Остеопороз. Сколько горя в этом слове для многих из нас, не молодых уже. А у молодых еще все впереди. Не мало уже известно ученым об остеопорозе, но не врачам, которые лечат нас. Так что же нам не говорят врачи?
Что публикуют зарубежные ученые в научных медицинских журналах?
Остеопороз и вся правда и не правда о нем
1. Надо ли потреблять больше кальция.
Долгие годы нам вдалбливали в головы, что болеем мы остеопорозом от того, что кальций вымывается из костей и надо больше потреблять продуктов, содержащих кальций (например, молоко) и БАДы с кальцием.
А теперь надо знать, что молоко и молочные продукты вредны для здоровья по целому ряду причин, в том числе из-за большого содержания кальция.
Прием пищевых добавок с кальцием – это ускорение смерти от – всех причин.
2. Остеопороз и витамин Д.
О том, что для усвоения кальция нужен витамин Д врачи говорят и даже назначают его, но в какой концентрации? Мизерной.
А вот анализ на определение витамина Д не делают.
Хоть бы говорили, что делать его надо, что контролировать его надо.
Многие бы люди делали этот анализ за свои деньги, но ведь не говорят.
3. Переломы костей у больных диабетом.
Вы знаете, что у людей, больных сахарным диабетом, чаще бывают переломы костей, чем у людей без диабета?
Вы не задумывались об этом?
Или подумали, что переломы костей случаются чаще из-за повышенного сахара в крови?
Нет, это связано с повышенным инсулином в крови.
Наверное, ни у одного больного остеопорозом врачи не назначали определение инсулина в крови.
Что вы знаете об инсулине?
Что он снижает содержание сахара в крови! Это знает каждый.
Но это лишь одна из многих функций инсулина.
Теперь ученые знают, что изменчивость в продолжительности жизни регулируется инсулином.
И старость – это болезнь и связана она с концентрацией инсулина в крови.
Высокое давление, повышенный холестерин – виновник этого – инсулин.
Что такое болезнь? Любое заболевание?
Человек – это сообщество клеток, которые имеют команду «сотрудничать».
Когда сотрудничество клеток (на клеточном и молекулярном уровне) нарушается, то возникает болезнь.
Это – самое главное, что надо понять.
Так что же делает с кальцием инсулин, когда его много в крови?
1) Выводит с мочой
2) Откладывает его там, где он не нужен.
Осталось написать оптимальное содержание инсулина в крови.
В наших лабораториях нормой считаются концентрации инсулина в крови 2,1 – 27 мкМЕ/мл,
А оптимальное значение для долгой и здоровой жизни 3,0 – 3,5 мкМЕ/мл.
4. Что лучше при остеопорозе, гормонозаместительная терапия или питание?
В «золотой период жизни» женщинам назначают гормональную заместительную терапию (ГЗТ), которая имеет не мало нежелательных последствий для жизни.
В то же время есть продукты питания, которые могут заменить ГЗТ
Они доступны и дешевые, но о них не говорят.
5. Минеральная прочность костей или их прочность при переломах
При наличии остеопороза или для его профилактики врачи рекомендуют сделать исследование для определения минеральной плотности костей.
Многие иностранные специалисты подвергают критике этот метод и утверждают, что эта «минеральная плотность костей» не имеет ничего общего с реальной силой костей, от которой зависит их прочность при падении.
6. Фармацевтическая промышленность выпускает много препаратов для профилактики и лечения остеопороза.
Надо ли говорить, что все из них имеют серьезные побочные эффекты?
По признанию одного из ведущих специалистов фармацевтической индустрии эти препараты не помогут более чем 50% больным облегчить остеопороз.
Интересное признание, правда?
7. О препарате Акласта.
Есть препарат Акласта, который предназначен для лечения остеопороза
Колоть его надо 1 раз в год, но в течение трех лет.
Врачи говорят, что он помогает при остеопорозе.
А вот некоторые зарубежные специалисты утверждают, что он увеличивает минеральную прочность костей (для прибора), но не их силу при падении.
Более того, в Америке вас могут не взять на операцию на костях (при протезировании зубов, суставов, позвонков), если вы принимали уколы Акласты, так как возможны осложнения.
Перед решением вопроса об операции надо заполнить анкету, где есть этот вопрос.
8. Минеральная прочность костей и рак молочной железы.
Если у женщины средних лет и выше минеральная плотность костей больше средних значений, то установлено, что риск рака молочной железы у них увеличивается на 200 – 300%. Ужас.
Более того, прогноз заболевания раком молочной железы у таких женщин более тяжелый.
Рак у них имеет более злокачественный характер.
9. Витамин С может защитить от остеопороза.
Большинство людей не знают, что для прочности костей нужен не только кальций, но и коллаген.
А витамин С играет важную роль в процессе формирования коллагена в костях.
Содержание коллагена в структуре кости составляет 90%.
Кверцетин, являющийся антиоксидантом, содержит витамин С, его много в шелухе лука.
Теперь понятно, почему луковый суп помогает укреплять кости при остеопорозе.
А вам врач рекомендовал луковый суп при остеопорозе?
10. Животные белки и остеопороз, какая связь.
Животные белки имеют тенденцию выводить кальций из костей, что приводит к его экскреции с мочой.
Используйте в питании больше растительного белка, здоровее будете.
11. Соль и остеопороз – есть связь.
Натрий также способствует потери кальция из костей.
Поэтому осторожнее используйте соль.
Статьи по теме:
Это рецепт австрийского целителя Рудольфа Бройса. Он лечил этим супом рак, а его жена излечилась луковым супом от остеопороза, неизлечимого заболевания, который ела 17 дней подряд.
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Что-то я сомневаюсь, что луковый суп может исцелить от остеопороза… Ведь витамин С при нагревании распадается, а суп надо варить. Видимо в шелухе лука есть еще что-то кроме витамина С, что укрепляет кости.
Ирина! Вы правы. Луковый суп ценен не витамином С.В луке, особенно к его шелухе много полифенолов и кверцетин один из них. Лечебное действие на остеопороз ученые приписывают полифенолам (в том числе кверцетину).
Галина, для лечения моего остеопороза мне назначили девит 50 000 МЕ в месяц (Великобритания), ибандроновую кислоту и кальцемин адванс. Стоит ли принимать?
Жанна! Я не врач и не могу вмешиваться в назначения врачей. Если такая большая дозировка Вит Д, то это наверное Д2, а не Д3. Его Вам как часто назначили? Раз в неделю?
Читайте инструкции и решайте этот вопрос с врачами.
Спасибо! Сущая правда. Сегодня толкают Proliferation инекцию. Побочки ищ области ужасов. Или медицинских экспериментов на заключенных во время войн.
Хороший блог! Много интересного можно найти у Вас для любого человека. Хотел бы добавить. Для укрепления костей хорошо силовые тренировки. К примеру, приседать два, три раза в неделю. И не важно в каком возрасте начинать. В этом деле главное ПОСТЕПЕННОСТЬ.
Здравствуйте хотела узнать об препарате Акласта?
Зулайка! Что Вы хотели о нем узнать?
Галина, добрый вечер ! Расскажите получается если имеется остеопороз (32 года) , молочку не ем . Кальцемин адванс и добавки с кальцием пить вредно ? Нужно питанием кальций добирать?
Галина, добрый вечер! Подскажите пожалуйста если есть околосуставной остеопороз , возраст 32 года , молочное сейчас не ем. Кальцемин адванс и добавки с кальцием вредно употреблять для костей ? Надо кальций из продуктов добирать ?
Айгуль! Остеопороз – это болезнь, связанная с тем, что кальция недостаточно в костях. Но простые добавки кальция не могут помочь, а вот хуже сделать могут. Надо проверить витамин Д3 в организме, он должен быть на уровне 80 -100, то есть гораздо выше, чем это общепринято. А потом (Вам это покажется не серьезным), но обратить свое внимание на работу кишечника. Читайте курс микробиом.
Айгуль! Надо обратить внимание на другие Ваши проблемы со здоровьем. Все взаимосвязано в организме.