15 симптомов целиакии, на которые  следует

обратить внимание

Вздутие живота. Диарея. Усталость. Это общие симптомы целиакии, о которых вы слышали, но они не единственные, за которыми нужно следить. Целиакия — это когда тело человека не может перерабатывать глютен, белок, содержащийся во вкусных продуктах, таких как хлеб, печенье и спагетти.

В то время как у большинства людей нет проблем с перевариванием этого небольшого количества белка, но если вы один из 2 миллионов человек в Соединенных Штатах, страдающих глютеновой болезнью, эти продукты, содержащие глютен, должны быть исключены из употребления, если вы хотите избежать множества симптомов ( поверьте нам, и делаете это).

Хорошей новостью является то, что есть множество безглютеновых блюд на выбор.
Но действительно ли они вам нужны?

Другими словами, как узнать, действительно ли у вас целиакия (или, возможно, непереносимость глютена)?

Продолжайте читать, чтобы узнать об основных симптомах целиакии, на которые следует обратить внимание, помимо тех, о которых вы уже слышали.

Вот что Вы узнаете из этой статьи.

Что такое целиакия?
Виды целиакии
Ранние признаки целиакии
Симптомы целиакии у взрослых
Симптомы целиакии у детей
Целиакия против непереносимости глютена
Жизнь с целиакией

Что такое целиакия?

По данным Фонда целиакии, целиакия —это аутоиммунное расстройство пищеварения , при котором глютен, белок, обычно содержащийся в пшенице, ячмене и ржи, заставляет иммунную систему атаковать и повреждать слизистую оболочку тонкой кишки .

Это повреждает ворсинки, которые представляют собой маленькие, похожие на пальцы выросты, помогающие организму усваивать питательные вещества.

Когда ворсинки повреждены, ваше тело также не может усваивать питательные вещества, что может привести к множеству проблем со здоровьем, включая анемию, остеопороз, хроническую усталость и бесплодие.

«Большинство симптомов целиакии возникает из-за разрушения слизистой оболочки кишечника», — говорит Жаклин Джоссен, доктор медицинских наук, доцент и детский гастроэнтеролог в Центре целиакии при Колумбийском университете.

Единственный способ вылечить целиакию — соблюдать строгую безглютеновую диету , которая поможет сохранить здоровье кишечника.

Существуют ли разные типы целиакии?

Вы можете подумать, что целиакия всегда выглядит определенным образом — с такими симптомами, как диарея и вздутие живота, в верхней части списка, — но на самом деле она может сильно различаться от человека к человеку.

Фактически, медицинские работники классифицируют целиакию на три различных типа, которые проявляются немного по-разному.

По данным Всемирной гастроэнтерологической организации (WGO), выделяют три основных типа целиакии:
• Классический (типичный): люди с классической целиакией часто имеют все симптомы, которые вы, вероятно, связываете с этим заболеванием, такие как диарея, железодефицитная анемия и проблемы с ростом.

• Неклассическая (атипичная): у людей с неклассической целиакией, как правило, наблюдаются симптомы, которые не всегда специфичны для этого состояния, такие как хроническая усталость или частые приступы мигрени.

При неклассической целиакии у человека может вообще не быть никаких желудочно-кишечных симптомов.

• Бессимптомная (бессимптомная): люди с бессимптомной целиакией обычно не имеют симптомов целиакии, но все же имеют поражения вдоль кишечника, которые являются отличительной чертой этого состояния.

Важно отметить, что все три типа целиакии могут привести к долгосрочным проблемам со здоровьем, если их не лечить, независимо от того, есть ли у человека симптомы или их нет.

Каковы ранние признаки целиакии?

Существует много потенциальных симптомов глютеновой болезни, что затрудняет определение одного или двух верных признаков ее наличия.
Тем не менее, есть пара, на которую стоит обратить внимание.

«Вероятно, двумя наиболее распространенными симптомами традиционно были железодефицитная анемия и диарея», — говорит Бриджит С. Боланд, доктор медицинских наук, гастроэнтеролог и доцент медицины Калифорнийского университета в Сан-Диего.

Наличие этих симптомов не гарантирует, что у вас целиакия, но было бы неплохо обратиться к врачу, чтобы выяснить это.

Каковы симптомы целиакии?

Во-первых, важно понимать, что есть две основные группы начальных симптомов:

кишечные и внекишечные  — рассказывает SELF, доктор медицинских наук , директор программы целиакии , гастроэнтеролог Детской национальной больницы Ваге Бадалян.

Кишечные симптомы, такие как диарея и боль в животе, являются результатом воспаления и повреждения кишечника.

Внекишечные симптомы возникают из-за плохого усвоения питательных веществ и воспаления, возникающего в организме из-за сверхактивного иммунного ответа.

Вот краткое изложение симптомов целиакии, на которые следует обратить внимание:

Боль в животе
При целиакии общий дискомфорт в животе является обычным явлением. Точный механизм того, почему целиакия вызывает боль в животе, до конца не ясен, и часто тяжесть симптомов не коррелирует со степенью внутреннего повреждения от целиакии.

Вздутие живота

Употребление даже минимального количества глютена может вызвать вздутие живота, если у вас целиакия.
Согласно исследованию 2021 года, опубликованному в журнале «Клиническая гастроэнтерология и гепатология», одна из причин заключается в том, что нелеченная глютеновая болезнь может привести к изменениям в пути прохождения пищи через пищеварительный тракт . 1

Это может привести к тому, что пища застрянет в желудке, что приведет к вздутию живота.

Диарея

Это может быть большой проблемой для людей с целиакией.

Диарея возникает, когда кишечник испытывает проблемы с всасыванием жидкости или выделяет слишком много жидкости.

Нарушение всасывания — это то, что происходит, когда слизистая оболочка кишечника повреждается, препятствуя правильному всасыванию питательных веществ (вызывает диарею).

Больной человек также может заметить несколько других изменений стула, например, бледный цвет, жирность или даже более неприятный запах, чем обычно, — все это является результатом повреждения желудочно-кишечного тракта.

Непреднамеренная потеря веса

Непреднамеренная потеря веса является распространенным симптомом состояний здоровья, которые вызывают недоедание (когда ваш тонкий кишечник не может усваивать достаточное количество питательных веществ), и это особенно верно при глютеновой болезни.

По данным клиники Майо , когда глютен повреждает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, организму трудно усваивать питательные вещества из углеводов, жиров и белков .

Без достаточного количества калорий людям с глютеновой болезнью может быть трудно набирать или поддерживать вес.

Железодефицитная анемия

По словам доктора Джоссена, у людей с глютеновой болезнью может развиться железодефицитная анемия, потому что организм не в состоянии адекватно усваивать железо (наряду с другими питательными веществами).

По данным Американского общества гематологов , если у вас железодефицитная анемия, вы можете испытывать такие симптомы, как бледность кожи, утомляемость, одышка и учащенное сердцебиение.

Вы также можете заметить другие странные симптомы, такие как звон в ушах, кожный зуд, выпадение волос и сильное желание жевать лед.

Сыпь с сильным зудом и пузырями

Известный как герпетиформный дерматит (DH или болезнь Дюринга, эта сыпь возникает, когда целиакия проявляется на коже).

По данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) , это вызвано антителами, связанными с глютеновой болезнью, которые вызывают иммунный ответ в коже

Возникающее воспаление приводит к поражениям, которые обычно появляются на конечностях и туловище. К счастью, только около 10% людей с глютеновой болезнью заболевают этой сыпью, и вы узнаете, была ли она у вас.

«Это довольно запоминающаяся, зудящая сыпь с образованием пузырей», — отмечает доктор Боланд.

Хроническая усталость

Хроническая усталость при глютеновой болезни часто проявляется как чувство усталости и истощения, от которого просто невозможно избавиться, говорит доктор Бадалян.

Хотя точная причина этого симптома до сих пор неизвестна, согласно исследованию 2019 года, опубликованному в Journal of Human Genetics , возможно, в значительной степени виновато воспаление, вызванное аутоиммунной реакцией.

Слабость, онемение и боль в руках и ногах

Результат чего-то, что называется периферической невропатией, это происходит, когда нервы вашей периферической нервной системы (думаю, нервы за пределами вашего головного и спинного мозга) повреждаются.

У людей с глютеновой болезнью дефицит питательных веществ (особенно витаминов B12, B6 и E и металлов, таких как медь), антител и даже другие лежащие в основе аутоиммунные заболевания могут повлиять на нервную систему и привести к невропатии.

Скорее всего, вы заметите неприятные ощущения, такие как боль, покалывание или онемение в ногах (или в некоторых случаях на лице).

Остеопороз

Это восходит к надоедливой проблеме мальабсорбции, которая возникает при невылеченной глютеновой болезни.

Причина: остеопороз может возникнуть, если ваш тонкий кишечник не может усваивать витамин D и кальций должным образом, что приводит к тому, что кости становятся слабыми, ломкими и более восприимчивыми к переломам, по данным Национального института артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний.

Симптомы остеопороза могут включать изменения роста и осанки, необъяснимую боль в спине и переломы костей.

Изменения настроения

Согласно исследованию 2015 года, опубликованному в United European Gastroenterology Journal , целиакия может вызывать раздражительность, тревогу и депрессию.

Причина может заключаться в том, что целиакия затрудняет усвоение организмом питательных веществ, необходимых для здоровья мозга. 

Кроме того, жизнь с хроническим заболеванием может повлиять на ваше психическое здоровье в целом.

По данным Национального института психического здоровья (NIMH) , люди с хроническими заболеваниями подвергаются более высокому риску развития психических заболеваний, таких как депрессия.

Репродуктивные проблемы

Если у вас нелеченная глютеновая болезнь, дефицит питательных веществ и сверхактивная иммунная система могут привести к проблемам с вашим репродуктивным здоровьем.

Более раннее исследование, опубликованное в World Journal of Gastroenterology , показало, что у людей с глютеновой болезнью часто встречаются изменения менструального цикла, такие как задержка, пропущенные или нерегулярные менструации, а также снижение либидо и изменения в состоянии спермы.

Исследование также показало, что беременные люди с нелеченной целиакией также могут подвергаться большему риску преждевременных родов, детей с низким весом при рождении и выкидышей, хотя необходимы дополнительные исследования.

Авторы
Элиша Локетт, MS
Медицинский осмотр Рабиа де Латур, MD

Ссылка на источник
15 симптомов целиакии на которые следует обратить внимание

https://www.self.com/story/13-signs-you-might-have-celiac-disease