Для людей, страдающих хроническими заболеваниями, лечение воспаления, контроль за его состоянием, должен быть постоянной проблемой. Этот контроль требует усилий со стороны больного человека, но это не должно быть борьбой. Нельзя бороться с самим собой.
Есть много витаминов и минералов, которые мы получаем из нашей повседневной пищи, и они могут бороться с воспалением. Читать далее »
Сейчас орех кешью знают, наверное, все. А вот о пользе этого ореха мало кто знает. Для меня все орехи делятся на «старые» и «новые». «Старые» орехи – это те, о которых я знала с детства, ела или только пробовала. Арахис, кедровые орехи, грецкие орехи, миндаль, фундук – это «старые» и любимые с детства орехи. Читать далее »
Псориаз – это изнурительное заболевание кожи. Наша кожа не является неизменной. Клетки кожи обновляются. Обновление начинается с глубоких слоев кожи, затем они продвигаются во внешние слои кожи, потом отмирают и процесс этот длится обычно 28 дней. Болезнь возникает, когда процесс обновления клеток кожи происходит ускоренно, за 4 – 6 дней. Это приводит к опухшим пятнам под кожей, покрытыми беловатыми чешуйками на вершине. Читать далее »
Есть усталость, и есть хроническая усталость. И в первом и во втором случае это слабость физическая и психическая. Если это простая усталость, то короткий отдых и сон помогут справиться вам с этим состоянием. Читать далее »
Иммунитет, крепкий или сильный иммунитет – в нем заинтересован каждый человек. Ведь когда иммунитет снижается, то человек может заболеть.
А вот когда человек заболеет, то начинает укреплять свою иммунную систему. Читать далее »
Артрит и бульон из куриных костей? Или из куриных лапок? Все слышали, что куриный бульон полезен ослабленным больным, это диетическое блюдо. Бульон из куриных лапок, если его охладить, то получится холодец. А что такое бульон из куриных костей? Зачем он нужен? Какая от него польза? Читать далее »
Ожирение связано с низким уровнем витамина D в крови. Это уже установленный факт. Но не сразу эта информация стала ясной для ученых. Поэтому, если у вас есть такая проблема и вы хотите похудеть, то читайте эту статью дальше.
Исследования показывают, что основной причиной гриппа является низкий уровень витамина D. К сожалению, миллионы людей по-прежнему (ложно) считают, что вакцина от гриппа хорошая стратегия «профилактики». Но, правда, в том, что нет никаких научных доказательств, подтверждающих эффективность прививок от гриппа.
Сахарный диабет 1 типа чаще всего возникает в раннем детском возрасте, но медики говорят, что он может появиться в любом возрасте.
В США, согласно Диабетическому фонду, три миллиона американцев имеют диабет 1 типа (СД-1) и 80 новых больных диагностируются ежедневно.
