Архив метки: витамин А

Потерю слуха можно предупредить или восстановить.

  Автор:
  58 комментариев
  23527
Hearing-loss-can-be-prevented-and-restore

Знаете ли вы, что принимая определенные питательные вещества, можно предупредить или восстановить свой слух? Многие люди и даже врачи думают, что питание не имеет ничего общего с потерей слуха. Читать далее »

Витамины и минералы, необходимые для лечения воспаления.

  Автор:
  2 комментария
  9039
Витамины и минералы необходимы для лечения воспаления

Для людей, страдающих хроническими заболеваниями, лечение воспаления, контроль за его состоянием, должен быть постоянной проблемой. Этот контроль требует усилий со стороны больного человека, но это не должно быть борьбой. Нельзя бороться с самим собой.
Есть много витаминов и минералов, которые мы получаем из нашей повседневной пищи, и они могут бороться с воспалением. Читать далее »

О пользе ореха кешью.

  Автор:
  10 комментариев
  7603
О пользе ореха кешью

Сейчас орех кешью знают, наверное, все. А вот о пользе этого ореха мало кто знает. Для меня все орехи делятся на «старые» и «новые». «Старые» орехи – это те, о которых я знала с детства, ела или только пробовала. Арахис, кедровые орехи, грецкие орехи, миндаль, фундук – это «старые» и любимые с детства орехи. Читать далее »

Витамины для щитовидной железы

  Автор:
  23 комментария
  27419
Витамины для щитовидной железы

Витамины необходимы для работы щитовидной железы. Недостаток витаминов мешает организму в полной мере вырабатывать гормоны щитовидной железы. А недостаток гормона щитовидной железы мешает организму правильно использовать витамины.
Иногда авитаминоз приводит к первичному или вторичному гипотиреоидизму.

Читать далее »

Сливочное масло, новый взгляд.

  Автор:
  26 комментариев
  10060
настоящее сливочное масло

Сливочное масло имеет плохую репутацию у диетологов. А начало этому явлению было положено с начала 1920 года.  Тогда масло обвинили в повышении уровня холестерина в крови и увеличения сердечно – сосудистых заболеваний. Долгое время диетологи рекомендовали заменить масло маргарином – классическим представителем транс-жиров, которые теперь называют одним из вредных продуктов питания.

Читать далее »

Применение витамина А, недостаток витамина А опасен для здоровья

  Автор:
  4 комментария
  7408
Применение витамина А

О витамине А слышали, однако, все. А вот, как и кому его надо применять, знают не все. Прежде чем покупать и применять  этот витамин, надо многое о нем узнать.  Витамин А  поступает в организм с продуктами питания животного происхождения (печень, рыбий жир, яичные желтки, сливочное масло и сметана). Он может  синтезироваться  в организме из бета — каротина (предшественника витамина А), который содержится в моркови, абрикосах, батате, зеленых овощах и водорослях. Однако медики утверждают, что   недостаток витамина А — довольно широко распространенное явление.

Читать далее »