Диета без глютена может быть полезна при ревматоидном артрите, особенно для людей, у которых есть сопутствующая целиакия или непереносимость глютена. Глютен, белок, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи, может вызывать воспаление у некоторых людей, и исключение его из рациона может облегчить симптомы.
Правильное питание при артрите: часто задаваемые вопросы о питании при артрите. Люди с артритом могут задаваться вопросом, какие продукты и питательные вещества могут быть полезны, а какие следует избегать. Диетологи HSS дают ответы на наиболее часто задаваемые вопросы по этой теме.
Сократите потребление мяса, налегайте на бобы: ожидаемые изменения в рекомендациях по питанию в СШАЕшьте больше фасоли, чечевицы и гороха, но сократите потребление красного и обработанного мяса — таковы рекомендации консультативного комитета по диетическим рекомендациям США. 1
Диетические рекомендации для американцев, которые содержат национальные рекомендации по питанию, должны быть обновлены в следующем году. Научный отчет, выпущенный консультативным комитетом 10 декабря, расскажет о многих изменениях в диетических рекомендациях на 2025-2030 годы. Познакомьтесь с ними.
Вам не кажется, что операции катаракты, то есть хирургическое удаление катаракты (замена хрусталика) стала обычным явлением в наши дни? Читать далее »
Повышать иммунитет стремятся многие люди, так как понимают, что болезни появляются, когда иммунитет ослабевает. Но большинство из них ищут добавки, но мало кто знает, что повысить иммунитет можно питанием. И овощи являются важными борцами за ваш крепкий иммунитет. Читать далее »
О вегетарианстве, пожалуй, слышали все. Это система питания, исключающая из пищи продукты животного происхождения. Все за и против вегетарианства уже описаны. Что нового можно сказать о вегетарианстве?
Хочется обратить ваше внимание на несколько моментов и сделать из них выводы, полезные для вашего здоровья.
Свежие овощи ежедневно должны быть в нашем питании. Поэтому большое значение надо обращать на безопасность овощей. До последнего времени мы слышали, что бывают в овощах нитраты. Но в мае-июне 2011 года появилась новая опасность — микробное заражение овощей. Свежие овощи могут быть заражены микробами.
