Витамин D снижает риск заражения COVID-19, его тяжесть и смертность.

  Автор:
  449

Витамин D снижает риск заражения COVID-19, его тяжесть и смертность.

Витамин Д снижает риск смерти от СOVID-19 на 64 процента! Смелое заявление, правда? Сегодня я получила письмо от Chris Kresser (по подписке на рассылку). И шокирующее название этой статьи – тема его письма. Читайте далее то, что написал он.

Читать далее »

Ваши легкие нуждаются в витамине D.

  Автор:
  1211

 

     Ваши легкие нуждаются в витамине D!

Витамин D определяет функцию более чем 2000 генов в организме человека. Это не обычный витамин, так как было научно доказано в одном исследовании за другим, что этот витамин снижает риск заболеваний.

Читать далее »

Какая форма витамина D лучше: D2 или D3?

  Автор:
  21964
Vitamin-D2-and-D3

Какая форма Витамина D лучше: D2 или D3? Вы уже слышали о необходимости наличия достаточного количества витамина D в крови для здоровья. Он важен для нормальной работы всех органов и систем человека. Его содержание в крови бывает не достаточным при многих заболеваниях, в таких случаях необходимо принимать его добавки. Есть различные формы этого витамина. Какую стоит выбрать, а от какой лучше отказаться? Читать далее »

Витамин D вреден без витамина К?

  Автор:
  52004
Vitamin D

Вреден ли витамин D  без витамина К? Получение адекватного количества витамина D и витамина K имеет важное значение для вашего здоровья.Но некоторые источники утверждают, что добавление витамина D является вредным, если у вас низкий уровень витамина К. Читать далее »

2 ноября — День Витамина D.

  Автор:
  5761
World-day-of-vitamin-D

Дефицит витамина D является мировой проблемой. Чтобы максимально привлечь к нему внимание 2 ноября отмечают день Витамина D. В этом году это восьмой ежегодный день, он был создан в 2009 году, в целях распространенности информации о витамине D и безопасности пребывания на солнце. Читать далее »

Витамин D и облысение, как они связаны.

  Автор:
  42564
Vitamin-D-and-baldness

В настоящее время известно, что облысение – это состояние, при котором иммунная система атакует волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос. Как дефицит витамина D связан с облысением? Читать далее »

При низком уровне витамина Д нарушается сон.

  Автор:
  12572
Vitamin-D-and-sleep

После долгой зимы в России наступила весна, а затем мы будем радоваться короткому и, иногда, солнечному лету. Зима приносит нам не только холод, но и отсутствие солнца, что вызывает дефицит Витамина D. Организм человека может производить Витамин D в ответ на воздействие солнечных лучей. Читать далее »

Заболевания вызываемые дефицитом витамина D.

  Автор:
  25573
Diseases-caused-by-vitamin-D-deficiency

Дефицит витамина D является более распространенным, чем вы думаете. Странно, но какое- то не серьезное к нему отношение в нашей стране. В Американском журнале Clinical Nutrition дефицит витамина D назвали всемирной проблемой, которую признали пандемией. Читать далее »

Фильм о витамине D создали.

  Автор:
  3940
Movie-vitamin-D

Фильм о витамине D. Наверное, это первый витамин, о котором создали фильм. Впервые, вы услышали об этом витамине, так как с его помощью был ликвидирован рахит, причиной появления которого был дефицит этого витамина.
Небольшая доза витамина D, всего 400 IU каждый день и нет рахита. Читать далее »