Архив рубрики: Микроэлементы

Продукты богатые калием

  Автор:
  2010
Products-rich-in-potassium

В англоязычном интернете много статей с перечнем продуктов, богатых калием. Можно было просто выбрать список таких продуктов богатых калием и представить в виде таблицы. Но я нашла очень интересную статью доктора Мерколы на эту тему. Читать далее »

Калий играет ключевую роль в повседневных функциях

  Автор:
  1991
Kalium.

Когда мы думаем о питательных веществах, необходимых для здоровья, то вспоминаем о белке, клетчатке, кальции и витамине Д! Даже об омеге-3. Но калий? Вы хоть раз вспомнили о нем?

Читать далее »

10 признаков и симптомов дефицита железа.

  Автор:
  16784
10-signs-and-symptoms-of-iron-deficiency

В литературе описаны 10 признаков и симптомов дефицита железа. Дефицит железа появляется, когда в организме человека имеется недостаток этого минерала. Из этой статьи вы узнаете о признаках наличия дефицита железа в организме и почему это плохо для больных гипотиреозом.

Читать далее »

Анализ на содержание железа в крови.

  Автор:
  4953
Analysis-for-the-content-of-iron-in-the-blood

С недостатком железа в организме многие женщины сталкивались, часто его недостаток бывает как у детей, так и у взрослых женщин. Мы привыкли, что когда уровень железа «чуть ниже нормы», то это не страшно.Но, не все так просто. Есть моменты, которые вам необходимо знать, чтобы не повредить своему здоровью.Об этом вы узнаете в этой статье. Читать далее »

Высокий уровень цинка в крови.

  Автор:
  9955
ZINK

Высокий уровень цинка в крови? Что происходит, когда у вас высокий уровень цинка в крови? Цинк — это минерал, необходимый для вашего хорошего здоровья. Но он должен быть в определенной концентрации в организме человека. Даже не значительный дефицит цинка может привести к аутоиммунному заболеванию. Но вреден и избыток цинка в организме.  Читать далее »

Сера, забытый питательный элемент.

  Автор:
  3590
Sulfur-forgotten-nutrient

Сера является третьим самым распространенным минералом в организме, после кальция и фосфора. Этот важный минеральный элемент, который человек почти полностью получает через белки. А исследователи считают, что важность этого минерала недооценена и что получаем мы его недостаточно. Читать далее »

5 трав увеличивают магний в организме человека.

  Автор:
  17374
5-grass-magnesium-increase-in-the-human-body

Большинство людей имеют недостаток магния в организме и даже не подозревают об этом. Некоторые исследователи считают, что последствия для здоровья дефицита магния серьезно недооценены. А ведь его можно повышать не только питанием, добавками, но и травами. Читать далее »

Чем опасен недостаток калия в организме.

  Автор:
  8089
The-dangerous-lack-of-potassium

Калий является важным электролитом и третьим наиболее распространенным минералом в организме. Он является основным соединением, которое взаимодействует с натрием, чтобы выполнить ряд важных функций каждый день, особенно балансировки жидкости и минеральные уровни в организме. Вот почему низкие уровни калия, могут быть особенно опасными. Читать далее »

О галогенах и здоровье человека.

  Автор:
  6296
Halogens

Галогены – это класс родственных элементов, которые включают йод, бром, фтор и хлор. С их соединениями, то есть с йодидом, бромидом, фторидом и хлористыми солями мы сталкиваемся в пищевых продуктах, лекарственных препаратах и окружающей среды. Читать далее »

Как связаны магний, стресс и болезни.

  Автор:
  5985
Magnesium-stress-disease

Дефицит магния в организме может привести к появлению различных болезней. Недостаток многих минералов (йод, цинк, хром, и т.д.) приводит к появлению различных заболеваний. Читать далее »