Архив метки: витамин А

6 причин есть больше печень говяжью.

  Автор:
  4049
6-reasons-to-eat-more-beef-liver.

Давно ли вы ели печень говяжью или других животных (например, баранины, свиньи)? А другие органы животных? Помню пирожки из детства «с ливером». Вы думаете, что это с печенью? Не только. С ливером – это с печенью и с легкими в равной пропорции.
Печень я покупаю и стараюсь, есть ее раз в неделю. А вот легких даже не видела в продаже.

Читать далее »

О чем сигналят мозоли и натоптыши?

  Автор:
  6238
What-do-blisters-and-bellies-say

О чем сигналят мозоли и натоптыши? Они иногда появляются на ступнях, чаще всего у не молодых людей, и доставляют очень много беспокойства, болей и трудностией в передвижении. И это способен понять только тот человек, который сталкивался с этой проблемой. Но это не является только проблемой для ступней и болей при передвижении. Это сигналы тела о других надвигающихся заболеваниях. Читать далее »

Чем полезна тыква?

  Автор:
  4045
Тыква

Чем полезна тыква? На одном сайте нашла интересную информацию о тыкве, про которую уже не один раз писала на блоге. Но пришла к нам осень, а с нею дожди и пасмурные дни. А эти «золотые» солнечные тыквы могут принести много пользы для людей. Читать далее »

Список пищевых источников витаминов и минералов

  Автор:
  6186
List-of-food-sources-of-vitamins-and-minerals.

Список пищевых источников витаминов и минералов. Витамины и минералы — необходимые пищевые составляющие для здоровья человека. Поэтому люди часто принимают их в виде добавок. Но все знают, что  натуральные витамины и минералы, содержащиеся в продуктах питания, лучше усваиваются. Поэтому список пищевых источников витаминов и минералов полезно иметь. Читать далее »

Польза ореха сквош или мускатной тыквы.

  Автор:
  5795
Use-nut-squash-or-butternut-squash

В России любят тыкву, и многие люди ее выращивают на своих приусадебных участках. Но как то незаметно появилась новая тыква, имеющая необычную форму и вкус. А называют ее орехом сквош. Еще ничего не зная о ней, я ее полюбила. И не зря. В этой статье я расскажу вам о ней. Читать далее »

Потерю слуха можно предупредить или восстановить.

  Автор:
  20579
Hearing-loss-can-be-prevented-and-restore

Знаете ли вы, что принимая определенные питательные вещества, можно предупредить или восстановить свой слух? Многие люди и даже врачи думают, что питание не имеет ничего общего с потерей слуха. Читать далее »

Витамины и минералы, необходимые для лечения воспаления.

  Автор:
  7982
Витамины и минералы необходимы для лечения воспаления

Для людей, страдающих хроническими заболеваниями, лечение воспаления, контроль за его состоянием, должен быть постоянной проблемой. Этот контроль требует усилий со стороны больного человека, но это не должно быть борьбой. Нельзя бороться с самим собой.
Есть много витаминов и минералов, которые мы получаем из нашей повседневной пищи, и они могут бороться с воспалением. Читать далее »

О пользе ореха кешью.

  Автор:
  6412
О пользе ореха кешью

Сейчас орех кешью знают, наверное, все. А вот о пользе этого ореха мало кто знает. Для меня все орехи делятся на «старые» и «новые». «Старые» орехи – это те, о которых я знала с детства, ела или только пробовала. Арахис, кедровые орехи, грецкие орехи, миндаль, фундук – это «старые» и любимые с детства орехи. Читать далее »

Витамины для щитовидной железы

  Автор:
  25456
Витамины для щитовидной железы

Витамины необходимы для работы щитовидной железы. Недостаток витаминов мешает организму в полной мере вырабатывать гормоны щитовидной железы. А недостаток гормона щитовидной железы мешает организму правильно использовать витамины.
Иногда авитаминоз приводит к первичному или вторичному гипотиреоидизму.

Читать далее »