Архив метки: диабет

6 полезных свойств имбиря

  Автор:
  Комментариев нет
  115

6 полезных свойств имбиря

Имбирь — это пряность, получаемая из корневища (или корня) цветкового растения Zingiber officinale. Из этой статьи вы узнаете о полезных свойствах имбиря для здоровья человека. Имбирь может помочь помочь при тошноте и рвоте, содержит антиоксиданты, может помочь пищеварению, уменьшить боль при артрите, снизить уровень холестерина. Узнайте больше, как вы можете использовать имбирь для своего оздоровления.

Читать далее »

Живите долго! Продлите жизнь с помощью полезных для сердца бобовых

  Автор:
  Комментариев нет
  225

Живите долго! Продлите жизнь с помощью полезных для сердца бобовых

Живите долго! Черная фасоль, фасоль, чечевица, нут и соя имеют одно общее свойство — их богатый белок, клетчатка, минералы и антиоксиданты делают их настоящими «суперпродуктами». Официально классифицируемые как бобовые, эти продукты являются членами семейства бобовых. (Другие известные бобовые включают садовый горошек, конские бобы, черноглазую фасоль, фасоль адзуки и — что несколько удивительно — арахис). Бобовые издавна ценятся за свои выдающиеся питательные характеристики.

Читать далее »

14 признаков и симптомов низкого уровня витамина Д

  Автор:
  Комментариев нет
  415

14 признаков и симптомов низкого уровня витамина Д

Дефицит витамина D возникает, когда ваш организм не получает или не перерабатывает достаточное количество витамина D. Витамин D помогает организму усваивать кальций, поэтому его дефицит может привести к остеопорозу (низкой плотности костей) и переломам (сломанным костям). Другие симптомы низкого уровня витамина D включают мышечную слабость и судороги, выпадение волос, а также усталость.

Читать далее »

Узнайте, как употребление авокадо может устранить угрозу диабета и болезней сердца

  Автор:
  Комментариев нет
  375

Узнайте, как употребление авокадо может устранить угрозу диабета и болезней сердца

По оценкам, 34 процента взрослых в США страдают метаболическим синдромом. Наличие этого заболевания и его симптомов значительно увеличивает риск развития диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний, проблем со здоровьем сердца и других состояний. Оказалось, что употребление авокадо может устранить угрозу диабета и болезней сердца.

Читать далее »

Пшеница это яд? Что стоит за ростом целиакии и непереносимости глютена

  Автор:
  2 комментария
  621

Пшеница — это яд? Что стоит за ростом целиакии и непереносимости глютена

ПШЕНИЦА — ЭТО ЯД? ЧТО СТОИТ ЗА РОСТОМ ЦЕЛИАКИИ И НЕПЕРЕНОСИМОСТИ ГЛЮТЕНА

Мы, люди, были охотниками-собирателями более 99,9% нашей истории. Миллионы лет мы питались фруктами, орехами, дикорастущими овощами, костным мозгом, морепродуктами, мясом и зеленью. Такие злаки, как пшеница, кукуруза, ячмень, овес и рожь, были введены в рацион примерно 10 000 лет назад.

Читать далее »

Как глютен вызывает ревматоидный артрит

  Автор:
  2 комментария
  918

Как глютен вызывает Ревматоидный артрит

Употребление продуктов, содержащих глютен, может привести к ревматоидному артриту, заболеванию, характеризующемуся воспалением и болью в суставах. Из этой статьи вы узнаете как глютен вызывает ревматоидный артрит.

Читать далее »

11 триггеров сухого глаза и что с ними делать

  Автор:
  Комментариев нет
  1273

 

11 триггеров сухого глаза и что с ними делать

Могут ли Ваши хронические глазные симптомы быть вызваны синдромом сухого глаза?
Есть много причин, по которым ваши глаза могут чувствовать себя сухими в любой момент времени, в том числе слишком долго смотреть на компьютер; в сухой, ветреный день; и при  аллергии.

Читать далее »

Польза яблок для здоровья

  Автор:
  Комментариев нет
  566

 

Польза яблок для здоровья

Яблоки  являются наиболее потребляемыми фруктами в США. Они бывают разных цветов и вкусов, их обычно едят сырыми в качестве закуски или готовят в выпечке. Яблоки также используются для производства сидров, соков, джемов и вина. Помимо кулинарного применения, яблоки известны своими многочисленными преимуществами для здоровья.

Читать далее »

Польза груш для здоровья

  Автор:
  Комментариев нет
  416

                            Польза груш для здоровья

Помимо восхитительного вкуса, груши также очень питательны. Содержание клетчатки в них способствует здоровью пищеварительной системы и регулированию уровня сахара в крови, а антиоксиданты в их кожуре могут противостоять хроническому воспалению, связанному с различными хроническими заболеваниями.

Читать далее »