Шокирующая правда о витамине Е.

  Автор:
  29 комментариев
  25430
Shocking-truth-about-vitamin-E

Все больше и больше появляется научных исследований, показывающих неблагоприятные воздействия синтетического вещества, называемого витамином Е. А теперь появилось сообщение, что синтетический витамин Е поглощается мозгом младенца и накапливается в нем.

Синтетический витамин Е влияет на мозг младенцев.

Он оказывает негативное влияние на экспрессию генов, иммунную функцию и даже на развитие нервной системы.

Результаты научного исследования, в котором было показано, что мозг младенцев поглощает и накапливает синтетический витамин Е, было опубликовано в Британском журнале питания.

Как проводился этот эксперимент.

1. Ученые исследовали ткани головного мозга у 36 младенцев, умерших от синдрома внезапной детской смерти или других причин.

2. Выполнялись анализы по определению:

  • общего альфа
  • токоферола (RRR- α-токоферол/натуральный)
  • и α-токоферол стереоизмеры (8 различных синтетических молекул).

3. Анализировали следующие ткани головного мозга:

  • лобную кору,
  • гиппокамп,
  • зрительную коры.

Результаты эксперимента.

Для начала напомню, что натуральный витамин Е содержит 8 стереоизомеров, а не один стереоизомер альфа-токоферол.

1. Альфа – токоферол является преобладающим в мозге младенца.

2. Мозг младенца не может полностью разложить синтетический альфа- токоферол и он накапливается в мозге.

3. Синтетический альфа-токоферол является преобладающей формой изомера витамина Е в грудном молоке (предположительно из-за приема его в виде добавок) и в детских смесях.

4. На основании этих данных ученые считают необходимым проведение исследований с целью изучения воздействия альфа-токоферола на развитие нервной системы.

Авторы считают, что синтетический витамин Е (альфа- токоферол) может иметь различные клеточные эффекты, опосредованные через экспрессию гена.

На эту тему уже было выполнено и опубликовано научное исследование под названием «Дифференциальные эффекты природного и синтетического витамина Е на транскрипцию генов в мышиных Т-лимфоцитах».

В этой работе было доказано, что два вида витамина Е сильно отличаются по своему качеству, по их способности модулировать экспрессию генов и/ или передачу сигналов при клеточных процессах.

Из этого следует, что:

1) Эффекты витамина Е не могут быть полностью отнесены к его антиоксидантной функции.

2) Эффекты витамина Е могут быть связаны с регуляцией сигнальной функции клеток и экспрессией генов.

3) Данные этого исследования показали, что если физико-химические свойства синтетических и природных форм витамина Е идентичны, их биологические эффекты на уровне регуляции экспрессии генов не являются идентичными.

4) Полученные данные указывают на значительные качественные и количественные различия между двумя формами витамина в регуляции экспрессии генов в ответ на стимуляцию Т-клеток.

Вам, наверное, будет интересно знать, как получают синтетический витамин Е.

А получают его с использованием высокотоксичных соединений таких, как толуол и 2,3,5-триметил-гидрохинона. Далее используют хлористый водород, каустическую соду.

Поэтому не удивительно, что синтетический витамин Е действует по-другому, чем натуральный витамин Е и может причинить вред.

Выводы.

1. Синтетический витамин Е может накапливаться в мозге младенцев.

2. Синтетический витамин Е способен нарушить нормальную экспрессию генов в мозге младенцев.

3. Поэтому синтетический витамин Е может оказать влияние на развитие нервной системы и должен рассматриваться как значительный риск для здоровья.

О преимуществах грудного вскармливания медики все время говорят. Теперь есть сильнейшие научные подтверждения этому.

Ведь синтетический витамин Е входит во все детские смеси.

Более того, синтетический витамин Е не является единственной проблемой с детской смесью сегодня.

Все эти смеси (сертифицированные и органические) содержат токсичные ингредиенты – пестициды.

Для младенцев нет ничего лучше грудного молока, если не матери, то другой женщины.

А вот взрослым, если необходимо принимать витамин Е, то надо искать его натуральную форму со всеми восемью его изомерами, если хотите быть здоровыми, конечно.

Или получать его из натуральной пищи.

Пусть ваша пища будет вашим лекарством!

И будьте здоровы!

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Галина Лушанова

Галина Лушанова имеет высшее образование (окончила НГУ по специальности цитолог-генетик), к.б.н. по специальности фармакология. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества "Диетологи России". Ведет блог "Пища и Здоровье" с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы "Пища и Здоровье"

31 РЕЦЕПТ

САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Оставьте свой комментарий:

Комментарии на Блог
29 комментариев
  1. Михаил

    Кроме того есть данные что α-токоферол может провоцировать рак и у взрослых людей

    с уважением Михаил

  2. Галина Лушанова

    Вы правы, Михаил. Об этом написано в статье “Правда о витамине Е или как нас обманывают”

  3. вано

    самая большая ошибка наших химиков, медиков и фармацевтов в том, что они не самая большая ошибка наших химиков, медиков и фармацевтов в том, что они не знают, что человек тоже может быть «правым» или «левым». Например, часто, левый изомер для правого человека может быть губительным.
    ПОМОГИ СЕБЕ САМ – ПРОФЕССИОНАЛЬНО!

  4. Галина Лушанова

    Очень интересная статья, спасибо.

  5. Татьяна

    Что же тогда говорить о миллионах детей,выросших здоровыми на детских смесях? Они везунчики или просто это очередные страшилки о еде? Или младенцу умирать от голода, если у мамы нет молока или она прочитала вашу статью.

  6. Галина Лушанова

    Медики никогда не говорили, что детское питание лучше грудного молока. Для младенца нет ничего лучше, чем ГРУДНОЕ МОЛОКО. И детское питание – это не лучшая его замена. Если есть возможность кормить ребенка грудным молоком (пусть даже если его мало), то не надо “терять” эту возможность. Нет ничего дороже здоровья ребенка.

  7. оксана

    нашла на iHerb такой витамин

    Olympian Labs Inc., Токомин комплекс токотриенола и витамина Е, 60 мягких капсул
    мне кажется -то что надо

  8. Галина Лушанова

    Оксана! Если Вы дадите ссылку полностью на этот витамин, то я посмотрю и скажу. А искать на этом сайте у меня нет ни времени, ни желания.Уж извините, только на этом сайте в описании товара написано “капсулы”, а прислали таблетки Это про витамин Д в комментарии к статье “Витамин Д и аутоиммунные заболевания”

  9. оксана

    Галина спасибо вам за статьи. Прочитала и другие. Теперь сижу думаю. где покупать мясо. Вроде пишут. что в баранине и в индейке мало плохих веществ. А это ссылка на витамин Е.https://ru.iherb.com/pr/Olympian-Labs-Inc-Tocomin-Tocotrienol-Vitamin-E-Complete-60-Softgels/39143 ( но и цена на них не маленькая)

  10. оксана

    А как вы считаете. нужно витамин Е принимать отдельно или с витамином А и омегой3 ( и если я буду их пить .то тогда комплекс витаминов отложить?)

  11. Галина Лушанова

    Оксана! Посмотрите внимательно сами. Вы видите описание того, что входит в состав капсулы? Я не вижу.
    Вот что я нашла на сайте Vitacost.com , зайдя на него с Вашим названием https://www.vitacost.com/nutrology-tocomin-suprabio-tocotrienols-200-mg-120-softgels Описание есть, но я бы такой не купила
    А вот ссылка на нормальный Витамин Е со всеми 8 изомерами https://www.vitacost.com/vitacost-vitamin-e-tocotrienol-complex-60-liquid-vegetarian-capsules-1 И описание есть и цена меньше 10 долларов.
    Для себя, для здоровья надо покупать лучшее.

  12. Галина Лушанова

    Оксана!Для ответа на Ваши вопросы я бы хотела знать
    1)О каком комплексе витаминов идет речь? Его состав какой?Кто назначил и какая цель приема?
    2)Какой витамин А (состав) и Омега 3 (состав),хорошо бы ссылки на состав, Кто назначил и какая цель?
    3) Возраст человека, который будет пить эти витамины
    4) Какие лекарства принимает?

  13. Владимир

    Позвольте и в этой теме задать вопрос, Галина. Вы достаточно полно и емко пишите о применении витамина Е и его формах.

    Хочется сразу же задать такой вопрос.

    При гормонозависимых опухолях натуральный витамин Е , который включает все необходимые стереоизомеры, на сколько может выполнять роль благоприятно воздействующего антиоксиданта на свободные радикалы в сововкупности с витаминами А и С.

    И что Вы думает о применении при онкологии такого известного препарата компании Сибирское здоровье “Новомин” (который все же является синтетическим) ? Спасибо.

  14. Галина Лушанова

    Владимир! Спасибо Вам, конечно, за вопросы. Но уж очень они “не благодарные”. Но я не могу не ответить на них, хотя будет на меня много нападок.
    Ваш вопрос.
    “При гормонозависимых опухолях натуральный витамин Е , который включает все необходимые стереоизомеры, на сколько может выполнять роль благоприятно воздействующего антиоксиданта на свободные радикалы в сововкупности с витаминами А и С.”
    Мой ответ.
    По клиническим данным иостранных авторов Витамин Е (один стереоизомер) усиливал рак простаты у мужчин, а Витамин Е (все изомеры) – уменьшал.
    Что касается воздействия Витамина Е вместе с витаминами А и С, то я таких работ не видела, хотя они, м.б. и есть.
    Ваш 2 вопрос
    “И что Вы думает о применении при онкологии такого известного препарата компании Сибирское здоровье «Новомин» (который все же является синтетическим)?”

    Отвечаю:
    1) У этой компании все препараты, с их слов, известные. Мне не удалось найти ни одной научной статьи про “волшебные” свойства их препаратов для лечения каких-либо заболеваний. В том числе и “Новомина”. Туда входит витамин Е синтетический, я уже знаю, что это не благо для организма. Его и здоровым людям не надо применять.

    2) Они не дают описания (состава) своих препаратов. Это их “научная” разработка. Научную разработку комментировать не буду,это их рекламный трюк.

    3) Выпуская другие препараты, они берут очень малые количества лекарственных веществ (ресвератрола, например), добавляют каких-то трав, и определяют такую высокую цену, что за зраницей с доставкой в Россию дешевле купить и с большей пользой для здоровья.
    Уж лучше покупать натуральные фрукты, конечно, экологически чистые.
    Или за границей, через Интернет, натуральные витамины. Ведь выпускают же! Но, жаль, что не у нас.

  15. Владимир

    Спасибо за мнение, Галина. Понимаю Вас :-) Да, он синтетический и нет подробностей по составу. Но… столько положительных отзывов за всю 30-летнию историю… По Новомину вот эту научную конференцию Сухолинского не смотрели? https://www.youtube.com/watch?v=hZNZB3yvJcY ? Поэтому и поднял вопрос, так как мнения противоречивые и хочется все же какую-то картину уже общую понять.

  16. Галина Лушанова

    Владимир! Вы меня извините, я сейчас в запарке, посмотрю через несколько дней и тогда выскажу еще раз свое мнение, если оно Вам интересно.

  17. Светлана

    Галина, здравствуйте!
    Огромное спасибо за Ваш блог!
    Помогите пожалуйста разобраться, купила вот такой витамин Е https://ru.iherb.com/pr/Healthy-Origins-E-400-400-IU-180-Softgels/7038
    Почитала сейчас Ваши статьи и засомневалась, то ли купила.
    Заранее спасибо!

  18. Галина Лушанова

    Светлана! Я ненавижу Айхерб, нигде не вижу описания, что входит в состав! Где Вы находите все 8 штук составляющих?

  19. Светлана

    Галина, пишу Вам в другой теме (Правда о витамине Е или как нас обманывают.), чтобы не путаться в общении, и не дублировать.
    Но на всякий напишу и тут, всё таки это блог и его будут читать и другие.

    Галина, если смотрите на компьютере, то просто промотайте страницу ниже, там ниже слева информация текстом, а справа в виде подробной таблицы.
    Если Вы на мобильной версии, то там и правда не удобно и сразу не понятно… Там надо промотать страницу чуть ниже и там будет строка “Информация о добавках” +, вот надо нажать на эту надпись и плюсик и тогда развернётся эта часть информации.
    Если надо ещё пояснить, то напишите на какой версии Вы смотрите на мобильной или на компьютере?

    И поясню, что в этом купленном комплексе по ссылке, как раз не 8, а 4 компонента токоферолы, и соя в составе, хоть он и натуральный и стоит относительно не дорого.

  20. Галина Лушанова

    Светлана! Спасибо! Благодаря Вам нашла описание и оно меня не обрадовало. И сделано оно мне не понравилось как. Чисто по-русски,лишь бы сбыть. Мне после описания на Витакосте не хочется заходить на наши сайты.

  21. Светлана

    Галина, спасибо большое за ответы!
    Про сайт Витакост не знала, теперь поизучаю этот ресурс.
    А про айхерб что сказать, я его пол года как освоила, до этого покупала добавки в наших местных магазинах спортивного питания. То есть у меня свой прогресс в отношении добавок =)
    Аптечное я давным давно не покупаю, спасибо, нашлись добрые люди лет 10 назад, которые объяснили и рассказали, что или заказывать добавки из Америки и Европы, или можно покупать в местных спортивных магазинах. Для спортсменов добавки делаются более качественные, действуют отдельные правила и можно раздобыть хорошие витаминном-минеральные комплексы и прочее, действительно качественное и дешевле чем в аптеках.
    Так вот я долгие годы и делала… А пол года назад, решилась сделать покупку на айхербе, так как выбор там больше, а разница в ценах была процентов 30%.

    Покупаю, пробую, читаю, изучаю…)))
    Уже смерилась с тем, что ошибки неизбежны, всего знать невозможно, да и актуальность информации устраивает, поэтому я решила для себя что это нормально. Как говориться, не ошибается тот, кто ничего не делает))

    Вот теперь от Вас знаю про ресурс Витакост =)

    Галина, Ваш блог очень люблю, и по уместности рекомендую как один из ценнейших источников информации в рунете по моему скромному опыту.
    И есть еще два человека, и кстати тоже женщины, в рунете, которые вызывают у меня доверие и ведут просветительскую деятельность: Софья Доринская (врач психиатр, которая организовала и возглавила помощь и расследования медицинских и фармацевтических случаев и не только), вот ссылка на её канал https://www.youtube.com/channel/UCE9RtjZvIC-hzdrSGtfzzag
    И Анча Баранова ,профессор школы системной биологии университета Джорджа Мейсона в США, а также, главный научный сотрудник медико-генетического центра РАМН…. вот её канал https://www.youtube.com/channel/UCXJYy66gIOEsT04ndBUBFPw

    Возможно это будет полезно кому-то, поэтому и решила поделиться этими источниками информации.

  22. Галина Лушанова

    Светлана! Спасибо за ссылка. А с витакостом я Вас, наверое,огорчу, потому что они не делают доставку в Россию. Есть еще Интернет-магазин в Москве https://nowfoods-shop.ru У них только добавки одного производителя, они же и на Витакосте.

  23. Наталья

    Здравствуйте, Галина! Очень интересные и познавательные статьи! Мне очень важно Ваше мнение относительно вит Е фирмы Doctor’s Besthttps://www.drbvitamins.com/products/tocotrienols-with-evnol-suprabio/drb-00216#sthash.M7E0V9s1.dpbs

  24. Наталья! А какое может быть мнение? Вы читали статью? Что, в этом препарате все составляющие натурального витамина Е? Нет, конечно.Если Вам назначил врач, то покупайте. Лучше нам в России все равно не найти. Селя ви.

  25. Наталья

    Галина, еще раз добрый день! А вот какой вит Е я нашла! Вроде присутствуют все восемь изомеров , что можете сказать, стоит его покупать?
    https://kz.iherb.com/pr/mrm-complete-e-60-softgels/10997#details

  26. Наталья

    Здравствуйте! Нашла вот такой комплекс! По вашему мнению он хороший ?https://ru.iherb.com/pr/olympian-labs-inc-tocomin-tocotrienol-vitamin-e-complete-60-softgels/39143#details

  27. Наталья! Не знаю я этой фирмы, ничего не могу сказать

  28. Татьяна

    Галина, прошу прощения. но пожалуйста от 30.05.2017
    2) Они не дают описания (состава) своих препаратов. Это их «научная» разработка. Научную разработку комментировать не буду,это их рекламный трюк.
    Пожалуйста в чем рекламный трюк? Мне очень интересно! Что Вы имеете ввиду?!

    “Пошла”, посмотрела состав, ну теперь благодаря Вашему сайту я тоже что-то да могу читать! Ой, не могу, смешно, смешно!!! Смешно и над собой! И смешно над составом! А ведь я бы тоже такую ерунду покупала когда-то!!! Теперь на стену в рамочку, чтобы память не ослабела!!!!

  29. Татьяна! Когда есть “научная разработка”, но нет “научной статьи” и ссылки на нее, то это и является рекламным трюком. Правда, было бы понятнее назвать это простым русским словом. Но Вы все понимаете.

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *