При любом заболевании важно соблюдать диету. И диета при остеопорозе также необходима. Остеопороз – это когда в кости образуются небольшие отверстия или ослабленные области, что может привести к переломам, боли и образованию горба. Обычно это наблюдается у пожилых женщин старше 50 лет. Читать далее »
О глютене все уже слышали. Сегодня я хочу познакомить вас со статьей, которая называется «Что «глютеновые» врачи, как и энтузиасты здоровья, не знают о «глютеновых заболеваниях». Написала эту статью врач Светлана Мартенсен. Читать далее »
Укроп – чрезвычайно полезная трава. И чтобы увеличить его использование в питании, можно легко сделать домашний укропный соус. Соус из укропа? Вот невидаль! Да кто его не делает! И это правда. Читать далее »
В России наверное не найти человека, который бы не ел тыкву. Да и тыквенные семечки знакомы почти всем. А вот о масле семян тыквы не все знают, не все его пробовали. А ведь масло семян тыквы обладает уникальными свойствами для здоровья человека. Читать далее »
Инь Ян Хуо или сорняк роговой козы – это китайская трава для здоровья. В традиционной китайской медицине (ТКМ) трава, обычно называемая сорняком роговой козы, на Западе известна как Инь-Ян-Хуо. В практике ТКМ использовали сорняк роговой козы, чтобы помочь улучшить сексуальное здоровье и лечить различные проблемы, такие как заболевание почек или костей на протяжении веков. Читать далее »
Появились новые клинические исследования, показывающие преимущество семян черного тмина для женщин в возрасте после 40 лет. Оказалось, что эти семена защищают женщин от метаболического синдрома и ускоренной потери костной ткани.О том, что семена черного тмина могут помочь людям при многих заболеваниях известно давно. Читать далее »
В России любят тыкву, и многие люди ее выращивают на своих приусадебных участках. Но как то незаметно появилась новая тыква, имеющая необычную форму и вкус. А называют ее орехом сквош. Еще ничего не зная о ней, я ее полюбила. И не зря. В этой статье я расскажу вам о ней. Читать далее »
Эту статью я написала после получения нескольких вопросов в комментариях к моим статьям на этом блоге. Поняла, что некоторые читатели имеют смутное представление о нормальных анализах крови. Читать далее »
Потрясающая информация о том, что пробиотики повышают прочность костей! Никогда такого не слышала! Всегда говорили о необходимости увеличить потребление кальция. А теперь вот все чаще и чаще появляются сообщение о том, что кальций не так уж и важен для прочности костей. Читать далее »
