Имбирь необходим для больных Диабетом 2 типа и не только им

  Автор:
  8017
Имбирь

Имбирь может помочь увеличить чувствительность к инсулину у больных с сахарным диабетом 2 типа. Такой вывод сделали авторы исследования, которое и опубликовали в одном из международных журналов.

Как имбирь увеличивает чувствительность к инсулину у больных диабетом 2 типа

Диабет 2 типа возникает, когда организм не адекватно реагирует на гормон инсулин, который снижает уровень сахара в крови.

Диабет 1 типа характеризуется тем, что организм не производит достаточное количество инсулина для регулирования уровня сахара в крови.

Исследование выполнялось на людях с диабетом 2 типа. Они были разделены на 2 группы.

Первой группе не давали имбирь, а давали плацебо (пустышку).
Второй группе давали 2 г. имбиря ежедневно в течение двух месяцев.

Что же обнаружили исследователи?

1.Пациенты, получавшие имбирь, имели значительно более высокую чувствительность к инсулину и значительно более низкие уровни инсулина, плохого холестерина и триглицеридов.

Обратите внимание! Кроме повышения чувствительности к инсулину, отмечалось снижение инсулина, плохого холестерина и триглицеридов в крови.
Это замечательно!Исследователи сделали вывод, что имбирь может быть полезным для уменьшения «вторичных осложнений» диабета 2 типа.

Но я хочу опять обратить ваше внимание на инсулин.

Многие исследователи утверждают, что:

  • продуктами питания можно снизить уровень инсулина в крови,
  • повышенные уровни инсулина в крови обуславливают появление резистентности (устойчивости) клеток к инсулину и, как следствие, повышение сахара в крови.

То есть, данное исследование показало, что имбирь снижает сахар в крови у больных сахарным диабетом 2 типа и механизм этого явления связан со снижением инсулина в крови.

А снижение инсулина в крови больных сахарным диабетом – это эффективный способ снизить сахар в крови и возможность «слезть» с сахароснижающих препаратов, которые не безопасны для здоровья.

Но, оказалось, что имбирь обладает еще одним способом снижать сахар в крови, и этот способ не связан с инсулином.

Имбирь увеличивает поглощение сахара клетками и это не связано с инсулином

Ученые Сиднейского университета в своем исследовании показали, что экстракты имбиря увеличивают поглощение сахара скелетными мышцами и это работает не зависимо от инсулина.

Как это происходит?

В имбире содержатся фенольные соединения, называемые Gingerols.

Эти гингеролы увеличивают количество белка (GLUT4), который стимулирует скелетные мышцы поглощать больше глюкозы.

Теперь известно, что недостаточность GLUT4 является одной из основных причин нечувствительности клеток к инсулину и высокого уровня сахара в крови у больных диабетом 2 типа.

«При нормальных условиях, уровень глюкозы в крови строго поддерживается в пределах узкого диапазона, и скелетные мышцы являются основным местом клиренса глюкозы в организме «сказал автор этого исследования

Другие преимущества использования имбиря для больных диабетом 2 типа

В разных научных исследованиях (все ссылки на опубликованные научные работы у меня есть) были показаны другие преимущества имбиря для больных сахарным диабетом 2 типа.

1. Имбирь подавляет действие ферментов глюкозидазы и амилазы

Эти ферменты могут способствовать появлению диабета, так как они очень быстро расщепляют углеводы и способствуют появлению резких пиков сахара в крови.

2. Имбирь подавляет фермент циклооксигеназы

А этот фермент вызывает появление воспаления. То есть имбирь обладает противовоспалительными свойствами. А воспаление – это основа всех хронических заболеваний, в том числе и сахарного диабета.

3. Обнаружен еще один механизм снижения сахара и инсулина в крови

В Европейском журнале фармакологии была опубликована научная статья с результатами еще одного исследования о влиянии имбиря на больных сахарным диабетом 2 типа.

Результаты этого исследования показали, что экстракты имбиря снижали в крови уровни инсулина на 10%, а сахара на 35%.

Этот эффект был вызван взаимодействием имбиря с инсулин — ингибирующими серотониновыми рецепторами.

4. Имбирь помогает защитить организм от развития метаболического синдрома, сердечно – сосудистых заболеваний и рака

Есть много опубликованных работ на эту тему.

О лечебных свойствах имбиря известно уже давно. Теперь биохимики и молекулярные биологи еще больше расширили его лекарственные свойства, показали его не оценимую пользу для больных сахарным диабетом.

Названа и доза – 2 г в день, это 20 г на 10 дней, 60 г на месяц, 180 г на 3 месяца. Это дешевле любого сахароснижающего препарата.

Воспользуйтесь этой информацией и пейте чай с имбирем.

Что такое экстракт имбиря? Это и есть чай с имбирем!

Для усиления эффекта корень имбиря можно прокипятить 30 минут.

В связи с тем, что имбирь снижает уровень инсулина в крови, его можно и нужно использовать в питании всем людям, у кого нет к нему противопокзаний.

Низкий уровень инсулина в крови — это старость без болезней и долгая жизнь.

При использовании имбиря есть и противопоказания.

Узнать о них можно из статьи » Чем полезен имбирь, узнайте и используйте в питании»

Будьте здоровы и живите долго!

Подпишитесь на новости блога, чтобы получать своевременно информацию, полезную для вашего здоровья.

Имбирь необходим для больных Диабетом 2 типа и не только им

   32 голоса
Средняя оценка: 4.9 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Галина Лушанова

Галина Лушанова имеет высшее образование (окончила НГУ по специальности цитолог-генетик), к.б.н. по специальности фармакология. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества "Диетологи России". Ведет блог "Пища и Здоровье" с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы "Пища и Здоровье"

31 РЕЦЕПТ

САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Комментарии на Блог
14 комментариев
Оставьте ваш комментарий или вопрос