О книге “Чем вредна пшеница”

  Автор:
  37 комментариев
  14258
чем вредна пшеница

Чем вредна пшеница? Для многих читателей моего блога это название книги покажется очень странным.Я была шокирована этой информацией! Если хотите узнать больше, то Вам следует прочитать книгу “Чем вредна пшеница?”.Познакомьтесь с ее оглавлением.

 
Оглавление Страница
Оглавление 2
Об авторе 4
Соглашение об использовании информации 5
Введение 7
Глава 1.
 Почему пшеница опасна для Вашей жизни? 10
1.1. Вредное воздействие пшеницы на организм связано с клейковиной или глютеном. 11
Пшеница может быть опасна как наркотическое вещество? 13
1.2. Агглютинины зародышей пшеницы (WGA) оказывают множественные отравляющие эффекты на организм человека 14
1.3.Вредное воздействие пшеницы на организм может быть связано как с чувствительностью к клейковине, так и с вредным воздействием агглютининов зародышей пшеницы (WGA) 19
Глава 2.
Пшеница  и  болезни. 21
2.1. Целиакия – это первое заболевание, которое связано с чувствительностью к глютену. 21
2.2. Чувствительность к глютену может быть не связана с целиакией 24
В настоящее время установлено, что возможна чувствительность к глютену не связанная с целиакией. 24
2.3. Чувствительность к глютену не связанная с целиакией и неподтверждаемая иммунологическими анализами 24
2.4.Чем  обусловлена чувствительность к глютену? 28
2.5. Пшеница и аутизм. 30
2.6. Пшеница и шизофрения. 34
2.7. Пшеница и заболевания щитовидной железы. 37
2.8.Пшеница и сахарный диабет 1 и 2 типа. 40
2.9. Пшеница и ревматоидный полиартрит. 43
2.10. Пшеница и остеопороз. 45
2.11.Пшеница и ожирение. 50
2.12. Выводы по Главе 2. 53
Глава 3.
Пшеница вредна для здоровья. А другие злаки? 56
3.1. Выводы по Главе 3. 60
Глава 4.
Что улучшает функцию кишечника, уменьшает его проницаемость? 62
4.1. Что надо делать, чтобы уменьшить проницаемость кишечника? 62
4.2.Что влияет на заселение  кишечника вредными бактериями? 65
4.3. Выводы по Главе 4. 66
Заключение 68
Приложения 73
Таблица № 1. Названия проламинов и общего белка (в%) в разных зерновых культурах. 73
Таблица № 2. Продукты питания, которые содержат глютен. 74
Таблица № 3. Список заболеваний, при которых помогает питание без глютена 77

Многочисленные исследования показали, что исключение глютена из питания помогает облегчить течение более 200 заболеваний. Часть из них перечислена в оглавлении этой книги. Уверяю вас, что это достоверная информация.

Знаю я это, так как сама перешла на питание без глютена. Через 2 недели у меня прошли боли в суставах и теперь я уже более года не принимаю лекарства от ревматоидного полиартрита. А ведь они имеют много побочных эффектов, а питание – не имеет этих опасных для здоровья побочных эффектов.

Об этом не говорят врачи, так как их не учили лечить больных питанием. Так что если хотите быть здоровыми, то осваивайте эту науку самостоятельно. А я вам в этом помогу. Вы всегда найдете на моем блоге новые статьи на эту тему.

Вы также можете эту книгу купить.

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Галина Лушанова

Галина Лушанова имеет высшее образование (окончила НГУ по специальности цитолог-генетик), к.б.н. по специальности фармакология. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества "Диетологи России". Ведет блог "Пища и Здоровье" с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы "Пища и Здоровье"

31 РЕЦЕПТ

САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Оставьте свой комментарий:

Комментарии на Блог
37 комментариев
  1. Ирина Хольм

    Никогда бы не подумала, что у пшеницы есть какие-то вредные побочные явления при употреблении. Интересно столо… Скачала книгу.

  2. Ксения Успешная

    Согласна с Ириной. у меня примерно такие же чувства вызвали прочтения содержания статьи. Наверно у каждого продукта есть вредные компаненты и есть полезные. каждому свое!

  3. Галина Лушанова

    Ксения! В это трудно поверить, но пшеница вредна для всех людей. Это новая информация для Рунета. Стоит познакомиться, чтобы Вы и Ваши дети не болели. 

  4. Галина Лушанова

    Ирина! Я была в шоке, когда это узнала. Долго изучала литературу и перешла на питание без глютена

  5. Александр

    А как же рекомендации по проращиванию? Все говорят,что полезно.Скачаю..,может правда…

  6. Евгения

    Приняла участие в объявленном Вами конкурсе на получение книги в подарок. Хочу получить книгу Чем вредна пшеница в подарок. Спасибо за поучительные статьи о здоровье!

  7. Галина Лушанова

    Евгения! Я не сомневаюсь, что скоро Вы получите эту книгу!

  8. Зоя

    Галина, добрый вечер! Спасибо за статьи. Очень нужное дело делаете- знакомите нас с новыми достижениями науки о питании. Дай Бог Вам здоровья!!! Хотела купить Вашу книгу ” Чем вредна пшеница”, но через предлагаемую систему PAYPal у меня ничего не получилось. Там все на английском, который я не знаю. Может как нибудь можно по другому оплатить? Спасибо.

  9. Галина Лушанова

    Зоя! Спасибо за Ваш интерес к книге. Я Вам ответ отправила на почту.

  10. елена

    *IN LOVE* Галина,спасибо Вам огромное за Ваш труд и самоотдачу во благо людей! Я никак не могу найти,где можно почитать.или скачать или купить Ваши книги. Пожалуйста подскажите. Спасибо большое!!!

  11. Галина Лушанова

    Елена! Я написала Вам письмо

  12. елена

    Спасибо большое!!!

  13. Lena

    Объясните мне пожалуйста как же наши предки жили и доживали до глубокой старости употребляя глютен содержащие продукты? И не просто употребляли а это была основа рациона на Руси: пшеница, рожь, овёс, каши. Не понимаю.

  14. Галина Лушанова

    А от прежних продуктов питания осталось только названия. Среда изменилась, пестициды везде, коров раньше силосом и травой на полях кормили, а теперь синтетикой,гормонами, антибиотиками. Обо всем этом на блоге есть статьи, читайте.

  15. Денис

    Добрый день. Заинтересовала данная информация о пшенице. Здесь пишут, что можно скачать книгу. Где и как это можно сделать?

  16. Галина Лушанова

    Денис! Эта книга не доступна для скачивания

  17. Мария

    Спасибо Галина, за ваш труд! Прочла данную книгу о вреде глютена! Я в шоке, от этой информации и от списка продуктов содержащих глютен. Буду менять рацион питания своей семьи. К сожалению очень много продуктов надо исключить( скажите , пожалуйста, как понять в составе продукта есть ли там глютен? Он ведь не прописывается таким словом?

  18. Галина Лушанова

    Мария! Глютен – это сборное название белков пшеницы. Если в описании продукта есть слово ПШЕНИЦА, то этот продукт содержит глютен. Еще рожь и ячмень (пиво, например) имеют подобный эффект. Глютен может прятаться производителями под разными именаваниями. В книге есть таблица. Кроме того, пшеница, казеин могут прятаться и в составе лекарств и БАДов.

  19. Александра

    Здравствуйте, уважаемая Галина Лушанова!
    Напишите, пожалуйста, как можно получить эту книгу?

  20. Галина Лушанова

    Александра! Я Вам отправила письмо

  21. Елизавета

    Добрый день, Галина. Подскажите, как можно прочитать книгу?

  22. Галина Лушанова

    Елизавета! Спасибо за интерес к книге. Я Вам отправила письмо

  23. Лана

    Галина, доброго дня ! хочу приобрести ваши книги, написала вам на почту, хотела узнать как перечислить вам деньги, есть ли возможность перечислить их на карту сбербанка? напишите мне на почту ПЖЛСТА. спасибо

  24. Жанна

    Добрый день Галина! Как приобрести вашу книгу?

  25. Галина Лушанова

    Жанна! Я Вам ответила письмом

  26. Юля

    Здравствуйте!) Подскажите пожалуйста, как можно получить эту книгу?

  27. Галина Лушанова

    Юлия! Я Вам ответила в письме

  28. Наталия

    Добрый день! Галина, напишите пожалуйста как можно купить книгу

  29. Галина Лушанова

    Наталия! ссылка для заказа книг (временная) https://pishhaizdorove.com/catalog/

  30. Илона

    Галина, здравствуйте! Как можно купить книгу Чем вредна пшеница?

  31. Галина Лушанова

    Илона! Книга теперь входит в состав курса “БГБК диета” как одно из занятий. Я оформилась в налоговой как самозанятая (точнее налог на профессиональный доход НПД) Вид деятельности – образование и теперь не могу продавать книги, даже те, которые сма написала.

  32. Ольга

    Здравствуйте, Галина! Могу ли я приобрести Вашу книгу о вреде пшеницы?

  33. Ольга! Эта книга входит в состав курса “БГБК диета” БГБК – это без глютена и без казеина. Вот ссылка на курсы. Сейчас действует ссылка. Есть еще вопросы? Может быть еще что-нибудь надо объяснить? Есть у Вас вопросы, связанные со здоровьем? Спрашивайте. С удовольствием отвечу

  34. Ольга

    Спасибо, Галина, что ответили! Я ознакомилась с Вашим курсом “БГБК диета”. Очень интересная информация.
    Я давно интересуюсь этой темой, тем более у меня есть полная непереносимость лактозы,генотип с/с.

    И вижу свою реакцию на продукты с пшеницей. И есть подозрение, что у меня целиакия, или просто непереносимость глютена.
    Не знаю как точно это проверить. Какие именно анализы сдать. Я немного запуталась с этим. (Ответ 1)

    А также есть невыясненная проблема низкого гемоглобина (95-115) уже лет 7,
    и низкий ферритин – 5
    .

    Не понимаю с чем это связывать, то ли с непереносимостью глютена, то ли лактозы, молочные продукты ещё не убрала полностью.

    Мне сейчас 41 год. Может быть Вы мне подскажете на что обратить внимание? Пока нет возможности приобрести полный курс.

    И ещё у меня вопрос по поводу инсулина. Меня смущает его низкий уровень – 2,3 при том, что глюкоза в норме ( от 4,9 до 5,2). То ли с поджелудочной проблемы, то ли это путь к диабету 1 типа, я не понимаю.

  35. Ольга! Я же не могу тут, прямо сейчас, не поговорив с Вами, что-то Вам советовать. Я конечно очень бы хотела Вам помочь, но как.
    1) Я не врач.
    2) Я могу только дать подсказки “Куда копать”. Вы видите реакцию на пшеницу. Прекрасно, но честно говоря ничего хорошего в этом нет. Есть 5 типов (ПЯТЬ!) реакции на пшеницу (глютен). Как эти 5 отличаются надо знать. Я не могу в ответе на Ваши вопросы пересказать Вам весь курс. Одни из них связаны с целиакией, другие нет.
    3) При наличии реакции на молоко его надо убрать из питания. Есть кокосовое молоко – оно полезно. Оно дороже, но в холодильнике долго стоит, так как замерзает. Когда совсем “тоскливо”, то можно в какао добавить или еще куда-нибудь. Раньше у меня маленькая баночка быстро “уходила”, а сейчас медленно расходуется.
    4) Проверяли ли Вы уровень витамина Д в своем организме? Очень рекомендую Вам это сделать. Анализ дорогой 2,5 тыс рублей. Но часто бывают скидки. Звоните по лабораториям и спрашивайте когда будет скидка.
    5) Но даже без проверки этого анализа ясно, что он у Вас ниже нормы. Советую купить в аптеке и принимать. Советую купить в жидкой форме в Аптеке называется АкваДетрим пузырек 10 мл. Не исчезайте, пишите. Да, когда я первый раз сдала анализ на витамин (сама, никто из врачей не назначал), то у меня был НЕОПРЕДЕЛЯЕМЫЙ УРОВЕНЬ его в крови. И я его долго-долго повышала. Кстати, от ковид люди помирают из-за низкого витамина Д в крови. Проверяйте и быстрее начинайте его принимать. В стране опять Ковид гуляет.
    6) Рекомендую Вам статью про витамин Д в моем блоге https://pishhaizdorove.com/vitamin-d3-i-v12-magnij-dlya-lecheniya-bolnyx-covid-19/
    7) В блоге есть еще статьи про Вит Д. Вы их можете найти через кнопку “ПОИСК” под названием блога с правой стороны. 8) Не исчезайте, пишите.

  36. Ольга

    Галина, спасибо за подсказки! Молоко я года 2 назад убрала, на него реакция жуткая была, вздутие живота.
    Кокосовым молоком заменяла
    .
    Но не смогла пока отказаться от кисломолочных продуктов (сыр, творог, сметана) по причине того, что не хватает времени готовить по новым рецептам, да и нет проверенных. Но эти продукты не вызывают бурных реакций.

    Витамин Д я сдавала, когда была акция, около 1,5 тыс. рублей вышло, у меня он очень низкий – 8, как Вы и предположили. Но так я и не начала принимать этот витамин.
    Очень Жалко, что не начали принимать Витамин Д !!!
    В его усвоении ведь есть ещё какие то полиморфизмов, что он может и не усваиваться, а навредить его приёмом тоже можно, это ведь все таки синтетический препарат.

    Мы все лечимся этим витамином в виде добавки. У Вас очень низкий уровень его в организме. Нет своего в организме – пейте “синтетику” как Вы говорите. Была бы у Вас температура или боли какие -либо, то стали бы Вы отказываться от лекарства? Думаю, что нет. А все остальное – это отговорки.

    Спасибо за рекомендованные Вами статьи, у Вас очень интересный блог, и много разных статей, я периодически их читаю, стараюсь следить за новыми.

    Заходите, читайте, применяйте и прочитайте статью “Почему я перестала есть сыр”

  37. Ольга

    Спасибо, обязательно почитаю!

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *