В этой статье я расскажу вам правду о витамине Е, о натуральном витамине Е. Когда проходит молодость, начинает ухудшаться помять, то мы вспоминаем, что жирорастворимый витамин Е поддерживает здоровье мозга.
Но некоторые люди боятся принимать витамин Е, потому, что слышали, что он может вызвать рак или … И не хотят рисковать, не принимают его.
Действительно, было такое исследование.
И оно «войдет в историю как один из самых ужасных трюков, чтобы играть на больных, уязвимых людях».
Вот такой отзыв об этом исследовании я нашла в Интернете.
Об этом исследовании стало известно широким кругам населения, так как один журналист донес до общественности не проверенный факт.
А дело в том, что во многих исследованиях использовался синтетический (искусственный) витамин Е, который не имеет целебных свойств, и который нам продают.
Трудно ожидать от препарата пользу для здоровья, если он не обладает лечебными свойствами. Правда, ведь?
В это трудно поверить, но это факт из реальной жизни. И не один факт, их много, и я по мере сил буду о них писать.
Так вот, в том злополучном эксперименте и в последующих клинических исследованиях пациентам давали лишь часть витамина Е, называемого Альфа-токоферол.
И по этой причине результаты исследований были плохие.
А как вы думаете, что произойдет с людьми, если им дадут 1 соединение из 8, составляющих витамин Е?
А витамин Е является удивительным продуктом природы.
Таким же удивительным, как витамин А, витамин D и другие важные питательные вещества, которые требуются телу человека для оптимального здоровья.
Поскольку витамин Е является жирорастворимым питательным веществом, он питает ткани, особенно сердце, поджелудочную железу, печень и мозг.
Мозгу человека необходим витамин Е, особенно если имелась черепно-мозговая травма или другие условия гиперкоагуляции.
В Америке многие фирмы пишут на этикетке после слова ингредиенты « DL- Alpha Tocopheryl» – это указатель, что витамин синтетический и его усвояемость 50%.
Природный витамин Е имеет d- префикс (но не DL-).
Большим сюрпризом для большинства людей в Америке будет то, что их обманывали с витамином Е дважды:
1) Продавали одно из соединений, входящих в витамин Е в виде синтетического аналога и называли его витамином Е.
2) Почти все формулы витамина Е содержат только один изомер из 8.
Природный витамин Е является частью семейства 8 соединений, и альфа-токоферол является лишь одним из них!
Так, что когда вы получаете вместо витамина Е одну восьмую часть того, что должны были получить, пусть даже синтетического витамина Е
Восемь природных изомеров витамина Е.
1. Альфа-токоферол
2. Бета –токоферол
3. Дельта –токоферол
4. Гамма – токоферол
5. Альфа – токотриенол
6. Бета – токотриенол
7. Дельта – токотриенол
8. Гамма – токотриенол
Самое плохое, это принимать одну восьмую часть витамина Е.
При этом происходит насыщение тела одним изомером, и при этом разрушаются другие его изомеры.
Исследователи считают, что витамин Е, содержащий только Альфа – токоферол, является препаратом – грабителем 7 других природных компонентов витамина Е.
Чем более альфа – токоферола принимает человек, тем больше истощается организм в бета, дельта и гамма токоферолах (и всех 4 токотриенолов).
Самые доступные добавки содержат только альфа- токоферол, и это, как правило, синтетический.
Токотриенолы.
Они имеют сильную антиоксидантную активность.
Токотриенолы в 50 – 70 раз более мощные, чем токоферолы, они глубже проникают в жировые ткани, такие как мозг и печень.
Полезными пищевыми источниками токотриенолов являются:
- масло грейпфрута,
- орехи (особенно грецкие и фундук),
- оливковое масло высокого качества,
- ягоды облепихи,
- масло семян льна,
- маковое масло
- и подсолнечное масло.
Чтобы получить достаточное количество витамина Е из любых пищевых источников, их надо съесть столько, сколько просто не возможно.
Ранее я написала, что в Америке людей обманывали дважды.
А вот нас, в России обманывали еще больше и продолжают обманывать .
Я посетила (через Интернет) несколько аптек и фирм – распространителей БАДов.
1) Продают одно из соединений, входящих в витамин Е в виде синтетического аналога и называли его витамином Е.
2) Почти все формулы витамина Е содержат только один изомер из 8.
3) В описании препарата пишут о пользе настоящего витамина Е, состоящего из 8 изомеров, а продают только альфа – токоферол, называя его витамином Е.
4) Даже те БАДы, которые произведены в США не имеют маркировки на упаковке префекса d или dl.
5) В общем, все врут или сами не знают.
Но есть для вас и хорошие новости.
Есть хорошие формулы витамина Е, содержащие все 8 полезных его изомеров.
Чем вам может быть полезен натуральный витамин Е.
1. Натуральный витамин Е поддерживает все виды систем в вашем теле, и, возможно, способствует улучшению здоровья, если вы имеете дело со сложной проблемой со здоровьем.
Например, исследования поддерживают использование витамина Е:
- Для управления холестерина,
- При проблемах свертывания,
- для некоторых видов рака, таких как рак груди и простаты,
- и особенно для здоровья мозга.
2. Токотриенолы, как было показано, защищают от деструктивных свободных радикалов, связанных с хроническим заболеванием и воспалением.
С медицинской точки зрения нет никакого лечения для болезни Альцгеймера.
Лекарства есть, но они могут уменьшить симптомы и, возможно, даже замедлить прогрессирование.
Но исследования показывают, что натуральный витамин Е, содержащий 8 изомеров, активно подавляет свободные радикалы при болезни Альцгеймера (ROS, NF-каппа В и LOX).
Вам может быть полезна статья “Болезнь Альцгеймера лечение природными средствами”
3.Пироксинитрит является опасным окислителем, который создается в активированных фагоцитах при инфекциях. Он может провоцировать появление рака, болезней сердца и многих нейродегенеративных расстройств.
В исследовании, проведенном в одном из университетов в Калифорнии, ученые обнаружили, что гамма – токоферол необходим для удаления пероксинитрита и других вредоносных азотсодержащих молекул.
4. Знаете ли вы, что гамма токотриенол защищает ткань молочной железы?
Это огромная новость для женщин, которые живут в страхе рака молочной железы или тех, кто выздоровел.
Еще в 2005 году было опубликовано исследование под названием
«Гамма токотриенол ингибирует пролиферацию неопластических эпителиальных клеток молочной железы».
Кто-нибудь это сказал больным женщинам?
5. Еще одно интересное исследование при астме.
Результаты исследования были опубликованы в мае 2015 года.
Ученые сравнивали действие токоферолов с токотриенолами у больных астмой.
Исследователи прямо сказали:
“При оценке клинических испытаний влияния токоферола на антиоксидантную активность при астме дали неоднозначные результаты. Токотриенол проявляет большую антиоксидантную активность, чем токоферол в нескольких биологических явлениях в естественных условиях и в пробирке “.
О бронхиальной астме вы можете прочитать дополнительно “Лечение бронхиальной астмы натуральными средствами”
Мне удалось найти в зарубежном Интернете разные формы витамина Е.
Посмотрите фотографии.
1 слева содержит все 8 изомеров витамина Е.
2 –содержит 1 изомер токоферола и 2 изомера токотриенола
3 – написано, что содержит природный комплекс с токоферолами.
Какой бы купили вы?
Не давайте себя обманывать дальше и покупайте качественные витамины.
В следующей статье я расскажу, как нас с вами обманывают с витамином С.
До встречи на страницах блога и крепкого вам здоровья.
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Я выбрала бы 1…..но после вашей статьи уже сомневаюсь а содержить ли он все 8 изомеров как указано….. Спасибо вам Галина за информацию, которая заставляет задуматься……. Но все же интересно а 1 действительно то, что нам нужно?
Благодарю!
Так, что же, уважаемая Галина, нам в аптеках продают подделку, а не настоящий витамин от старости в пластинках в виде красных горошинок
галина спасибо за полезную информацию о витамине е . уверена многим она как и мне откроет глаза и заставит быть очкень внимательной при выборе лекарств добавок и проч.. всего вам доброго а главное здоровья.галина ашдод
Елена! Да, написано, что в №1 все 8 изомеров присутствуют. Я его закажу.Но я не аналитическая лаборатория и не могу утверждать, что там все 8. Но, так как этот препарат в США сделан и продается, думаю, что конкуренты проверят.
Вано! Рада Вашей скромной реакции на статью. Спасибо за комментарий.
Ирина! Да, нам продают в аптеках не витамин Е, а 1 компонент его из 8. Это трудно назвать подделкой, просто надо знать, что это НЕ ВИТАМИН Е, и он не оказывает те действия, которые описаны для витамина Е, состоящего из 8 компонентов. Фарм фирмы это знают, но не говорят нам правды. А вот почему медицинские работники нам об этом не говорят, надо спрашивать у них. Но у нас с Вами одно здоровье и, как я поняла, ни один врач не заинтересован, чтобы оно стало лучше, скажем у меня.
Галина! Для того и пишу, чтобы все знали эту информацию. Спасибо Вам за комментарий и пожелание мне здоровья. Это то, что мне надо.
Галина, благодарю за полезную информацию. Купила препарат -витамин Е-ZENTIVA 100мг,
Одна капсула содержит: токоферол ацетат 100 мг,.масло растительное,глицерин, желатин, метилпарабен(Е218), понсо 4R(Е124)–это синтетический препарат, да?
Галина!Да, это синтетический препарат и содержит он 1 компонент Витамина Е из 8. Отнеситесь к нему как к лекарству, если выписал врач. Пейте не долго, только столько, сколько было рекомендовано.И старайтесь каждый день на любой прием пищи есть больше свежих овощей и зелени.
Галина спасибо за статью!!А какой тогда витоминЕ покупать в наших аптеках?и можно ли восполнять верней достаточно в продуктах?
Ирина! Искать и покупать в Интернете. если будет больше грамотных в смысле выбора витаминов, минералов, пищевых добавок, то люди не будут покупать “химию”, а торговцы будут выбирать качественные продукты и составляющие.
Я в статье на фотографии представила 1 банку (слева), где все 8 изомеров витамина Е есть. В продуктах их не много, но они лучше, чем из аптеки 1 изомер.
А вообще у меня закрадывается мысль, не написать ли петицию правительству на тему, какие лекарства закупаются в наши аптеки? Или это все коммерческие структуры закупают?
Галина, хорошая идея. Ну не виноват же народ, что он недостаточно грамотен в этих вопросах! А фармбизнесу это только на руку. Да и невозможно довести правильную информацию до всех. Аптека для основной массы людей -это как бы надежно, в остальное они не верят, тем более в добавки.. Мы используем натуральный витамин Е (БАД из 8 изомеров) беременным, если есть угроза прерывания беременности, работает великолепно. Не надо ложиться в стационар и получать химию.
Галина, спасибо, очень интересно! Но я не могу разобраться со своим витамином Е: на пачке написано “натуральный”, а действующее вещество “D-альфа(буква)-токоферил ацетат”…Вроде как многообещающий d-префикс…
Елена! Это прекрасно, если это правда. Ссылочку дадите? С удоаольствием познакомлюсь.
Наталья! Теперь Вы будете знать, что если что-то не понятно, то деньги не тратить. Все важно, даже фирма – производитель. А надписи? За них кто-нибудь когда-нибудь отвечал?
Галина, спасибо за полезную информацию. Подскажите пож., где купить настоящий комплекс витамина Е?
Ольга! Это не легко. Надо искать и смотреть, что входит в комплекс. Я нашла только на иностранном сайте (в конце статьи крайний слева), в аптеках его нет. Натуральный витамин Е – подсолнечные семечки рекордсмен по его содержанию. Используйте их в питании. Если Вам удастся найти полный комплекс витамина Е в капсуулах – напишите, поделитесь этой информацией. Будем все Вам благодарны.
Очень интересно, как раз пытаюсь разобраться с вит.D и другими. О витамине Е очень мало информации нашла. Вопросов возникает все больше, в частности, как узнать возможно лабораторно. какие витамины нужно употреблять дополнительно.
Наталья! Что значит, как узнать лабораторию? В какой лаборатории делают анализ? Спросить у врача можно в какой лпборатории делают и каким методом.
А вот какие витамины нужно употреблять дополнительно, это индивидуально для каждого человека.
Я хотела узнать есть методы или анализы, с помощью которых можно выявить их недостаток лабораторнО, я уже поискала.можно сдать анализ крови на витамины
Да, Наталья! Есть методы (разные) для определения витаминов, минералов в организме человека. Но там есть тонкости.
Галина, а что скажите про этот препарат Doctor’s Best, Токотриенол,
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Tocotrienols-50-mg-60-Softgels/56807
А Вы, Ольга, прочитали состав? Там только один изомер из 8, из которых состоит Витамин Е. В этой же статье, в комментариях к которой Вы задаете этот вопрос все написано. Надо 8 , ну если не 8, то хотя бы не один.
Я лично советую попить леветон, он полностью натуральный, никакой синтетики
Леветон – это не витамин Е, там и травы и минералы. А уж какой там витамин Е – одному богу известно
Бегу за семечками !
Печень , трески , говяжья , имеет ли наличие китамина Е ?
Ответ Вы найдете в статье “В каких продуктах содержится витамин Е” https://pishhaizdorove.com/why-the-need-for-vitamin-e/
А производитель первого препарата имеет GMP сертификат?
Сергей! Этот производитель в Америке и имеет все необходимые документы.
Я покупаю леветон и для себя, и для жены. Для двоих принимать его дороговато, по скольку оба в спорте, но этот вариант намного лучше, чем употреблять допинг. И хорошо позволяет уменьшить откат…у жены был долгий перерыв пока беременная была, так потом быстро смогла восстановиться.
Леветон – это БАД созданный специально для спортсменов с высокой физической нагрузкой. Для людей, имеющих заболевания,не подходит, слишком много противопоказаний. Для детей – тем более не подъодит. Не экспериментируйте над собой и не навредите своеу здоровью
Ирина! Токотриенолов нет, но хоть 4, а не 3 токоферола. Это лучше, чем один наш витамин Е, но не отлично. А отличный витамин Е со всеми 8 составляющими трудно купить, только по интернету за рубежом можно приобрести.
Здравствуйте Галина. Я вот недавно прочитал книгу доктора наук Николаса Перрикона, возможно вы его знаете. Он известен своими результатами по борьбе с морщинами и омоложению организма в целом. Так вот, на вооружении у него стоит именно токотриенольная форма витамина E, так как она обладает всеми свойствами смеси токоферолов и в 40-50 раз сильнее и эффективнее. Значит не обязательно искать все 8 составляющих витамина.
Павел! Спасибо Вам за комментарий! Вы можете выбирать какой хотите витамин Е, но природный, натуральный – это 8 изомеров. И как покзыв.т научные исследования, нет ничего лучше натурального. Это моя точка зрения.
http://www.gnc.com/on/demandware.static/-/Sites-GNC-Library/default/v1494406924089/pdf/319422_lbl.pdf вот настоящий витамин е : все восемь изомеров
Всего ничего около 25 долларов, может и в Россию отправляют
Да,да почти настоящий,восемь изомеров, если бы не наполнители. Соевое масло, титаниум диоксид… Я такое сама не покупаю и никому не советую.
Галина, здравствуйте! Спасибо за Вашу статью!
Полностью с вами согласна и уже даже пропила Е-токотриенолы, результат действительно налицо)) кожа, волосы, ногти-это то, что заметили окружающие.
А как я себя теперь чувствую и действительно память улучшилась и даже настроение другое, хорошее.
Жаль только в аптеках наших не достать((
С огромным уважением к Вам!!!
Желаю всем крепкого здоровья!!!
Инга! Спасибо большое за комментарий! Обратная связь, то есть слышать/читать о том, что информация на блоге кому-то помогла всегда радует. Значит, не зря я пишу статьи на блоге.
О том, что в наших аптеках нет хороших витаминов и лекарств я уже не удивляюсь. Слава богу, что есть Интернет и можно купить много нужного за границей или даже в наших Интернет – магазинах.
А за пожелание хорошего здоровья мне – особое спасибо!
Галина, добрый день!
Вот, что ещё я узнала о витамине Е, может Вам и читателям будет тоже интересно.
Те витамины Е которые стоят у нас в аптеках (имею ввиду рыбий жир-это для ясности), содержат паразитов, поэтому врачи нередко рекомендуют дополнительно пить антипаразитарные препараты.
Чтобы в этих витаминах не было паразитов, рыба должна ловиться в холодных водах.
Я нашла токотриенолы американской компании у нас, абсолютно чистые-это подтвердили лабораторные исследования.
Писать сайт не буду, не знаю можно или нет.
Если можно тогда напишу.
Но улучшение своего здоровья я ощутила в полной мере!
Желаю и Вам крепчайшего здоровья!!!
С бесконечной благодарностью за Ваши труды!!!
С уважением, Соболева Инга.
Инга! Спасибо большое за комментарий. Всегда пишите ссылки интересные.
Мне врач-репродутолог с Украины порекомендовала такой натуральный витамин Е ЕНАТ Действующее вещество: D-альфа-токоферил ацетат; 1 капсула содержит: 400 МЕ витамина Е (D – альфа-токоферил ацетат);
http://www.24farm.ru/preparats/enat_mega/
Это оно?
Ольга! Отвечаю на Ваш вопрос.
1)Я не знаю соединения Альфа-токоферил ацетат.
2)Я не претендую на то, что я знаю все. Но я не понимаю, почему
В описании препарата, указанного Вами, пишут альфа-токоферил, а в лечебных свойствах этого же препарата пишут альфа-токоферол.
3) Альфа-токоферол – это 1 из составляющих Витамина Е, которых всего 8, подпобнее читайте в статье.
Советую не искать в наших Российских аптеках лекарственный препарат Витамина Е, нет их там. Ищите в интернете, есть препараты (БАДы) содержащие все 8 компонентов или по 2 токоферола и 2 токотриенола. Это лучше того, что Вы нашли
Спасибо. А я обрадовалась увидев букву Д D-альфа-токоферил ацетат. Буду искать на айхербе.
Правильно, Ольга. Теперь, когда знаете информацию о витаминах, оплачивайте деньги за них досконально изучив, что Вам предлагают. Если сомневаетесь, то лучше спросите, всегда отвечу.
Добрый день, Галина! Скажите пожалуйста как правильно нужно принимать витами Е, если для профилактики.
Анна! Для профилвктики чего и кого? Но в любом случае лучше его получать из продуктов питания или “правильную его форму”. Об этом Вы можете прочитать в статьях “Для чего нужен витамин Е, применение витамина Е” https://pishhaizdorove.com/why-the-need-for-vitamin-e/ и “Шокирующая правда о витамине Е” https://pishhaizdorove.com/shokiruyushhaya-pravda-o-vitamine-e/
Галина, подскажите,
Витамин Е компании nature’s sunshine – что вы про него скажите?
https://nspclub.org/produkciya-nsp/bady-nsp/vitamin-e-detail
Екатерина! А как думаете Вы? Вы нашли описание состава этого БАДа?
Меня просто удивляет описание этого витамина Е в nature’s sunshine!
И знаете, что удивляет?
1)Нас всех давно принимают за лохов. Сначала долго и нудно пишит о том, чем этот БАД поможет. Называют его Витамином Е. Тот, кто ищет витамин Е не будет это читать, а будет искать состав.
Вы написали клмментарий к статье “Правда о витамине Е…”. Вы нашли состав этого витамина? Я бы очень хотела от вас Екатерина, услышать этот ответ.
2) А вот описания состава препарата в описании я не нашла. В иностранных, уважающих себя фирмах, описание препарата всегда можно найти под описанием товара. То есть, я делаю вывод для себя, что представительство этой иностранной фирмы в нашей стране считает нас быдлом, тупыми и не грамотными в выборе добавок для нашего здоровья людьми и нам можно продавать абы как описанный БАД.
3) Но какие-то нормы приличия продажи БАДов надо соблюдать. И они расположили три картинки,которые видно не полностью, но они открывются. Пришлось постаратья, пооткрывать их по очереди. А потом еще и отправить одну из них с описанием состава на увеличение, так как у них на сайте не предусмотрено увеличение картинок товара, как у порядочных фирм.
4) И что же я там прочла? Соевое масло и витамин Е, то есть 1 изомер из 8 нам необходимых. Что это значит – Вы уже прочитали в статье.
5) Я Вам полностью описала, как я решала для себя вопрос о том, покупать или нет это масло. Более того, я Вам скажу, что для себя я не стала бы так упорно искать описание состава.
Знаете почему?
Они всегда могут сказать, что “ошибочно” показали “не тот” пузырек или что-нибудь еще. А вот описание под товаром, который они предлагают купить, уже накладывает какую-то ответственность, за то, что ввели в заблуждение.
6) Я думаю, что никто в нашей стране не будет судиться за то, что продали “не то, что описали в рекламе товара”
Нет такой практики в нашей стране, а жаль.
7)Что я о нем думаю? Я бы его НИКОГДА бесплатно пить не стала! И теперь Вы знаете, почему.
Я так длинно и нудно отвечала на Ваш комментарий, чтобы теперь на него отправлять всех, кто будет задавать такой вопрос.
Спасибо Вам за Ваш вопрос.
Добавлю, что я ничего не имею против никакой сетевой компании. Возможно, в этой компании есть хорошие, качественные пищевые добавки, но не эта.
Галина, спасибо большое.
Вопросов больше нет
Подскажите, на каком сайте вы приобрели витамин Е – full spectrum E,Script Essensials?
Похоже найти натуральный витамин Е просто не возможно.. и как быть.. ?? эх..)
Екатерина! На vitacost.com
Там большой выбор По этой ссылке Вы увидите все формы Витамина Е. Посмотрите, как все оформлено, везде указан состав, и в описании, и на банке. https://www.vitacost.com/productResults.aspx?N=0&ss=1&Ntt=vitamin%20E
По этим ссылкам
https://www.vitacost.com/dr-mercola-vitamin-e Весь комплекс (8 изомеров) витамина Е
https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Toco-Sorb-Mixed-Tocotrienols-and-Vitamin-E-60-Softgels/137 Этот получше предыдущего, так как есть токотриенолы
А вот здесь отдельно комплекс токотриенолов
https://ru.iherb.com/pr/A-C-Grace-Company-Unique-Tocotrienol-60-Softgels/12977
На русских сайтах если что-то найдете, то только на nowfoods-shop.ru. Но сейчас я не нашла. Этот магазин в Москве, распространяет только продукцию nowfood, есть отправка в дпугие города России, товар бысро раскупается, бывают периоды, когда нужного витамина (БАДа) нет.
Но поиск надо начинать всегда с него.
Потом iherb
А вот vitacost, по моему, не отправляет в Россию.
Ну а ходить на этот сайт надо, чтобы знать, что бывает.
На витакосте тоже хорошие формы не задерживаюся, быстро расходятся. Сейчас там есть Витамин Е от фирмы доктора Мерколы, ссылку Вам дала посмотреть.
А невозможного в нашей жизни ничего нет. При желании все возможно. Надо только эти возможности найти. ИНФОРМАЦИЯ!!!
Галина добрый день, я из Казахстана, а что вы думаете по поводу алое вера продукции?
Эльмира!Я ничего о ней не думаю?
Доброго дня! А чтр вы скажете о витамине Е или Омеге-3 американского производителя NSP?
Анжелика! Ничего не скажу, не видела состав, ведь там много чего добавляют. Я не покупала и не хочу покупать продукцию этой фирмы.
Можно ли пить вит. Е после удаления молочной железы
Елена! Вы едите продукты с витамином Е? Пишут, что препарат витамина Е не надо принимать в течение 2 недель после операции. Если Вы в чем то сомневаетесь – проконсультируйтесь с врачом. Я – не врач!!!
мда просто жесть, хотела пропить витаминчики но теперь незнаю с чего начать
.
фотография №1 витамина Е есть ли ссылка на нее
прочла что что в масле зародышей пшеницы есть витамин Е и он натуралный
Асия! Везде пишут, что витамин Е натуральный, но это обычно 1 составляюшая из 8 природных. Нашла ссылку не на тот рисунок,что в статье. Но это лучшее, что я нашла сегодня на iherb https://ru.iherb.com/pr/Dr-Mercola-Vitamin-E-Tocopherols-Tocotrienols-30-Licaps-Capsules/50544
Галина, здравствуйте! Информация в статье оочень полезная!! Осталось найти то что нужно.. что подскажите по поводу этого, комплекс полный все 8 – https://zavitaminom.ru/product/olympian-labs-inc-tokomin-kompleks-tokotrienola-i-vitamina-e
Ольга! Написано действительно, что полный комплекс Витамина Е, но фирма мне не известна.
Здравствуйте! Спасибо Вам огромное за информацию из статьи. Много чего интересного узнала.Галина, что вы можете сказать вот о этих капсулах. Заранее спасибо!
https://ru.iherb.com/pr/MRM-Complete-E-60-Softgels/10997
И вот эти еще посоветовали…
https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Vitamin-E-400-IU-100-Softgels/9902
Таисия! Это не лучший препарат. Если будем такое покупать на Айхерб, то такое и будут нам поставлять. Надо писать, что нам надо и суррогат не покупать. Хоть этот суррогат лучше того, что в наших аптеках.
Вот по этой ссылке Вы найдете препарат получше
https://nowfoods-shop.ru/prod/e-400-100-kapsul
Да и описание здесь лучше, чем на Айхербе
Таисия! И это не лучший вариант
Галина, посмотрите еще вот эти, пожалуйста! Интересно ваше мнение
https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Vitamin-E-400-IU-100-Softgels/9902
Спасибо за ответ! Извините за последнее лишнее сообщение)
Таисия! По этой ссылке не советую покупать
на моих витаминах указано вот так Витамин Е
(как d-альфа-токоферол плюс d-бета, d-дельта и d-гамма-токоферолы) это тоже вредные? подскажите пжл
Вика! Мало информации, ничего не могу сказать.
Добрый день! Мне врач назначил Енат 400 (https://www.24farm.ru/preparats/enat_mega/). Действующее вещество: D-альфа-токоферил ацетат (почему-то токоферил, а не токоферол). Я так понимаю, это тоже не то? Или можно пропить?
Прочитав комментарии выше, нашла Ваш ответ по поводу этого препарата. Видимо, не то… Спасибо
Добрый день, Спасибо за информацию по токотриенолам, для себя открыл комплекс Омега-3 с двумя натуральными формами витамина Е (дельта- и гамма-токотриенолы). Производится в США и заявляют, что получают из плодов дерева аннато. Производитель Каяни. marryk.kyani.net. Интересно ваше мнение! Спасибо.
Александр! По Вашему описанию ничего сказать не могу, нет ссылки
Галина, Здравствуйте! Спасибо, за познавательную статью! Мне интересно ваше мнение насчет витамина Е компании Amway. Спасибо, заранее!
СОСТАВ (НА 1 КАПСУЛУ): МАСЛО ЗАРОДЫШЕЙ ПШЕНИЦЫ – 279,56 МГ, ЖЕЛАТИН – 95,24 МГ, D-АЛЬФА ТОКОФЕРОЛА – 19,03 МГ, СОЕВОЕ МАСЛО – 9,37 МГ, ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ КОМПОНЕНТЫ: ГЛИЦЕРИН (Е422). БЕЗ ГМО
Майя! А как Вы думаете, какое мое мнение? Я бы ни в жизнь такое не то что не купила бы, я бы бесплатно в рот чтобы попробовать не взяла бы. А про принимать – тем более НЕТ! Господи, как нас дурят!!!
Галина, Здравствуйте! Спасибо, за познавательную статью! Мне интересно ваше мнение насчет витамина Е Bärbel Drexel Спасибо, заранее!ht tps:/ / www. baerbel-drexel.de/einstieg-angebote/aktuelle-angebote/aktuelle-duo-angebote/duo-vitamin-e-bioaktiv-komplex-kapseln-2-x-26g-je-ca-40-stuck.html
C благодарностью Елена
Елена! Я не увидела там (на баночке или в тексте) состав. Описания достоверного фактически нет
Elena
Галина, Здравствуйте! Спасибо,состав витамина Е в тексте
D-Alpha-Tocopherol, Leinöl, Maisstärke, Feuchthaltemittel Glycerin, tocopherolhaltige Extrakte, Geliermittel Carrageen (aus der Rotalge Chondrus crispus), Tocotrienol/Tocopherol-Komplex, Säureregulator Natriumcarbonat
Елена
1 Kapsel enthält:
Vitamin E (D-Alpha-Tocopherol)168 mg (250 I.E.; 1400 %**)
andere Tocopherole 30 mg
Tocotrienole 10 mg
Alpha-Linolensäure (aus Leinöl) 119 mg
Елена! Но ведь это не полный комплекс Витамина Е!
Елена! Сравните с тем, какой должен быть полноценный витамин Е, он написан в статье.
здравствуйте,что можете сказать про этот состав?
vitaminoff. com/complete-e-vitamin-e-mrm-60-kapsul
спасибо
такого красивого “развода” на лохов я еще в сети не видела…. Молодец Галина! Всем бы у Вас поучится….
Лесси! Большое Вам спасибо за отзыв! Лохов в нашей стране действительно много, потому и веду этот блог. Чтобы “умники” вроде Вас не “впаривали” людям что-попало из БАДов, продуктов и т.д. за бешеные “бабки”,бесполезные или даже вредные для здоровья.
На этом блоге прежде всего Я учусь быть “НЕ ЛОХОМ”, читаю иностранную медицинскую литературу, перевожу ее, делюсь информацией с людьми!
Так что “лохов” стновится меньше. Я очень надеюсь на это.
Людмила! Я считаю, что это не лучший вариант.
Галина, здравствуйте, пишу Вам не первый раз, и каждый раз Вы отвечаете, что приятно!
Огромное человеческое Вам спасибо, Вы себе даже представить не можете , какую “революцию”, в хорошем смысле этого слова , Ваш блок совершил в моей голове!
Я наконец-то начинаю получать ответы, ибо у врачей один стандартный ответ – “никто не знает откуда возникло заболевание” и мое “любимое” – врачи никогда не дают гарантий, по крайней мере так сказали мне ( НЕ могу начитаться Вашим блогом, бывает, что ноутбук по 3 дня не выключаю ) ибо Ваши статьи загружены )
Как я писала раньше, у меня АИТ + гипотериоз, собрала много полезной инфо, сделала список, анализирую, отказалась от глютена и всей молочки (что заметно хорошо отобразилось на коже лица), купила семена тмина, пажитник (использую в качестве приправы), куркумин, определила список анализов, обязательных к сдаче для выявления возможных тригеров, ну и конечно же самый главный анализ – на пищевую переносимость, хотя он конечно же и дороговат, но здоровье ДОРОЖЕ!
Вы знаете, что ужасает, что очень и очень много людей абсолютно не знают об этой информации и слепо доверяют врачам.
Еще раз огромное спасибо! И маленький вопросик от меня ) я утро начинаю со стакана воды, который набрала еще перед сном, и утром добавляю пару капель ябочного уксуса? что думаете? или лучше соком лимона заменить? СПАСИБО!!
Ирина! Спасибо Вам за комментарий, за то, что читаете блог.
Вы правильно пишите “Вы знаете, что ужасает, что очень и очень много людей абсолютно не знают об этой информации и слепо доверяют врачам.” Раньше этому никто не учил, да и медицина была другая. Врачи старались помочь юольному человеку, нзначали анализы, чтобы разобраться с проблемой, а теперь думают, что скажет на это страховя компания и не снимет ли с них деньги (штраф). Врачи перестали быть врачами, вот хирурги только оперируют.
Вы думаете Ваш вопросик маленький? Вот этот “И маленький вопросик от меня ) я утро начинаю со стакана воды, который набрала еще перед сном, и утром добавляю пару капель ябочного уксуса? что думаете? или лучше соком лимона заменить?”
Если у Вас рзрастние Кандиды, то яблочный уксус не надо. На лимон и лимонный сок может быть реакция (Читайте статьи про ИммуноХелс, я пила воду с лимоном, а у меня на него чувствительность). Поэтому Вам самым безопасным остается пить воду с красной гималайской солью (есть статья на блоге), если ничего не знаете о своей кандиде и не проверялись методом Иммунохелс на чувствительность.
Спасибо большое за ответ, очень познавательно, уже читаю о красной гималайской соли)
Галина, спасибо за блог! Хочу спросить про такой продукт:
https://www.piluli.ru/product749277/product_info.html
Стоит копейки, а пишут что все формы витамина Е и натур…
Дойсьойный ли он?
Странно, но я нигде не могу подробное описание найти… похоже на осередной лохотрон
Сергей! Как правило пишут про все полезные свойства Вит Е а предлгают купить …сами теперь пониете ято. В России и не ищите, только в Интернет магазинах (iheb попробуйте).
По Вашей ссылке я бы не стала покупать, это себя обманывать.
Сергей! Да они сами не знают, что продают, уверены, что Вит Е
Галина, спасибо за статью. Скажите, препарат какой фирмы в итоге вы сами пропили и остались довольны.
Татьяна! Купить хороший препарат Витамина Е даже на загран сайтах Интернет магазинов не просто. Я нашла на Vitacost только Vitamin E & Tocotritnol Complex
Галина! Спасибо вам огромное! Благодаря вам я правильно заказала витамин Е. Со второго раза только сумела подписаться на ваш сайт. Очень все понятно,интересно,хотелось бы узнать как выбрать цинк,селен,лютеин и др.. как правильно и в какой форме,? Спасибо огромное, дай вам Бог здоровья, сил ,времени для нашего просвящения! Очень благодарна!!!
Светлана Каримовна! На блоге в статьях все написано. Читайте, ищите в Интернет-магазинах, присылайте ссылки свои, я посмотрю и скажу свое мнение. Если хотите, конечно
А какие проблемы были с подпиской?
Галина, здравствуйте, и всё таки какой препарат по вашему мнению лучше принимать , где содержится все 8 составляющих витамина Е
Любовь! В конце статьи на рисунке СЛЕВА – там весь комплекс Вит Е
Доброго и прекрасного дня всем!
Галина подскажите про витамин Е от Солгара, эту фирму хвалят. Прочитала состав сама и понимаю, что там не хватает 4 веществ из 8. Можете меня перепроверить? В остальном состав хороший (по дополнительным ингредиентам, так мне показалось).
Совсем забыла скинуть ссылку! https://www.iherb.com/pr/Solgar-Vitamin-E-400-IU-100-Softgels/9902
Вот простите
Екатерина! Да, по Вашей ссылке только 4 из 8 компонентов. Трудно найти необходимый препарат, но я считаю, что надо искать. Не будем искать – не будут производить что необходимо для здоровья
Добрый день, а почему бы не употреблять просто масло зародышей пшеницы, по 10-15 мл, ведь пишут что содержание в таком масле 100 гр – 400 мг витамина E… при том натурального)
Андрей! Я не видела таких рекомендаций, чтобы вместо Вит Е принимать масло проростков пшеницы. А теперь из-за глютена и WGA проростков пшеницы я от одного слова “пшеница” вздрагиваю.
Галина, здравствуйте!
Большое спасибо за Ваш блог!
Можете подсказать подходящий ли это вариант витамина Е?
Тут все 8 и нет вредных добавок в составе, но подороже https://ru.iherb.com/pr/Olympian-Labs-Inc-Tocomin-Tocotrienol-Vitamin-E-Complete-60-Softgels/39143
К другой Вашей статье я писала о том, что уже был куплен комплекс натурального витамина Е, и просила Вас посмотреть ссылку, но прочитав третью Вашу статью о витамине Е, я вроде бы разобралась, и уже сама поняла, что вариант который у меня есть содержит только 4 компонента из 8 необходимых, да и в составе соя. Так что прийдется попрощаться с ним.
Галина, а такие варианты могут подойти?
https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Tocotrienols-50-mg-60-Softgels/56807
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Red-Palm-Tocotrienols-50-mg-60-Softgels/62008
Светлана! А где Вы видете все 8? Как я этот Айхерб не навижу! Ну не могу я найти, где у них прочитать состав! Если видите, то напишите.
Галина, если вы смотрите на компьютере, то надо промотать страницу чуть ниже и там есть расположена информация в виде таблицы с подробным описанием (справа) и в виде текстовой информации (слева).
Если Вы на мобильной версии, то там и правда это не очевидно и не удобно, там надо промотать страницу чуть ниже есть строка “информация о добавках” +, надо нажать на плюсик и развернётся описание.
Галина, на днях узнала об этом ресурсе, решила поделиться с Вами.
Этот ресурс представляет независимые исследования бадов, закупает и проверяет на соответствие, безопасность и общую эффективность.
https://labdoor.com
Узнала из одного ролика на ютубе где был обзор про айхерб и рассматривали негативную информацию о добавках.
Что могу сказать об ознакомление с этими исследованиями, что была неприятно удивлена о магнии что в нём по неясным причинам встречается мышьяк (о ужас) , и тот что конкретно куплен и я принимала, очень плох по качеству, хоть и в цитратной форме…
Так что придётся выбрасить и купить другой фирмы.
И ещё нашла для себя интересной информацию про омега 3, о том что можно встретить низко эффективные добавки…
По результатам я не увидела что дело в цене, или фирме, так что мне показалось что этим исследованиям можно доверять.
Светлана! Спасибо Вам большое. Вы меня не удивили. Я знаю, что не все добавки можно покупать, тщательно выбираю и по составу и по фирмам. Так что для меня ничего нового в этом нет. И моего магния там нет. А людям это будет полезно узнать, это точн.
Светлана! Нашла, спасибо.
Светлана! Это не витамин Е а выкачивание денег из не грамотных
Галина, спасибо большое за ответы!
Галина ,как вам такой витамин Е ht tp://ru.iherb.com/pr/MRM-Complete-E-60-Softgels/10997?rcode=AQI7546
Елена! Я же Вам про него писала! Меня не прельщает экстракт плодов пальмы. Фирма мне не известная. У меня нет к ней доверия.Добавки еще посмотрите
Галина, как вы относитесь к такому витамину ht tp://ru.iherb.com/pr/MRM-Complete-E-60-Softgels/10997?rcode=AQI7546
Елена! Может быть это лучше, чем ничего, но я бы себе не стала покупать.
Галина, а про витамин С тоже очень хотелось бы почитать , может есть уже материал ?
Юля! Есть материал про все, времени и сил не хватает на все
Здравствуйте Галина, как вам такие препараты Мне понравился этот товар с iHerb.com ht tp://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Gamma-E-Complex-Advanced-120-Softgels/299?rcode=AQI7546 Мне понравился этот товар с iHerb.com ht tp://ru.iherb.com/pr/North-American-Herb-Spice-Co-Purely-E-60-Caps/14881?rcode?
Елена! Вы статью то читали про витамин Е? Где в этих препаратах Витамина Е по Вашим ссылкам все составляющие витамина Е? Я их не увидела там.
Добрый день! Подскажите Ваше мнение о https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Natural-E-400-With-Mixed-Tocopherols-250-Softgels/304
Состав:Витамин Е400 МЕ 1333% дневной нормы
(как неэстерифицированный d-альфа-токоферол плюс смешанные токоферолы: d-бета, d-дельта и d-гамма токоферол) (не-ГМО)
Юлия! Себе я такой не куплю.
Ох, все бы хорошо, только что делать тем, кто из Беларуси, где практически нереально достать хорошие витамины…
Галина, добрый день! Каждый день изучаю инфо на вашем сайте, очень полезно. Низкий Вам поклон. Я в поисках правильного вит Е, гинеколог назначил, проконсультируйте пожалуйста по этому составу https:/ /m.myprotein.ru/sports-nutrition/vitamin-e/11311239.html . Благодарю.
Юлия! Я бы себе такой витамиин не купила. Описание – хуже не бывает. Сами почитайте состав.
Доброго времени суток! Кто -то заказывал этот витамин Е, как на картинке слева?
Спасибо за статью.Я уже давно прочитала про вредность бадов. Автор один из работников огромной американской индустрии бадов “Гербалайф”. Написал статью разоблачение после как вышел на пенсию. Решил исповедать свой грех участия в разводе на деньги не соответствующими по качеству и составу заявленных в рекламе и этикетках. Жалко что не оставила его копию. Так бы сейчас всем бы выложила прочитать. А понудило его написать статью то что в Америке стали рождаться дети с патологией не встречающейся до появления БАД у новорожденных младенцев выпадение кишечника и других органов и их количество прогрессирует.! И привел другие примеры, и в заключение высказал мнение, что Бады это не хорошая альтернатива фармацевтике а просто предмет обогащения компаний и их владельцев. Коммерция и ни чего личного. Кроме того Бад по его оценке как работника, еще и предназначены на сокращение населения, и в том числе стерильности мужчин и женщин. Поищите в интернете может найдете его статью если ее не удалили владельцы Бад.
Лидия! Не все БАДы плохие. Просто надо научиться в них разбираться. Не все олезные вещества каждый человек может получить из пищи. Вот тогда БАДы и нужны.
Доброе утро, Галина!
Консультант с иммунохелс назначила витамин Е и дала ссылку, какой покупать, скажите пожалуйста Ваше мнение по этому составу:https:/ /ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Toco-Sorb-Mixed-Tocotrienols-and-Vitamin-E-60-Softgels/137
Vera! Это не лучший состав, но выписала врач, так что покупайте и применяйте.
Спасибо, попробую пропить, правда дороговато, но здоровье дороже!
Vera! Это Вы хорошо сказали “Здоровье дороже”
Благодарю Вас, Галина, за такую полезную для меня информацию! С уважением, Л. Аф.
https:/ /natulife.ru/pitanie/nutrienty/vitaminy/e/tokoferol-preparaty
Выбор витамина Е. И , конечно, огромная благодарность за статью.
Елена! Я не поняла в чем Ваш вопрос? Оставить ссылку? Я ее сделала не активной.
Галина, посмотрите, пожалуйста, такие витамины: https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Famil-E-60-Softgels/3304#details. Рекомендуете такие?
Ольга! Ну как я Вам могу рекомендовать какие-либо витамины, если я о Вас ничего не знаю, кроме имени.
Во -первых, я не знаю, нужны ли Вам добавки Витамина Е.
Во-вторых, себе я такой не куплю. Читайте – соевое масло,пальмовое масло. Об этом я не раз писала, что надо этикетку читать.
Добрый день, Галина.
Подскажите пожалуйста какие растительные масла приоритетны для здорового питания, а какие не стоит употреблять? С контексте витамина Е.
Спасибо.
Андрей! Самые полезные – это:
1)где Омега 3 больше, чем Омега6 (масло коноли, льна (льняное быстро окисляется)) На них лучше не готовить В салаты.
2) кокосовое (не пальмовое!) масло.Можно готовить, добавлять в блюда, выпечку, смузи, кофе и т.д.
3) оливковое (холодного отжима). В России много подделок. Читайте статьи.
4) Для готовки сливочное домашнее масло или ГХИ
Спасибо за ответ. Галина, по поводу рафинированных масел, понятно что пользы в них нет, а есть вред?
Андрей! В том то и дело, что вред есть. Оргорганизм человека работает не так, как надо. Это если говорить общими словами.
Спасибо за ответ. Галина, что Вы скажете по поводу употребления вина, есть мнение что ежедневное употребление бокала красного положительно влияет на работу сердца и в целом на организм. Но ведь алкоголь разрушает клеточные мембраны…
Андрей! Что полезно одному, может быть вредно другому. Да, красное вино из-за наличия антиоксидантов может быть очень полезно людям с некоторыми заболеваниями (сердечно- сосуд. и др), но смертельно опасно для людей с НАЖДП (не алкогольной жировой дистрофией печени), о которой многие не знают, так как она никак себя не проявляет, а потом сразу цирроз, отеки и конец. А эта противная НАЖДП м.б. из-за приема некоторых лекарств. Поэтому про болезни, которыми человек имеет несчастье болеть, про лекарства (и их побочки), которыми он лечится, должен знать. Знать, какие м.б. побочки и контролировать их появление (УЗИ печени для НАЖДП). Врач этого не будет делать. Им не надо наше здоровье.
У меня отец был фронтовик. Для него бокал вина (а лучше рюмочка водочки или коньяк -это рай) были лучшим лекарством. Все простуды, которые по дому гуляли, так лечил профилактически. Жил до 84 лет.
Добрый день, Галина
Спасибо Вам за развернутые ответы. У меня такой вопрос: ребенку 13 лет, синдром дауна, как думаете можно ли ему уже давать омега3 – 700 (Эвалар или Солгар)
Состав: рыбий жир из сардин, хамсы и скумбрии, капсула: желатин, глицерин (агент влагоудерживающий); альфа токоферола ацетат, смесь токоферолов (антиокислитель).
в тч эйкозапентаеновая кислота (ЭПК), не менее 760 мг 126%
докозагексаеновая кислота (ДГК), не менее 380 мг 54%
Витамин Е, не менее 1,5 мг ТЭ 15%
ПЛЮС витамин Е – Солгар (4 изотопа токоферола натур.)
или вместо витамина Е – Легко усваиваемая альфа-липоевая кислота для антиоксидантной защиты и детоксикации организма (Эвалар)
Состав: твин 80 (эмульгатор), компоненты капсулы (пищевые добавки); желатин, глицерин и сорбитовый сироп (агенты влагоудерживающие); триглицериды среднецепочечные (эмульгатор), R-альфа-липоевая кислота. R-альфа-липоевая кислота 100 мг 333 %
При производстве используется сырье от ведущего производителя Германии.
С уважением, Андрей
Андрей! Я не могу ответить на Ваш вопрос можно ли ребенку довать сами эти добавки только по названиям даже. Лучше это обсудить с врачом. Что касается производителя, то я бы себе фирму Эвалар не купила. Сколько раз я смотрела их препараты! И всегда минимум концентрация препараты и цена выше (если брать несколько капсул для нужной дозы).
А потом надо как можно меньше “булды” (наполнителей то есть) в составе капсул.
Я всегда изучаю составы препаратов на vitacost.com Они в Россию не высылают, но эти препараты продаются на Амазоне, Айхербе и др ресурсах в России, но описание лучше всего на Витакосте.
Уважаемая,Галина!Триовит в капсулах выписывают врачи.Там написано в составе про витамин Е (DLальфа -токоферал)-это есть витамин Е с 8 эл.?
Ландыш! Вы в статье читали что написано? ВОТ что Восемь природных изомеров витамина Е.
1. Альфа-токоферол
2. Бета –токоферол
3. Дельта –токоферол
4. Гамма — токоферол
5. Альфа – токотриенол
6. Бета — токотриенол
7. Дельта – токотриенол
8. Гамма — токотриенол
А Вы мне пишите “Там написано в составе про витамин Е (DLальфа -токоферал)-это есть витамин Е с 8 эл.?” Какие же это 8 элементов? Это ОДИН из ВОСЬМИ. Я не отвечаю за то, что выписывают врачи. Я перевела статью врача и научного работника (в одном лице) о витамиине Е. Больше я добавить ничего не могу, кроме того, что нас всех обманывают. Теперь и Вы знаете, что это не настоящий витамин Е Вам выписывают. А настоящий трудно найти, особенно тем, кто не знает, что это такое.
Галина, здравствуйте!
Спасибо за ваш блог. Можно узнать, пальмовое масло в составе вы не приветствуете или? Просто смотрю, в составе https://ru.iherb.com/pr/Dr-Mercola-Vitamin-E-Tocopherols-Tocotrienols-30-Licaps-Capsules/50544 оно появилось. Раньше не было, да и в описании на ресурсе его нет, пока, а на баночке стали указывать – рисовое и пальмовое масло, раньше только подсолнечное фигурировало.
Екатерина! Не приветствую. Трудно купить хороший витамин Е.
Большое спасибо, за интересную и познавательную статью! Вы, жертвуя своим временем, делаете благородное дело для людей, но к сожалению, таких людей единицы. Случайно, нашел этот сайт и очень жаль, что данный сайт не попался 3-4 года назад, т.к., маму похоронил полмесяца назад, а возможно, прожила бы дольше, принимая данный витамин. Врачи, ничего не смогли сделать, вернее, не особо и пытались, а ведь за жизнь мама, боролась. Думаю, что данная статья, пойдет на пользу мне и всему моему окружению. Еще раз, большое Вам, человеческое спасибо!
Сергей Николаевич! Читайте и используйте информацию для улучшения своего здоровья. Обратите внимание на курсы https://pishhaizdorove.com/shop/ Там еще больше информации.Курс “Микробиом…” бесплатный, но, как доказали зарубежные медики-ученые, все болезни начинаются в кишечнике, не сразу. Особенно аутоиммунные, которые сейчас “рулят”
Галина Ивановна, спасибо за разъяснения! Очень жаль, что 90% людей этого не знают. Я узнала об этом лет 5 назад. Пила комплекс №3-покупала себе сама. Сейчас пользуюсь льняным маслом. Но мне неясно, как часто пропивать подобный курс. И надо ли?? Врачи никогда не назначали витамин Е. А это очень хороший антиоксидант.
Алла! А это надо научиться “разбираться” со своим здоровьем. Я тоже не знаю, надо ли его Вам пить, так как не знаю ничего о Вас и Вашем здоровье.
Галина! Как трудно разобраться! даже имея Вашу статью я не могу выбрать витамин Е.
Пошла по ссылке указанной в комментарии за 12.08.2019 “Просто смотрю, в составе https:/ /ru.iherb.com/pr/Dr-Mercola-Vitamin-E-Tocopherols-Tocotrienols-30-Licaps-Capsules/50544 оно появилось. Раньше не было, да и в описании на ресурсе его нет, пока, а на баночке стали указывать — рисовое и пальмовое масло, раньше только подсолнечное фигурировало.” Я специально пошла проверить себя, что же я там увижу…
Я НЕ ВИЖУ ГДЕ ТАМ НАПИСАНО, что состав из пальмы масла! посмотрела, что 8 составляющих и ура. Нет не ура! ничего не понимаю! Мало прочитать статью! Даже две статьи! Когда дело доходит до покупки я сделаю ошибку. Можно еще рекомендации, советы как выбирать витамин Е?
Описание (с сайта)-
Содержит все токоферолы и токотриенолы
134 мг d-альфа токоферола на капсулу
Не содержит сои
Красивое? Правда?
Татьяна! Это очень тяжелая работа лазить по сайтам и выбирать добавки. Ужасно не люблю это занятие.
Галина, Добрый день!
начала я искать витамин Е.
конечно нет нигде 8 составляющих!
нашла вот этот https://mirrolla.ru/vitamin-e-mirrolla-st/Vitamin-e-mirrolla/
какое масло не написано, из чего состоит Д не понятно. звоню.
девочка секретарь на вопрос ответить не могла (очень вежливая), соединила с Павлом. очень приятно поговорили. ответил больше чем я понимаю.
вывод:
все 8 человеку не нужны! нужен только альфа, если будет вместе гамма и дельта это антагонисты. все остальные 8 нужны только для растений! из масла подсолнечника.
Татьяна! О чем Вы говорите? Посмотрите их сайт. Много пишут про научные разработки? А где они опубликованы? Для меня ничего нового и интересного я не нашла. Вся наша наука (в том числе и разработка лекарств) развиваются гигантскими шагами, а Вы видите результаты? Российские препараты менее активны (или вовсе не работают) по сравнению с импортными. Мне сегодня в аптеке сказали, что действующее вещество одно и тоже в импортном и Российском. На что я ответила, что наполнители разные и, видимо, уменьшают активность основного.
А все, что называется витамином Е – это 8 составляющих. Вот пусть и не врут, что нам для здоровья нужно 1 составляющее! У иностранцев есть научные работы на эту тему, которые опубликованы в престижных научных журналах. Поэтому я перевожу, выкладываю статьи в своем блоге,при желании Вы можете заглянуть в оригиналы статей (ссылки есть), а не верить Павлам или Владимирам, не являющимся авторами научных статей, если бы они (статьи) были, то они о них бы сообщили.
Галина,здравствуйте!Подскажите пожалуйста, ребенку почти 3 мес. – гематолог назначил 3 капли 5% витамина Е.То есть 6 МЕ,как я поняла. Естественно, в наших аптеках продается только альфа-токоферол-один изомер из 8ми(и синтетический). На айхерб нашла единственный жидкий со всеми изомерами,но там большая концентрация.
https://ru.iherb.com/pr/Solaray-Vitamin-E-Liquid-400-IU-2-fl-oz-60-ml/70051
Может вы знаете вит.Е со всеми 8ми изомерами в дозировке для деток?
Наталья! Витамин Е очень трудно купить хороший. Сейчас и Амазон продает в Россию. Посмотрите там. Я не ищу препараты читателям блога и не даю рекомендации, где их покупать. Я не являюсь распространителем добавок и никак не заинтересована в их продажах.
Добрый день! Подскажите, а витамин Е производства компании Солгар является натуральным? Вот его описание производителем: сафлоровое масло, желатин, D-альфа токоферол, глицерин (носитель), D-гамма токоферол, D-дельта токоферол, D-бета токоферол. Заранее спасибо! Возможно ли получить достаточное количество витамина Е из пищи, скажем употребляя горсть орехов или принимаю растительные масла или этого невозможно сделать?
Марина! Прочитайте внимательно статью к которой Вы пишите комментарий Какой натуральный?
Можно ли получить достаточное кол-во витамина Е из пищи? Не знаю, но надо стараться. В статье приведены рисунки с хорошим витамином Е. И написано, на что обращать внимание при покупке
Вот еще статья https://pishhaizdorove.com/shokiruyushhaya-pravda-o-vitamine-e/
Здравствуйте. А не лучше ли тогда просто найти токотриенолы. Если у них действие в 70 раз выше?
Андрей! Чтобы ответить на любой вопрос, касающегося здоровья человека, надо иметь результаты исследований (не одного, а нескольких и правильно выполненных). В природе ничего не сделано лишнего. Но много еще не изученного!!!