“Роль бобовых культур для профилактики и лечения рака”-моя книга

  Автор:
  7 комментариев
  3955
Роль бобовых культур для профилактики и лечения рака

“Роль бобовых культур для профилактики и лечения рака” – это вторая книга из серии  “Питание и рак”. Надо ли писать, что слишком часто мы стали слышать, что кто-то из нашего окружения заболел раком. Часто это  бывает страшно и неожиданно. Что делать?

Не все знают, что своим питанием можно предотвратить многие болезни (рак, диабет, гипертонию и другие) и даже способствовать   избавлению от них.

Познакомьтесь с оглавлением  книги «Роль бобовых культур для профилактики и лечения рака», чтобы узнать, какую информацию вы можете получить из нее.

Оглавление.    

 Часто ли вы едите бобовые продукты? 

        Попробуйте ответить себе честно на этот вопрос. 

        И еще ответьте на второй вопрос: «Какие бобовые растения вы знаете?». 

– Горох, фасоль да соя. Для большинства людей известны только эти бобовые растения.

        А ведь бобовых культур, которые используются человечеством в питании уже многие сотни лет гораздо больше. И они вполне доступны для питания.

        Так что, если вы очень редко и мало использовали бобовые культуры в питании, то из этой книги узнаете, насколько они полезны для вашего здоровья. 

        Уверена, что вы измените, свой взгляд на эти уникальные продукты питания, научитесь их готовить, станете регулярно, более того, ежедневно использовать в питании. 

        Так что же вы конкретно узнаете из этой книги?  

        В 1 главе этой книги вы получите ответы на следующие вопросы.

1.Какие бобовые культуры используются в питании? Не все из них вы знаете, вас ждут здесь «открытия».

2. Почему бобовые продукты многие специалисты рекомендуют для ежедневного питания и называют их продуктами XXI века?

3.Какие полезные вещества содержат бобовые культуры, как  они обеспечивают профилактику онкологических заболеваний?

4. Могут ли бобовые культуры быть полезными для больных с уже имеющимся диагнозом «рак»? 

5.Все ли бобовые культуры помогают при профилактике и лечения всех видов рака? 

6. Кроме того, вы:

– познакомитесь со способами приготовления бобовых культур;

– узнаете, что предпринять, если вы плохо переносите бобовые культуры;

– ознакомитесь с рекомендуемыми порциями бобовых продуктов в день, которые помогут вам снизить риск возникновения рака или способствовать  избавлению от него.

7. Во 2 главе  вы получите более подробные ответы на поставленные выше вопросы применительно к конкретным бобовым культурам: нуту, фасоли, чечевице, гороху. 

        Многие из вас мало знают о таких полезных бобовых культурах, как нут и чечевица.

        А ведь они продаются в Российских магазинах, вполне доступны по цене, рекомендуются в питании при многих заболеваниях, в том числе при  диабете и для снижения веса. 

Познакомитесь с новой для вас бобовой культурой люцерной посевной (альфальфа). 

Узнаете, почему она рекомендуется для питания и как ее можно использовать в питании для улучшения здоровья.

8. В 3 главе вы познакомитесь с идеями, как можно использовать бобовые культуры в питании на ежедневной основе, чтобы это было вкусно, полезно и разнообразно. 

В этой главе вы познакомитесь, как можно приготовить нут, фасоль и чечевицу. Это будут идеи, не рецепты. 

Предлагаю вам перейти к  знакомству с описанными главами этой книги и получить ответы на все вышеперечисленные вопросы. 

Перейдем к чтению?

Если вы хотите больше узнать об этой книге, познакомиться с отзывами на нее, то перейдите по ссылке.

Чтобы купить эту книгу – пройдите по ссылке.

Эта книга для тех, кто не хочет получить диагноз “рак”.

А на последок, вам хорошая фраза о здоровье   

«Тот, кто обладает здоровьем, его не замечает».

Будьте здоровы!

 Мои другие книги из серии “Питание и рак”

Крестоцветные овощи  “Крестоцветные овощи против рака”

Все знают, что брокколи помогает при раке.

Во-первых, не одна брокколи. Все крестоцветные полезны. Во-вторых, надо знать, при каком виде рака как эти крестоцветные есть: сырые или вареные.

 

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Галина Лушанова

Галина Лушанова имеет высшее образование (окончила НГУ по специальности цитолог-генетик), к.б.н. по специальности фармакология. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества "Диетологи России". Ведет блог "Пища и Здоровье" с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы "Пища и Здоровье"

31 РЕЦЕПТ

САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Оставьте свой комментарий:

Комментарии на Блог
7 комментариев
  1. Ксения Успешная

    Галина, ваши книги должны приносить уникальную пользу для людей, страдающими недугами. Не каждый может найти вашу книгу в интернет, а вот если бы ее прочли и те кто просто болен и ищет только помощи у врачей? Наверняка вы ее распространяете и среди жителей своего города и они вам за это благодарны.  Это видно из первых отзывов. Успехов Вам! здоровья и благополучия – Вы делаете Важное дело!

  2. Ольга Попова

    Человеческий организм – сложная штука и конечно же нужно задуматься и о питании! Рекомендации специалиста всегда только на пользу! Спасибо!

  3. Алла

    Галина, здравствуйте! Скажите пожалуйста, при аутоиммунных заболеваниях, как я поняла из других статей, бобовые употреблять нежелательно (в частности при АИТ и болезни Шегрена)?

  4. Галина Лушанова

    Алла! Нет единых правил для всех. Вот, например, диета БКБГ помогает 80% больных АЗ, но не всем. И Палео диета не помогает всем.
    Лучше всего сделать анализ ИммуноХелс. Мне вот, например бобы и фасоль зерновую нельзя (есть чувствительность), в фасоль стручковую и чечевицу можно. Писала об этом в статье https://pishhaizdorove.com/moj-analiz-immunoxels-otzyv/
    Питание должно быть индивидуальным!

  5. Алла

    Галина, я на палео уже 5 месяцев. Похудела, мне такое питание нравится. Конечно, некоторых продуктов хочется по привычке. Учту Ваш совет. Сделаю ИммуноХелс. Спасибо!

  6. Галина Лушанова

    Алла! Напишите потом, после получения анализов иммунохелс.

  7. Алла

    Обязательно! Спасибо!

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *