Какой цинк помогает при коронавирусе?

  Автор:
  4483

 

               Какой цинк  помогает при коронавирусе.

Вероятно, что вы уже слышали о том, что в настоящее время необходимо принимать добавки цинка. Сейчас это популярный способ для снижения риска заразиться коронавирусом. Ученые рекламируют этот способ.

Но у меня возникло несколько вопросов:

1)Работает ли цинк для профилактики заражения коронавирусом?
2) Каков механизм его действия?
3) Все ли формы цинка «работают» для профилактики заражения коронавирусом?

Мне хотелось найти ответы на все эти вопросы.

Ученые проводили исследования цинка в течение многих лет. Они получали противоречивые результаты.

Но недавно, одна группа исследователей провела мета анализ всех опубликованных исследований о цинке. Они отказались от любых исследований с бедной методологией.

Они оставили только двойные слепые, плацебо-контролируемые исследования всего 1 387 участников.

Исследователи посмотрели на все различные факторы, которые, возможно, затронули результат исследований — какой цинк, что формирует его, какая была доза … и много всего еще.

Когда все было сделано, у них наконец были некоторые ответы о цинке, который имел смысл.

Вот то, что они обнаружили …

Есть несколько видов цинка, который Вы можете взять.

Но только два вида цинка, как на самом деле показывают исследования и их анализ, являются эффективными.

Что значит форма цинка? Я провела свой поиск цинка в нашем Интернете по словам «Купить цинк в Москве».

Мне были предложены следующие формы цинка:

1) Цинк – просто цинк без указания формы
2) Цинк Пиколинат (производство Солгар)
3) Цинк+Витамин С ( производство Эвалар без указания формы цинка)
4) Сульфат цинка
5) Хелат цинка
6) Цитрат цинка
7) Лактат цинка
8) Ацетат цинка (1)
9) Глюконат цинка (2)

Я нашла статью Франка Схалленбергера (США, Мэриленд) на эту тему, перевела ее.
В конце этой статьи вы найдете ссылку на первоисточник статьи.

А сейчас читайте мой перевод статьи.

Правда о приеме цинка для повышения иммунитета.

Вы, вероятно, много слышите о цинковых добавках прямо сейчас. Это стало очень популярным способом повысить свой иммунитет. Но действительно ли они работают?

В течение многих лет ученые проводили исследования по цинку. И в течение многих лет они получали противоречивые результаты.

Некоторые исследования показали, что цинк работает.

И некоторые исследования показали, что это не так.

Но недавно одна группа исследователей провела мета анализ всех опубликованных исследований по цинку.

Они отказались от любых исследований с плохой методологией.

Им оставалось провести двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, в котором приняли участие 1387 человек.

Исследователи рассмотрели все различные факторы, которые могли повлиять на результаты исследований — какой вид цинка, в какой форме он был, в какой дозе… все.

Когда все было сказано и сделано, они, наконец, получили некоторые ответы о цинке, которые имели смысл.

Вот что они обнаружили…

Лучшая форма цинка, которую вы должны принять.

Есть несколько видов цинка, которые вы можете взять.

Но на самом деле доказано, что эффективны только два вида цинка.

Самый лучший вид-ацетат цинка. Это единственный вид цинка, который последовательно сокращает продолжительность симптомов в два раза.

Глюконат цинка был вторым лучшим выбором, но ацетат цинка работал намного лучше.
Ни один из других видов цинка не был эффективным.

Почему ацетат цинка и глюконат цинка эффективны, а другие виды-нет?

Потому что они оба выделяют цинк в виде положительно заряженного Иона.

Ионная форма-это то, что делает разницу в том, может ли цинк работать или нет.

Как работает ионный цинк? Ну, ионный цинк помогает вашим белым кровяным клеткам бороться.

Это повышает выработку интерферона-гамма, который является основной защитой вашего организма.

Ионный цинк также останавливает захватчиков от распространения в теле человека.
Видите ли, захватчики проникают в ваши клетки, прикрепляясь к микроскопической молекуле, которая движется между клетками.

Эта молекула называется ICAM-1. И если захватчик присоединяется к нему, ICAM-1 тайком проносит его в камеру.

Ионный цинк блокирует этот процесс и останавливает захватчиков от проникновения и заражения ваших клеток.

И, наконец, ионный цинк помогает свести к минимуму заложенность, застойные явления, чихание и насморк.

Как же так? Он подавляет высвобождение гистаминов, которые вызывают эти симптомы. Другими словами, он ведет себя точно так же, как некоторые люди, когда они хотят избавиться от насморка, заложенности, перегруженности носа.

Как только исследователи узнали, что ионный цинк более эффективен, чем не ионный цинк, они захотели узнать, какое соединение лучше всего высвобождает цинк в его ионной форме.

Они хотели знать, какая доза эффективна. И они хотели знать, какая форма лучше.

Как я (автор статьи) уже упоминал выше, они обнаружили, что ацетат цинка был лучшим.

Ацетат цинка высвобождает 100% цинка в ионной форме.

Глюконат цинка был вторым по качеству. Он только выпускает 70% своего цинка в ионной форме.

Исследователи также обнаружили, что вам нужно по крайней мере 75 мг ацетата цинка в день.
И наконец, они обнаружили, что цинк эффективен только тогда, когда захватчики подвергаются воздействию цинка в течение по крайней мере 20 минут за один раз.

Поскольку цинку требуется 20 минут воздействия … таблетки, сиропы или спреи не очень эффективны. Вам нужны медленно растворяющиеся таблетки, которые высвобождают цинк прямо там, где находятся захватчики.

Вот чего вы не хотите в своем цинковом средстве.

Другие распространенные формы цинка (цитрат цинка, глицинат цинка и тартрат цинка) выделяют мало ионного цинка. В результате они оказываются неэффективными.

И пусть вас не обманывают комбинации. Если вы выбираете продукт, который сочетает в себе глюконат цинка и глицинат цинка, вы тратите свои деньги впустую.

Мало того, что вы получаете меньше глюконата цинка на дозу, глицин препятствует высвобождению ионного цинка из глюконата цинка. Только 57% цинка выделяется в ионной форме. Это намного меньше, чем 70%, выделяемое глюконатом цинка самостоятельно.

И это еще хуже, когда производители сочетают глюконат цинка с цитратом цинка, аспартатом цинка или тартратом цинка. Эти комбинации приводят к тому, что 0% цинка высвобождается в ионной форме. Правильно-ноль. Неудивительно, что так много этих цинковых средств не работают!

И, наконец, когда вы выбираете пастилки, проверьте наличие пальмового масла и хлопкового масла. Если какое-либо из этих масел есть в списке ингредиентов, не покупайте их. Почему? Потому что они связываются с цинком в процессе производства и предотвращают его высвобождение в ионной форме.

Внезапно все эти противоречивые результаты исследования обретают смысл, не так ли? Как только я прочитал мета-исследование, я точно знал, какой цинк рекомендовать моим пациентам и читателям – ацетат цинка.

Но была только одна проблема с ацетатом цинка. Я не мог найти ни одного, который был бы коммерчески доступен! Вот почему я обратился к своим друзьям из Advanced Bionutritionals.

(Далее автор описывает, как одна фирма создала хороший препарат цинка для приема внутрь).

Автор  считает, что это единственный тип цинка, который люди должны принимать.

Теперь этот препарат ацетата цинка разработан.

Прежде всего, передовые Бионутриционные препараты гарантировали, что вы получите полные 15 мг ацетата цинка на таблетку.

При первых признаках симптомов принимайте по одной таблетке каждый час до 6 таблеток в день. Продолжайте в течение шести дней, или пока ваши симптомы не исчезнут.
А теперь я открою тебе секрет … правильно дозировать было очень просто!

На доработку остальной формулировки у них ушел целый год. Самой большой проблемой при создании препарата был вкус. Трудно скрыть металлический привкус ацетата цинка.

Это было особенно сложно, потому что разработчики не хотели, чтобы в таблетке было много сахара или, что еще хуже, искусственных подсластителей!

Продвинутые Биопитатели сделали все возможное, и вкус у них прекрасный. При приеме препарата у человека все еще будет легкий металлический привкус и ощущение сухости на языке. Но знаете что? Автор статьи считает это хорошим знаком. Это значит, что препарат работает.

ЦинкНо я эти таблетки видела только  на картинке.

Надеюсь, что они появятся в наших Интернет — магазинах. А пользуюсь я цинком глюконат, смотрите на картинку.

Ссылка на первоисточник статьи

 

 

У меня появилась для читателей блога приятная новость. Написала я в Интернет-Магазин, что нужен в России препарат Цинка, который полезен для профилактики и лечения короновируса.

Сотрудники мне оперативно ответили! У них есть такой препарат! Вы видите его на слайде с правой стороны. Я его уже заказала. Но получу дней через 10.

Предоставляю вам ссылку на сайт магазина и на заказ этого препарата в виде леденцов с формой ацетата цинка, то есть самой лучшей формой цинка! 

Дополнительно сообщаю, что это не партнерская ссылка, что я не имею никаких финансовых интересов от того, купите ли вы эту форму цинка в этом интернет- магазине или нет.

Я заинтересована в том, чтобы люди имели достоверную информацию обо всех препаратах и методах лечения. Если есть еще какие- либо магазины, продающие  АЦЕТАТ или ГЛЮКОНАТ цинка, я готова их опубликовать.

Дополнение. Я уже получила заказанные пастилки цинка. Они имеют не обычную форму. Диаметр 1,7 см., высота 1,2см. Рассасываются во рту за 20 минут.

Примечание.

Часть текста, которая написана зеленым цветом — это то, что писала я, Галина Лушанова.

Текст, который написан черным, красным и синим цветом — авторский. Красный цвет — знак внимание (отрицательный, плохо). Синий цвет — все хорошо. Мне так легче читать. А Вам?

Напишите в комментариях, была ли эта статья вам интересной и полезной.

Дублирую ссылку на заказ цинка, скопируйте ее и введите в строку браузера.

https://lifeessence.ru/tsinkovye-vegetarianskie-ledentsy-usovershenstvovannoj-formuly-30-sht

Будьте здоровы!

Какой цинк помогает при коронавирусе?

   10 голосов
Средняя оценка: 5 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Галина Лушанова

Галина Лушанова имеет высшее образование (окончила НГУ по специальности цитолог-генетик), к.б.н. по специальности фармакология. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества "Диетологи России". Ведет блог "Пища и Здоровье" с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы "Пища и Здоровье"

31 РЕЦЕПТ

САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Комментарии на Блог
29 комментариев
  1. татьяна

    Спасибо. Интересно. И озадачили…Печалька, однако, меня охватила. Очередной раз убеждаюсь сколько ненужных препаратов предлагают аптеки, да еще и по рекомендации несведующего доктора после прима, даже платного…. Где же взять такой цинк, которым Вы, уважаемая Галина Ивановна, пользуетесь?

  2. Татьяна! Я вчера смотрела по компьютеру что, какой цинк продают в Москве и видела один раз «цинк глюконат» Это номер 2 у меня в списке. Появятся и будет больше. Сейчас появляются уже Интернет-Магазины с хорошими добавками. Я кое что сейчас уже покупаю в таких магазинах, так как мои запасы из США худеют. Ведь я в этом году не смогла туда из-за карантина поехать.

  3. татьяна

    Благодарю за ответ. Если я правильно поняла, в статье в списке «форм цинка» под номером 2 стоит Цинк пиколинат (производство «Солгар»)?
    Будем верить в то, что Интернет-магазинов с хорошими добавками будет больше. Для крымчан сайт «Айхерб» не доступен, собственно, как и другие — пытаемся заказывать добавки через посредников из г. Краснодара или г.Ростова….
    Вот нашла в интернете информацию: Аналоги сайта Айхерб. Топ-10 Интернет-Магазинов, но к, сожалению, ссылка на информацию в окне не активируется и оставить ее не могу.

  4. Татьяна! НЕТ! Не пиколинат, а ГЛЮКОНАТ! АЦЕТАТ (1) и ГЛЮКОНАТ (2) в тексте выделены СИНИМ ЦВЕТОМ!!!

  5. Наталья

    Здравствуйте. Да, очень интересная и полезная информация. Пью цинк по Вашей рекомендации, но,увы не тот. Вот нашла глюконат цинка в интернет-магазине Валдбериз. И цена адекватная. Состав — глюконат цинка 117 мг в одной таблетке. Этого достаточно? Вот ссылка (может быть кому-то пригодится) — https://www.wildberries.ru/catalog/10967464/detail.aspx?targetUrl=ST

  6. Наталья! Спасибо Вам за комментарий и за ссылку. Действительно, а вдруг кому пригодится. Всегда стоит вопрос у нас «Купить этот препарат или второй, другой?» На что мы смотрим? Конечно, на цену. А Вы задавали себе вопрос «Почему 1 препарат стоит дешевле, чем другой?» Имеет значение не только наличие и кол-во действующего вещества, но и «булда», связующие вещества и наполнители, которые входят туда. Препарат по ссылке, которую я привела в статье, стоит дороже. Но он
    1)имеет легко усваиваемую форму (рассасываемая форма, больше ионного цинка попадет в организм)
    2) содержит меньше наполнителей.
    Не всегда мы можем позволить себе купить более дорогой препарат, но всегда надо знать разницу между ними и разбираться в этом.
    Кроме того, мы не всегда можем купить ту форму препарата, которую бы хотели, и из-за этого не надо переживать, надо знать, что все равно, пусть медленнее, но мы делаем все, что можно, чтобы быть здоровее.
    Желаю Вам крепкого здоровья! И с приближающимся Новым Годом!

  7. Антонина

    Уважаемая Галина, обратите внимание на опечатку в последней строчке статьи о формах цинка, выделенные синим цветом.

  8. Уважаемая Антонина! Спасибо Вам большое, что заметили мою ошибку (или опечатку). Что-то мне так трудно далась эта статья. Так обидно, что фарм индустрия считает нас за лохов. Так трудно купить что-то действительно полезное для здоровья в наших аптеках и интернет магазинах. Тут недавно нашла, что фирма «Акрихин» (производит добавки и лек-ва) организовала свой сайт, я нашла его из=за витамина Д. Не удержалась и написала им пожелания.
    А Zinc Lozenges я уже получила и рассасываю во рту. Таких таблеток я еще не видела. Белые, ширина -1,8 см , высота -1,3 см. Не обычные. Не сладкие. Какой то привкус вначале, потом исчезает. Рассасываются у меня 20 минут.
    Еще раз спасибо. Пишите, какие проблемы или что Вас интересует.
    С наступившим Новым Годом!

  9. -Лиза

    Spasibo большое, доктор, за ваши добрые дела!!

  10. Лиза! Я не врач! Я читаю статьи иностранных медиков-врачей и перевожу их. Прежде всего для себя и делаю доступными для всех в своем блоге. В блоге нет никакой рекламы.

  11. Елена

    я покупаю Now Foods глюконат цинка

  12. Татьяна

    Спасибо вам большое!

  13. Татьяна

    Очень здорово написание текста разными цветами.

  14. Татьяна! Разный цвет текста — это чтобы понятнее было. Информация «тяжелая» для понимания. Это раз. А второе — зеленый цвет — это то, что я пишу. Остальное — ссылки обычно на источник в конце текста. Спасибо за то, что читаете. Я в конце статьи написала Дополнение.Написала, что заказанный препарат цинка получила, немного описала его.

  15. Zlatta81

    Здравствуйте,Галина Ивановна!!
    Я читала ваши статьи про Zn давно..и на тот момент,исходя из информации,представленной в статье, начала принимать Цинк picolinate..а сейчас читаю, информация совершенно другая…я принимаю цинк в связи с поставленным диагнозом РА..а теперь не пойму,как быть,менять на тот,что указан в статье? Или это касается только защиты и восстановления при короновирусе?
    Заранее спасибо за ответ!!!

  16. Zlatta81! Вы пишите комментарий к статье «Какой цинк помогает при коронавирусе» Так что при короне надо принимать только 2 вида цинка. Остальные не помогут при короне. Могу сообщить, что на моем канале на ЮТУбе опубликовано видео про МАГНИЙ. Там описано 7 разных добавок магния и все они нужны. Одна форма действует на сердце, другая на мозг. Наука про лечебное питание не стоит на месте. Все, что нахожу, перевожу и публикую. Вам будет очень полезно посмотреть это видео, если у Вас РА. Еще хочу обратить Ваше внимание на курсы.Поините, что все болезни начинаются в кишечнике. Обратите внимание на статьи про витамин Д. Анализ надо бы сделать. И для РА и для всего, включая ковид.Что думаете о прививке от короны?

  17. Zlatta81

    Добрый день!
    Хорошо,я поняла,что при РА я всё-таки правильный цинк выбрала, буду продолжать принимать пиколинат,т.к. коронивирус уже перенесла, очень надеюсь и верю,что если второй и третий раз придётся перенести,то будет в более лёгкой форме..
    Вит.д сдаю,контролирую,пока с августа с 35 смогла его поднять до 60,принимаю дальше,хочу подойти к отметке минимум 80..на счёт магния читала вашу статью,что тоже меня немного расстроило..т.к.я принимаю магний калм,а ,как оказалось,что это капля в море…но я пока не заказала тот,что Вы рекомендуете по ссылке..но займусь этим в ближайшее время.. в курс я заходила,но ,к сожалению,изучила совсем немного..но обязательно это сделаю…сахарамицеты буларди просто вошли в мою жизнь и кишечник))) ,сейчас пока перерыв…так же,как и полезные бактерии..выпечка …правда,хлеб уже не пеку, просто не хочу..и вообще.. кровь сдана в иммунохелс..питаюсь , исходя из результата…в общем,Галина Ивановна,ваши статьи-кладесь знаний!!! Спасибо Вам!!! На счёт прививки…на данный момент я отрицательно отношусь к ней ,да и к самому вирусу…пока мое мнение на счёт него очень неоднозначное…это не чума…хоть и мама моя пролежала в больнице с ним,и было поражение лёгких на 60%…и папа на 20%.. и умершие знакомые есть и незнакомые….в общем,прививке пока говорю нет…

  18. Zlatta81

    Галина Ивановна, прошу прощения,я ошиблась про ссылку на покупку магния в статье про магний и его разные формы…ввела всех тут в заблуждение..перепутала статью о цинке,к которой и пишу комментарий..

  19. Zlatta81! Нуи хорошо, что разобрались. Желаю Вам укрепить свое здоровье и займитесь своим кишечником и РА. Сахаромицеты буларди я считаю «скорой помощью» для кишечника. Рекомендую насыщать свой кишечник полезными пробиотиками. Внимательно читать состав, чтобы покупать полезные и живые, с указанным способом хранения и срока их жизни. Проверьте Витамин В12, он частобывает снижен при РА. Есть курс РА. Обратите внимание.

  20. Zlatta81

    Галина Ивановна!
    Добрый день!!
    Перешла по ссылке,чтоб посмотреть препарат,который вы рекомендуете…ищу маме,переболела короной..конечно,очень дорогой препарат,пенсионеру такой ,мне кажется,не купить…и случайно наткнулась на эту ссылку, подозрительно дёшево..
    https://finskie-vitaminy.ru/tovary-iz-finlyandii-kupit/cink-acetat-bertils-kelasin-zinc-acetate-10-mg-120-tabletok/
    Скажите свое мнение, пожалуйста ?

  21. Zlatta81! Пройдя по Вашей ссылке прочитала, что 1 таблетка (или пастилка) содержит 10 мг цинка (Ацетат 5 мг и бисглицинат 5 мг). Та форма, про которую я писала в статье содержит Цинк ацетат 18,75мг, то есть в форме в статье блога содержится нужного цинка в 3 раза (даже чуть более), чем в той форме, которую вы нашли. Вот цена и ниже. Но с учетом того, что в одной таблетке (вы нашли) цинка МЕНЬШЕ, а надо будет принимать 3 таблетки, а не одну, то и покупать придется 3 упаковки Вашей более дешевой формы по сравнению с той, что указана в статье. Я уже в статье писала, что не имею НИКАКОГО ФИНАНСОВОГО ИНТЕРЕСА от того, какую форму цинка Вы купите и в каком магазине. Возможно, что на iherb такой препарат может быть чуть дешевле (но я в этом сомневаюсь).

  22. Zlatta81

    Уважаемая Галина Ивановна!!
    Спасибо Вам за столь развернутый ответ!!!!
    Мне очень жаль,что Вам каждый раз приходится писать,что Вы не имеете никакого финансового интереса..сама столкнулась с РА,ищу любую информацию,мне и в голову не придет после такого количества бесплатно данной информации даже намекнуть человеку об этом…
    Только слова благодарности!!!
    Благодарю вас!!!

  23. Екатерина

    Галина Ивановна, добрый день. Благодарю вас за прекрасную информацию. Читаю Вас с большим удовольствием. Рада, что такие важные темы освещаете, много нового узнаю.. Правильно ли я поняла, что ссылка в статье на цинк это немного другое, не то. что на картинке и что Вы себе заказывали. Так как там цинка ацетат с пробиотиком в капсулах, не леденцы.

  24. Екатерина! В статье 2 картинки с баночками цинка. Последняя — синяя — эта та,которую я заказала и получила последнюю, описала размер таблетки и адрес (ссылку) где заказывала. Предпоследняя картинка — у меня была куплена ранее и еще даже не закончились таблетки.

  25. Zlatta81! Спасибо Вам, что читаете. В четверг на канале Ютубе выложу видео «Продукты, которые питают вирусы» Очень рекомендую посмотреть. Ссылка на канал Ютубе есть в блоге сразу под шапкой с правой стороны.

  26. Евгения

    Здравствуйте, Галина и уважаемые комментаторы! Глюконат цинка есть и продается в Коралловом Клубе.

  27. Евгения

    Галина! в составе кораллового цинка помимо глюконата есть следующие вспомогательные компоненты: Кальция фосфат, Микрокристаллическая целлюлоза, Стеариновая кислота, Магния стеарат. Хотелось бы знать Ваше мнение по поводу этих добавок и не мешают ли они высвобождению цинка. Да, еще дозировка составляет 25 мг на одну капсулу — достаточно ли?

  28. Евгения! Захотела я посмотреть, какой там у Вас цинк продается, долго «вступала» в клуб, чтобы посмотреть, но сейчас цинка НИКАКОГО нет в продаже. Описания тоже нет. Нельзя цинк (или другой минерал) покупать только по названию!!!

  29. Евгения! Наполнители есть во всех таблетках, ведь таблетка не может быть 25 мг, Вы ее просто не увидите и в рот не положите.А доза, надеюсь, что научно обоснована. Есть наука — фармакология.

Оставьте ваш комментарий или вопрос