Вчера получила очередную рассылку от Изабеллы Венц. Я уже знакомила вас с ее статьями об успешном лечении больных АИТ Хашимото. О том, как она сначала сама вылечила у себя аутоиммунное заболевание, а потом помогала справиться с этим заболеванием другим людям.
Вам знакомы ее статьи, которые я переводила и давала вам возможность познакомиться с ними на страницах этого блога.
В своих статьях она знакомила нас со многими стратегиями, которые сама применяла в борьбе с АИТ Хашимото.
Об анализах Т3 свободный и rT3 обратный (или реверсивный) мы впервые узнали от нее.
Стратегия снижения антител также описана в ее статьях.
Что сейчас в рассылке пишет Изабелла Венц об этом?
Читайте:
«Я обнаружила много стратегий для устранения признаков Хашимото и, в конечном счете, освободилась от этой болезни. Изо всех тех стратегий самыми эффективными были те, которые были связаны с едой. Устранение продуктов, которые были токсичны для моего тела и добавление тех, которые лечили меня, было судьбоносным для меня».
И не только для нее. Поскольку она работала с больными Хашимото людьми, проводила консультации и опросы, получила более тысячи сообщений от них, она узнала, что еда играла главную роль в помощи им чувствовать себя лучше также.
На основании своего опыта борьбы с Хашимото и опыта других больных, которые следовали ее примеру, она написала книгу.
В этой книге она раскрыла свой собственный взгляд на питание для больных Хашимото, включая:
1) Важность продовольственной фармакологии
2) Диетические вмешательства, с которыми ее читатели имели успех
3) Почему некоторые врачи игнорируют власть пищи
4) Продукты, которые являются самыми полезными для здоровья щитовидной железы
5) Где можно приобрести полезные продукты, чтобы включить их в свою диету.
Она пишет об этой книге так:
«Мой новый целебный гид.
Продовольственная Фармакология Хашимото:
Протоколы Пищи и Заживающие Рецепты, чтобы Взять на себя ответственность за Ваше здоровье Щитовидной железы»
Эта книга доступна для предварительного заказа!
Это – поваренная книга и путеводитель пищи, который показывает, как еда может использоваться в качестве медицины таким же образом, как фармацевтические препараты используются, чтобы повлиять на нашу биологию, и это разработано с заживляющими рецептами и протоколами определенно для людей с аутоиммунными условиями Хасимото.
Я надеюсь, что этот гид будет учить Вас быть своим собственным гуру пищи, так, чтобы Вы были здоровы.
В дополнение к восхитительным рецептам Вы обнаружите решения к наиболее распространенным причинам, почему люди не преуспевают с диетой, включая:
- Обеспечение ясности вокруг продуктов, чтобы четко знать какие можно есть, а от каких надо отказаться
- Супер быстрые и легкие рецепты, которые используют общие компоненты
- Подсказки о том, как выбрать вам вашу диету.
- Информация о том, как влиять на определенные симптомы болезни пищей
- Руководство при использовании дополнительных питательных веществ, чтобы влиять на симптомы заболевания.
- Использовать надлежащие пищеварительные ферменты, чтобы предотвратить и полностью изменить чувствительность к пище.
- Пакетная кулинария, планирование еды, упрощенная кулинария.
- Где делать покупки, чтобы сэкономить время и деньги.
- Знаки, что диета может не работать на вас.
- Когда «копать» глубже вне пищи (то есть искать триггер заболевания).
- Плюс намного больше!
Вы можете заказать книгу на Amazon
Я не думаю, что кто-нибудь закажет эту книгу.
Но зачем тогда я написала эту статью?
Я хотела вам показать, что питание человека имеет огромное влияние на его здоровье. И если наши врачи не говорят нам об этом, то это не значит, что они правы. Они просто не знают об этом.
Недавно я писала в блоге о том, что в зарубежном Интернете проходил саммит «Питание – будущее медицины»
А сейчас сообщаю вам о новой книге Изабеллы Венц, со статьями которой я вас знакомила.
Я надеюсь, что настанет время, когда у нас будет свое сообщество по интересам.
Оно объединит тех людей, которые хотят знать все современные новости профилактики и лечения заболеваний питанием.
Мы не будем ждать «милостей» от нашей медицины, мы не будем болеть!
Мы будем в складчину покупать книги зарубежных авторов – медиков, их переводить и использовать для здоровья.
Это что? Утопия? Или пожелание к Новому 2019 году?
С наступающим Новым годом вас!
И здоровья вам крепкого.
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Замечательная статья..я, болящая поддерживаю полностью…когда есть деньги, стараюсь сдавать анализы на чувствительность к продуктам (150 наименований). Насчет книги..на английском…не сумею прочитать..увы…м.б. скинемся и Вы нам понемножку переведете..спасибо
Галина Ивановна! Спасибо за очередную интересную статью. Я очень поддерживаю Вашу идею о покупке в складчину книги зарубежных авторов – медиков, переводить и использовать для здоровья. Получаю рассылки от Изабеллы Венц, но приобрести эти книги для меня (думаю и для большинства Ваших читателей) с нашими пенсиями не представляется возможным.
Желаю в Новому 2019 году всем нам (подписчикам) найти еще больше информации от зарубежных медиков с Вашей помощью!
Здоровья Вам в Новом Году и на долгие годы, удачи и благополучия.
Спасибо огромное за книгу, Галина! С наилучшими пожеланиями здоровья в новом 2019 Году!
Спасибо за статью! Я думаю что это реально, и может стоить кинуть клич даже всем вашим подписчикам блога и сложиться для перевода и электронной версии. Посмотреть сколько людей проявится готовность и посчитать сколько будет стоить перевод – я думаю это реально.
Интересно Элизабетта Вейц что-то пишет об анализе иммунохеллс? И при диете иммунохеллс стоит ли придерживаться еще каких то дополнений в ограничениях или нет? А вы что думаете по этому поводу и как вы следуете диете иммунохелс, Галина?
Это действительно так и есть. Питание играет огромную роль.
У меня в марте месяце этого года была обнаружены антитела к ТПО, ттг был ниже нормы.
Пошла к эндокринологу, она мне назначила тирозол пить 3 недели, я пила 10 дней, каждый день ужасное состояние, решила пойти к другому доктору в другой стране, он сказал срочно отменить тирозол.
Отменила, но при этом ттг вырос до 8 , при норме до 4.2… конечно эутирокс начала пить, была дозировка 82.5.
Пошла к гинекологу, потому что планировала беременность, она мне скинула диету при аутоиммунке.
Я долго разбиралась, читала, попала на сайт Галины, за что ей огромное спасибо, разобралась досконально, на сколько возможно было, нашла Катю Янг, Магерю Илью в инстаграмме и постепенно села на АИП.
Резко нельзя, да и я не все понимала. Вообщем 3 месяца и мои антитела в норме, эутирокс пью 25мкг. Но пока не бросаю, потому что в положении.
Всем кто сомневается в значении питания- не стоит ! Это тяжело да, особенно когда один и без доктора, но в интернете благо есть такие люди, как Галина, Катя Янг , Магеря и так далее.
И, кстати, ходила ко многим эндокринологам и надеялась услышать хоть что-то о питании, но нет, платила за прием бешеные деньги, а толку нет. Даже увидев антитела в норме, и антитела раннее повышенные, она мне сказала , что на это смотреть не нужно. Я пыталась рассказать про диету, она мне рот закрыла..
Конечно, если бы не моя гинеколог, которая дала мне точку старта, я бы , возможно, так и сидела бы на своих 82.5 мкг….
Татьяна! Спасибо за комментарий! Приятно слышать (читать).
Если позволите, я еще дам Вам несколько советов.
Если Вы планируете беременность,
1)Сделайте анализ на Иммунохелс и не столько для себя, сколько для ребенка. Почему? Если у Вас были антитела – у Вас есть генетическая компонента, которая может перейти к ребенку. Если Вы сейчас, в период беременности, будете есть продукты, к которым есть чувствительность (пусть для Вас сейчас не большая, как на глютен, например), то это может повредить Вашему ребенку. Ученым уже известно, что не только та пища, которую ест беременная женщина, может повредить ему, но и та, которую ест ее партнер (отец будущего ребенка) перед зачатием.
2)Сделайте анализ на Витамин Д3 -25 ОН, если он низкий, то принимайте добавки, его недостаток в Вашем организме опасен для ребенка. Это необходимо для предотвращения появления СД-1 у ребенка в раннем возрасте. За границей сразу после рождения ребенка вводят дозу витамина Д-3 и это помогает снизить СД-1.
3) Сделайте себе генетический анализ на наличие гена фенилкетонурии и муковисцедоза, что-то частота появления этих заболеваний, проявляющихся с момента рождения повышается в России. Мужа можно не проверять, если у Вас нет этих генов. Если один из них есть у женщины, то и мужа надо проверять. Ребенок – это счастье! Здоровый ребенок!
Желаю Вам стать счастливой мамой здорового ребенка!
Юлия! О моем анализе Иммунохелс есть статья на блоге. Изабелла Венц пишет в общем, что надо определять пищевую чувствительность. В Америке есть тест, который определяет эту чувствительность. Иммунохелс взяла за основу определение чувствительности к продуктам питания по этому методу (иммунохимический анализ). Но они с помощью математического метода делают (устанавливают) норму не всем одну, а индивидуально.
Я свой анализ (результаты) выложила, комментарии к ним написала.
Интересно, что мне из бобовых можно есть чечевицу и зеленую фасоль.
Юлия! Я один раз предлагала и не встретила поддержки. Всем нужна волшебная таблетка, ссылка на статью, если я ее опубликовала ранее, не хотят или не умеют искать. Я хочу для тех, кто хочет предотвратить или лечить болезни питанием организовать курсы обучения. Общая теория по питанию, чтобы не спрашивали, например, “можно ли ашваганду при АИТ” или “Почему у Вас щавель и крыжовник” относятся к пасленовым?” А следующие курсы по болезням, Аутоиммунные заболевания (а то вопросами “что такое дырявый кишечник” или “чем лечить кандиду” и т.д), АИТ, РА, СД и т.д. Сейчас этим и занимаюсь.
Я-за курсы! Надо проголосовать и все устроить…где..сколько заплатить-обязательно,..сколько людей..когда..
Нонна! Ближе к делу о курсах напишу
Галина, добрый день!
Спасибо Вам огромное за статью. С нетерпением жду курсов по АЗ (у ребенка диагностировали СД1) – согласна с Татьяной, что эндокринологи про питание не думают – ешьте все, что хотите и колите инсулин. Меня такой подход не устраивает. Попала на Ваш блог, а также прочитала книгу Сьюзан Блюм про аутоимунные заболевания и теперь каждый день борьба) Верю, что сможем победить СД. Спасибо Вам еще раз за труд!
Галина, доброго времени суток. Интересная статья. А также комментарии. С удовольствием присоединюсь к курсам.
Наталья! Спасибо за комментарий и интерес к курсам!
Галина, подскажите пожалуйста есть ли статья про пробиотики? как часто можно пить и продолжительность курса. Спасибо
Инна! Есть статьи про пробиотики. И не одна. Вы сначала решите, какие проблеы Вам надо решить с пробиотиками, потом ыбирайте их в Интернете для покупки. Как найти на блоге? Есть кнопка “ПОИСК” справа на верху. Напишите там слово “пробиотик” или что Вас интересует и Вам откроется большинство статей на эту тему.
Пить нужно пока не решите свою проблему. А если проблем много, то нужны разные пробиотики, можно периодически их менять. Если проблемы во рту (десны, зубы, стоматит и т.д.), то можно растворить в воде и полоскать.
Добрый вечер, Галина.
Мне только что поставлен диагноз “хронический аутоиммунный тиреоидит”(с антителами К ТПО 1005(при норме до 30) и я еще совсем как “слепой котенок рыщу” по интернету, чтоб понять причину такого высоко показателя антител. И ТТГ 15 (при норме до 3,9),
Доктор назначил Л-Тироксин 75, повторный прием через месяц. Гормон принимаю, но не хочу лечить следствие. Хочу найти причину.
Понимаю, что нашла подсказку в ваших советах, прочитав только отдельные советы .пишущим. Теперь постараюсь попасть на ваш блог и поискать советы для себя.
Спасибо Вам огромное за изыскания и советы по этой проблеме.
Про то, что питание должно быть главным фактором, поняла, но еще нужно изучать……
А как мне поискать причину АИ Т ? Может подскажете на что сдать анализы?(возможно вы уже освещали этот вопрос, но я “новичек” в компьютере…..
Спасибо.
Галина! Все написано в статьях. Я ведь не знаю, какие анализы Вы сдавали. какие результаты. Одно могу сказать, что левотироксин поставляет в организм гормон Т4, которого у Вас видимо мало, раз ТТГ высокий. И хорошо, что Вам назначено придти к врачу через месяц, а не через 3. Назначит снова анализ для проверки и корректировки дозы. Это хорошо, но аутоимунный процесс это не лечит. Читайте про это в статьях
Спасибо за статью. Читаю всегда с интересом.
Идею с курсами о питании поддерживаю. Надеюсь увидеть приглашение в скором времени.
Ирина! Обязательно сообщу!
Галина,спасибо за эту статью и за все другие. Все очень полезно и интересно.Вы на многое открыли глаза. У меня АИТ+ гипотериоз уже более 10 лет. И мне 65 лет. И много разных болячек. Ваши рекомендации помогают мне. Спасибо) И,конечно,я за курс.)))