Гормоны и функции щитовидной железы.

  Автор:
  30 комментариев
  7353
Hormones-and-thyroid-function

Щитовидная железа представляет собой небольшую железу, состоящую из двух долей, расположенных чуть ниже гортани. Эта железа состоит из двух видов клеток, которые выделяют три разных гормона и выполняют две основные функции щитовидной железы в организме. 

Первая функция гормонов щитовидной железы.

Они регулирует обмен веществ (превращение калорий и кислорода в энергию).

Гормоны щитовидной железы T3 и T4 (также известные как тироксин и трийодтиронин) общаются со всеми клетками организма, стимулируя их производить белки и увеличивать количество кислорода, используемого клетками.

Уровень этих гормонов определяет скорость, с которой клетки разблокируют энергию из питательных веществ и используют эту энергию для создания белков.

Хотя щитовидная железа вырабатывает гораздо больше гормона Т4, чем Т3, говорят, что Т3 является «более сильным» гормоном из этих двух.

Щитовидная железа создает Т3 и Т4, превращая йод в эти гормоны.

Йод также необходим для здоровья груди (йод присутствует в еще большем количестве в груди, чем в щитовидной железе), сердца, когнитивной функции и психического здоровья.

Другая роль щитовидной железы – регулировать количество кальция в организме.

Третий гормон, производимый щитовидной железой, называемый кальцитонином, работает вместе с паратиреоидным гормоном для регулирования баланса кальция в организме.

Известно, что стресс является значительным фактором дисфункции щитовидной железы.

Это связано с синергической зависимостью между гормонами щитовидной железы и секретируемым надпочечником гормоном стресса кортизолом.

Гормон щитовидной железы может работать правильно, только когда в его правильных рецепторах имеется достаточное количество кортизола.

От этого зависит не только функция гормона щитовидной железы, но и функция всех тканей в организме.

Когда слишком много кортизола, как и в случае повышенного напряжения в течение длительного периода времени, организм перестает реагировать на гормон щитовидной железы, и хотя уровень гормона щитовидной железы может быть здоровым, ткани больше не реагируют на его сигнал.

Поэтому перестройка от длительного стресса является ключевым фактором в балансировании функции щитовидной железы и ее распространенных эффектов в организме.

P.S. Вот такая короткая статья о функциях щитовидной железы была написана доктором Джон Дулардом.

Мне она показалась интересной тем, что в ней автор обращает внимание на роль уровня кортизола в организме.

При высоком уровне кортизола в крови, и при нормальном уровне гормонов ЩЖ ткани могут не реагировать на гормоны ЩЖ.

Как Вам это нравится?

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Галина Лушанова

Галина Лушанова имеет высшее образование (окончила НГУ по специальности цитолог-генетик), к.б.н. по специальности фармакология. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества "Диетологи России". Ведет блог "Пища и Здоровье" с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы "Пища и Здоровье"

31 РЕЦЕПТ

САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Оставьте свой комментарий:

Комментарии на Блог
30 комментариев
  1. Юлия

    Прекрасная статья. Связь картизола и щитовидной железы. Есть над чем подумать. Но у меня вопрос вот какой: вы много пишете о ЩЖ и её функциях. А как быть когда железа тотальна удалена? Таким как я жить надо учиться без неё. Может поможете в этом деле и напишите статью. Спасибо

  2. Галина Лушанова

    Юлия! У меня тоже удалена щитовидная железа. Спасибо Вам за совет, я конечно напишу статью и обязательно. Я как то не думала, что это будет не понятно.Спасибо, что подсказали.

  3. Надежда

    Да, и опять много полезного!!!. а эндокринологи отрицают влияние ЩЖ на развитие остеопороза… да еще и смеются над тем что по Вашей рекомендации пересдавала Анти ТПО! говорят, что сдав 1раз и поняв, что у вас АИТ сдавать надо только ТТГ! а что у вас уменьшилось количество антител, хоть даже если они войдут в норму- все равно АИТ никуда не денется. стресс спровоцирует новый виток, тк наша жизнь состоит из стрессов)

  4. Галина Лушанова

    Надежда! Люди бывают разные. Одни воюют с заболеваниями, другие плывут по течению. Я из первых и никого ни в чем не собираюсь уговаривать. Умные поймут. Человек сам хозяин своей сульбы. Даже применительно к своему питанию и отношению к своим болезням.

  5. Nina

    От чего зависит уровень кортизола?

  6. Галина Лушанова

    Нина! Высокий уровень кортизола бывает от многих причин (стресс, некоторые лекарства и т.д) Я напишу статью

  7. Лейла

    Спасибо за новую информацию. Интересно, а как добиться достаточного уровня кортизона?

  8. Галина Лушанова

    Лейла! Не нервничать, не накручивать себя всякими домыслами, что любят многие люди. Моя любимая фраза “Решайте проблемы по мере поступления”. Умейте снимать, а еще лучше не допускать стрессы.
    Если есть сомнения – сдайте анализ на его определение. Но я его не сдавала, так как ранее пила преднизолон (по рецепту врача) и теперь вот лечу себя медитациями.
    Принимайте витамины группы В (все в 1 банке их штук 10 там) и отдельно В6, В9, В12 (это для эмоций) и В1, В2,В3 по показаниям.

  9. Антонина Ивановна

    Галина, опять неточности в тексте -гормоны Т4 и Т3 – это аминокислота с присоединенными молекулами йода, а не йод превращенный в гормон; о каких правильных рецепторах для кортизола Вы ведете речь ?

  10. Надежда

    Насчет витаминов гр.В- как вы считаете- их надо пропивать курсами или по какой-то схеме? и сюда же включать магний?

  11. Галина Лушанова

    Антонина Ивановна! Это не я пишу, это только перевод статьи. Я не профессиональный переводчик, возможны “косые” переводы. Понятно, что аминокислота + йод = гормон.
    Что касается “правильных” рецепторов, то это тоже перевод. Я бы, конечно, могла пропустить слово “правильных” перед словом рецепторы, но оставила дословный перевод.

  12. Галина Лушанова

    Надежда! У Вас 2 вопроса.
    1) Витамины группы В (весь комплекс) у меня всегда есть дома. Каждый день я их не пью, но через 1 – 2 дня точно. Есть у меня дома отдельные баночки с витаминами В1, В2, В3, В6,В9 и В12. В6,9,12 я пью чаще, чем В1,2 и 3.
    В12 – под язык (форма такая есть).
    2) Магний . Я использую Магний калм (порошок, растворяю в воде) принимаю на ночь.

  13. Лейла

    Спасибо за ответ. ” Не накручивать себя всякими домыслами”- очень хороший совет. Прямо в точку попали.) Я как раз отношусь к тем людям,которые часто себя накручивают. Но я исправлюсь). Кстати, витамины группы В и магний отлично помогают) Спасибо!

  14. Надежда

    Магний каждый день??? я пила магний в прошлом году курсами с кальцием.Потом сделала анализ по вашему совету. Он составил 4.07(3.5-5.3-норма) и решила, что так и надо). если каждый день, то в какой дозировке и не превысит ли это нормы?

  15. Галина Лушанова

    Надежда! Пока человек не попал в реанимацию у него будет нормальный магний в сыворотке крови. И анализ сдавать на магний нет необходимости (за свой счет), если врач не назначает по страховке.
    У магния есть одна очень хитрая особенность и я ее не скрывваю. Читайте статьи про магний.
    У 80% людей нет достаточного уровня Магния внутри клеток (где его не измерить), и это является самым главным. Если есть хронические и аутоиммунные заболевания, то принимайте магний (цитрат лучше) и без разных наполнителей.
    А вот если после приема появится от магния жидкий стул – то это перебор. Принимайте меньше дозу. Или другую форму магния. Одним словом, читайте больше!
    В тех статьях, что я пишу из переведенных англ. статей столько удивительного, полезного для здоровья! Читаю каждый день и не перестаю удивляться и восторгаться.
    Только вот грустно и горько становится, что нет никакого информационного центра для наших врачей, чтобы они об этом тоже узнавали. Трудно что-ли посоветовать больному, что ему есть и через какое время после приема левотироксина, чтобы он был здоровее?
    А дозировку магния цитрата рекомендуют 1/4 – 1/3 чайной ложечки растворить в воде комнатной температуры (она побелеет и зашипит, потом станет прозрачной) и выпить.
    Я покупаю МагнийКалм в Аптеке! Без добавок кальция или апельсина, малины и т.д.

  16. Надежда

    Премного благодарна!!! обидно то, что даже частные врачи не хотят повышать свой профессиональный уровень)… конечно, давно понятно, что медицина теперь бизнес…

  17. Анита

    Здравствуйте Галина Ивановна, мне 18 лет вес 45кг , у меня уменьшение объема щи­т­овидной железы,объ­ем 5,180385 см^3 . Сво­бодный Т3 2,36 пг­/мл понижено (норма 2,5­6-5,01) . Натрий 136 ммоль/л (норма 136-­145). Все остальные гормоны (общий Т4, общий Т3, свободный Т4, антиТПО, антиТГ, ТТГ ,картизол) в норме .

    Из за чего может быть понижен гармон Т3?

    Еще у меня оче­нь сильно боле­зненные месячные . Хотела бы получить ва­шу кон­сультацию ,
    можно ли как то восст­ановить щитовидку?

    Как побороть золотистый стафилокок, moraxella(branhanella) catarrhalis и энтерококк? Заранее спасибо.

  18. Галина Лушанова

    Анита! Все написано на блоге. Читайте. В первую очередь советую Вам прочитать эти статьи
    https://pishhaizdorove.com/sindrom-nizkogo-t3-pri-gipotireoze/
    https://pishhaizdorove.com/pravda-o-subklinicheskom-gipotireoze/
    https://pishhaizdorove.com/magnij-i-shhitovidnaya-zheleza/
    https://pishhaizdorove.com/shhitovidnaya-zheleza-i-kishechnik-kak-oni-svyazany/
    https://pishhaizdorove.com/chto-vash-doktor-ne-znaet-o-zdorove-shhitovidnoj-zhelezy/
    Да и другие тоже.
    Если что не понятно, пишите вопросы в комментариях к каждой статье, не накапливайте их.
    Прочитайте все про аутоиммунные заболевания.

  19. Анита

    Здравствуйте Галина Ивановна, размер щитовидной железы может восстановиться? Спасибо

  20. Галина Лушанова

    Анита! В организме человека по данным ученых, 6 тканей и органов могут восстановится, это ткани (разиер) щитовидной железы и бета – клетки поджелудочной железы, которые нарушаются при сахарном диабете.

  21. Ирина

    Уважаемая Галина! Хочу поблагодарить Вас за те знания, что несете людям, за теплоту и благожелательность! Сколько маялась по врачам со своей щитовидкой, с повышен. антителами, с очень сложным и редким аутоимунным заболеванием. Перелопатила кучу литературы. И только у Вас на сайте нашла системно, целостно собранные знания, которые “глубоко дипломированные” врачи практически не знают! Дай Бог Вам здоровья, счастья и огромное спасибо за добро для людей! Искренне!

  22. Галина Лушанова

    Ирина! Рада, что информация на блоге полезна для Вас!

  23. Анита

    Здравствуйте Галина Ивановна, подскажите что знаете, сдавала волосы на анализ показал недостаток йода и натрия, и анализы на весь комплекс щитовидной железы был только свободный Т3 2,36 понижен , стала принимать больше йодосодержащих продуктов , через два месяца пересдала анализыТ общий Т4 понизился общий Т3 понизился ,свободный Т3 и свободный Т4 понизился ,ТТГ в норме и натрий стал в норме, если было недостаточно йода и я начала употреблять йодосодержащие продукты , то почему другие показатели понизились? Перечитала все ваши рекомендуемые ссылки ,проверила на витамин Д показатель 16 ,магний в норме , Б12 в норме , Б9 к нижней границе ионизированный кальций понижен, ферритин низкий 6,4 . Сейчас начала принимать Д3 5000 IU с витамином К2 ,Б9 и пью пробиотики , сдала на кальпротектин в норме, месячные не идут, помогите разобраться, спасибо

  24. Галина Лушанова

    Анита! Вы думаете, что я что-нибудь поняла из того, что Вы написали? Присылайте анализы.
    Дата ХХ.ХХ.ХХ
    Анализ ХХ,5 ед изм (норма)
    и так все столбиком

  25. Анита

    А можно вам как нибудь прислать фото анализов?

  26. Галина Лушанова

    Анита! Я Вам выслала адрес

  27. Наталия

    Галина, здравствуйте! Можно с вами проконсультироваться?

  28. Галина Лушанова

    Наталия! Дорогая Вы моя, о чем? Вы только пришли читать статьи и у Вас только один комментарий. Мне придется на Ваши вопросы отвечать перечнем статей, опубликованных в блоге. Задайте свои вопросы здесь, пожалуйста. У меня сейчас туго со временем. И Я НЕ ВРАЧ! Вы знаете это? Консультации только по питанию.

  29. яна

    Очень полезно! подскажите, как помочь мужчине если не может сбросить вес? щитовидка в норме, немного устраняем инсулинорезистентность, давно питается как нужно..

  30. Галина Лушанова

    Яна! инсулинорезистентность устраняете? А инсулин в крови смотрели? Видно, что питается не так, как нужно.

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *