшает количество натуральных масел и защитных веществ в вашей коже.
Использование химического мыла может иметь долгосрочные последствия для вашей кожи.
Мыло может высушить вашу кожу и лишить ее естественных защитных свойств.
У всех наших кож есть масла и защитные слои;
однако сульфаты в мыле снижают эти естественные свойства.
Сульфаты, содержащиеся в мыле, используются для создания пены и мыльной пены во время мытья.
Мыло уменьшает количество натуральных масел и защитных веществ в вашей коже.
Использование химического мыла может иметь долгосрочные последствия для вашей кожи.
Мыло может высушить вашу кожу и лишить ее естественных защитных свойств. У всех наших кож есть масла и защитные слои; однако сульфаты в мыле снижают эти естественные свойства.
Сульфаты, содержащиеся в мыле, используются для создания пены и мыльной пены во время мытья.
Лаурилсульфат является одним из наиболее распространенных химических веществ, содержащихся в мыле, и он является причиной раздражения кожи после длительного использования.
Сухость кожи или ксероз — распространенное заболевание, часто вызываемое климатом и, да, даже продуктами, которые мы используем, — которые, как утверждается, увлажняют вашу кожу.
Важно понимать, какие химикаты содержатся в мыле и других продуктах
Мыло уменьшает количество натуральных масел и защитных веществ в вашей коже.
Использование химического мыла может иметь долгосрочные последствия для вашей кожи.
Мыло может высушить вашу кожу и лишить ее естественных защитных свойств.
У всех наших кож есть масла и защитные слои; однако сульфаты в мыле снижают эти естественные свойства.
Сульфаты, содержащиеся в мыле, используются для создания пены и мыльной пены во время мытья.
Лаурилсульфат является одним из наиболее распространенных химических веществ, содержащихся в мыле, и он является причиной раздражения кожи после длительного использования.
Сухость кожи или ксероз — распространенное заболевание, часто вызываемое климатом и, да, даже продуктами, которые мы используем, — которые, как утверждается, увлажняют вашу кожу.
Сульфаты, содержащиеся в мыле, используются для создания пены и мыльной пены во время мытья.
Лаурилсульфат является одним из наиболее распространенных химических веществ, содержащихся в мыле, и он является причиной раздражения кожи после длительного использования.
Сухость кожи или ксероз — распространенное заболевание, часто вызываемое климатом и, да, даже продуктами, которые мы используем, — которые, как утверждается, увлажняют вашу кожу.
Важно понимать, какие химикаты содержатся в мыле и других продуктах, которые ежедневно контактируют с вашей кожей.
Дерматологическое исследование 2011 года, опубликованное в Indian Journal of Dermatology , предполагает:
«Независимо от перспективы, необходимо поддерживать тонкий баланс между очищением кожи и сохранением ее гомеостатических свойств».
Появление бактерий, устойчивых к антибиотикам
Важно понимать, какие химикаты содержатся в мыле и других продуктах, которые ежедневно контактируют с вашей кожей.
Дерматологическое исследование 2011 года, опубликованное в Indian Journal of Dermatology , предполагает:
«Независимо от перспективы, необходимо поддерживать тонкий баланс между очищением кожи и сохранением ее гомеостатических свойств».
Появление бактерий, устойчивых к антибиотикам
Использование антибактериальных мыльных продуктов стало меньше использоваться в больницах и больше для дома в последние десятилетия.
Вы можете просмотреть полки вашего местного супермаркета и найти множество вариантов ароматического антибактериального мыла для покупки.
Если вы прочитаете этикетку, вы можете не увидеть ничего грязного в том, что там указано; однако будьте осторожны.
Использование антибактериального мыла было тщательно изученной темой, и с ростом числа устойчивых к антибиотикам микробов, возможно, лучше придерживаться альтернативного мыла для рук.
Исследование, проведенное доктором Эллисон Э. Айелло и коллегами из Мичиганского университета,
«Потребительское антибактериальное мыло: эффективно или просто рискованно?» (2007), пришло к выводу:
«Несколько лабораторных исследований продемонстрировали доказательства перекрестной устойчивости к антибиотикам, адаптированной к триклозану, среди различных видов бактерий».
Триклозан, который, как ранее упоминалось, оказывает значительное воздействие на щитовидную железу и эндокринную систему, также, как было обнаружено, создает бактерии, устойчивые к лекарственным препаратам.
Есть несколько важных причин отказаться от обычного мыла!
Если вы находитесь в местном продуктовом магазине или аптеке, загляните в отдел мыла и посмотрите на состав некоторых видов мыла, которые обычно встречаются на полках.
Остановитесь на минутку, достаньте свой смартфон и начните искать некоторые ингредиенты. То, что вы найдете, может вас удивить!
Сульфаты, содержащиеся в мыле, используются для создания пены и мыльной пены во время мытья. Лаурилсульфат является одним из наиболее распространенных химических веществ, содержащихся в мыле, и он является причиной раздражения кожи после длительного использования.
Сухость кожи или ксероз — распространенное заболевание, часто вызываемое климатом и, да, даже продуктами, которые мы используем, — которые, как утверждается, увлажняют вашу кожу.
Важно понимать, какие химикаты содержатся в мыле и других продуктах, которые ежедневно контактируют с вашей кожей.
Дерматологическое исследование 2011 года, опубликованное в Indian Journal of Dermatology , предполагает:
«Независимо от перспективы, необходимо поддерживать тонкий баланс между очищением кожи и сохранением ее гомеостатических свойств».
Появление бактерий, устойчивых к антибиотикам
Использование антибактериальных мыльных продуктов стало меньше использоваться в больницах и больше для дома в последние десятилетия.
Вы можете просмотреть полки вашего местного супермаркета и найти множество вариантов ароматического антибактериального мыла для покупки.
Если вы прочитаете этикетку, вы можете не увидеть ничего плохого в том, что там указано; однако будьте осторожны.
Использование антибактериального мыла было тщательно изученной темой, и с ростом числа устойчивых к антибиотикам микробов, возможно, лучше придерживаться альтернативного мыла для рук.
Исследование, проведенное доктором Эллисон Э. Айелло и коллегами из Мичиганского университета, «Потребительское антибактериальное мыло: эффективно или просто рискованно?» (2007), пришло к выводу:
«Несколько лабораторных исследований продемонстрировали доказательства перекрестной устойчивости к антибиотикам, адаптированной к триклозану, среди различных видов бактерий».
Триклозан, который, как ранее упоминалось, оказывает значительное воздействие на щитовидную железу и эндокринную систему, также, как было обнаружено, создает бактерии, устойчивые к лекарственным препаратам.
Есть несколько важных причин отказаться от обычного мыла!
Если вы находитесь в местном продуктовом магазине или аптеке, загляните в отдел мыла и посмотрите на состав некоторых видов мыла, которые обычно встречаются на полках.
Остановитесь на минутку, достаньте свой смартфон и начните искать некоторые ингредиенты.
То, что вы найдете, может вас удивить!
Здоровые варианты
Хорошей новостью является то, что существуют здоровые альтернативы обычному мылу.
Наш фаворит — кастильское мыло.
Оно нетоксично и не содержит едких консервантов, отдушек и красителей.
Вы также можете сделать свое собственное нетоксичное мыло, которое будет питать вашу кожу, а не лишать ее защитных масел и не оставлять токсичных остатков.
7 причин прекратить использование мыла
https://ru.iherb.com/blog/castile-soap-household-staple/1643#:~:text=%D0%9A%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5%20%D0%BC%D1%8B%D0%BB%D0%BE%20%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C%D1%8E%20%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B8%D1%82%20%D0%B8%D0%B7,%D0%9A%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D1%8F%2C%20%D0%B3%D0%B4%D0%B5%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D1%8F%D1%82%20%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5%20%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE.
Автор
Диана Гейтс
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
