Архив рубрики: Витамин D

Какая форма витамина D лучше: D2 или D3?

  Автор:
  10816
Vitamin-D2-and-D3

Какая форма Витамина D лучше: D2 или D3? Вы уже слышали о необходимости наличия достаточного количества витамина D в крови для здоровья. Он важен для нормальной работы всех органов и систем человека. Его содержание в крови бывает не достаточным при многих заболеваниях, в таких случаях необходимо принимать его добавки. Есть различные формы этого витамина. Какую стоит выбрать, а от какой лучше отказаться? Читать далее »

Витамин D вреден без витамина К?

  Автор:
  20577
Vitamin D

Вреден ли витамин D  без витамина К? Получение адекватного количества витамина D и витамина K имеет важное значение для вашего здоровья.Но некоторые источники утверждают, что добавление витамина D является вредным, если у вас низкий уровень витамина К. Читать далее »

2 ноября — День Витамина D.

  Автор:
  3986
World-day-of-vitamin-D

Дефицит витамина D является мировой проблемой. Чтобы максимально привлечь к нему внимание 2 ноября отмечают день Витамина D. В этом году это восьмой ежегодный день, он был создан в 2009 году, в целях распространенности информации о витамине D и безопасности пребывания на солнце. Читать далее »

Витамин D и облысение, как они связаны.

  Автор:
  31418
Vitamin-D-and-baldness

В настоящее время известно, что облысение – это состояние, при котором иммунная система атакует волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос. Как дефицит витамина D связан с облысением? Читать далее »

При низком уровне витамина Д нарушается сон.

  Автор:
  7526
Vitamin-D-and-sleep

После долгой зимы в России наступила весна, а затем мы будем радоваться короткому и, иногда, солнечному лету. Зима приносит нам не только холод, но и отсутствие солнца, что вызывает дефицит Витамина D. Организм человека может производить Витамин D в ответ на воздействие солнечных лучей. Читать далее »

Заболевания вызываемые дефицитом витамина D.

  Автор:
  9618
Diseases-caused-by-vitamin-D-deficiency

Дефицит витамина D является более распространенным, чем вы думаете. Странно, но какое- то не серьезное к нему отношение в нашей стране. В Американском журнале Clinical Nutrition дефицит витамина D назвали всемирной проблемой, которую признали пандемией. Читать далее »

Фильм о витамине D создали.

  Автор:
  2624
Movie-vitamin-D

Фильм о витамине D. Наверное, это первый витамин, о котором создали фильм. Впервые, вы услышали об этом витамине, так как с его помощью был ликвидирован рахит, причиной появления которого был дефицит этого витамина.
Небольшая доза витамина D, всего 400 IU каждый день и нет рахита. Читать далее »

Малоизвестные признаки дефицита витамина Д.

  Автор:
  12909
Signs-of-vitamin-D-deficiency

Знаете ли вы, что существуют малоизвестные признаки дефицита витамина D? А сохранение содержания достаточного уровня витамина D в крови может не только предотвратить появление многих болезней у человека, но сохранить ему жизнь, что особенно важно для детей и пожилых людей. Читать далее »

Витамин D против бактерий, вирусов и грибов.

  Автор:
  4225
Vitamin-D-against-bacteria-viruses-and-fungi

Все знают, что когда наступает простуда, вирусное заболевание, то надо принимать витамин С, так как он помогает. Но вы, очевидно, не знаете, что есть витамин, который может вам лучше помочь при таких заболеваниях. Это – витамин D. Читать далее »

Витамин Д при беременности для здоровья ребенка.

  Автор:
  2069
Vitamin-D-during-pregnancy

Питание женщин во время беременности продуктами, содержащими витамин D, может привести к снижению аллергических реакций у их родившихся детей. Исследование на эту тему было проведено в Нью-Йорке и опубликовано в журнале аллергии и клинической иммунологии. Читать далее »