Почему вам всегда холодно? Есть люди, которым всегда холодно. Почему всегда холодно им? Есть ли причина этому состоянию? Это какая — то одна причина? Или они могут быть разные? Науке известно несколько таких причин, о них надо знать, чтобы своевременно их ликвидировать и не страдать от холода. Читать далее »
О глютене все уже слышали. Сегодня я хочу познакомить вас со статьей, которая называется «Что «глютеновые» врачи, как и энтузиасты здоровья, не знают о «глютеновых заболеваниях». Написала эту статью врач Светлана Мартенсен. Читать далее »
Для здоровья человека необходим микроминерал медь. Встречается у люднй дефицит меди, но о нем мало говорят. Известна ее незаменимая роль в поддержании здорового обмена веществ, необходимость ее участия во многих ферментативных реакциях, в том числе для производства гемоглобина и эритроцитов. Читать далее »
Репа является древним овощем. Настолько древним, что многие люди не знают о ней. Известно, что ее выращивали почти 4000 лет назад на Ближнем Востоке. И греки, и римляне высоко ценили репу и даже вывели несколько новых сортов. Читать далее »
Хумус – это восточное блюдо, которое готовят из нута – бобового растения. Это блюдо уже давно нашло популярность и в Европе, и в Америке. Даже в наши супермакеты оно поступает. Но приготовленное дома оно вкуснее и полезнее для здоровья.
Для чего нужен витамин Е? Не смотря на то, что ввитамин Е был открыт в 1922 году, ценность его для организма человека доказана многими исследованиями. Но вот распознать дефицит витамина Е в организме достаточно сложно.
Марганец является составной частью многих ферментов в организме человека и поэтому относится к жизненно необходимым микроэлементам. Он содержится в пшеничных зародышах, орехах, отрубях, зеленых листовых овощах, неочищенном зерне (только в том случае, если растения росли на здоровых почвах). Если применялись минеральные удобрения, то растения плохо усваивают марганец.
Микроэлементы — это необходимые составляющие нашей пищи. Это неорганические вещества, они составляют около 0,3% от общего объема пищи, но роль их для жизнедеятельности организма очень велика.Минералы являются активной частью многих ферментов, поэтому влияют на обмен веществ.
В этой статье хочу рассказать вам о фрукте личи. Мало кто знает и пробовал его. У фрукта личи страшноватый внешний вид и не возникает желание его попробовать. В первый раз берешь его с опаской, но кожица снимается удивительно легко. Да и вкус не обычен, не возникает желание съесть еще. Но узнав полезные свойства личи, вы измените свое отношение к этому фрукту так же, как сделала это я. Фрукт личи родом из Китая, где его очень любят.
