Рецепты здоровой пищи содержат только полезные для здоровья продукты

Соус из цветной капусты и кешью, рецепт

  Автор:
  16 комментариев
  4571
Соус из цветной капусты и кешью

Соус из цветной капусты? Честно скажу, что люблю этот полезный для здоровья овощ, часто покупаю и готовлю из него разные блюда. Но о том, что из него можно делать соус, ранее не слышала. Читать далее »

Кабачки Альт Дент, рецепт.

  Автор:
  6 комментариев
  4087
Кабачок Альт Дент

Кабачки Альт Дент, правда, это не обычное сочетание. Мы слышали часто от диетологов это словосочетание (Альт Дент) по отношению к способу приготовления макарон. Их до сих пор многие диетологи рекомендуют покупать из твердых сортов пшеницы и варить Альт Дент. Читать далее »

Кетчуп – томатный соус полезный для здоровья, рецепты.

  Автор:
  8 комментариев
  6031
Соус кетчуп

Кетчуп – томатный соус, любимый многими россиянами. Его любят дети и взрослые. Одни говорят, что этот соус очень полезен, ведь он содержит ликопен, вещество содержащееся в помидорах. Оно не теряет своих полезных свойств и при приготовлении. Читать далее »

Домашний майонез или чем заменить майонез в салатах, рецепты.

  Автор:
  12 комментариев
  6812
Vfqjytp bp rjrjcjdjuj vfckf

Домашний майонез лучше купленного в магазине, так как его можно сделать на натуральных яйцах, хорошем растительном масле и без добавления стабилизаторов и прочих вредных для здоровья химических веществ. Читать далее »

Рецепт бананового хлеба без глютена

  Автор:
  28 комментариев
  11256
Рецепт бананового хлеба без глютена

Где взять рецепт хлеба без глютена? Из чего печь хлеб без глютена?  Это самые частые вопросы, которые задают те, кто хочет перейти на питание без глютена. И это понятно. Ведь как жить без хлеба?  Сегодня хочу познакомить Вас с одним рецептом приготовления бананового хлеба без глютена.

Читать далее »

Хлеб без глютена

  Автор:
  16 комментариев
  17308
Смесь без глютена Белый хлеб

Хлеб без глютена – это необходимая пища для тех, кто болен и хочет с помощью питания улучшить свое здоровье.
Елена Малышева, ведущая программы «Жить здорово» сказала, что «Глютен – «смертельное» оружие природы» и людям после 40 лет надо переходить на питание без глютена, чтобы жить.

Читать далее »

Разные рецепты хумуса.

  Автор:
  12 комментариев
  8007
Хумус

Познакомьтесь с разными рецептами приготовления хумуса. Это  прекрасная закуска для всех случаев жизни. Если вы еще сами не делали эту закуску, то очень рекомендую научиться и делать дома. В этой статье я предоставлю вам несколько рецептов приготовления хумуса.
Готовят его из нута, это бобовое растение.

Читать далее »

Паста тахини, ее польза и рецепт

  Автор:
  17 комментариев
  13191
Паста тахини

Паста тахини – популярна на востоке, знают ее и вегетарианцы. Но эта паста мало знакома для большинства людей.  Паста эта готовится из семян кунжута, которые имеют много полезных свойств.

Читать далее »

Соус песто – несколько рецептов

  Автор:
  2 комментария
  3512
Соус песто

Соус песто популярен в средиземноморской диете.  К его компонентам нет строгих требований, но в Италии считается обязательным присутствия в нем зеленого базилика (не фиолетового!) и сыра.  Этот соус подходит к салатам, свежим овощам и вегетарианским блюдам.

Читать далее »