Архив метки: хронический стресс

Сон заряжает вашу иммунную систему

  Автор:
  2362

Сон заряжает вашу иммунную систему.

Оказывается, сон заряжает иммунную систему человека. Вы это знали? Сон и иммунная система человека связаны. Что происходит, когда вы не высыпаетесь?

Читать далее »

Что такое мозговой туман?

  Автор:
  7954
What-is-brain-fog.

Что такое мозговой туман?Мозговой туман не является медицинским термином, но это то, что многие люди с хроническими заболеваниями имеют. Они редко называют свои симптомы мозговым туманом. Но иногда и у них проскакивает фраза «голова как в тумане». Читать далее »

Травы — адаптогены для лечения щитовидной железы.

  Автор:
  14939
Herbs-adaptogens-in-the-treatment-of-thyroid

Заболевания щитовидной железы бывают разные. В этой статье вы познакомитесь с добавками и нутриентами, которые восстанавливают баланс щитовидной железы и надпочечников. Читать далее »

Низкоуглеводная диета не всем женщинам полезна.

  Автор:
  9501
Low-carb-diet-is-not-useful-for-all-women

В настоящее время низкоуглеводная диета, пожалуй, является самой популярной. За свою жизнь повидала я много взлетов и падений разных диет. Так и эта, низкоуглеводная диета в разных ее проявлениях, не безопасна для здоровья людей. Читать далее »

Стресс более вреден для здоровья, чем вы думаете.

  Автор:
  15372
Стресс более вреден для здоровья, чем вы думаете

Мы не раз слышали фразу, что стресс вреден для здоровья. Это эмоциональное состояние не редкое явление в нашей жизни. Многие научились справляться с ежедневным стрессом. А вот о хроническом стрессе знают не все. Читать далее »