Эта статья про мочевую кислоту написана доктором Дэвидом Перлмуттером. Он капитально занимался изучением этой кислоты, ее значительным и пока мало изученным влиянием на здоровье человека, в том числе и на тяжелый исход от Ковид-19. Я перевела эту статью и предлагаю вам познакомиться с ней.
Появились новые клинические исследования, показывающие преимущество семян черного тмина для женщин в возрасте после 40 лет. Оказалось, что эти семена защищают женщин от метаболического синдрома и ускоренной потери костной ткани.О том, что семена черного тмина могут помочь людям при многих заболеваниях известно давно. Читать далее »
Популярные пищевые добавки, которые широко используются при производстве многих продуктов питания, способствуют появлению рака толстой кишки, так как они влияют на кишечник. В экспериментах это пока показано на мышах. На людях таких контролируемых исследований нет. Но создается впечатление, что все мы участвуем в таком глобальном эксперименте века. Читать далее »
Почему пробиотики необходимо принимать ежедневно? Короткий ответ один – чтобы быть здоровым, стройным и долго жить. Если вы не верите этому, то я вам напомню, что иммунитет, работа ваших генов, мозга, ваш метаболизм, настроение, здоровье и длительность жизни зависит от того, какие виды микроорганизмов и в каком количестве содержится в вашем кишечнике. Читать далее »
Грецкие орехи полезны для здоровья? « Да это глупость!» – так написала мне одна из читательниц моего блога. Да еще задала вопрос: «А вы знаете его калорийность?». На ее высказывание о том, что нет пользы для здоровья от грецкого ореха из-за его высокой калорийности, я решила написать эту статью.
Судя по выказыванию читательницы, она считает грецкие орехи из-за их высокой калорийности не полезным продуктом для здоровья. Очевидно, у нее проблемы с весом и нет достаточных знаний о составе продуктов питания и их влияния на здоровье человека.
Имбирь может помочь увеличить чувствительность к инсулину у больных с сахарным диабетом 2 типа. Такой вывод сделали авторы исследования, которое и опубликовали в одном из международных журналов.
