
Я написала очередную книгу в PDF формате «Домашний хлеб без глютена». Помню, как мне было трудно, когда я перешла на питание без глютена. Теперь я знаю, что можно печь хлеб дома без глютена и хочу поделиться этой информацией с вами. Читать далее »
Я написала очередную книгу в PDF формате «Домашний хлеб без глютена». Помню, как мне было трудно, когда я перешла на питание без глютена. Теперь я знаю, что можно печь хлеб дома без глютена и хочу поделиться этой информацией с вами. Читать далее »
Сахарный диабет. Сборник статей. Так называется моя новая книга в PDF формате. Я хочу вам немного рассказать о ней. Почему? Уж слишком много людей болеет СД-1 и СД-2. Особенно мне горько читать о том, что заболевают не только дети, но даже малютки первого года (а иногда и месяцев) жизни. Читать далее »
Я написала неожиданно и быстро эту книгу «FODMAP диета, руководство». Информация у меня была, но как то все не было времени на написание этой книги. А тут обратился ко мне на консультацию один человек, у которого обострялись проблемы с переходом на диету БГБК. Читать далее »
Какой чай Вы пьете?Вы слышали о пользе зеленого чая? Многие мои знакомые любят и пьют черный чай и считают его полезным. Пьют с молоком и медом, печеньем и конфетами. При этом принимают лекарства от многих болезней и не знают, что зеленый чай — это хорошее, а главное, безобидное лекарство. О том, что зеленый чай — лекарство — вы можете прочитать в книге, обложку которой вы видите сверху этих строк. Правда, чтобы зеленый чай стал для вас лекарством, его надо заваривать правильно. Читать далее »