Чистка организма. Пришла весна, природа очищается, снег темнеет на солнце и оседает, тает. Проснулись и распространители биодобавок, вспомнили о весне и кинулись убеждать нас в необходимости чистки организма. Правы ли они?
К чему сводятся убеждения распространителей добавок о необходимости проводить чистку организма
Они сводятся к трем голословным моментам:
1. Чистку организма от шлаков необходимо проводить.
2. Чистку организма в домашних условиях надо проводить непременно рекламируемыми ими препаратами.
3. Что даст вам этот препарат (у каждого распространителя – свой)?
И приводится перечисление всего, чего хочет человек от своего здоровья:
– Вы будете иметь достаточно жизненной энергии, не уставать,
– Забудете о слабости, недомоганиях, головной боли и запорах.
– Станете легко засыпать и легко просыпаться, при этом меньше спать.
– Повысится работоспособность, стрессоустойчивость,
– Не будете простужаться.
Одним словом купите продукт, который они распространяют, и будет вам (то есть им, продавцам) счастье, вы сделаете их богатыми.
А о составе продуктов (БАДов) распространители ничего не говорят, не перечисляют входящие в них компоненты.
Хочу ва предупредить, что покупать такие БАДы очень опасно для здоровья.
Не безопасно покупать даже витаминно-минеральные комплексы.
Долгое время нам говорили, что витамины и минералы надо принимать в таблетках, так как их недостаточно сейчас во фруктах и овощах.
Однако, что с витаминами, что с минералами, не все так просто!
Более подробную информацию о витаминах вы можете получить на моем блоге в рубрике «Витамины», а о минералах – в рубрике «Микроэлементы».
Другие представители «здорового образа жизни» предлагают проводить чистку организма не БАДами, а растительным маслом с соком лимона.
Это не менее опасно. Можно по скорой помощи оказаться на операционном столе.
Есть более щадящие способы очистки организма.
1. Соблюдение постов.
2. Использование специй в питании.
Об этом вы можете прочитать в статьях «Лечебные свойства шафрана” и «Асафетида что это такое»
3. Вегетарианское питание
Хотя бы на непродолжительное время.
4. Здоровое и правильное питание.
Осторожнее относитесь к советам распространителей биодобавок и не навредите своему здоровью.
Если вы хотите своевременно получать новые уникальные статьи о здоровом питании, то подпишитесь на новости блога..
Вы можете оценить эту статью по 5 бальной системе. Для этого нажмите на звездочки справа, порядковый номер звездочки соответствует оценке 1,2,3,4,5
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Чистка организма необходима! Особенно весной и осенью. Но я предпочитаю БАДы, но конечно проверенные и функциональные. С хорошим составом.
Один из методов чистки организма – это по книге Нормана Уокера “Лечение соками”
Соки хорошо очищают организм от шлаков.
Раз в 3 недели я пью активированный уголь ( 1 таблетка на 10 кг веса), чтобы он забрал остатки лекарств и другую грязь, которая оседает в кишечнике. Читала, что появился белый уголь, который. якобы лучше черного. Но я не пробовала его.
Есть еще метод, почувствовать себя лучше -это соляные ванны. 3 кг крупной соли на ванну. Не могу объяснить научно этот метод, но двигаться становится легче. И спине, и рукам, и ногам. Что-то соль вытягивает из организма.
Ирина! Спасибо, что делитесь своими методами оздоровления. Про соки- это хорошо,но не всем и не всегда подойдет.Мы же разные. Про солевые ванны я читала, но вот 3 кг – этого количества не встречала. Надеюсь, что найду обоснование в литературе.