Очищение почек продуктами и травами.

  Автор:
  1060
Kidney-Cleansing-products-and-herbs

Очищение почек можно проводить своим питанием и травами. За почками надо «ухаживать» ежедневно. Кроме мониторинга белка и сахара, потребления фруктозы (даже в составе фруктов) и приема достаточного количества воды, прием определенных продуктов и трав также могут способствовать оптимальной функции почек.

      Продукты для очищения почек.

1. Продукты с низким содержанием оксалатов.

Это касается в первую очередь тех людей, у которых есть или были оксалатные камни, или если они были у родственников.

По крайней мере, если у вас возникло желание почистить почки, то советую вам познакомиться со статьей «Оксалаты и здоровье человека»

2. Продукты с низким содержанием пуринов.

Эти продукты могут быть полезны людям с гиперурикемией, наличием у них уратных камней и подагры.

3. Красный сладкий перец.

Этот овощ содержит калий, много витаминов А, В 6, С, фолиевой кислоты и волокна.

4. Вишня.

Эти ягоды богаты антиоксидантами и другими полезными веществами.
Более подробно о вишне читайте «Чем полезна вишня для здоровья человека»

4.Капуста.

Капуста содержит калий, богата витаминами С и К, волокном, содержит и другие полезные вещества, которые защищают от свободных радикалов.

О капусте читайте «Чем полезна капуста – она натуральное лекарство при многих болезнях»

5. Виноград.

Красный и фиолетовый виноград богат антиоксидантами, в том числе ресвератролом. Больше всего его содержится в кожице винограда.

6. Цветная капуста.

Цветная капуста содержит много витамина С, фолиевой кислоты.

7. Арбуз.

Волокна арбуза богаты водой. Он имеет мочегонные свойства, что позволяет производить больше мочи, чтобы избавиться от токсинов.

8. Чеснок.

Этот овощ — антиоксидант, имеет противовоспалительные и анти-свертывающие свойства.
Подробнее читайте в статье «Чеснок против инфекций мочевыводящих путей»

9. Лимонный сок.

Известно, что он способствует предотвращению образования камней и их растворению в почках.

10. Лук.

Содержит калий, в нем много антиоксидантов, а еще он обладает природным антигистаминным свойством.

11. Тыквенные семечки.

Эти семечки имеют в своем составе антиоксиданты, витамины и минералы, в том числе магний, который помогает снижать риск появления почечных камней.
Читайте «Семена тыквы, чем они полезны»

12. Яблоки.

Эти фрукты имеют высокое содержание клетчатки, антиоксидантов и противовоспалительных соединений.

Сырой органический яблочный уксус полезен для профилактики образования камней в почках.

13. Капуста Кале.

Она содержит калий, является хорошим источником витаминов А и С, богата железом, который необходим для здоровья почек.

Многие больные с заболеваниями почек имеют дефицит железа.

14. Другие ягоды.

Многие ягоды, в том числе черника, малина, клубника и сладкий картофель содержат предшественник витамина А (то есть бета-каротин), витамины А и С, клетчатку, а также калий и витамин В 6.

Можно использовать травы для очищения почек.

Некоторые травы обладают свойством очищать почки и эти травы полезно знать. Познакомьтесь с ними.

1.Имбирь.

Эта специя обладает способностью выводить токсины из организма, очищать кровь и почки.
Но у него имеются противопоказания для использования, читайте об этом в статье «Чем полезен имбирь – узнайте и используйте в своем питании»

2. Красный клевер.

Является диуретиком, способствует удалению отходов из почек.

3. Куркума.

Эта специя является хорошим антисептиком и противовоспалительным средством. Она используется для профилактики и лечения воспаления и инфекций в почках.

4. Чанга Пьедра.

Используется в Южной Америке, чтобы дробить и выводить из почек камни (его испанское название на самом деле означает «камнедробилка»).

5. Одуванчик.

Известен как естественное мочегонное средство, помогает укрепить почки и успокоить мочевой тракт. Читайте «Одуванчик против рака, поможет при диабете и не только»

6. Корень Гортензии.

Это индейское средство, которое используется для лечения почечных камней. Нормализует водно-солевой обмен, уменьшает отеки, способствует очищению почек от вредных веществ.

7. Крапива.

Давно используется как естественное мочегонное средство, которое помогает очистить кровь, лечит инфекции мочевых путей.

Содержит много железа, и это делает ее полезной для улучшения состава крови.

8. Используйте корень алтея.

Он является хорошим естественным мочегонным средством, применяется для лечения инфекций мочевыводящих путей, помогает выводить камни из почек.

9. Джо-Пай сорняков.

Так называется это травянистое растение (Eutrochium). Оно является североамериканским представителем семейства подсолнечника. С древних времен оно использовалось для здоровья почек: лечения мочевыводящих путей и выведения камней.

10.Можжевельник.

Можжевельник используется для лечения инфекций почек и мочевыводящих путей. Он может помочь в лечении почечных камней и камней в мочевом пузыре.

Можжевельник улучшает функцию почек.

Но он имеет противопоказания:

1)Рекомендуется избегать ягоды можжевельника при беременности и тем, у кого имеются инфекции почек.

2)Нельзя их принимать без перерыва более четырех недель.

11. Голденрод корень или золотарник.

Индейцы традиционно используют его для поддержки здоровья мочевыводящих путей и почек.

12.Тысячелистник.

Корень тысячелистника является хорошим естественным мочегонным средством. Он обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Используется для лечения инфекций мочевых путей.

Надеюсь, что эта статья будет вам полезна.

Проводите очищение почек своим питанием и травами.

Желаю вам крепкого здоровья и всего самого хорошего.

Очищение почек продуктами и травами.

   15 голосов
Средняя оценка: 5 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Подпишитесь на новости блога
Оставьте свой комментарий:
7 комментариев
  1. Вано

    Благодарю! Интересная информация.

  2. Вано

    Интересная информация. Благодарю!

  3. Галина Лушанова

    Вано! Рада, что информация Вам понравилась. Будьте здоровы!

  4. ЛАРИСА

    Спасибо, Галина!

  5. Галина Лушанова

    Лариса! Рада, что информация Вам понравилась.

  6. Наталья

    К этому списку можно добавить грыжник гладкий и корень подсолнечника

  7. Галина Лушанова

    Спасибо Наталья за дополнение списка. Корень подсолнечника знаю, даже пила.

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук