Одно яйцо в день может предотвратить слабоумие

Архив метки: витамин Д

Одно яйцо в день может предотвратить слабоумие

Автор: Галина Лушанова

Комментариев нет

766

Одно яйцо в день может предотвратить слабоумие

Все больше данных свидетельствуют о том, что яйца полезны для мозга. Яйца — отличный источник витаминов и минералов.
• Яйца могут быть частью здоровой для мозга диеты, которая снижает риск слабоумия. Недавнее исследование показало, что одно яйцо в день полезно.
• Яйца богаты холином — важным питательным веществом для обучения и памяти.
• Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, сколько яиц следует съедать человеку, чтобы получить максимальную пользу для когнитивных функций.

Дефицит какого витамина вызывает выпадение волос

Автор: Галина Лушанова

Комментариев нет

760

Дефицит какого витамина вызывает выпадение волос?

Дефицит витамина D, биотина и цинка может привести к выпадению волос, поэтому добавки могут оказаться полезными. Дефицит витаминов может иметь множество неприятных последствий для организма, включая выпадение волос (алопецию).

Читать далее »

14 признаков и симптомов низкого уровня витамина Д

Автор: Галина Лушанова

Комментариев нет

1329

14 признаков и симптомов низкого уровня витамина Д

Дефицит витамина D возникает, когда ваш организм не получает или не перерабатывает достаточное количество витамина D. Витамин D помогает организму усваивать кальций, поэтому его дефицит может привести к остеопорозу (низкой плотности костей) и переломам (сломанным костям). Другие симптомы низкого уровня витамина D включают мышечную слабость и судороги, выпадение волос, а также усталость.

Роль жира на животе в дефиците витамина Д

Автор: Галина Лушанова

Комментариев нет

1468

Роль жира на животе в дефиците витамина Д

Исследования выявили неожиданную роль жира на животе в дефиците витамина D ( NaturalHealth365 ) Недавние исследования выявили поразительную связь между измерениями талии и расходами на здравоохранение.

Триада: аутоиммунитет, чувствительность к глютену и синдром дырявого кишечника

Автор: Галина Лушанова

3 комментария

1261

Триада: аутоиммунитет, чувствительность к глютену

и синдром дырявого кишечника

Чувствительность к глютену ослабляет соединения слизистой оболочки тонкого кишечника, пропуская внутрь частицы пищи или другие вещества, что может привести к воспалению и чрезмерно пористой слизистой оболочке кишечника. В исследованиях и в своей практике автор обнаружил три области, которые неизменно выделяются в сложных хронических случаях: глютен, синдром дырявого кишечника и аутоиммунитет. Читать далее »

Грибы шиитаке: 9 научно доказанных преимуществ, о которых вам нужно знать

Автор: Галина Лушанова

Комментариев нет

1494

Грибы шиитаке: 9 научно доказанных преимуществ, о которых вам нужно знать

На протяжении сотен лет грибы шиитаке были популярным источником пищи в Азии. Фактически, это второй по популярности и третий по распространенности съедобный гриб в мире.

Может ли глютен вызвать раннюю менопаузу

Автор: Галина Лушанова

Комментариев нет

813

Может ли глютен вызвать раннюю менопаузу?

В иностранном интернете я нашла статью «Может ли глютен вызвать раннюю менопаузу?» и была очень удивлена. Меньше всего я думала о том, что глютен может вызвать раннюю менопаузу. Но, оказывается, на какое состояние здоровья человека не посмотри, везде найдется виновник под названием глютен. Давайте разбираться с этим более детально.

Covid и глютен: связь, которую мир должен понять

Автор: Галина Лушанова

Комментариев нет

900

Covid и глютен: связь, которую мир должен понять

Covid и глютен. Сочетание этих двух слов было неожиданным для меня, когда я прочитала такое название статьи в Интернете на сайте доктора Озборна. Надо сказать, что все «самое неожиданное» про глютен я узнаю на его сайте. Действительно, связь между ковидом и глютеном мир должен понять.

Как связаны здоровье костей и чувствительность к глютену

Автор: Галина Лушанова

Комментариев нет

1241

Как связаны здоровье костей и чувствительность к глютену

В этой статье вы найдете ответы на многие вопросы о наличии связи между здоровьем костей человека и их чувствительности к глютену. А вопросов таких много. Давайте не будем терять время и перейдем к изучению статьи.

« Предыдущая 123...11 Следующая »