Гриб Львиная Грива польза для здоровья.

  Автор:
  1770
Lions-mane-mushroom-health-benefits

Гриб Львиная грива обладает мощными лекарственными свойствами. Он стимулирует когнитивные функции, обладает нейропротекторными свойствами, стимулирует производство ФРН (фактор роста нервов). Он является природным ноотропным средством.
Этот гриб известен и используется в леченых целях в течение сотен лет в Китае, Японии, Северной Америке и в Европе.

Латинское название этого гриба — ежовик гребенчатый.

В древние времена его использовали для лечения болезней, которые сейчас называют дегенеративными заболеваниями.

Польза для здоровья гриба львиная грива.

1. Поможет в улучшении памяти и функции мозга.

Частое использование гриба грива льва или даже его экстрактов может оказать неврологическое питание, то есть может стимулировать нейрорегенерацию в головном мозге.

Это может помочь в лечении неврологических заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.

В последнее время научные исследования подтвердили ноотропные возможности этого гриба и установили, что это связано со стимуляцией производства ФРН, белка, который повышает выживание и функции нервных клеток.

Гриб оказывается выдающимся тоником для нервов, который может помочь сохранить здоровую нервную систему.

Хотя ФРН секретируется в нашем организме, он не может проникать через гематоэнцефалический барьер, то есть, он не может исправить поврежденные нервы в головном мозге.

Ученые в рамках исследования заметили, что гриб содержит два соединения — Erinacines и hericenones.

Эти соединения помогают пересечь гематоэнцефалический барьер и секретируют ФРН, который часто активирует синтез нейронов в головном мозге.

Эти типы соединений, которые производят стимулирующий эффект на регенерацию нейронов в головном мозге могут помочь справиться с неврологическими проблемами, которые характеризуются гибелью нервных клеток (нейронов) в определенных частях мозга.

Способность гриба пополнять ФРН, может помочь улучшить проблемы с памятью, связанные с деменцией.

На самом деле, было обнаружено, что гриб грива льва полезен для повышения производства нейронов.

А это способствует увеличению двигательных навыков у лиц, страдающих от болезни Паркинсона, а также для восстановления неврологических повреждений в результате инсульта.

Львиная грива повышает количество ФРН в головном мозге, который повышает познавательные функции, снижает воспаления, стимулирует развитие нервов, повышает здоровье мозга.

Этот гриб полезен и при сердечно – сосудистых заболеваниях с ожирением, при некоторых видах рака.

Он также может помочь в поддержании внимания и практически каждый может извлечь выгоду от его применения.

Он увеличивает способность человека сосредоточиться на работе или учебе, люди почувствуют себя все более и более успешным в школе или на рабочем месте.

Гриб львиная грива можно применять как естественное дополнение, которое усиливает все функции мозга.

2. Благотворное влияние на пищеварение.

1) Этот гриб содержит бета – глюкан.

Из-за содержания полисахаридов бета – глюкана гриб Грива Льва благотворно влияет на пищеварение.

Более подробно о бета – глюкане вы можете здесь

Людям с диабетом этот гриб полезен, так как он не только снижает сахар в крови, но помогает предотвратить полидипсию, а также подавляет ложное чувство жажды, связанное с диабетом.

2) Другое соединение – cyathan помогает при язвах.

Другим соединением, cyathan — помогает при лечении язв, а также при лечении рака желудка и пищевода.

3. Помогает лечить язвенные болезни.

Язвы, которые образуют в желудке и в желудочно-кишечном тракте могут быть излечены при потреблении гриба или его экстракта.

Как всем известно, язвы желудка или даже пептические язвы связаны с наличием инфекции бактерий Хеликобактер пилори.

Грибы Грива Льва имеют мощное антибактериальное действие, которое может разрушить эти бактерии H. Pylori.

Клинические испытания, проведенные в Китае, продемонстрировали, что долгосрочный атрофический гастрит очень хорошо реагируют на экстракты гриба грива льва.

Пациенты испытывали значительное улучшение признаков и симптомов, так как экстракты уменьшали воспаление слизистой оболочки желудка.

4.Является средством против старения.

Недавние исследования подтверждают благотворное влияние гривы льва на кожу.

Полисахариды, присутствующие в этом грибе сильно стимулируют развитие антиоксидантных ферментов, что делает его эффективным против процессов старения.

5. Ремонт миелиновых оболочек.

Грива Льва действительно помогает при нарушении миелиновых оболочек нервов.

Это происходит при болезни, известной как множественный склероз.

Применение гриба грива льва не имеет токсичности и оказывает благотворное влияние на рост миелина.

Этот конкретный гриб способствует развитию миелина значительно более быстрыми темпами.

6. Действует как природный антидепрессант.

Гриб грива льва может помочь лицам, страдающим от депрессии.

Его способность индуцировать синтез ФРН считается лучшим элементом повышения настроения, уменьшение симптомов и вероятности появления депрессивных расстройств.

7. Улучшает когнитивные функции.

Гриб может помочь повысить познавательные функции.

Это было обнаружено в результате исследования, проведенного в 2009 году в Японии.

Исследовали 30 пациентов, у которых отмечалось умеренное снижение когнитивных нарушений.

Они принимали 250 мг гриба грива льва в виде таблеток.

Им давали принимать 4 таблетки, 3 раза каждый день в течении 16 недель.

В течение этого периода времени, пациенты демонстрировали постепенное повышение их познавательной способности, которая оказалась наиболее существенной через 16 недель.

Тем не менее, после того, как потребление добавок было остановлено, последующие 4 недели продемонстрировали стабильную потерю их познавательной способности.

Ученые установили, что повышение когнитивной проявляется при условии, что гриб или его экстракты включены ежедневно в рацион.

8. Усиливает иммунную систему

Эти грибы содержат антиоксиданты, полисахариды, бета-glucoxylan и бета-глюкан, которые помогают укрепить иммунную систему.

Эти компоненты имеют тенденцию проявлять иммуномодулирующие свойства, которые помогают уменьшить долгосрочное набухание суставов, связанное с артритом.

9. Снижает высокий уровень холестерина.

Прием грибов грива льва принесет пользу в борьбе с высоким уровнем холестерина.

В одном исследовании на животных, когда им давали этот гриб, было показано, что происходило на 45% снижение плохого холестерина, а также на 31% повышение хорошего холестерина.

Таким образом, добавление этих видов грибов в питание может помочь в поддержании здорового уровня холестерина в крови.

10. Другие полезные свойства гриба грива льва для здоровья.

Самым классическим использованием гриба грива льва всегда является решение проблем с желудочно – кишечным трактом.

Традиционная китайская медицина показала, что богатый минеральный состав этого гриба также является ценным его преимуществом.

Кроме того, этот гриб обладает антибактериальными свойствами и оказывает противовоспалительные эффекты.

Другими отличительные эффектами, которые крайне важны для людей, являются:

  • Контроль за уровнем сахара в крови,
  • а также уровнем холестерина.

Это позволяет считать, что гриб грива льва хорошо подходит для взрослых, которые страдают от диабета, и сердечно-сосудистых заболеваний.

Дозировка добавок гриба грива льва.

Добавки этого гриба продаются в виде капсул с его экстрактом или порошком.

Его дозировка зависит от эффективности экстракта.

Типичная дозировка экстракта (30% содержание полисахаридов) варьирует от 500 до 3000 мг в день.

Дозирование больше чем 3 г гриба в день не должно вызывать каких-либо негативных последствий, но нет никаких доказательств того, что это может привести к какой-то либо большей пользе.

При покупке убедитесь, что для получения экстракта применялась двойная экстракция, то есть горячей водой и спиртом.

Только такая экстракция позволяет получить с экстрактом все желательные соединения, оказывающие терапевтический эффект.

Такая двойная экстракция гарантирует, что вы получите весь спектр природных преимуществ от гриба грива льва такие, как усиление синтеза фактора роста нервов (ФРН), а также содействие нейропротекции.

Правильно выбирайте добавки!

Побочные эффекты гриба грива льва.

Есть не так много отмеченных негативных последствий, которые возникают из добавок этого гриба.

Большинство людей, которые имели негативные последствия, сообщали о
появлении шершавой кожи, которая может быть объяснена повышением в фактора роста.

Если этот эффект не сопровождается другими признаками аллергии, то это на самом деле, скорее всего, может быть признаком того, что гриб грива льва наращивает ваш уровень ФРН.

Гриб грива льва был исследован на мышах и не продемонстрировал никаких признаков отравления даже в дозе до 5 г / кг, и, следовательно, также считаются безопасными.

 

Выводы.

Гриб грива льва оказывает следующие эффекты на здоровье:

1)Он улучшает здоровое пищеварение, благодаря тому, что

  • содержит бета – глюкан
  • содержит соединение, которое залечивает желудочно – кишечные язвы.

2)Регулирует уровни холестерина,

3)Снижает уровни сахара в крови,

4)Делает кожу более молодой и здоровой.

5)Улучшает иммунную систему,

6)Производит ремонт миелиновых оболочек,

7)Восстанавливает нервные волокна,

«8»)Является антидепрессантом, улучшает память.

Добавки гриба грива льва можно купить в Интернет – магазинах.

При наличии когнитивных заболеваний лучше покупать добавки этого гриба, она реально помогают.

Конечно, можно использовать в питании эти грибы, но в Москве я их не видела в продаже.

Пусть ваша натуральная пища будет вашим лекарством.

А если нет натурального продукта, то продукт можно заменить пищевой добавкой.

Будьте здоровы!

Гриб Львиная Грива польза для здоровья.

   18 голосов
Средняя оценка: 5 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Подпишитесь на новости блога
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук