Аутоиммунные заболевания – это очень большая группа болезней. При этих заболеваниях происходит сначала нарушение работы органов и тканей, а затем и их разрушение. И происходит все это из-за того, что собственная иммунная система человека «ополчается» против собственных тканей и органов.
Она начинает их воспринимать как «врагов» и «чужих». При нормальных условиях работы организма иммунная система человека не нападает на ткани и органы человека.
Так почему же иммунная система человека «объявляет войну» собственным тканям и органам?
Что является причиной появления аутоиммунных заболеваний
Обычно, когда известна причина заболевания, то и лечение применяется адекватное, то есть способствующее излечению этого заболевания.
1. Что говорят Российские врачи о причинах этих заболеваниях
Причины этих заболеваний не известны.
А лечение стандартное – иммунодепрессанты, то есть лекарства, которые ослабляют иммунный ответ.
Довольно часто этими лекарствами являются преднизолон и метотрексат. Они уменьшают боли, но имеют много побочных явлений.
Но ведь сильный иммунный ответ организма, который разрушает ткани и органы – это не причина заболевания и иммунодепрессантами эти болезни не вылечить.
2. Что пишут врачи Америки о причинах этих заболеваний
Американские медики для начала искали ответ на вопрос: «Почему некоторые люди болеют аутоиммунными заболеваниями, а другие нет?»
Они нашли ответ на этот вопрос. И не один ответ, а три. Стало понятнее, как и почему возникают аутоиммунные заболевания, и кто находится в опасности.
Причина первая – повышение кишечной проницаемости.
Синдром кишечной проницаемости, дисбактериоз и микробиом стали нынче модными терминами.
Ведь состояние иммунной системы человека на 80% зависит от работы кишечных бактерий.
Синдром повышенной кишечной проницаемости стал общим термином, который используется для описания состояния, когда оболочка желудочно-кишечного тракта стала пористой, пропускающей не переваренные остатки пищи в кровь, что вызывает появление иммунологической реакции.
Дырявый кишечник в настоящее время считается основной причиной аллергии и астмы, а также многих аутоиммунных состояний.
Дисбактериоз – этот термин относится к кишечнику, так говорят, когда имеется дисбаланс микроорганизмов в кишечнике.
А микробиом – это сообщество микроорганизмов в кишечнике человека.
И вся жизнь человека, здоровая жизнь человека зависит от состояния его микробиома.
Только сейчас к медикам пришло осознание этого факта. Исследования продолжаются.
Многое стало известно, но еще больше возникло вопросов.
Но все более и более становится очевидным, что разнообразие микробов в кишечнике является ключом к здоровому микробиому, к здоровой жизни.
Что нарушает баланс микроорганизмов в кишечнике и ведет к «дырявому кишечнику»
1)Использование антибиотиков нарушает этот баланс.
Но есть и другие причины нарушения проницаемости кишечника.
2) В организме есть белок Zonulin. Он был открыт доктором Фазано в Америке в 2000 году.
Этот белок открывает пространство между клетками слизистой оболочки кишечника, чтобы питательные и другие вещества могли выйти или войти в кишечник.
Однако когда возникает состояние дырявого кишечника, то проникать в кишечник могут те соединения, которые в норме этого не могут сделать, возникает иммунологическая реакция.
Было установлено, что Zonulin активируется глиадином!
А глиадин – это белок пшеницы. Глиадин, так же, как и клейковина пшеницы, является триггером (запускающим звеном) для людей с целиакией (аутоиммунное заболевание).
В исследовании, опубликованном еще в 2006 году, было показано, что глиадин пшеницы может повлиять на Zonulin у людей без генетического подтверждения целиакии.
Это чрезвычайно важно, поскольку означает, что любой, кто ест пищу, содержащею глиадин, имеет риск развития повышенной кишечной проницаемости от этой пищи.
Какие продукты содержат глиадин? Зерна содержат глиадин!
3)Лектины, содержащиеся в пшенице, также приводят к образованию дырявой кишки. Более того, они обладают способностью к перекрестной реакции с другими белками.
4)Фитиновые кислоты, содержащиеся в зерновых, оказывают негативное влияние на организм человека:
- Блокируют поглощение фосфора, кальция, магния, железа и цинка.
- Ингибируют ферменты, которые нам нужны, чтобы переваривать пищу.
Это пепсин, необходимый для расщепления белков в желудке.
Амилазы, которые необходимы для расщепления крахмала в сахар.
- Они также ингибируют трипсин, который необходим для переваривания белка в тонком кишечнике.
Люди, которые едят продукты с высоким содержанием фитиновой кислоты, снижают способность своего организма переваривать и усваивать еду.
Вторая причина – генетика
Генетика, конечно, играет роль в появлении аутоиммунных заболеваний. Но это не наследственные заболевания, а болезни с наследственным предрасположением.
Что говорят по этому поводу медики?
Во-первых, за предрасположенность к аутоиммунным заболеваниям несет ответственность не один ген. Скорее всего это набор генов, которые взаимодействуют с потенциальными экологическими триггерами.
Во-вторых, чем больше у человека таких генов с предрасположенностью к аутоиммунным заболеваниям, тем больше шансов у человека для появления у него этого заболевания.
В- третьих, медики считают, что только 1/3 всех аутоиммунных заболеваний зависит от генетики. Остальные две трети возникают из-за дырявого кишечника, симптом которого возникает от воздействия окружающей среды
Третья причина – экологические триггеры
В феврале 2012 года в журнале «Клинические отзывы в аллергологии и иммунологии» была опубликована статья «Дырявый кишечник и аутоиммунные заболевания»
Автор этой статьи Алессио Fasano, MD, его научный интерес связан с изучением целиакии и чувствительности к клейковине.
В данной работе доктор Фазано предложил новую теорию, что аутоиммунные заболевания можно не только предотвратить, но и обратить вспять.
Доктор Фазано считает, что аутоиммунные заболевание может возникнуть, если выполняются три условия:
1. Повышенная проницаемость кишечника (дырявый кишечник)
2. Генетическая предрасположенность к аутоиммунной реакции
3. Воздействие окружающих триггеров (в случае целиакии это клейковина)
Доктор Фазано предположил, что если у человека с аутоиммунным заболеванием вылечить дырявый кишечник, то можно вылечить аутоиммунное заболевание.
Другие экологические триггеры.
Клейковина не является единственным известным триггером. Есть много экологических токсинов, которые могут вызвать аутоиммунные заболевания.
Познакомьтесь с некоторыми из них.
1. Воздействие химических веществ, это могут быть:
- тяжелые металлы,
- отпускаемые по рецепту лекарства,
- пестициды,
- загрязнители, такие как BPA,
- профессиональные вредности,
- продукты, которые способствуют повышенной кишечной проницаемости.
2. Инфекции.
Вы знаете, что бактерии, вирусы, грибы могут вызвать инфекционные заболевания. Но дело в том, что они могут вызвать и аутоиммунные заболевания. Вот только механизм их действия будет другим.
Существует предположение, что инфекция обуславливает появление антител, а эти антитела могут реагировать на определенные ткани организма как на чужие, которые надо атаковать и уничтожать. Это называется молекулярная мимикрия.
3.Постоянные инфекции.
Они могут существовать без симптомов, но создают в организме хроническое воспаление, о котором вы не знаете.
4. Гормоны.
Женщины гораздо чаще мужчин страдают от аутоиммунных болезней, и гормоны могут быть причиной этого.
Женщины могут принимать гормональные средства в виде противозачаточных препаратов, заместительной гормональной терапии.
Кроме того, существуют ежемесячные колебания гормонов с менструациями.
Гормоны – это очень сложный вопрос.
Как излечиться от повышенной кишечной проницаемости
Безглютеновая диета является традиционным лечением для целиакии. Многим людям эта диета помогает, исчезают симптомы целиакии.
Но есть исследования, которые показывают, что только 66% больных с целиакией удалось полностью излечиться за 5 лет на безглютеновой диете.
Исследования также показывают, что больные целиакией имеют четырех кратное увеличение заболеваемости и смертности.
Высказывается предположение, что любой человек с любой аутоиммунной болезнью должен быть, по крайней мере, на безгютеновой диете. Это необходимо для того, чтобы ликвидировать дырявый кишечник.
Выводы из этой статьи
1. Причиной любого аутоиммунного заболевания может быть сочетание трех факторов:
- Повышенной проницаемости кишечника (дырявый кишечник)
- Генетическая предрасположенность к аутоиммунной реакции
- Воздействие окружающих триггеров
2. Аутоиммунные заболевания можно предупредить, исключив повышенную приницаемость кишечника и/ или воздействие окружающих триггеров.
3. Аутоиммунное заболевание можно лечить и повернуть его вспять, если вылечить дырявый кишечник и снять воздействие окружающих триггеров.
Многие люди во всем мире уже успешно ведут борьбу с аутоиммунными заболеваниями.
И я тоже. Присоединяйтесь и будьте здоровы.
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Благодаря чистки кишечника на протяжение 6 месяцев мой ребенок избавился от аллергического кашля вызывающего обструкцией дыхательных путей. Очень полезно применять прибиотики для оздоровления кишечника, буду знать, что чистка кишечника -это хорошая профилактика от Аутоиммунных заболеваний.
Да, Евгения! Здоровый кишечник – это основа здоровья человека. Пробиотические продукты питания должны быть ЕЖЕДНЕВНО в нащем питании, а не циклами, в периоды чисто!
Знаю 2 способа чистки кишечника: это шанк пракшалана (см.в интернее) и отрубями, разведенными в кефире или ряженке (налить не дне стакана, т.к. сухие отруби невоможно проглотить).При этом надо весь день много пить, чтобы отруби набухали и шкрябали по кишечнику.
Но сейчас я хочу рассказать, как я почистила одновременно ПОЧКИ, ПЕЧЕНЬ и КРОВЬ
Все знают, что когда ешь свеклу, то моча окрашивается в чуть бордовый цвет.Я всегда
считала, что это нормально. Но мне знакомые рассказали, что при чистых внутренних органах, особенно почках, после свеклы моча не должна окрашиваться.
Я начала пить каждое утро по поллитра сока: свекла (одна средняя), морковь (3 большие), огурец (1 большой), корень сельдерея (маленький или половину более большого). Чтобы достичь результата (светлая. не окрашенная моча), я пила 40 !!!!!
дней. И только после этого достигла результата. Я очень довольна, что прочистилась.
Когда начнуься яблоки, у меня будет другая чистка: 3 яблока на завтрак и 3 часа ничего не есть и не пить. Яблоки тоже выводят из организма шлаки, остатки лекарств и многое другое. СЛЕДИТЕ ЗА СОБОЙ!!! ТАКАЯ СЕЙЧАС ЖИЗНЬ!!! ТАКИЕ ПРОДУКТЫ!!!
Ирина! Очень хороший рецепт про сок свеклы. Я знала, что розовый цвет после свеклы – это не нормально.Но что надо пить соки свеклы, моркови, огурца и корня сельдерея одновременно – не знала. Ну и что Вы пили их 40 дней – тоже не знала. Очень интересная и полезная информация.
Про 3 яблока на завтрак – не знала. Боюсь, не всем этот рецепт подойдет из-за диабета.
Спасибо Вам большое, что делитесь своей очень интересной и ценной информацией.
Галина, продукты, на которые выделяются антитела IgG также способствуют повышенной кишечной проницаемости? Их можно отнести к экологическим токсинам?
Наталья! Эти продукты вызывают у вас воспаления и аутоиммунные процессы. Для Вас они не полезны, в токсины. Для других людей они могут быть полезными продуктами.
Спасибо за статью, очень познавательно.
Светлана! рада, что статья Вам понравилась. Аутоиммунные заболевания набирают обороты, о них надо знать. Это печально, но факт.
Спасибо за статью и комментарии. Это очень актуально и полезно.
Нвталья! Согласна с Вами, что информация про аутоиммунные заболевания очень актуальна и полезна.
Очень интересно, спасибо за актуальные новости. Благодаря Вам я более или менее в тренде того, что происхоит в области питания и зравоохранения в целом
. В мире медицины происходят такие каринальные перемены. Только про zonulin не совсем понятно. А можно ссылку?
Жанар! Спасибо за вопрос. Zonulin – это белок в кишечнике.Он регулирует оборот макромолекул через стенку кишечника. Ссылку кину в ьэйл адрес
галина . прочла ваш сайт о автоимунных заболеваниях и поняла что все это очень серьезно для здоровья людей а главное нужно более внимательно относиться к себе сейчас ане тогда когда болезнь уже зашла далеко и главное не кивать на нехватку времени потом это аукнется . спасибо за ваше внмание и заботу.здоровья и творческих продвижений.галина.
Да, Галина! Лучше все знать и предупреждать появление заболевания, чем потом лечить. Поэтому и пишу, чтобы люди знали.Спасибо за комментарий
Спасибо Галина за ответ-у меня аут гипотериоз из -за получ радиации-теперь сижу на гармонах,кишечник -тоже беда но гармон регулируют-ездить правда далеко в Саратов.Да проблемы с деньгами- т.к. у меня взрослый сын после 2 ЧМТравм-приступы эпилепсии и инвалидность не дают- а вернее дали сняли наша Россия стоит на мафиозниках-врачах и коррупции.
Нина! Прочитайте про аутоиммунные болезни статьи для начала. Когда будете сдавать анализы на гормоны, то у врача попросите копию результатов.
Галина, спасибо за ваш блог! Мне поставили диагноз гипотериоз почти год назад. Случайно. Хотя я чувствовала до этого еще за 1,5 года изменения в своем организме и самочувствии, но не понимала причин…
Мне сложно было принять факт болезни, так как я всегда была активным человеком, а тут все поменялось…
Сейчас принимаю л-тероксин (75) ежедневно по назначению врача. Стало полегче, силы появились, психологическое состояние стабилизировалось.
Но у меня все равно есть две больших проблемы: 1) со сном ( тотальная бессонница ночью и разбитое состояние днем) я в сомнениях – может быть надо принимать какие то снотворные? Для меня это тяжелое решение и я бы на хотела, всю жизнь старалась “не есть таблетки”
2) с пищеварением ( прочитала у вас про дырявую кишку и про глютен – попробую действовать с учетом этих новых знаний, полученных на вашем блоге)
Буду очень благодарна если вы посоветуете как бороться с бессонницей естественными способами ( если они существуют конечно, успокоительные типа трикардина – на пустырнике, валерьяне, меня не усыпляют).
И еще хотела спросить у Вас, есть ли какой-то готовый шаблон диеты при гипотериозе ( с учетом исключения глютена и зобогенных продуктов) ? Я перечитала много разных рекомендаций и совершенно запуталась – то можно яйца, то нельзя ни с коем случае желтки, то воообще нельзя бобовые, то можно ( кроме сои конечно)….Буду очень благодарна Вам за советы и наверно такая диета интересует не только меня..
Заранее спасибо за Ваши труды и помощь!!
Наталья! Спасибо за комментарий! Ваша проблема мне знакома. У меня щитовидка удалена и л-тироксин принимаю.
Отвечаю на Ваши вопросы.
I. Проблемы со сном.
1)Лекарства снотворные не рекомендую
2) Только травы и их настойки. Есть статьи на блоге, читайте.
3) Вы работаете? Сменная работа или нет? От сменной работы надо отказаться из-за нарушений со сном.
4) Познакомьтесь со статьями про Мелатонин. На блоге в поиске справа от статей введите слово мелатонин и Вам откроются все статьи про него. Есть пища, которая содержит и повышает мелатонин, ее можно есть на ночь. Можно попринимать не продолжительное время (1-2 недели) таблетки мелатонина (по полтаблетки). Они в дозировке по 3 мг, принимать по 1,5.
5) Спать ложиться в 22-30. Я знаю, что это трудно, но примите в 22 час мелатонин и в 22-30 спать ложитесь.
6) Смена часовых поясов вызовет опять сбои со сном.
II. Типичной диеты при полезном питании не бывает. Она подбирается под каждого человека.
1) При гипотиреозе – без глютена, без молочки, без сахара (мед и сухофрукты после проверки инсулина-есть статья на блоге), без кофе, зобогенные под контролем, а не сколько хочется.
2) У Вас аутоиммунное заболевание? Хашимото? Сейчас уже выделяют 6 типов гипотиреоза. Один из них Хашимото аутоиммунный.
3) Если аутоиммунное – надо искать триггер или триггеры, их может быть не один, а несколько и все их надо будет ликвидировать или исключить. Это может быть паразитарная, вирусная инфекция или чувствительность к каким то веществам или продуктам. Читайте об этом на блоге.
Здравствуйте Галина ! У моего сынули имунная система сошла с ума. ..когда неизвестно…наверное давно и постепенно. ..вылезло сразу 4 аутоимунных заболеваний…пол года назад сахарный диабет, сейчас хашимото и целиакия…через неделю будет глотать зонд под наркозом(единственный способ установить точный диагноз целиакии) пока по анализам крови сказали…и 4-экзема на пальцах ног…она у нас чуть ли не с рождения…моему сахару в апреле будет 6 лет…
Светлана! Сочувствую Вам! Как только появилась экзема надо было сажать на питание без глютена. А питание наше располагает к заболеваниям. Сейчас читайте про аутоиммунные заболевания и исключайте триггеры. Будут вопросы – пишите. Моя почта есть в письмах рассылки. Желаю Вам здоровья и сил, чтобы вылечить сынулю. Да, обратите внимание на прием витамина Д3, отказ от молочки всей.
Светлана! Вы не исчезайте, задавайте вопросы, пишите, и про результаты анализов напишите, пожалуйста.
Галина, спасибо за интересный, а главное современный материал. Таких сайтов в рунете – раз два и обчёлся.
У меня следующие вопросы!
У жены (недавно закончила пить противозачасточные, пила 2 года) anti-TPO при норме <60 значение 1700. Мы напуганы! Гормоны остальные в норме, TSH 1.1. Сели на БГБК диету резко (1 неделю назад).
1) Это 100% хашимото?
2) Нужно ли сразу исключать паслёновые?
3) Можно ли орехи?
4) Читал, что селен помогает сбить anti-TPO в 2 раза за 3 месяца. Стоит ли? Или нужно до этого проверять селен и йод?
5) Орехи пока исключили. Зря?
6) Мёд можно?
7) Что еще можете посоветовать? Во рту 4 пломы металические, удалять стоит?
Спасибо Вам большое. Я сам не медик, но считаю что поголовное выписывание ингибиторов имунной системы и гормонов л-тироксин без попытки разобраться – дело не умное.
Александр!Сложно отвечать на Ваши вопросы, так как мало информации. Но, как Вы спросили, так я и отвечу.
1) Вопрос “это 100% Хашимото? Ответ НЕТ. Все зависит от клиники. Может быть Грейвса. Что врач сказал?
2) Нужно ли сразу исключить пасленовые. Здесь вопрос сложный. Если Грейвса – то не надо, если Хащимото, то лучше трезво подходить к этому вопросу.
Но в любом случае (гипо или гиперфункция) щитовидки про таком анти ТПО – это аутоиммунный процесс. Вот ссылка на Рубрику Аутоиммунные болезни читайте http://pishhaizdorove.com/category/disease/autoimmunnye-bolezni/
При наличии аутоиммунных болезней надо искать триггеры.Вот ссылка на рубрику Болезни щитовидной железы (12 статей) http://pishhaizdorove.com/category/disease/bolezni-shhitovidnoj-zhelezy/
3) Можно ли орехи? Не знаю. Они у некоторых людей могут быть триггерами. Читайте статью про элиминационную диету http://pishhaizdorove.com/food-intolerance-treatment/ и про пищевой дневник http://pishhaizdorove.com/pishhevoj-dnevnik/
4)С селеном главное не переборщить, но он помогает. Добавляйте пока через питание.
5) Опять про орехи. Смотреть надо каждый вид орехов отдельно.
6) Мед бывает разный. Надо подбирать и только фермерский натуральный. Следите за сахаром и инсулином в крови. Аутоиммунные болезни не приходят по одной. Про инсулин есть статьи на блоге.
7) пломбы металлические это какие? Если с амальгамой, то убирать.
Мои дополнительные вопросы. Сделали TSH 1.1, а Т3 и Т4 делали?
Сели на БГБК диету резко. Это без глютена? Что едите? можете прислать, посмотрю.
Сколько лет, то есть какой возраст?
Галина ,спасибо за статью ,очень познавательно , хочу все таки уточнить ,питание без глютена при сах .диабете тоже нужно соблюдать ? Ведь в кукурузе ,рисе ,пшене содержится много углеводов , хотя я сейчас практически не употребляю выпечку ,хлеб совсем ,могу иногда съесть хлебец с утра ,но сахар реагирует нормально , но сейчас призадумалась , может перейти на льняные и кунжутные ? Ореховая мука? Тоже достаточно углеводна ,либо нужно во всем знать меру и следить за сахаром? В моем питании в основном овощи ,не могу пока отказаться от курицы ,рыбы ,яиц иначе буду голодная ….
Марина! Почитайте статьи про сахарный диабет и аутоиммунные заболевания.Я написала много статей на блоге и мне бы не хотелось их все пересказывать, да и не могу их все пересказывать.
Что такое сахарный диабет? – аутоиммунное заболевание.
Что такое сахарный диабет? – это наличие хроническое воспаление в организме.
Узнайте о роли инсулина в организме.
О роли “дырявого кишечника” и почему микрофлора важна при этом заболевании.
Сахарный диабет лечится питанием. Лечится – это значит, что питаясь правильно, не надо будет принимать лекарство.
Для лечения аутоиммунного заболевания необходимо перейти на питание без глютена. Кукурузу(из-за ГМО) и пшено не рекомендую Вам принимать.
Здравствуйте. Несмотря на то что регулярно читаю статьи о здоровье и питании, эта информация была для меня абсолютно новой. И возник вопрос: если у матери синдром дырявого кишечника, слабый иммунитет, постоянно вирусные и бактериальные инфекции, передается ли это через молоко к ребенку? Дело в том, что мы привыкли к утверждению, что ребенка кормить грудью всегда полезно? И что даже если в организме матери какие-то болезни, то через молоко они не поступают к ребенку, так как там создается защитный барьер и кроме того ребенок через молоко получает антитела, вырабатываемые организмом матери. Но вместе с этим же я столкнулась с тем, что сейчас грудные дети, которые ничего не получают кроме молока матери, постоянно болеют с самого рождения, гноятся глаза, герпетическая ангина, бронхиты, нескончаемые вирусы. А у одной знакомой ребенок несколько раз попадал в реанимацию, когда она кормила грудью, потом сдали ее молоко и сказали, что там много стафилококка, и кормить его запретили, мне эта информация показалась бредом, так как стафилококк есть у всех и к тому же я ярая сторонница грудного вскармливания. А теперь задумалась. Надеюсь вы поможете мне с ответами на мои вопросы.
Мария! Конечно помогу советом и информацией!
1) Питание будущей матери, беременной женщины имеет огромное влияние на здоровье ребенка!
2) Наши девушки, женщины об этом не думают. Едят что хотят, курят и пьют во время беременности и кормления грудью. В это трудно поверить, но так ведут себя даже женщины – медики. О чем думают?
3) Если у беременной женщины есть дырявый кишечник, то проблемы у ребенка со здоровьем не избежны.
4) Беременным женщинам надо правильно питаться для здоровья своего ребенка, а не худеть, не голодать и калории считать.
5) Если у кормящей матери дырявый кишечник, то яды, токсины попадают в ее кровь. Как вы думаете, бывает ли здоровое молоко у больной коровы? Всем известно, что нельзя пить молоко от больной коровы. А почему у человека не так?
6) Когда я училась в Университете (60 годы прошлого века), то нам говорили, что микробы у человека живут в кишечнике, а если попадают в организм (кровь, то это сепсис, молоко – то это мастит).
7) Сейчас зарубежная медицина знает много больше о микробах, чем наши врачи. Вы можете посчитать на сколько лет наша медицина отстает от современной.
“8)” Что такое дырявый кишечник? Читайте, на блоге есть статья. Легче всего неразумным мамашкам найти у себя болезнь и не кормить ребенка грудью. А из организма матери вместе с ее молоком поступают ребеночку полезные вещества, антитела, которые предупреждают инфекционные заболевания у детей.
9) А какая кормящая мать определяла свой уровень Витамина Д3 в крови?
10) Если ребенок любого возраста болеет, то его организм, чаще всего истощен Витамином Д.
11) Кормить детей грудным молоком надо, но не тупые мамочки должны знать, что их еда, их физические упражнения, их стрессы влияют на здоровье ребенка. А если мать курит, пьет, до потери сил худеет, садится на разные диеты, то, возможно, ее ребенку будет лучше без ее молока.
Если что-то не понятно, то пишите.
Грудное вскармливание полезно для детей с нормальными матерями, которые думают сначала о здоровье ребенка, а потом о себе.
Спасибо. А как проверять витамин д3?
Мария! Анализ крови на Витамин Д3 Есть статьи читайте, надо не общий витамин Д (25-ОН)
Спасибо Галина за Ваш блог. Я болею Язвенным колитом уже 5 лет и никак ни могу определить триггеры которые вызывают обострение. Почитав Ваш блог вывел для начала 3 правила:
1. НЕТ Глютену
2. НЕТ Молочному белку
3.НЕТ Пасленовым
Правильная ли схема для начала? Спасибо!
Михаил! Спасибо, что читаете блог.
1) Выбор продуктов для исключения из питания Вы сделали правильный.Меня удивил выбор пасленовых, но пусть будут, если Вы выбрали.
Можно добавить сырой лук, чеснок, щавель, шпинат, редис, редька, брюква.
2)Вам надо обязательно добавлять пробиотики.
3) Исключить описторхоз и других паразитов
4) Исключить скрытые инфекции, болезнь Лайма и другие.
5) Сделать анализ на наличие тяжелых металлов в организме.
Какие анализы Вам назначал врач?
Галина, спасибо за ответ и Ваши рекомендации. Из анализов сдаю только кровь общ. анализ биохимию и мочу(раз в квартал, ну и колоноскопию (раз в год). Принимаю иммунодепрессант Азатиоприн уже 5 лет. От этого препарату чувствую что организму плохо, но ремиссия держится стабильно.Врачи рекомендуют только операцию по удалению кишечника (у меня НЯК тотальное поражение). А началось все с того что я начал заниматься в тренажерном зале и набирать массу.Есть стал очень много каш, в основном пшено(пишут что там нет глютена), 500 гр. творога каждый день,10 яиц с желтком.Какие посоветуете виды белка и крупы которые не дырявят кишечник?
На первом этапе перехода на питание без глютена на 2 недели откажитесь от всех круп. Творог исключается как молочный продукт. На яйца надо бы сделать анализ на чувствительность.
Хорошо бы, если бы Вы заполнили пищевой дневник дня за 3, занесли в вердовский файл и прислали. Присоединяйтесь в скайп.
Здравствуйте Галина!
месяц назад ознакомившись на вашем сайте со статьями я перешла на безглюненовую и безлактозную диету.
Я нахожусь за границей и не могу сейчас обратиться к врачу. Помогите советом – скакнули гормоны.
У меня гипотериоз и АИТ 12 лет, сейчас доза 50 мг эутирокса.
До этого показатели гормонов были такие
ТТГ 2,65 MU\L (0.3-5.6)
Anti TPO > 600 IU/ml (<80)
TGAt 21/25 IU\ml ( 600 IU/ml (<80)
Самочувствие у меня стало лучше, волосы выпадают гораздо меньше, энергии больше, высыпаюсь лучше. Непонятно почему повысился гормон. Что делать, какую дозу пить пока я не попаду к врачу? Помогите советом. Я в Черногории сейчас тут не так просто найти доктора, и к тому же который понимает русский. Спасибо!
Очень жду ответа!
После месяца безглютенки и без лактозы
ТТГ 6,61 (0.3-5.6)
АТ 4 16,4 NG/L (8-22)
Anti TPO > 600 IU/ml (<80)
Юлия! По этим анализам Вам ни один врач ничего не скажет. ТТГ есть, а Т4 и Т3 нет. А я вообще не имею права консультировать Вас по поводу приема лекарств, я не врач. По вопросам питания я консультирую при наличии пищевого дневника.
Вы пишите, что самочувствие на питании без глютена стало лучше, но аутоиммунный процесс не снизился. А Вы уверены, что полностью исключили глютен из питания?
Всё коротко , ясно и почти без заморочек . Раз пять ещё перечитаю .
Читайте на здоровье!
Здравствуйте.Мы живем в Германии.Моей дочери поставили диагноз “синдром дырявого кишечника” Лактозанепереносимость.И еще непереносимость 95 продуктов.Практически кроме цветной капусты ничего нельзя.Врачи разводят руками.Дочери 24 года.Неужели все…на этом жизнь закончилась?яу меня опускаются руки.Помогите,что нам делать? Спасибо.
В 24 года жизнь только начинается. Что надо знать?
1. Непереносимость лактозы есть у многих людей и это не смертельно.
2. Непереносимость 95 продуктов. Это все определили? Список можете прислать? При таком большом количестве продуктов, к которым есть чувствительность надо искать, что это могло вызвать. Чаще всего это могут быть глютен и паразиты кишечника.
Рекомендую отказаться от глютена, молочных продуктов,провериться на наличие инфекционных агентов.
Как я поняла из статьи, проблем с кишечником целая куча, и каждая из них может отразиться на любом из органов и частей организма.
В этом случае лечение может быть совершенно разным, как и диета, и подбирается после обследования и назначения врачом.
Очень тяжело, когда нельзя многие продукты, но что делать, ведь здоровье – это самое важное.
Мне еще в детстве бабушка говорила, что главное это здоровый желудок, она свой испортила еще во время войны, когда ребенком была.
Меня тоже порой беспокоят некоторые заболевания, и я только через несколько лет поняла, что все это от неправильного питания и забитого кишечника.
Теперь стараюсь ежедневно кушать домашние молочные продукты.
К счастью, молочное у меня отлично воспринимается организмом, однако готовые йогурты и прочая современная продукция содержит много красителей, вредных добавок, загустителей и других составляющих, видеть которые организм уж точно не рад.
В последнее время беру пробиотик закваску “Протект” от Бакздрав, мне ее посоветовала соседка. С ней получается отличный продукт (можно заквашивать используя йогуртницу), который помогает сделать микрофлору правильной, вытеснив все вредные бактерии и другую гадость. Ежедневно съедая одну баночку, чувствую себя просто отлично, и теперь дисбактериоз или запор стали очень редким для меня явлением, а заболевания проявляются намного реже, и в более легкой форме.
Большое спасибо Вам за комментарий! Все Вы правильно делаете. Может быть Ваш комментарий поможет кому – нибудь, кто не верит в громадную роль кишечника, понять это. И закваски у нас продаются, вот только домашнего сырого молока от здоровой коровы не хватает.
Добрый день. А есть статистика излечившихся по диете? Анализы/Диагноз/продолжительность диеты/излечение/анализы. По описаниям не видно, что кто то вылечился, все только собираются.
А кто ее собирал? Статистику ведут государственные фирмы. И ни одному государству не нужен “отработанный материал”, то есть больные люди. А фар компании их устраивают, помогают от них избавиться.
Скажите, если переходить с НУП(что то не подошла мне) на безглютеновую диету нужна ли какая то подготовка, чистка печени или еще что то? есть какие-то особенности чтобы начать ее? я так понимаю, что придерживаясь БГ диеты можно избавиться от “дырявого” кишечника, правильно? ну и пробиотики добавить. как грамотно совершить этот переход?
Надо четко знать, где содержится глютен и исключить эти продукты из питания. Надо знать чем из можно заменить, так как тяга к ним будет очень сильная
А аутоиммунка -как Миастения? Тоже причина может быть в кишечнике , а тригерром могло быть инфекционное заболевание?
Миастения – это одно из аутоиммунных хронических заболеваний. А триггером может быть все, что угодно, в том числе и любое инфекционное заболевание.
Галина, спасибо вам за ваши статьи, уже три дня как изучаю их. У меня аутоиммунное заболевание, Хашимото, наблюдаюсь у эндокринолога в Гонконге уже 3 года, но выровнять мои гормоны ни как не можем, ТСГ всегда высокое, пью гормоны. После ваших статей задумалась о своём питании решила исключить сахар, молочку и глютен. В марте у меня очередная сдача крови и встреча с доктором, попрошу его сделать мне анализы на вирусы. У меня вопросы, какой анализ или тест нужно сделать на “дырявый кишечник”, и если я правильно поняла то это переизбыток бактерии candidas . И хотелось бы узнать , что же тогда есть на завтрак, кроме фруктов, что ещё? Спасибо
Исключить сахар, молочку и глютен – это хорошо.
Но надо искать причину Хашимото.
Прочитайте все статьи про щитовидку вот по этой ссылке они все откроются https://pishhaizdorove.com/card-blog/
Под каждой из них оставляйте комментарий: либо “все понятно” либо конкретный вопрос, что не понятно.
Какие анализы надо сдавать и как читать свои анализы щитовидной железы – на эти статьи обратите внимание.
А про дырявый кишечник читайте все статьи по ссылке https://pishhaizdorove.com/card-blog/
А пока у Вас, как я вижу по комментарию, нет четкого понимания про Вашу болезнь.
Если хотите вылечить ее, то надо разбираться самой, врачи не лечат эту болезнь, они только лекарства выписывают, которые еще НИКОГО не вылечили.
Галина,большое Вам спасибо за Ваши статьи. Все грамотно,полезно. У меня вопрос. мне не могут поставить никакой диагноз. уже кахексия из за вынужденного голодания. неперевариваемость белков,жиров.углеводов плюс аллергическая реакция даже на испарения злаков.грибов,молока,салицилатов. я немного стабилизировала питание. толькр картофель жареный. сладкий кипяток. активированный уголь,ранитидин и диазолин. Больше ничего организм не принимает. идет тяжелейший аллергическо токсический сосудистый астматический приступ…я пытаюсь сама разобраться. хотела бы с Вашей помощью. иного чего сделано в анализах и обсл. не могу найти человека.чт правильно интерпретировал все это.. Не могли бы Вы,по возможности помочь разобраться. Хоть попробовать. Мне очень важно и интересно Ваше мнение. Спасибо большое! Елена 52 года Мрсква
Елена! Для начала исключите паразитов в организме по максимуму.
Спасибо большое! Их уже обыскались Знать бы какие конкретно.. и желчь на посев сдавали тоже. ничего нет. Правда есть бластоциста. но у нас она считается условно патогенным. но в Питере так не считают. Не могу на них пока выйти. Интересно от животных на что еще можно сдать.? от кошек,например. Вы не подскажете. Спасибо большое!
Я не поняла, какой патоген у Вас есть?
Добрый день!
Страдаю вот уже лет 17 очаговой алопецией. Волосы выпадают очагами и снова отрастает. Была у эндокринолога, невролога. Ничего путного они не говорят. И главное, чем моя болезнь вызвана. Самой кажется, что у меня именно хроническое аутоимунное заболевание. Вот в очередной раз выпадают волосы, площадь выпадения обширная, даже страшно становится, что неужели стану лысой(((. Наткнулась на ваш сайт. И оказывается, что причиной может быть и проблемы с кишечником. Никаких анализов на паразиты, на гормоны и т.п. никогда не сдавала, разве что на грибки на голове. Вот весь сперктр анализов, которые рекомендовали врачи, да и комплекс витаминов и поменьше нервничать.
Пожалуйста, посоветуйте, с чего мне начать лечение, Вообщем у меня крик души.
Американские врачи считают, что очаговая аллопеция это аутоиммунное заболевание. Вы знаете, какими болезнями болеют или болели Ваши предки? Ученые говорят, что у таких больных в большом % случаев родственники имели заболевания сахарный диабет 1, ревматоидный артрит и др. аутоиммунные заболевания.
Для диагностики полезно сдать следующие анализы:
С-реактивного белка и СОЭ
уровни железа
Испытание антиядерные антитела
гормоны щитовидной железы (TTГ, Т4 общий,свободный, Т3 общий и свободный)
Витамин В12
свободный и общий тестостерон
фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона
парочку каких-нибудь Ig.
Делайте анализы и присылайте результаты, посмотрим.
Есть лекарство миноксидил (Rogaine), его можно втирать в кожу головы для ускорения роста волос. Но это не лечение. При этом заболевании разрушаются волосяные фолликулы из-за аутоиммунного процесса.
А аутоиммунный процесс – это 3 составляющие: генетика, дырявый кишечник и триггеры. Аутоиммунный процесс можно остановить, если вылечить дырявый кишечник и найти триггер или триггеры.
Начинайте лечить дырявый кишечник и искать триггеры.
1) пить пробиотики
2) перейти на питание без глютена и без молочки
3) вести пищевой дневник.
Обо всем этом есть статьи на блоге. В добрый путь!
Если я правильно понимаю, у меня не щитовидка больная, а имуная система. Вот отчего она у меня сошла с ума и атакует щитовидку я и пытаюсь разобраться.
Наталья! Если у Вас аутоиммунное заболевание щитовидной железы, то иммунная система “ополчилась” и разрушает клетки Вашей ЩЖ.
Добрый день! У дочери АИТ, гипотериоз, нервные расстройства, поняла, что причиной всего являются : кандидоз, дырявый кишечник, дифицит витаминов и минералов (сдавали волосы на анализ, кровь на витамины).
Все показатели на нижнем пределе и значительно меньше нормы.
В частности вопрос: калий в волосах 15,96 (норма 30-1000), натрий 4,1 (норма 30-2500).
Какими препаратами , БАДами можно поднять уровень калия и натрия? Насколько критичны такие низкие показатели?
Наталия! Про Калий и Натрий. Показатели этих минералов очень низкие. А они очень важны для здоровья и их недостаток может вызвать угрожаюшее состояние для жизни.
Лучше начинать увеличивать их количество в оргагизме питанием.
Опасность приема добавок еще заключается в том, что в организм они должны попадать в определенной пропорции.
Надо контролировать диету дочери по ккал, БУЖ (белкам, жирам и углеводам) в соответствии со всеми ее параметрами (возрастом, ростом, телосложением, физ упр и др), и минерали.Правильно составить меню с учетом имеющихся заболеваний.
Перое время контролировать Калий и натрий ежемесячно, а потом раз в 3 месяца. Недостаток К опасен и для сердца, Избыток его – для почек. Есть в организме К – Na насос, еще в школе его “проходили”, а теперь наверно и не вспомните.
А витамин Д определяли? Он и для защиты сердца необходим
Витамин Д тоже низкий – 16 , пьет Вигантол, но он по сравнению с летом упал (было 25). Галина, сама я, наверное, не смогу правильно составить меню, к кому я могу обратиться? Спасибо за ответ
Наталия! Я сейчас не готова ответить на Ваш вопрос.
Галина Здравствуйте! Моему сынулю всего 8 лет. Недавно ставили сахарный диабет 1 типа. Я вся в слезах.Врач эндокринолог подставили нас на инсулин. Говорят неизлечима и всю жизнь на инсулинах. Напишите мне на почту пожалуйста чем лечить эту ужасную болезнь хотя все врачи твердят что это неизлечима но все же надежда умирает последнее
Ainur! Читайте на блоге! Не переписывать же мне статьи для Вас. Есть статьи по аутоиммунным заболеваниям, их 14 штук, есть статьи про СД-1 Их 24 на блоге. Будут вопросы – пишите. Но одной таблетки для лечения СД-1 нет.
Добрый день,Галина Ивановна! После долгих поисков мне поставили диагноз болезнь Шегрена. Можете ли Вы что ниб сказать по этому поводу. Спасибо большое!
Елена! А Вам то что сказали? В мед литературе это называют синдромом Шегрена, это аутоиммунное заболевание и оно часто сопровождает ревматоидные заболевания (ревматоидный артрит и волчанку).
Самое плохое в этом заболевании то, что следом пояляется другое, часто РА.
Советую:
1) сдать анализ на АЦЦП
2) Питание – как при аутоиммунной болезни, т е диета БГБК и без сахара.
3) Какое лечение назначили? Глазные капли обязательно нужны.
4) Напишите подробнее на мой адрес, если хотите, конечно
Спасибо большое,Галина Ивановна! Вы как всегда оперативно и грамотно ответили.
Кратко здесь напишу,может кому пригодится.
Мне сказали.что у меня синдром сухих слизистых.
От этого проблемы в пищеварением.поджелудочной,псевдоаллергией. я попала в замкнутый круг.
Мой организм,как минное поле. Лекарствами подступиться не представляется возможным из-за гипер чувствительности на все компоненты.
Поэтому разорвать этот круг можно одним методом матричной остеопатией запустить работу бокаловидных клеток.вырабатывающих слизь. и только после этого капельно добавлять альбумин и прокапать Реамбирин.и все ост потом думать.
Очевидно это как осложнение после перенесенного цитомегаловируса,Эпштейн барра(или Кавасаки) и герпеса. не установленного в свое время и не леченного.Выяснилось по рез анализов крови)
Я спаслась тем,что вовремя прочитала Вашу статью про питание. Убрала из рациона все крошки печенья,хлеба,молока. Состояние улучшилось.
Лактазную недостаточность ставили при биопсии,предлагают сделать биопсию кишечника на дисхаридазную недостаточность.
На целиакию и глютен обследования не показывают.хотя симптомы идут. Я не удивляюсь,потому,что не корректно брали анализы на биопсию,вместо 5 ти биопатов всего 2 и ан на глютен при полном голоде практически,т к после употребления пакетированного яблочного сока(очевидно с повыш содержанием лимонной кислоты) пострадала поджелудочная и все ост.плюс аллергический отек был. После этого вообще организм заблокировал любое поступление еды, с аллергическими реакциями на все-запахи испарения.попадания на кожу(смиптомы васкулита?) с последующим приступом астмы и все такое… Помогает только ранитидин,диазолин и большие дозы активированного угля.
Сухость глаз со стафилококком(гнойный коньюктивит) я пролечила голодной своей слюной и промыванием слабого раствора морской соли из аптеки без добавок.
Сейчас гиперчувствительность всех кожных покровов и слизистых сохраняется. Планируется поход к остеопату.
Я подумала,может есть какое то объяснение первопричины всего этого.
Может бедный кишечник или теперь уже не важно. Мне важно сейчас на чем то одном сконцентрироваться и отбросить все ост программы.которые я себе наставила в процессе трехлетнего поиска причин,после того ,как врачи от меня отказались и оставили умирать от голода.
Сейчас,благодаря Вам я могу есть немного поджаренной картошки(от вареной плохо),одну вываренную дорогую сосиску,немного квашен капусты. немного зефира.
С проблемами.конечно,но больше ничего не могу есть. от сахара кислота(может инсулина не хватает?) не знаю.
От гречки тоже плохо-состояние отравления через 50 мин начинается. Ни мясо,ничего ост не принимает пока организм.Скажите пожалуйста.что нибудь мне в поддержку и напрвление вектора моего движения.как на ваш взгляд,.по возможности. Спасибо Вам большое и низкий поклон!!!
Елена! Ну сосиску бы я не ела. Интересно, что сосиску организм принимает, а мясо нет. Правда, в сосиске мяса не много, но зато синтетических добавок много. Надо разбираться, смотреть анализы, чем болели предки. Но сахаромицеты буларди я бы Вам сразу посоветовала попринимать.
Спасибо большое,Галина Ивановна!
я предполагаю,что непереносимость мяса(не переваривание и аллергия) исходит оттого.что что то происходми в желужке. ферменты желудка должны расщеплять белок… а аллергия повышенная на все может быть от снижения гормонов(эстрогена),по возрасту. и упор пошел на надпочечники,как поддерживающая функция. А гормоны надпочечников тесно связаны с гистамином. Вот такие схемы. Посоветоваться не с кем. Галина Ивановна,как Ваше мнение Какой может быть выход.. Спасибо большое!
Елена! В Ваших рассуждениях есть слабое звено.
1)Снижение гормонов (эстрогенов)есть у всех женщин с возрастом, но аллергия на мясо – не у всех.
2) Плохое переваривание в желудке мяса (белка) бывает при недостаточности пищеварительных ферментов.
3) Есть люди чувствительные к гистамину.
4) А выделение гистамина, аллергические реакции (любые) – это стресс для организма.
5) Стресс (любой) ослабляет надпочечники.
А выхода может быть два:
1) Не стрессироваться, уметь, научиться бороться с внешними стрессами
2) Бывают и внутренние стрессы, это:
– диеты, которые приводят к недостатку пищевых веществ в организме.
– лекарства, которые мы принимаем дело и без дела, сами покупаем и сами себя травим, даже инструкции не читаем.
– лекарства даже по предписанию врача для лечения многих разных симптомов и заболеваний, которые также истощают организм в питательных веществах. Механизмы действия их разные (уменьшают всасывание полезных веществ, увеличивают их выведение и т.д.) Лекарства нас лечат от одной болезни (инфекции, например антибиотики). Но они могут вызвать или ускорить появление других болезней.
Надо знать, что безопасных для здоровья лекарств не бывает. Начал принимать лекарства – готовься лечиться всю свою дальнейшую жизнь или учись сохранять здоровье с молодых лет.
Галина здравствуйте, пожалуйста посмотрите, посоветуйте, анализ витамин Д 22,8 купила Д3 называется, производитель Россия, “ДАЛЬ РЫБА ООО ” состав :растительное масло, витамин Д3 0,01 мг, состав оболочки желатин, глицерин, лимона кислота. Это лучшее что нашли в Усть каменогорске, сколько нужно принимать, написано по 1 кап в день?
Галина может не правильно написала производитель Летофарм
Добрый день Галина, пожалуйста прочтите в моем мире на почте
Наталья! Я ничего не могу сказать про тот препарат, который Вы купили.
В Интернете такого Д3 производителя ООО Дальрыбы не нашла.
Набрала ООО Дальрыба, попала на их сайт. В поиске Витамин Д не нашла.
На сайте есть адрес ООО Дальоыбы – пишите им (по электронной почте) и спрашивайте, производят или нет.
Потом сообщите результат, пожалуйста.
Наталья! Задавая не правильный вопрос Вы получаете не правильный ответ.
Витамин Д 0,01 мг в капсуле Летофарм = 400МЕ. Вот и исходите из этого. Судя по Вашим анализам (если Вы их написали правильно) то 1 капсулы Вам будет маловато. Более точно сказать не могу, так как многие факторы оказывют влияние на усвояемость витамина Д, а я о Вас ничего не знаю.
Наталья! Прочитала и Вам ответила
Здравствуйте Галина, у меня 3 месяца назад стало сушить во рту и глаза , анализ крови показывает на аутоиммунные . Возможно это вылечить болезнь Шероена если найти причину?
Галя! Болезнь Шегрена – это аутоиммунное состояние, Ваша иммунная система ополчилась на Ваш организм. Волшебной таблетки нет, но лечиться надо, иначе начнет появляться каскад других аутоиммунных заболеваний.
Мой врач ничего не говорит что делать!!! Сказал идти к ревматологу может он что даст чтобы было больше слюны вот и все лечение! Можете вы посоветовать с чего начать не знаю
Галя! Болезнь Шегрена – аутоиммунное заболевание.
1)Для начала познакомьтесь что такое аутоиммунное заболевание. На блоге много статей на эту тему.
2) Болезнь Шегрена часто сопровождает другое аутоиммунное заболевание – ревиатоидный артрит (РА). Про него тоже много статей на блоге, познакомьтесь. Поэтому Ваш врач – терапевт отправила Вас к ревматологу.
3) Ревматолог Вам назначит сделать анализы и, видимо, назначит лечение.
А пока будете добавиться ревматолога можете купить увлажняющие капли для глаз.
Когда будете читать статьи и если у Вас будут возникать вопросы, то не накапливайте их, а задавайте сразу в комментариях.
Здравствуйте,
знаете что-нибудь о применении иммуноглобулинов(внутривенно, внутримышечно) для предупреждения от обострений при аутоиммунных заболеваниях(оптикомиелит)?
с уважением, Виктор.
Виктор! Про лекарства вообще, про внутривенно и мышечно – это вопросы для врачей.
Галина, здравствуйте.
Вот уже год как прогрессирует витилиго. Началось после рождения ребёнка, когда ему было 8 месяцев. Мне 44 года. Ребёнок поздний. АИТ в анамнезе. Пью L-тироксин 100 мкг. Может посоветуете что-то. Психологически очень повлияло на меня. Заранее спасибо!
Людмила! Можно попробовать лечение питанием. Если хотите, то сдайте анализы ТТГ, Т3 и Т4 общие и свободные, антитела к ТПО и ТГ, Витамины Д,В9 и В12.
Галина, здравствуйте! Помогите, пожалуйста, советом, если можете!
Мне 31 год. В этом году в феврале на 30 неделе беременности у меня упали тромбоциты до 8 тыс, и мне поставили диагноз идиопатическая тромбоцитопеническая пурпура.
Подняли метипредом 8 мг к родам до 195 тыс. Родила благополучно, с ребенком все хорошо, а у меня через 3 недели тромбоциты опять упали до 5 тыс. Снова метипред уже 24 мг с постеленным снижением.
Ушла от гормонов полностью, все время тромбоциты держались 200-230, и вот опять упали. Воач предлагает только увеличение дозы, а гормоны разрушают мое тело.
Мне кажется, мое заболевание было вызвано стрессом: очень тяжелый год до беременности, переживания во время беременности. Врачи обследовать отказываются, только купируют синдромы.
Я сама борюсь. Сейчас перешла на безглютеновый и без казеиновую диету.
Скажите, мне надо исключить еще и все крупы? И пасленовые сразу?
В моем случае обострение при обратном введение продуктов может закончится кровотечением…
Сдала анализы на инфекции и вирусы: ЦМВ и ЭБ антитела IgM отрицательные, а IgG зашкаливают, но это на фоне принятия гормонов. Надо ли их лечить?
Сдала на хеликобактер (прочитала, что в моем случае, он может вызывать ИТП) опять IgM отрицательно, а IgG положительно. Гастроэньеролог говорит лечить антибиотиками, а гематолог не разрешает, т.к. антибиотики могут вызвать падение тромбоцитов. Как поступить?
Также сдала на витамин Д 18,45 НГ/мл. Стала принимать аквадетрим 4000 МЕ. Достаточная ли доза для меня?
Какие еще анализы Вы бы посоветовали мне сдать? С каким специалистом проконсультироваться? Какой анализ надо сдать, чтобы проверить непереносимость продуктов? Буду безмерна благодарна любой информации!!!
Меня не оставляет впечатление, что я ставлю эксперемент над собой без помощи профессионала!
Наталья! А мы все (начиная с меня) ставим эксперименты на себе, ведь медицина наша “умыла руки” и, фактически, для простых граждан бывшей страны Советов, не имеющих миллионов в банках, нет помощи от медиков. За 10 минут, лтведенных на прием больного, врач ничего не успевает, ни выслушать, ни прослушать, ни анализы выписать.
Что иогу Вам сказать?
Питание без глютена и без казеина полезно. Пришлите мне список того, что Вы едите. Все, кто переходят на питание БГБК, не имея достаточных знаний, делают ошибки. На диету БГБК нельзя перейти не полностью, это все равно, что совсем не перейти.
Витамин Д – через 2 недели приема надо сделать анализ. Надо смотреть на концентрацию в крови, а не на ту дозу, которую принимаете.
Галина, добрый день! читаю и перечитываю ваши статьи, их так много что все сразу не запомнишь… в какой то из статей если я не путаю вы ссылались на Изабеллу Венс и ее протокол питания – не подскажете где можно об этом прочесть. дайте пжлста ссылку
Лана! У меня много статей, где я ссылаюсь на Изабеллу Венц. Я не знаю, про какую статью Вы говорите.
Но Вы можете на блогк вверху есть кнопка поис. Вбейте в нее “Изабелла Венц” и откроются все статьи, где я на нее ссылалась.
Еще Вы можете нажать на верху блога кнопку “карта сайта”. Это лглавление. Найти болезни щитовидной железы и там будут названия всех статей про щитовидку.
Я думала, когда много статей, то хорошо.
Нет, опять плохо, искать надо. Так?
Так я вроде же понятно написала – искала статью ПРО ПРОТОКОЛ ПИТАНИЯ Изабеллы Венц, через поисковик не нашла. поэтому и спросила. Меня интересует ЧТО МОЖНО И ЧТО НЕЛЬЗЯ кушать следуя ее протоколу питанию. поскольку вы переводите ее статьи и сами пишете то может быть помните в какой статье есть ссылка на этот протокол или перечень продуктов. заранее спасибо
и в каком количестве можно кушать овощи? есть ли ограничения по фруктам? в разных источниках разная информация, поэтому прошу помощи у вас, пытаюсь разобраться и систематизировать
Лана! 6 сентября на блоге будет опубликована статья “Диета при Хашимото. Вопросы и ответы” Надеюсь, что там Вы прочтете про питание.
Лана! У Вас аутоиммунное заболевание. Надо искать триггер. Триггером м.б. пища, тяжелые металлы, микробы. В общем, то что Вы спрашиваете, все есть в статьях на блоге.
Не подъодят те овощи, которые м.б триггерами.
А фрукты тоже м.б. триггерами. Потом, фрукты содержат фруктозу, надо знать свой уровень инсулина и мочевой кислоты в крови. Статьи на блоге.
Галина здравствуйте, посоветуйте пожалуйста один или несколько пробиотиков, которые наиболее оптимально подходят при ауто заболеваниях.
Сергей! У всех свои проблемы с кишечникомм. Вы делали анализ, опредляли, какиз у Вас много, а каких микроганизмов мало? Я не знаю, как я могу посоветовать. Читайте интрукцию по выбору антибиотика https://pishhaizdorove.com/kak-vybrat-probiotik-rukovodstvo/
Нет не делал. Галина скажите пожалуйста а что это за анализ?
Галина скажите пожалуйста а если в пробиотике содержатся вот эти 9 : Lactobacillus helveticus Lactococcus lactis, Bifidobacterium longum ,Bifidobacterium breve ,Lactobacillus rhamnosus,Streptococcus thermophilus, Bifidobacterium bifidum,
Lactobacillus plantarum, Lactobacillus casei это будет хорошо для кишечника?
Сергей! Дисбактериоз кишечника, анализ кала на яйца глист не помешает для нааа
Сергей! Я не знаю, каких у Вас мало.
Если у меня не хватает допустим Lactococcus lactis,то ведь я могу принимать пробиотик содержащий эти бактерии + другие? Галина есть такой симбиотик (пробиотик +пребиотик) максилак и там содержаться все 9 видов бактерий, которые я написал. Не навредит ли прием пробиотика где 9 видов бактерий.?
Сергей! Не навредит.
здравствуйте! вы писали про вобэнзим. а есть ли аналоги дешевле? читала про Полиоксидоний и Эрбисол .так понимаю тоже модулятор. что вы знаете о них? ваше мнение?и пробовали ли сами?
Добрый день, Галина!
У меня уже более 12 лет, аллергическая реакция в виде крапивницы. Большие тучные пятна, не значительный зуд, они горячие. Проявляются чаще всего в районе ног и до пояса, а так же на руках. В редких случаях опухают губы.
Врачи все это время не могут мне помочь. По анализам говорят летите в космос, все у вас хорошо. Но меня то она беспокоит….
Прочитала Вашу статью о дырявом кишечнике. Все симптомы схожи. Постоянно гудит в животе, вздутие, частые запоры и т.д.
Исключила глютен. Не могу сказать, что все прошло, но стало легче. Так же когда после приема пищи пью панкриатин и диазолин,высыпаний нет. Почему диазолин? Что касаемо аллергии, только после него сходят опухлости. Пробовала много антигистаминных, но только диазолин помогает.
Вопрос…. К какому врачу лучше обратиться? Какие анализы подтверждают данное заболевание?
Возможно ли у Вас получить консультацию и пройти курс лечения?
Помогите пожалуйста. Уже нет сил
Лика! Я писала про вобэнзим, так как этот препарат и его действие на организм было предметом научного клинического исследования медиков. Про другие препараты исследований я не встречала, поэтому ничего не могу сказать
Марина! Какие анализы сдавали?
Перешли на питание без глютена? Напишите, чо едите, какую пищу?
Проверяли ли Вы наличие глистов у Вас?
Заболевания кожи – это в первую очередь заболевания кишечника.
Галина, добрый день!
Несколько лет страдаю проблемами с кишечником. Боли, недопереваренная пища в кале, слизь. Сдала кучу анализов, колоноскопию, фгдс, УЗИ и тд. Ничего не могут найти. По результатам биопсии из прямой кишки есть лейкоцитарная инфильтрация, гиперплазия слизеобразующих клеток. То есть в кишечнике есть вялотекущее воспаление. Причину найти не могут.
Повышен уровень иммуноглобулина lgE – 500 ед (при норме у взрослых до 100) – что показывает наличие аллергии на что-то в организме.
Анализы на пищевые аллергены (сдала на все основное, что есть в ежедневном меню) все отрицательные. Искали паразитов – кал на яйцеглист пять раз отрицательно, дуоденальное зондирование – тоже ничего не нашли. Дисбактериоза не выявили, посев на возбудителей кишечной группы – тоже отриц.
В связи с этим у меня несколько вопросов:
1. В каком направлении посоветуете искать дальше, обследоваться на вирусы?
2. Исключив из рациона глютен, молочное – уберётся только дополнительный триггер, снимется дополнительная нагрузка на кишечник, но ведь первопричина никуда не денется?
3. Если анализ на глютен как аллерген отрицательный – то нужно ли все равно его исключать? Может ли быть кишечная непереносимость глютена при нормальном анализе крови на него как на аллерген?
4. На днях выявила у себя очень низкий уровень витамина Д в крови, всего 16 нг/мл – может ли недостаток этого витамина так проявлять себя? Вызывая такие проблемы с кишечником. Подозреваю у себя его многолетний дефицит, так как работаю в офисе, мало бываю на солнце, и почти не ем продукты, содержащие витамин Д.
И спасибо огромное Вам за сайт и такие познавательные статьи!!!
Ольга! Хронические болезни человека – это не инфекционные,они не сразу “раскрывают ” свое лицо. Они развиваются постепенно, по нарастающей. Ваши симптомы с кишечником – это сигналы “дырявого” кишечника. Читайте об этом статьи на блоге. Это и подтверждают Ваши анализы – наличие воспаления в кишечнике.
Аллерическая компонента так же присутствует.
Чувствительность к пище может не подтверждаться анализами – есть статьи на блоге. Читайте.
Кал на яйца глист – мало информативен, не всех паразитов позволяет обнаружить. Есть описторхоз, шистосоматоз и т.д.
Теперь отвечаю на Ваши вопросы.
1)Обследоваться на вирусы можно, но не с этого начинать.
2)Исключив глютен и молоко Вы уберете не дополнительный триггер, эти продукты (их исключение) помогает 80% больным. Симптомы снижаются 100%, а помогают убрать полностью всем дырявый кишечник приблизительно в 80% случаев. То есть в 80% – глютен и молоко – основная причина.
3)кишечная непереносимость глютена МОЖЕТ БЫТЬ при нормальном анализе крови на него как на аллерген. Все это на блоге написано!
4) Низкий уровень Вит Д в крови приводит к более тяжелому течению заболеваний. Есть статьи на блоге!
На блоге 960 статей. Читайте все про аутоиммунные заболевания, витамин Д, диету БГБК.
У МЕНЯ АУТОИММУННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ-ПУЗЫРЧАТКА,ЛЕЧУСЬ КОРТИКОСТЕРОИДАМИ,ВРАЧИ ГОВОРЯТ ЭТО НЕ ВЫЛЕЧИВАЕТСЯ,ЧТО ПОСОВЕТУЕТЕ?
Светлана! Все мои советы в статьях. У Вас аутоиммунное заболевание? Читайте статьи на эту тему. Лечите дырявый кишечник.Определите,к каким продуктам у вас чувствительность для начала
ГАЛИНА,У МЕНЯ ПОСЛЕ КАЖДОГО ПРИЕМА ЛЮБОЙ ПИЩИ ВЗДУТИЕ ЖИВОТА И ХОЧЕТСЯ В ТУАЛЕТ,СТУЛ НЕ ЖИДКИЙ.
ДОКТОРА ГОВОРЯТ У МЕНЯ ЛЕНИВЫЙ КИШЕЧНИК ,ПЛОХО РАБОТАЕТ МОНЕТОРИКА
КИШЕЧНИКА
Светлана! Это дырявый кишечник! Читайте пр него и лечите!
Да, Светлана, правильно они Вам говорят. А как лечить кишечник не говорят?
ГАЛИНА,ОНИ НАЗНАЧАЮТ СТОЛЬКО ПРЕПАРАТОВ,ЧТО У МЕНЯ ПОЯВИЛАСЬ ИЗЖОГА,ПОСЛЕДНИЙ НАЗНАЧИЛИ ДОМРИД
Галина, Здравствуйте. Две недели назад дочь(3г 6м) попала в реанимацию с высоким сахаром, врачи поставили диагноз: СД1типа.
Говорят это наследственное, хотя в семье нет диабетиков( три поколения точно)
Ни какого обследования не делают, говорят нет смысла и что это не излечимо…я все равно стала искать информацию про СД, причины и лечения….надкнулась на ваши статьи.
Подскажите подскажите какие анализы пройти что бы была развернутая картина и понимание болезни.
1. аутоимунное или генетическиское заболевание.
2.как проверить кишечную проницаемость у ребенка.
3.есть ли бетта клетки.
4.как проверить полезные бактерии в тонком кишечнике.
Ольга! СД-1 это аутоиммунное заболевание с наследственным предрасположением. У Вас или Ваших предков могли быть болезни другие, но аутоиммунные (ЩЖ железы, экзема, псориаз, ревматоидный артрит или др). На блоге есть статья Список аутоиммунных болезней, познакомьтесь.
По наследству передается предрасположенность к заболеванию.
Про дырявый кишечник есть статьи на блоге, читайте
Рекомендую обследование на чувствительность к продуктам по методике ИммунноХелс, есть статья на блоге
Галина, я сейчас читаю все ваши статьи.Подкажите а если это наследственное можно ли вылечить?
Здравствуйте, Галина.
После отмены противозачаточных, 2 года назад, началось выпадение и истончение волос(диагноз поставили – андрогенная алопеция) а также Аутоиммунный тиреоидит(по узи, диффузные изменения) и, полагаю, гипотиреоз. Получается, причина АИТ -гормональная? Подскажите, пожалуйста, как лечить такой гормональный АИТ и выпадение волос.
ТТГ – 1,65, Т3св – 4,5, Т4св – 12,65
Юлия! Я не врач!
Спасибо.Как понять, что продукт не подходит? Как проявляется непереносимость?
Ольга! Это не наследственное, а с наследственной предрасположенностью. И эти заболевания можно предупредить и лечить, но не лекарствами, или не только лекарствами, а питанием и образом жизни
Юлия! Лучше всего сдать анализ ИммунноХелс
Галина! Спасибо за ваш блог, за статьи.У меня все больше увериности что мы сможем.
Еще читала в статье что у вас есть книга про питание.Как или где можно ее прочитать?
Ольга! Не поняла о какой книге Вы говорите.
Сахарный диабет. Сборник статей
Вот про эту книгу. Может я что то не поняла.
Ольга! Я отправила Вам письмо
Галина! Потихоньку вникаю в суть статей уже более осознанно. Пытаюсь сделать заказ на I Herb, читаю, изучаю ? Прошу совета: хочу заказать для иммунитета эхиноцея и желтокорень 30мл))) Natures Way и там осторожно!!! С аутоиммунный заболеваниями … и как быть???
Лидия! Я не знаю Ваших проблем со здоровьем и не могу Вам ничего сказать про эти добавки из растений, тем более при аутоиммунном заболевании.
На мой взгляд, у меня проблемы с носоглоткой, и причина – вирусы, особенно Э-Барра,а они сильно изматывают щитовидкуПоняла , что нужно заниматься,кишечником, иммунитетом , а значит таким образом я помогаю своей щитовидке
Лидия! Если проблемы и в носоглотке, то можно лечиться не только препаратами внутрь, но и делать полоскания рта, промывание носа. Можно даже утром проводить сосание кокосового масла во рту, ссылка https://pishhaizdorove.com/poloskanie-rta-maslom-5-prostyx-shagov/
Есть статьи как лечить вирусы
Здравствуйте, Галина! Меня зовут Татьяна. Я сейчас в поиске своего триггера АИТ. Гормоны в норме, антитела немногим более 500. Полгода назад исключила глютен, добавила нужные добавки и витамины. В сентябре сдала панель на пищевую непереносимость ( IgG) и исключила продукты, вызывающие реакцию (из 176 их было 42, туда попали все молочные продукты, яйца орехи, некоторые виды мяса и рыб. Из белковых могу есть только семечки, горох, чечевицу и куриное мясо. Сложно было перестроиться, это процесс длительный, но возможный. Сейчас отрабатываю вероятность присутствия гельминтов. Сдаю сосков с перерывами и сдала кровь на антитела к гельминтам . Результат везде отрицательный кроме описторхов. И то показывает 1.1, а по лаб значениям 0,9 – 1.1 – сомнительный результат. Больше 1.1 считается позитивным. Прямо на странице с результатами написано, что “серологическая диагностика инфицирования эписторхозом демонстрирует низкую специфичность (невозможно полностью исключить перекрестную реакцию с антитела ми к антигенів других паразитов)”. Я даже не знаю, стоит ли реагировать на такое. Мой гастроентеролог считает, что обнаружить что-то очень сложно, а в качестве профилактики не хочет мне назначать что-либо, так как это “пальцем в небо” да и препараты не так уж безобидны. Может быть Вы можете что-то посоветовать, буду очень Вам благодарна!
Татьяна!
1)Попробуйте сдать на описторхов в другой лаборатории.Это очень опасные паразиты.
2) Полечитесь от этих и др. паразитов природными средствами. Есть статьи на блоге.
Добрый день! Подскажите пожалуйста какая диета подходит при аутоимунном циррозе печени. Лечусь около года, но изменений нет.Все это время придерживаюсь диеты #5. Пила иммунодепресанты около полутора месяцев, но отказалась от них т.к. были сильнейшие приступы панкреатита. Очень надеюсь на ваш совет!!!!!!
Екатерина! При любом аутоиммунном заболевании рекомендуется диета без глютена и без казеина или более сложная диета по аутоиммунному протоколу.
Добрый день, Галина. Периодически обращаюсь к Вам с разными вопросами. Прочитала статью и возник очередной вопрос. Давно имею АИТ и с недавнего времени диагностировали БШ. Назначен преднизолон в малых дозах. Сижу на ПАЛЕО диете. Показатели крови улучшаются, в частности СОЭ сократился (или сократилось) до верхнего допустимого предела.. При этом 7 лет принимаю препарат ЗГТ. Отказаться от него не решаюсь. На Ваш взгляд, при моих болячках проводить ЗГТ не желательно? Спасибо!
Алла! Что такое БШ?
Назначен преднизолон в малых дозах. В малых дозах – это сколько? На какой срок? Какой у Вас возрамт? Плотность костей определили? Преднизолон способствует остеопорозу.
Какой препарат ЗГТ приимаете?
Добрый вечер. Мне поставили диагноз системная склеродермия. Синдром рейно. У меня при малейшем холоде ,,сразу начинают синеть кончики пальцев. Врач назначил базовый препарат метотрексат 6 таблеток в один раз неделю. Но я прочитала, что метотрексат не лечит эту болезнь. Что можно сделать? Пожалуйста посоветуйте. Я сильно хочу вылечиться. На узи щитовидки поставили диагноз АИТ. Каждый день пью эутирокс 25мг. Как можно вылечиться от этой болезни?
Балия! У Вас два аутоиммунных заболевания. Нет волшебной таблетки, которая могла бы Вас вылечить от них. Прочитайте информацию про аутоиммунные болезни. Статьи есть на блоге. Возникнут вопросы – пишите.
Галина, здравствуйте! Мне 54 года. БШ – Болезнь Шегрена. Преднизолон – 5 мг. Пока на 3 месяца. Но после контроля показателей крови доза может быть скорректирована в любую сторону. Плотность костей в норме (проверяла в декабре). Принимаю анжелик, Натуралмаг, L-Тироксин 50.Сомнения относительно приёма анжелик. Спасибо!
Алла! Аутоиммунные заболевания (болезнь Шегрена) для их лечения (улучшения состояния) надо лечить дырявый кишечник, искать триггер. Об этом читайте статьи на блоге. Преднизолон обычно назначают, но он уменьшает плотность костей. Как Вам определяли плотность костей? По тазобедренным суставам, рукам или позвоночнику? Желательно определить не по 1 показателю, а по позвоночнику и тазобедренному суставу.
Про анжнлик ничего сказать не могу.
Галина, спасибо за ответ. Я в теме про триггеры, дырявый кишечник, диеты и т.д. Не знаю только, что делать с ЗГТ.
Алла! А это решать надо только Вам.
Галина!здравствуйте! Атопический дерматит у ребёнка 5 месяцев, начался с трёх месяцев!полностью на гв. Выявили дисбактериоз у малыша. Подскажите какие ещё анализы нужно сдать с таком возрасте?и как быть с прикормом?какими способами наладить такому малышу микрофлору кишечника?врачи предлагают антибиотики. Мне я так понимаю следует отказаться от глютена,всей молочки и сахара?
Оксана! Если Вы кормите ребенка грудью, то рекомендуется Вам питаться так, чтобы не было запоров, БГБК диета, отказ от сахара,сахаромицеты булларди, хорошие пробиотики. Вам надо изменить свое питание – это лучшее лечение ребенка. Но не голодать. Больше рыбы (треска, селедка, сардины). Проверьте Витамин Д3 (25-Он) у ВАС в крови. Я уверена, что у Вас низкий его уровень, нужны его добаки, ребенок получит его с Вашим молоком. Поговорите с врачом о добавках витамина Д3 ребенку (о дозе) Поговорите с врачом, чтобы не торопиться с прикормом.
У себя проверьте работу ЩЖ (все анализы – ТТГ, Т3 общий, свободный, обратный, Т4 общий и свободный,Анти ТПО и анти ТГ – все 8), железо (4 анализа), УЗИ ЩЖ и Инсулин (не сахар!) в крови
Галина!спасибо большое за Ваш труд!
Галина! В имеет смысл лечить ребёнку дисбактериоз?животик никогда не беспокоил, только по анализам выявели. И стоит ли делать анализ на пищевую непереносимость?
Оксана! А почему делали анализ?
Думаю , что все проблемы с кожей связаны с кишечником. У меня тоже был атопический дерматит в подростковом влзрасте( сейчас мне 26).
Что скажете о пробиотике энтерол?достоинный пробиотик?
Оксана!Энтерол – это не пробиотик. Прочитать о нем можно в статье https://pishhaizdorove.com/chto-nado-znat-pro-saxaromicety-bulardi-s-boulardii/
Кроме того, советую прочесть и комментарии к этой статье. Там есть мой отзыв об энтероле, ссылки на хорошие препараты сахаромицетов булларди. Читатели блога присылали мне ссылки на этот препарат, а я о нем высказывала свое мнение.
Оксана! Не только все болезни с кожей, но вообще все болезни (кроме травм) связаны с кишечником. Ведь в нем сосредоточено более 80% нашей иммунной системы!
Спасибо большое!Вы мне ооочень помогаете! Подскажите ещё витамин К какой лучше употреблять для усвоения витамина Д?
Оксана! Ответ на вопрос Вы найдете в статье и в комментариях к ней
Уважаемая Галина Ивановна, здравствуйте! Моему сыну 4 года, в апреле прошлого года дебютировал с острым поллинозом (как показали анализы, реакция только на пыльцу березы).
Реакция заключается в сильном удушье, кашле. Обструкцию снимали ингаляциями пульмикорта и беродуала. И в последствии в течение года нас преследовали простудные заболевания, практически всегда перетекающие в бронхиты и ларингиты.
На паразитов сдавали в том же году (в Анапе), все чисто.Пишу я -ГЛ. Ищите паразита
Обращались к лор-гомеопату, и после 3х месяцев приема гомеопатических шариков (апис, калиум бихроникум, меркур сол 6, кальциум карбоникум, гидрастис, спонгия) простудные заболевания стали легче протекать.
Посоветуйте, пожалуйста, на что бы нам обратить внимание с нашей проблемой?
Сейчас проходим курс АСИТ (капаем под язык ежедневно аллерген пыльцы березы “Сталораль”).
Также, после прочтения книги «Китайское Исследование» К.Кэмпбелла, убрали цельное молоко, ограничили мясо. Из животных продуктов оставили кисломолочные, яйца, сливоч. масло,индейка,курица. Его рацион сейчас– на завтрак каши, сырники, перекус фруктами, обед супы (овощные либо с мясом), на полдник творог/кефир/яйцо/каша, ужин крупы/рагу/овощи.
(Пишу Я -ГЛ. Перейдите на питание БГБК на 2-3 недели(без коровьего молока в любом виде (молоко, сметана, кефир, творог и т.д и без глютена. Если будет улучшение, то все ясно). Каши какие даете? Как у ребенка со стулом? Каждый день или нет? Какая консистенция, цвет, жирный или нет?
Какой у него язык? Сильно белый или нет? Рекомендую добавить сахаромицеты буларди, особенно когда болеет и даете антибиотики.)
До поллиноза мы к сожалению не были так осведомлены о питании и питались традиционно, различные сладости, не брезговали даже макдональдсом.
Галина как думаете пребиотик “бак сет бэби” достоит применения?
К сожалению нет сейчас возможности заказать с айхерба что либо лучшее.
Сдали анализ на дисбактериоз, высеялись стафилокок золотистый и клебсиела, понижены молочнокислые бактерии (лактобактерии).планируем стаф. и клебсиеллу вывести их бактериофагами
Оксана! Судя по описанию “Бак сет бэби” хороший пробиотик: достаточно хороших бактерий, не надо хранить в холодильнике. Уточните у врача, почему принимать рекомендуют 14 дней? Какие пробиотики врач посоветует принимать более долгое время? Сколько лет ребенку?
Галина Ивановна, очень Вам благодарен, что отозвались!
1. А как искать паразита? Пересдать в другой клинике? Или делать упор на более узкий поиск паразитов? У меня есть результаты этих анализов, могу Вам на почту прислать!
2. Подскажите, а что именно будет ясно, если переход на диету БГБК даст нам улучшение?
3. Каши даем овсянку (раньше на молоке варили, сейчас на воде), пшенную, иногда манную, гречку, рис, иногда полбу.
4.Стул обычно ежедневно, но может быть и через день. Консистенция кашеобразная.
По цвету не заостряли внимание, но скорее всего бывает и такой и такой. Крайний раз цвет был нежирный.
5. Язык вроде обычного цвета, не сильно белый.
6. Т.е. нам на текущий уже можно начать употреблять сахаромицеты буларди?
Андрей! Отвечаю на Ваши вопросы.
1. А как искать паразита?
Ответ.
1)Надо знать, на определение каких паразитов Вы делали анализы. Кандида, Вирус Эпштена – Бара, Хеликобактер коли определяли? Об этих паразитах есть статьи на блоге, читайте.
2. Подскажите, а что именно будет ясно, если переход на диету БГБК даст нам улучшение?
Ответ.
Если от диеты БГБК будет улучшение, то это значит, что глютен и казеин могут быть триггерами аутоимунного процесса. Есть статьи на блоге, читайте.
3. Каши даем овсянку (раньше на молоке варили, сейчас на воде), пшенную, иногда манную, гречку, рис, иногда полбу.
Ответ.
Овсянку надо покупать с пометкой “без глютена” – объяснение есть на блоге
Пшенка не рекомендуется при аутоиммунных заболеваниях. Статья на блоге есть.
Полба – есть глютен
Рекомендую крупу (семена) КИНОА есть статья на блоге
4.Стул обычно ежедневно, но может быть и через день. Консистенция кашеобразная.
По цвету не заостряли внимание, но скорее всего бывает и такой и такой. Крайний раз цвет был нежирный.
Ваше краткое описание уже свидетельствует о нарушении пищеварения в кишечнике. Его необходимо лечить: сахаромицеты буларди, пробиотики, пищеварительные и системные ферменты. Цвет кала не бывает жирным!
За калом надо следить!!!
5. Язык вроде обычного цвета, не сильно белый.
Ответ. Рекомендую сделать анализ Иммунохелс. Есть статья. Они определяют чувствительность но многим продуктам и к КАНДИДЕ!
6. Т.е. нам на текущий уже можно начать употреблять сахаромицеты буларди? Ответ на этот вопрос написан ранее.
Галина Ивановна, спасибо за очень ценную информацию!
Судя по результатам анализа, сдавали на:
Антитела к лямблиям IgA,M,Д
Антитела к лямблиям IgM
Антитела к токсокарам Igд
Антитела к описторхам Igд
Антитела к аскаридам Igд
Кандида, Вирус Эпштена — Бара, Хеликобактер коли получается не определяли.
Как я понял, помимо сахаромицеты буларди, следует пропить эти 3 пробиотика?
Bifidobacterium лонгум MM-2,
Bifidobacterium бифидум G9-1,
Lactobacterium gasseri KS-13.
Андрей! Пробиотик лучше покупать тот, в котором есть разнообразие разных штаммов, а не только этих трех.Есть статья “Как выбрать пробиотик.Руководство” https://pishhaizdorove.com/kak-vybrat-probiotik-rukovodstvo/
Скиньте пожалуйста ссылку на блог
Анна! Вы находитесь на блоге. Вот ссылка на все статьи https://pishhaizdorove.com/stati/
Галина Ивановна, большое Вам спасибо, что помогаете в этих непростых вопросах!
Я составил некий план по дальнейшим действиям по отношению к моему сыну.
История с его поллинозом изложена выше. Рекомендуете ли придерживаться этого плана?
1. Сдать анализы на Кандиду, Вирус Эпштена — Бара, Хеликобактер коли, описторхоз и шистоматоз.
(Ответ мой – ГЛ. На Кандиду надо сдавать на чувствительность, в любом организме она есть, но ей нельзя давать разрастаться. На чувствительность ее определяют методом Иммунохелс, есть статья на блоге. А вот других паразитов надо определять на их наличие)
2. Заказать и пропить сахаромицеты буларди, пробиотики, пищеварительные и системные ферменты.
(Ответ мой -ГЛ. Все правильно, но не все сразу. Сахаромицеты не надо, если есть разрастание кандиды, сначала ее обуздать надо. Пробиотики надо, ферменты – при наличии симптомов ЖКТ, состояния кала).
Присмотрел эти варианты, можно узнать Ваше мнение о них (сыну 4 года)? Или может посоветуете другие?
А) Сахаромицеты буларди
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Saccharomyces-Boulardii-Gastrointestinal-Support-60-Veg-Capsules/37505 (Пишу я -ГЛ Хорошие)
Б) Пробиотики
https://ru.iherb.com/pr/Phillip-s-Colon-Health-Daily-Probiotic-Supplement-Probiotic-Caps-30-Capsules/31715 В блоге прочитал,что исследование показало, что эти 3 штамма эффективны при поллинозе.
(Пишу Я – ГЛ. Хорошие)
Еще обратил внимание на эти варианты, но тут нет тех 3х штаммов, рекомендованных в статье про поллиноз:
https://ru.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Probiotic-30-Billion-CFU-s-60-Vcaps/19518
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Probiotic-10-25-Billion-100-Veggie-Caps/64505
https://www.vitacost.com/dr-mercola-complete-probiotics-70-billion-cfu-60-capsules
(Пишу Я -ГЛ. Все хорошие. Я принимаю от Меркола, они на Витакост есть, но Витакост в Россию не отправляет. Если Вам удастся, то поделитесь как это делать)
Или можно заказать и пить сразу 2 пробиотика, и тот, где есть 3 рекомендованных штамма, и другой, в котором разнообразие разных штаммов?
(Пишу Я – ГЛ. Можно так, как Вы написали, но можно их чередовать. 2 недели один, а поом 2 недели другой)
В) Пищеварительные ферменты.
Как я понимаю, можно использовать в качестве альтернативы употребление листовой зелени, свеклы и т.д. Также пить больше воды.
(Пищу я – ГЛ. Все правильно.)
Г) Системные ферменты
https://www.vitacost.com/pure-encapsulations-digestive-enzymes-ultra-90-capsules
3. Сын ходит в детский сад, соблюдение диеты БГБК пока проблематично..
А если сдать пока анализ на реакцию на организм казеина и глютена (молока и пшеницы), этот анализ сможет нам дать ответ, являются ли данные микроэлементы триггерами? (Ответ мой – ГЛ. НЕ ПРАВИЛЬНО!Читайте статью https://pishhaizdorove.com/chto-vrachi-ne-znayut-o-glyutene-i-glyutenovyx-zabolevaniyax/ Исключение из питания этих продуктов снизит воспалительный процесс о организме, улучшит состояние кишечника.У некоторых больных АЗ полностью поможет, другим поможет не полностью и надо будет искать еще триггер
4. Можно Ваше мнение об этом питьевом кислороде, для поддержания иммунитета?
https://ru.iherb.com/pr/OxyLife-Stabilized-Oxygen-Immune-System-Booster-16-oz-473-ml/13893
(Мой ответ – ГЛ Ничего не могу сказать, не читала научной литературы)
Галина Ивановна, спасибо большое за помощь! Заказал пробиотики, жду.
А на чувствительность к кандиде определяют только методом Иммунохелс? Посмотрел, дорогостоящее мероприятие. Или можно отдельным анализом в клиниках сдать на чувствительность?
Андрей! Сдать можно, но толку не будет. О том, что он у Вас, меня, всех нас он есть – это факт. А вот какой его титр, разрастается он по оргнизму или нет – другим методом не установят.
В иммуноХел методика определения такая же как в широкоиспользуемом. Но что брать за норму, а что за не норму? Вот это и является патентом Иммунохелс.
Галина Ивановна, спасибо Вам! Сдали пока на Эпштена — Бара, Хеликобактер, описторхоз и шистоматоз, ждем результаты.
Также получил эти 2 пробиотика:
https://ru.iherb.com/pr/phillip-s-colon-health-daily-probiotic-supplement-probiotic-caps-30-capsules/31715
https://ru.iherb.com/pr/healthy-origins-probiotic-30-billion-cfu-s-60-vcaps/19518
30 и 60 капсул соответственно.
Подскажите пожалуйста, правильно я понял, что ребенку (4 года) их нужно употреблять по 1 капсуле в день во время еды? И что нужно обязательно проглатывать в оболочке (не разжевывать, не высыпать из оболочки и т.д.)?
Хотим чередовать, 2 недели один пробиотик, а потом 2 недели другой. Всего вместе получилось 90 капсул, т.е. хватит на 3 месяца, этого будет достаточно?
Андрей! Все правильно. Пишите, не теряйтесь
Галина Ивановна, спасибо! Получил анализы:
1.ДНК вируса Эпштейна-Барр (количественное в клетках крови).Результат (Не обнаружено). Референсные значения (Не обнаружено). Ед.изм. (lg ДНК на 105 клеток)
2. Антитела к описторхису (anti-Opisthorchis), IgG. Результат (0.23). Референсные значения (До 0.85 – не обнаружено;0.86-1.00 – серая зона (погран.результат);более 1.00 – обнаружено). Ед.изм. (КП (коэффициент позитивности))
3. Антитела к шистосомам (Anti-Schistosoma spp), IgG. Результат (0.36). Референсные значения (Менее 0.9 – не обнаружено;0.9-1.1 – серая зона (погран.результат);более 1.1 – обнаружено). Ед.изм. (КП (коэффициент позитивности))
4. Anti-H.pylori IgG (количественное определение антител класса IgG к Helicobacter pylori). Результат (4.98). Референсные значения (Не обнаружено: менее 5; ОБНАРУЖЕНО: более 10 – для педиатрических образцов, более 15 – для взрослых пациентов; неопределенный результат: в диапазоне между этими значениями). Ед.изм. (АЕ/мл).
Т.е. получается эти вирусы и паразиты не обнаружены? Хотя хеликобактер очень близок к неопределенному результату, что это значит?
Следует еще искать и сдавать на паразитов (на каких)?
К нам ходит соседская кошка, ребенок бывает играет с ней, может следует исключить контакт с кошкой во избежание заражения паразитами?
Андрей! У меня еще несколько вопросов.
1. В каком месяце родился ребенок?
2. Роды были нормальные или Кессерово сечение?
3. Паразитов пока оставим в покое.
4. Бывает ли так, что после какой-нибудь еды у ребенка возникает зуд во рту или какие-либо жалобы и он не может больше есть этот фрукт или овощ?
5. Перевели ли Вы ребенка на питание БГБК?
6. Какая подушка у ребенка? Перовую-пуховую лучше убрать
7. Ковры тоже рекомендую убрать
1. В ноябре 2013г.
2. Роды нормальные.
3. Хорошо.
4. Бывает, в последнее время на гречку (крупу), чешет рукой горло, говорит горло чешется, после этого кормить прекращаем. Еще бывает то же самое (но не всегда) на яблоко, помидоры, огурец, морковь.
5. Нет, т.к. ребенок ходит в детский сад.
6. Подушка из синтепона.
7. Ковров нет.
Меня еще очень заинтересовал самый первый комментарий к этой статье от Евгении: “Благодаря чистки кишечника на протяжение 6 месяцев мой ребенок избавился от аллергического кашля вызывающего обструкцией дыхательных путей. Очень полезно применять прибиотики для оздоровления кишечника, буду знать, что чистка кишечника -это хорошая профилактика от Аутоиммунных заболеваний.”
Галина Ивановна, не знаете, что за чистка кишечника такая, и может она нам тоже помочь? Пробиотики начали пить со вчерашнего дня.
Андрей! Все укладывется в данные научной литературы. Я опубликую на Вашу тему еще 2 статьи. Одну завтра, а еще через одну, снова про аллергию.
Но уже сейчас исключите из питания яблоко, миндаль, морковь, сельдерей, вишня, фундук, киви, персик, груша, слива
При аллергии на березовую пыльцу бывает перекрестная реакция на эти продукты.
И я Вам очень рекомендую сделать анализ Иммуннохелс.
Ну, естественно, гречкой не кормить.В детском саде написать заявление чем его не надо кормить.
Андрей! Этого я не знаю. Но считаю, что надо наладить работу кишечника, это будет и чистка и восстановление работы кишечника. Но рекомендую Вам прочитать статью https://pishhaizdorove.com/chem-polezno-volokno-podorozhnika-dlya-zdorovya/ Это волокно отлично прочищает кишечник, после первого приема посмотрите, сколько залежей выйдет из ребенка. А потом его можно с успехом использовать при выпечке БГБК
Галина Ивановна, спасибо за статью! Это волокно можно будет пить на фоне приема пробиотиков? И сколько по времени употреблять волокно?
Андрей! Это волокно не надо принимать месяц или еще какой то фиксированный период. Если у ребенка сегодня не было стула, то вечером дать с водичкой. Но до того, как принимать внутрь надо сделать кожную пробу. Капнуть раствор с порошком на руку и растереть. Есть реакция – не давать внутрь. 1 ый раз дать внутрь утром, когда Вы доиа.
Его можно добавлять в выпечку (есть рецепты с этим волокном) хлеба, в оладьи из кабачков (вместо яиц)
Здравствуйте,
У меня после вторых родов образовались антитела RNP 1.8, при норме 1.
Таллий в моче.
Ферритин 9
Реактивна к 66 IGG band
Ревматоидный фактор 12 (норма до 14)
Повышен холестерин
Анализы на Лайм и паразитов негативные, с витаминами все в порядке (включая вит Д3), общий и развернутый анализы в порядке. По крови нет имунной реакции на яйца, молоко, пшеницу, рыбу.
У меня вопрос. Как вывести из организма этот таллий? Я уже год веду чистки под наблюдением врача (хлореллой, активированным углем (по две недели с перерывами), настойкой одуванчика) а уровень его не меняется. Так же у меня постоянные боли в суставах и костях. Я делаю аккупунктуру, помогает на дня 3-4 и опять боли, ибупрофен при этих болях не помогает. Какую еще диагностику можно сделать? Мне 36 и я уже больше года учусь жить с болью.
Хотела добавить, что гормоны все в порядке.
Ирина! Как талий мог попасть в Ваш организм? Как иогло произойти это отравление? Для талия есть антидот феррицианида железа калия. Обращайтесь к специалистам. Попасть он мог к Вам с пестицидами.
Галина Ивановна, а что Вы думаете о лечении аллергии методом АСИТ (капать под язык ежедневно аллерген пыльцы березы «Сталораль»)? Мы в этом году начали, но он нам не подошел, у сына оказалась слишком сильная реакция на препарат (вплоть до простудных заболеваний на фоне приема), и мы данный метод отложили.
Существует мнение, что лечение данным методом может развить и другие типы аллергий (на пыль например), и что вместо этого метода лучше улетать на 3-4 недели в сезон цветения. И что через несколько лет после таких «улетов» от березы, аллергия может исчезнуть.
P.S. Спасибо большое за совет о волокне подорожника, время от времени прочищаем им ребеночка.
Андрей! Вы все сами правильно ответили на свои вопросы.
Спасибо вам, Галина , за ваш труд!
Простите, читаю ваши статьи и не совсем понимаю по питанию. Вы говорите исключить молочку, и в то же время есть ферментированные продукты, в т.ч. йогурт, кефир…
В чем разница?
Анастасия! Йогурт, кефир и вся кисломолочка – это молочные продукты.
Галина, здравствуйте! Изучаю аутоиммунные заболевания и попала на ваш блог, сколько всего доступного и понятного я для себя подчеркнула! Спасибо!
Позвольте задать вам личный вопрос:
дочке 8 лет, в 5 лет ей провели трансплантацию печени из-за врожденной атрезии желчевыводящих путей, поэтому теперь она пожизненно принимает иммуносупрессор, а именно такролимус. Два года спустя после трансплантации у дочки установили аутоиммунные процессы, пока речь не идет об аутоиммунном гепатите, но процессы присутствуют. Назначен к такролимусу дополнительно азатиоприн, и сказали, что возможно будем принимать его пожизненно. Азатиоприн именно для сдерживания аутоиммунных процессов, также назначен витамин Д3. Начнем принимать курсами пробиотики. Хочу сдать ребенку панель пищевой непереносимости, естественно включая молочку и глютен и перевести дочку на пищевую диету. Но, т.к. мы принимаем и будем принимать всю жизнь иммуносупрессоры – есть шанс на излечение?
Ксения! Анализ на пищевую непереносимость советую сделать,это может улучшить состояние, но только ИммуноХелс советую. Почему? На блоге есть статья, читайте. Причина аутоимунного процесса какая? Трансплантация м.б. причиной, если из-за нее, то сами понимаете, что теоретически – пожизненно принимать. Ну за этим врачи будут следить.
Здравствуйте Галина если у меня проблемы , в тонком кишечнике ставят диагноз хронический илеит болезнь Крона ???)с чего надо начинать обследование.,и ещё очень сильно болит поясница и появились проблемы с сосудами иногда появляются синяки, сдавала анализы сказали все нормально сказали принимать Аскорутин. Но не помогает .
Яна! Прежде всего посетите Гастроэнтеролога. А про питание читайте на блоге статьи. Рубрику Аутоиммунные заболевания в 1 очередь
Здравствуйте Галина. У меня болезнь Крона , ( установили после операции) удален частично тонкий и толстый кишечник уже больше года.Сижу на пентасе 3г в день, лактобактериях, бифидобактериях, спазмолитиках. Два раза в год ложусь в больницу снимать воспалительный процесс, последний раз, в феврале 2018 врач назначил преднизолон (по схеме). Пока пила все вроде-бы хорошо. В данный момент опять ноющая тупая боль, постоянный дисбактериоз. Что опять преднизолон? Как избежать частых воспалительных процессов? На фоне этого началась депрессия, психотерапевт назначила ципралекс,теперь еще и его принимаю.Что делать, я в тупике. А хочется просто жить!
Анна! Измените питание! Это очень хорошо помогает. Читайте статьи про дырявый кишечник, путоиммунные заболевания, кандидк, Иммуннохелс.
Здравствуйте! В поисках триггера АЗ (у меня РА и АИТ) обнаружила в моче такую бактерию Escherichia coli (кишечная палочка) которая в моче не должна быть, официальная медицина предлагает лечить ее антибиотиком, но возможно ее убрать питанием и добавками? (на данный момент я на питании БГБК без пасленовых и сахара, принимаю пробиотики и вобензим). Также обнаружила пониженный прогестерон, можно ли питанием его повысить?
Ирина! Я не врач и не могу Вас призывать НЕ ЛЕЧИТЬСЯ препаратами, выписанными врачом. Думайте и решайте сами. Можно лечить семенами черного тмина (есть статья),пробиотиками, сахаромицетами булларди.
Про прогестерон не читала литературу
Спасибо, про черный тмин не знала, а можно совмещать сахаромицеты и пробиотики? И у меня еще один вопрос, как нужно “слезать” с метотрексата без ущерба здоровью? Я уменьшила дозировку и мой РФ увеличился с 16 до 40
Ирина! Нельзя слезать с метотрексата, пока ревматоидный фактор и АЦЦП (особенно) высокие. когда снижаются, то по согласованию с врачом можно делать перерывы или снижать дозу для инхекций. Если бросать на свое усмотрение, то получите осложнения, а это и пальцы кривые и сердечно-сосудистые заболевания
Если я правильно понимаю, то мой эксперимент с понижением дозы на один месяц только подтверждает что проблема в триггере, который я не убрала не смотря на то что я пол года на питании БГБК, без пасленовых и сахара. По поводу семян черного тмина, они сильно понижают давление? я гипотоник мое давление всегда 90/60, да и вообще целесообразно их принимать пока делаю инъекции метотрексата?
Ирина! Семена черного тмина – лекарство от всех болезней. Но чтобы исключить не приятные моменты надо сделать кожную пробу. Если все нормально, то начать принимать по 1/4 разовой дозы и следить за давлением.
Спасибо, информацию которую вы предоставляете, для меня это открытие в жизни и каждый раз узнаю что то новенькое, даже иногда если честно теряюсь от обилия инфы
. Спасибо за ваш труд и отзывчивость 
Ирина! Век такой, что про свои болезни надо больше знать и что-попало не есть.
Здравствуйте, Ирина. Мне 38. У меня 18 лет, как диагностирован АИТ первичный гипотиреоз, диффузный вариант. Сейчас на эутироксе 125. 8 лет назад появилось витилиго, которое с каждым годом прогрессирует. Болею тяжелыми депрессиями и принимаю антидепрессанты. Неизвестно, что первично в начале болезней- психика, или аутоимуные процессы. Если второе, то может ли быть триггером начало курения с 17 лет?
Валерий! При аутоиммунных заболеваниях, если их не лечить, начинает страдать и психика. Курение вредно для здоровья, это все знают. И оно также может быть (как и все остальное) триггером заболевания.
Добрый день Галина.
В 2016г. у меня диагностировали гранулиматоз Вегенера, подход врачей к лечению данного вида заболевания меня, мягко сказать, не радует. (1)
Лечение ходит по кругу, гормоны, цытостатики. (2)
На вопрос, как выявить провокатор в моем организме они разводят руками.(3)
С января 2018 не принимаю никаких лекарств. (4)
Читал про дырявый кишечник, хочу узнать, какие анализы (мазки) нужно сдать, и как установить проблемы с кишечником? (5)
Как выявить этот белок, название не запомнил? (6)
Станислав! Отвечаю на Ваши вопросы. По номерам, которые я проставила в Вашем комментарии.
1) Гранулематоз В. – это аутоиммунное заболевание. Подход врачей – оно не вылечивается, а лечить надо гормонами и препаратами, угнетающими иммунную систему. Всех больных с любыми АЗ такой подход врачей не радует. Не радует он и меня, сама я тоже жертва АЗ (и не одного), поэтому и читаю лит-ру и выкладываю ее на блог. Да и почти все читатели блока хотят знать оь АЗ по разным причинам (для себя или родственников).
2) У всех больных АЗ лечение ходит по кругу со сменой лекарств (гормонов и цитостатиков), но ими не вылечиться. Еще никто не вылечился одними лекарствами от АЗ, нет “волшебной” таблетки
3) Как выявить триггер (или провокатор) врачи не дают Вам рекомендаций. Они этого не знают и, более того, если бы и знали, то не будут “возиться” с нами, больными, так как это долгая и нудная работа. Но их еще просто этому не учили.
4) С января Вы не принимаете никаких лекарств? Ну, это настолько опрометчиво, что у меня слов нет. Ведь Вы уже не мальчик, так как болезнь эта возникает лет в 40-50. Неужели жить надоело? Тогда почему пишите комментарий?
А если жить не надоело, то кончайте саодеятельность и вперед за здоровьем назло всем неудачам жизни! Я желаю Вам взяться за ум и вернуться к лечению своей не простой болезни.
Ведь остановка лечения может привести к отказу почек, а потом, если захотите жить, будет почти невозможно остановить этот процесс.
5) Читали про дырявый кишечник? Какие анализы сделать?
Дырявый кишечник – это
-не только глисты (есть анализ на глисты – врач даст направление)
– Вирусы, особенно Эпштейна – барра (делают анализ)
– не желательные микроорганизмы (делают анализы, читайте статьи на блоге про Аутоиммунные заболевания)
– Это разрастание Кандиды. Анализ по их определению делать бесполезно, так как это обычные жители кишечника. Реакцию чувствительности к ним можно определить по анализу ИммуноХелс (всемте с чувствительностью ко многим продуктам питания). Анализ не дешевый. Но есть и простой метод, по наличию кандидоза во рту, на ногах, руках. Лб этом, как определить наличие разрастания кандиды и как лечиться от нее написано на блоге.
– Кроме того, дырявый кишечник определяется и по работе кишечника. И об этом есть статьи.
Читайте и задаваайте вопросы в комментариях, чтобы я видела, что Вам не понятно и давала ссылки
Пока я вижу, что это Ваш первый комментарий и Вам еще много надо прочитать, чтобы больше узнать о своем заболевании
Благодарю Вас за ответ! Да, я уже не мальчик, мне 33, болезнь бяка жуткая, что касается моего лечения, то оно все эти два года сводилось к пичканию гормонами, что я не мог ходить, кололи антибиотики, у меня шли язвы по ногам и бокам, скручивало суставы, тело просто рвало на части! Когда отказывался от антибиотиков, то сразу приходило улучшение. Но это малая доля того, что я пережил. В январе наступила ремиссия, после лечения в Москве, в НИИ Ревматологии. Сейчас лето, вроде все отлично, но попал с жары в магазин под кондиционер, простыл, начались опять гнойные сопли, ломота в суставах и слабость. Так вот, Вы сказали, что мне нужно продолжать лечение, но мое лечение сводится к применению лошадиных доз гормонов и цитостатиков, да и не лечение это, а просто купирование симптомов! Вы сами это прекрасно понимаете. Поэтому хочу узнать, попробовать другие методы лечения данного заболевания и в целом подход к этой проблеме. А то, что это за лечение, убить убитый иммунитет, потом простыть от пролетающей мухи, и все!
Станислав! Я не врач, но считаю, раз Вы обратились ко мне с просьбой ответить на Ваши вопросы, то ответить на них честно.
1)Я уверена, что Вы не найдете врача, который будет Вас лечить другими методами, то есть не гормонами и цитостатиками.
2)Я уверена, что Вы сами не найдете другой метод лечения, который Вам поможет.
3) Кроме того, пока Вы будете искать этот метод, Вы потеряете свое здоровье.
4) Я Вам предлагаю лечиться у врача рекомендуемыми методами и подключить питание без глютена и без казеина, которое рекомендуется больным АЗ.
5) Предлагаю сделать анализы крови на витамин Д-3 (25-он), В12, даже щитовидную железу проверить. Наладить работу ЖКТ, ликвидировать запор, добавить пробиотики.
Сделать анализ Иммунохелс.
Благодарю за ответ Галина! Все доходчиво и понятно разъяснили. Буду обследоваться, буду лечиться и не терять надежды на новые, более эффективные методы лечения данного недуга
Отлично, Станислав! Я рада, что Вы меня поняли! Читайте, пишите, делитесь своими успехами, задавайте вопросы. Не исчезайте с блога!
Галина, здравствуйте! А можно ли кушать пророщенную пшеницу? Она не вызывает дыры в кишечнике? И еще вопрос: можно ли кушать хлеб из других злаков? или там тоже глютен? Заранее спасибо за ответы!
О себе: у меня подозревают системную красную волчанку. Уже 2 месяца я на полном сыроедении, соколечении и пробую уже лечебное голодание. Результаты – бабочка сходит с лица, перестают ныть суставы. Гормональные лекарства категорически не хочу принимать.
Светлана! При питании без глютена хлеб пекут из муки зерен, орехов (гречки, риса, киноа, миндаля и т.д)с разными добавками. Надо просто узнать где содержится глютен. Читайте, на блоге все выложено.
Здравствуйте. У меня вроде АИТ.
На фоне этого гипертиреоз.
Ттг 10 при норме до 4.
А вот Т4 ниже нормы.
Врач назначила эутирокс 50 пила 4 месяца ттг упал до 0,222.Потом сказала сделать перерыв и пить два месяца йод селен и два месяца йод йон. После этого через месяц опять сдала ттг и т4 /без приема гормона/ .результаты такие ттг7,8 опять повысился а т4 не изменился внорме.
Теперь врач сказала пить один день 25 дозу а один день 50 дозу эутирокса. Пью уже 8 ой день. После приеме таблеток не кушаю почти 3 часа.
Мне бы не хотелась всю жизнь сидеть на гормонах..
Еще при МРТ у меня в прошлом году нашли 2 мм микроаденома гипофизу. Еще киста яичника 3 см. И сезонная аллергия присудствует как быть нужен ваш совет
Здравствуйте, Галина.
У меня вопрос по поводу молочных продуктов. В интернете слишком много противоречивой информации: одни врачи говорят, что ферментированные продукты (пробиотические йогурты с живыми культурами и твердые сыры длительной выдержки) не содержат лактозы, потому что (в случае йогуртов) ее разрушают лактобактерии, а в случае сыров при отжиме сыворотки лактоза уходит, а ее оставшиеся следы впоследствии при длительной выдержке сыра поглощаются ферментами. На похожем принципе делают молоко Lactaid (у меня и у дочери лактозная непереносимость, нам врачи рекомендовали это молоко): к специальным образом отфильтрованному молоку добавляют фермент лактАза, который расщепляет лактозу, и после этого молоко можно пить.
Что именно мне непонятно: во-первых, почему все молочные продукты должны быть полностью удалены из питания – только из-за присутствия лактозы, или есть иные причины? во-вторых, ферментированные молочные продукты, богатые пробиотиками и пребиотиками запрещаются, и их предлагается заменить приемом искусственных про- и пребиотиков? Разумно ли это? Собственно, второй вопрос вытекает из первого – если вредна не только лактоза в молочных продуктах, то что именно вредит организму в молочных продуктах, лишенных лактозы (молоко Lactaid, твердые выдержанные сыры и пробиотические йогурты)?
Ольга! Если у человека есть Аутоиммунное заболевание, то ему рекомендуется отказаться от глютена и молочных продуктов. Много статей на блоге.
Есть полезные для здоровья человека продукты (Для Здорового человека), но если у такого человека были родственники с аутоиммунными заболеваниями(мать, отец, дедушка и бабушка), то рекомендуется даже этому здоровому человеку отказаться (или значительно ограничить) их прием. А больному будет легче, если он не будет есть эти продукты.
Что толку, если человек будет есть молочку, которая усиливает АЗ, но при этом добавляет полезные микробы в кишечник? Хорошо, если бы это было по нулям. Но это не так. Молочка вредит иммунной системе.
Ну вот как то так “по простому” я попробовала Вам это объчснить
Сымбат! Сдается мне, что Вы даже не понимаете, чем болеете. Гипотиреоз или Гипертиреоз? При любом из этих заболеваний, Вы должны больше знать о своем заболевании, если не хотите сидеть на гормонах, как Вы говорите.
Советую Вам сделать анализ Иммунохелс, перейти на питание БГБК (без глютена и без молока), начать лечить свою болезнь питанием. Гормон не исключается! Читайте что надо есть на завтрак,когда принимаете левотироксин, как надо лечить антитела. Кстати, Вы про их анализы не написали, но диагноз АИТ указали. Читайте, все написано на блоге.
Здравствуйте!Спасибо Вам большое за ваш труд! Я много перечитала ,но нигде не увидела информации про аутоимунную офтальмопатию! У меня териотоксикоз,ДТЗ,АИТ, месяц назад полностью удалили щитовидку)
За месяц до операции стали отекать глаза, слезоточивость, и отек склеры глаза, сделала КТ орбит, диагноз аутоимунная офтальмопатия!
После оепарации все усугубилось,стало двоиться в глазах иногда! Врач сказал, что возможно нужно делать уколы дексаметозоном)))Подскажите,что Вы посоветуете?!
И второй вопрос, препараты аминолон , аскарутин,диазолин,кальцемин адванс мне назначили при выписке из больницы на месяц,сказали пить Л-тироксин 100,
через 20мин завтрак и потом сразу эти все перпараты ,
что я выше перечислила,))
через полтора месяца сдать анализы,для корректировки дозы тироксина) и вот я 3 дня, как читаю ваш блог и понимаю,что наверное я нейтролизовала этими препаратами действие тироксина,да и про завтраки,конечно же, никто не сказал!
Расстроена очень, операцию делала в другом городе и понимаю,что ехать сейчас туда нет смысла! Подскажите пожалуйста , сдавать все же через неделю анализы?!
Анна! Да, у Вас возникло аутоиммунное заболевание глаз и лечить надо у глазного врача и делать уколы. У Вас экстренный случай и требуется такое же экстренное лечение.
1.При наличии АЗ надо подбирать питание. лучше без глютена и без казеина (БГБК). А еще лучше сделать анализ Иммунохелс. На блоге есть статьи. В кнопку Поиск (справа вверху) введите нужное слово и получите подборку статей.
2. Зачем Вам диазолин? Это препарат против аллергии, обладает антигистаминным эффектом. Кто выписал это лек-во? Офтальмолог? Надо всегда спрашивать врачей для чего, для лечения какого органа выписывается лекарство.
3. Принимайте левотироксин правильно, прочитайте “Памятку больным гипотиреозом о левотироксине”, а через 2 недели сдайте анализ, чтобы уточнить дозировку препарата. Анализ сдайте весь полностью ТТГ, Т4 общий и свободный, Т3 общий, Т3 свободный, rТ3 обратный (реверсивный, тормоз), антитела ТПО, антитела ТГ
4. Цените свою жизнь, дотошно расспрашивайте врачей какие и с какой целью (для лечения чего) они выписывают лекарства.Это Ваше тело, Ваша жизнь и только Вы можете и должны за всем следить. Особенно, если у Вас несколько болезней и каждый врач лечит только одну из всех Ваших болезней.
Галина ,спасибо большое за ответ! Диазолин и все другие препараты назначил мой хирург, сказал, что это для лечения глаз!
Еще спустя неделю, по телефону сказал пить селен!
Помогите мне разобраться в очередности утреннего приема всех этих лекарств!
например каждое утро в 6.30 я пью Л-тироксин, потом аминолон нужно пить тоже натощак, потом через пол часа завтрак(уже правильный), потом через сколько можно пить аскорутин,кальций адванс и селен??
И еще вопрос, последние 10лет много пила капучино, врач после операции сказал, ну и пей дальше ,и я к сожалению, пила весь этот месяц тоже)
Теперь то я понимаю,что нельзя, можно ли пить его хоть раз в обед?
Я заходила по ссылке про кофе,но там все на англ языке))
Еще вопрос про спорт, мне 38 лет, трое деток, я всю жизнь занимаюсь спортом, даже при тяжелом териотоксикозе не пропускала, вес всегда держался 55-57 кг)),сейчас после операции прошел месяц и я совсем не занималась спортом, за этот месяц плюс 3кг,я конечно же расстроена от таких темпов) ,планирую на днях вернуться в прежний график, вопрос можно ли принимая Л-тироксин тяжелые спорт нагрузки? и можно ли пить ВСАА аминокислоты и протеин на воде после тренировки?
И еще есть ли у Вас ссылка хоть чтото прочесть про Аутоимунную офтальмопатию?? Еще раз большое спасибо Вам!
Анна! Слишком много вопросов при нескольких аутоиммунных заболеваниях.
Про лекарства я Вас не могу консультировать, я не врач, читайте статьи, их писали медики, я только переводила. Консультируйтесь с врачами и решайте сами. Я не врач и не могу комментировать наначения врачей.
Что касается питания – это другое дело.
1) Про прием тироксина и про правильные завтраки читайте статьи. Все добавки (кальций, селен) через 6 часов после Л-тироксина. Почему – Вы павильно сами написали.
2) При заболевании ЩЖ не рекомендуются силовые тренировки. Аминокислоты и протеины после тренировки я Вам не рекомендую, пока Вы с ними не разберетесь и со своими заболеваниями. Ваше увеличение веса связано с Вашей ЩЖ.
3) Про аутоиммунную офтальмонологию – я писала статью про синдром Шегрена https://pishhaizdorove.com/sindrom-shegrena-chto-o-nem-nado-znat/
Галина,спасибо Вам большое! Я тоже решила завести дневник полезных советов от Вас!!! Здоровья Вам от всего сердца !!!
Анна! Вы заметили, что я реже публикую статьи на блоге? Сейчас я занята еще и тем, что создаю блог для проведения курсов обучения “питание для профилактики и лечения заболеваний”. Мой жизненный опыт показал, что дневник полезных советов – это не интегрированная информация и ее трудно правильно использовать для улучшения своего здоровья.
Здравствуйте.,как вы считаете, возможно ли с помощью брокколи сырой, примерно 100 гр. каждый день, уйти от гипертериоза, плюс АИТ и Грейвса, за два месяца? При этом принимала тиозол 10 мг затем 5 мг?
Алла! Я не встречала литературы на эту тему. Были статьи, что когда люди, имеющие рак, ели крестоцветные (чтобы остановить рак) по 800 гр в день, то страдала ЩЖ (снижалась ее функция).
Спасибо вам большое за ответ. Хочу узнать ваше мнение про крестоцветные (брокколи 100гр сырая ежедневно) В марте месяце здала анализы щитовидки:ТТГ – 0,005 (при нор. 0.3500-4.9400)Т4 св. – 2.02(при нор. 0.70-1.48)антитела к ТТГ 12.22.
Врач мне сразу назначил тирозол 10 мг 1 р. в д. Пропила 1.5 мес , здала анализы ТТГ-0.0546 Т4св. 0.68,Т3 св. 1.53 перешла на 5 мг тирозола в мае здала опять ТТГ-3.6248Т,4св-0.64,антитела к рец. ТТГ 6.5.Доктор отменила тиозол и удивлялась что так быстро вырос ттг. Я объясняю что ем брокколи сырую каждый день.,салаты сырых овощей она не хочет и слушать. В июне здала опять анализы ТТГ 0.4599 Т4 св. 0.81,Т3св.1.85..Как вы думаете причина такого быстрого изменения анализов брокколи ? Ведь при Грейвса (диагноз который доктор поставила) все это очень медленно настраиваться должно, как я поняла из их объяснений. Можно ли дальше есть сырую брокколи 100 гр. в день чтоб не навредить щитовидки?
Извените.,еще один вопрос о щитовидки и вит. В12. Я недавно стала его колоть т. к. стала замечать провалы в памяти, здала анализ на активный В12 – 24 pmol/l (при нор. 25-165)Не хочется опять такого самочувствия как в гипертериозе.
Алла! Я не могу ответить на Ваш вопрос. Нет полной информации о Вас.
Алла! Поэтому при заболевании ЩЖ надо делать много анализов, не только ТТГ, Т4 и Т3.
Да АТ ТП0 – 1000 гликилиров. гемоглобин 5.8. Что еще порекомендуете задать? Иммунохелз в Минске пока не нашла
Здравствуйте, хочу попробовать диету БГБК, т. к. у меня АИТ и Грейвса(АТ ТПО-1000, ант. тела к ТТГ- 6.5)
можно ли заменить коровье молоко козьим? Могли бы вы дать ссылку об этой диете?
Алла! Ну что я могу Вам подсказать? Я же не врач! Почитайте больше статей в блоге, есть статьи как и чем лечить (уменьшать) антитела.
Алла! Диету БГБК можно попробовать. Коровье молоко можно заменить козьим. Но где Вы его будете брать? В магазине? Нет гарантии, что там “чистое” козье молоко. Можно делать молоко из орехов и семян (даже из семян подсолнечника). В блоге есть статьи. Ссылка на курс “Диета БГБК” https://pishhaizdorove.com/shop/
Спасибо вам, Решила заказать книгу В книге , диета БГБК, будут расписаны рецепты, ингредиенты,? Вы питаетесь по ней?
Алла! В курсе “Диета БГБК” – теория и мотивация, объяснения что нельзя есть и почему. Что такое БГБК диета, почему надо знать о Фудмап диете при этом и иногда ее подключать. О приготовлении блюд (рецепты) будет тоже курс. А пока только есть курс (рецепты) про Домашний хлеб без глютена.
Недавно группе учёных из Йельского университета (Yale University), возможно, удалось отыскать истинную причину аутоиммунных расстройств. А заодно и метод борьбы с ними.
В статье, опубликованной в издании Science, аутоиммунные реакции связываются с бактериями Enterococcus gallinarum, обитающими в ЖКТ. Авторы работы утверждают, что аутоиммунные заболевания могут развиться, если эти бактерии случайно мигрируют из кишечника в другие органы, например, в селезёнку, печень или лимфоузлы.
Виталий! Теперь уже известно, что все АЗ начинаются с дырявого кишечника.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, овсянка и перловка входят в диету БГБК или также нельзя?
Алла! ну есть же статьи в блоге! Читайте. Перловка – не входит. Овсянка – крупу мыть, а геркулес покупать с пометкой “без глютена”. Возможна индивидуальная чувствительность при АЗ.
Алла! Перловка не входит. А овсянка – крупу хорошо мыть, геркулес только с пометкой -“без глютена” использовать. Есть в блоге статьи и в них объяснения. Советую пройти обучение на курсах.
Спасибо, поищу и ещё вопрос про эндометриоз не могу найти, вверху вправо у меня нет кнопки поиска. Есть ли ссылка?
Алла! Кнопка поиск будет справа, когда Вы на главной странице нажмете под рисунком с названием любой статьи “читать”. Слева у Вы увидите всю статью, а справа – кнопку “ПОИСК”, перечень последних статей и т.д. Обратите внимание на самый низ блога (на темном фоне). Там есть кнопки “карта блога”- это оглавление, “Контакты” – Вы можете там написать мне сообщение,”Отзывы”,”Обо мне”
В “поиске” Вам откроются 2 страницы со статьями про эндометриоз.Три статьи – с названием эндометриоз в заглавии статьи. Но Вы посмотрите и все остальные, так как в статье “Список аутоиммунных заболеваний” ЭНДОМЕТРИОЗ есть под номером 40.
Галина, добрый день, мне поставили диагноз- Аутоимунный билиарный холонгит, подскажите пожалуйста лечение, если оно у Вас есть. Назначили урсосан пожизненно и все. Спасибо Вам огромное. Буду ждать на эл почту !
Светлана! Ваш диагноз, поставленный врачами, начинается со слова АУТОИММУННЫЙ. Есть много статей, есть курсы = читайте и изучайте. Лечение – поиск триггера, ремонт кишечника, остановка и ликвидация аутоиммунного состояния. Питание необходимо сменить. Хороший ночной сон, здоровый микробиом кишечника, борьба с инфекциями и паразитами, отсутствие стрессов и т.д. Все написано в статьях блога (переводные) в курсах.
Здравствуйте, Галина. У меня к Вам необычный вопрос. Занималась изучение натуральных противовирусных средст, натолкнулась на препарат Монолаурин.
Много прочитала про него информации, собралась приобрести в домашнюю аптечку для всей семьи на случай вирусных инфекций и гриппа, но вдруг в одном месте прочитала в комментариях одной женщины:
«Не употреблять! На фоне приема монолаурина у ребенка 14 лет развилось аутоимунное заболевание».
Я поразмышляла логически и засомневалась. Решила ликвидировать свою безграмотность в области аутоимунных заболеваний, много читала и попала на Ваш блог.
Где-то увидела у Вас упоминание монолаурина.
Могли бы Вы сказать, возможно ли развитие аутоимунного заболевания на фоне приёма монолаурина? Я сделала вывод, что невозможно, но могу не учесть всего. Буду признательна за ответ.
Рада! Вопрос у Вас самый обычный. Я не вижу в нем НИЧЕГО не обычного. Не только Вы, но и многие люди “теряются” в “море” информации в Интернете и не знают чему верить.
Специально для людей я создала онлайн школу “Пища и Здоровье”, чтобы люди научились разбираться со своим здоровьем и с профилактикой и лечением заболеваний питанием и добавками. Курсы уже есть (некоторые), но я советую первыми пройти “Микробиом” и “Основы здорового питания” https://pishhaizdorove.com/kursy/
Теперь отвечаю на Ваши вопросы.
Вы пишите “Занималась изучением натуральных противовирусных средств, натолкнулась на препарат Монолаурин.” Отвечаю. Любой препарат или добавка – это НЕ НАТУРАЛЬНОЕ средство!!!
Монолаурин (МОНОЛ)образуется в организме после приема натурального кокосового масла (пищевого продукта) и этот, образованный в организме МОНОЛ полезен, так как он образовался из натурального продукта и в концентрации естественной при приеме пищевого продукта.
Когда человек принимает препарат монолаурин, то нет никаких клинических исследований о его необходимых дозах, показаниях и противопоказаниях (кроме беременным лучше не принимать).
Нет никаких данных о возможном взаимодействии препарата монолаурин с другими лекарствами и т.д. Нет его (законодательно утвержденного) как лекарственного препарата.
И это все при том, что кокосовое масло, его содержащее, являющееся продуктом питания, обладает антивирусными, антигрибковыми свойствами.
Далее Вы пишите “«Не употреблять! На фоне приема монолаурина у ребенка 14 лет развилось аутоимунное заболевание».”
А я Вам сообщу (или напомню, если Вы читали), что аутоиммунное заболевание (АЗ), любое – это не грипп и не ангина, за 1-2 дня и даже за неделю или месяц приема препарата не появляется!!!
У ребенка был вирус? Почему ему назначили (или сами родители стали давать) монолаурин? У ребенка уже могли быть признаки АЗ, а они его не видели. Это я к тому пишу, что монолаурин мог НЕ быть причиной АЗ, а мог и быть, так как ребенка лечили и видимо много чем, а взаимодействие препарата монолаурина с лекарствами не изучалось.
Далее Вы пишите “Где-то увидела у Вас упоминание монолаурина” Эта Ваша фраза свидетельствует о том, что читая такую литературу (о пользе пищи для здоровья) у меня ли в блоге или в другом месте в Интернете Вы не умеете структурировать информацию о питании, собирать и сохранять ее. Напомню, что этому я учу на курсе “Основы здорового питания”.
А упоминание о монолаурине в моем блоге Вы увидели в статьях,где я писала о кокосовом масле. Статьи про кокосовое масло Вы найдете по этой ссылке https://pishhaizdorove.com/?s=%D0%BA%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5+%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE&submit=%D0%9F%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA
Для профилактики гриппа и простуды советую Вам прочитать статью https://pishhaizdorove.com/12-estestvennyx-sposobov-borby-s-prostudoj/
Будьте здоровы!
Галина, благодарю Вас за подробный, развёрнутый ответ. У Вас заметен навык структурного мышления в такого рода информации. Да, я только начала серьезно исследовать здоровье, когда сама заболела и возникли серьёзные проблемы со здоровьем у ребёнка. Пока своими силами. Надеюсь, Ваши курсы будут всегда доступны – как только появится возможность, я с удовольствием приобрету структуированный материал. Это, безусловно, удобнее, чем искать в интернете и сомневаться в найденной информации. Спасибо за Ваш труд.
Добрый вечер ,Галина! Уже второй день с интересом читаю ваш блог об аутоиммунных процессах. Спасибо вам что вкладываете столько личностных ресурсов в эту тему!
У меня долгое время был АИТ ( Т4св, Т3св и ТТГ в норме) но высокие антитела.
В декабре был сильный стресс по работе + силовые тренировки с сентября. Увеличился узел, который был уже год примерно 1см. Пошла сдавать анализы по просьбе эндокринолога увидела жуткую картину Т4 высокий, ТТГ ниже 0,01. Ну и главное антитела к рецептору ТТГ выше нормы( его первый раз сдавала,поэтому трудно сказать что было до).
Т.е. добавилась болезнь Грейвса. Эндокринолог назначила тирозол чтобы успокоить щитовидную железу и сделать пункцию. Продолжать тирозол после укола не планирую. Кальцитонин в норме, СОЭ тоже. Хотя понятно,это ни о чем не говорит и главное разобраться с узлом сейчас.
Был период питания без глютена по просьбе нутритерапевта, но тогда не стала сдавать анализы антител почему-то тк никаких изменений не почувствовала (понимаю насколько недальновидный это был поступок).
Вот сейчас опять переключилась и дополнительно (первый раз) исключила еще казеин. Попробую несколько месяцев на БГБК диете. Я по первому образованию биохимик (РХТУ им. Д.И. Менделеева) и понимаю где содержится глютен,а где нет и что такое казеин тоже).
У меня к вам вопрос про пасленовые в первую очередь. Много статей про вред лектинов заставили задуматься. И вообще какие-то может статьи, ресурсы по болезни Грейвса, какие-то советы ваши. Понимаю что вы в этой теме крайне долго разбирались и можете направить в правильную сторону. Заранее спасибо !
Ну и дополню, что может быть есть какие-то еще дополнительные факторы которым стоит уделить внимание( энзимы,пробиотики,анализы на гельминтов, стоматология, очистка лимфатической системы итд)? Пью витамин Д, магний, Coq10 постоянно и группу Б курсами.
Мария! Вы простите меня, но я из Вашего письма многих деталей не понимаю. Я выделила. Вы сначала пишите, что антитела НОРМАЛЬНЫЕ, а потом – что их не измеряли.
Ясно только одно, если антитела повышены, то идет Аутоиммунный процесс. Все продукты сразу не исключите, это я про пасленовые. Если у Вас 3 группа, то можно исключить. Но в 1 очередь лучше перейти на питание БГБК. Лектины – их можно уменьшить, если вымачивать.
Чтобы направить Вас в правильную сторону надо много знать о Вас. В блоге все есть читайте.
Могу посоветовать проверить уровни Витамина Д и Витамина В12 в крови и принять меры к нормализации работы кишечника, начать борьбу с антителами.
И, самое главное, не принимать самостоятельного решения об отказе от приема лекарств от ЩЖ. Это ОЧЕНЬ опасно для здоровья. Страдает сердце, могут и не успеть доставить в больницу. Мы все привыкли в обезболивающим и антибиотикам. Хотим пьем – хотим не пьем. Но этого нельзя делать с препаратами ЩЖ.
Мария! Все, что Вы перечислили – актуально, это энзимы,пробиотики,анализы на гельминтов, стоматология, очистка лимфатической системы итд)
Вы пишите “Пью витамин Д, магний, Coq10 постоянно и группу Б курсами.” Витамин Д НАДО ИМЕТЬ В КРОВИ достаточный уровень. Можно его принимать в большой дозе ежедневно, но не иметь достаточного уровня. Д2 или Д3 имеет значение. И дозировка и форма препарата, производитель даже. Обо всем этом написано в статьях блога.
Галина! Спасибо вам большое за ответ и советы! Да,я как-то скомкано написала – имела ввиду что раньше были повышены АТ -ТПО, АТ- ТГ, а АТ к рецепторам ТТГ я сдала недавно впервые и он тоже оказался выше, но правда в два раза всего. Так же резко упал и сам ТТГ, будучи в пределах нормы всегда. Тирозол навсегда – для меня не выход …я все же сторонник естественного лечения. У этого препарата много побочек, которые я чувствую даже в своих малых дозах – 5 мг два раза в день в течении двух недель пока.. А это мучение какое-то если честно. Как вы относитесь в лапчатке белой в таких случаях ? Меня смущает только наличие йода в этом растении. С йодом у меня пока полная путаница нужен он мне или нет, так и не поняла…
И что вы думаете насчет топленого масла? Это же жир, без белка , т.е. без казеина вроде как. Или находясь на БГБК диете и это стоит исключить из рациона?
Мария! Естественные средства лечения хороши, если они с рождения и не поступают вредные вещества в организм. А когда он засорен выше крыши, то лечиться надо. Самостоятельный отказ от лекарств ЩЖ (при ее болезнях и назначенных врачом лекарств) бывает печальным событием, сдает сердце и не всегда реанимация помогает. Так что настраивайтесь на лечение, чаще общайтесь с врачом, одним словом ЛЕЧИТЕСЬ. Изучайте, как питанием можете себе помочь.
Добрый день. Страдаю каплевидным псориазом уже 1.5 года. Чем только не пытался лечиться всё бесполезно. Подскажите с чего мне начать? Обследование? Диета? Что мне делать?
Владимир! Псориаз – это аутоиммунное заболевание, то есть это болезнь с наследственным предрасположением. Значит, есть причины появления этого заболевания. Читайте подробнее на блоге в статьях, познакомьтесь с курсами Микробиом (он бесплатный), потом “Основы здорового питания”, потом “Причины появления АЗ”. Будет и курс про лечение псориаза. Но Вам нужно питание БГБК и такой курс есть. Полезно сдать анализ на содержание Витамина Д 3 -25ОН в крови и анализ Иммунохелс (есть статьи на блоге о нем). https://pishhaizdorove.com/?s=%D0%B8%D0%BC%D0%BC%D1%83%D0%BD%D0%BE%D1%85%D0%B5%D0%BB%D1%81&submit=%D0%9F%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA
Псориаз у меня появился на фоне перенесённой ангины. Что такое питание БГБК?
Сдавал анализ на аллергию, отрицательный. Тест на пищевую переносимость это что то другое? или тоже самое что я сдавал?
Владимир! Это что-то другое. Читайте иммунохелс
Владимир! Это питание БезГлютена и БезКазеина (без хлеба, макарон и т.д из пшеничной муки и некоторых других) Без казеина – без коровьего молока и продуктов из него (кефир, сметана и т.д.) Все есть в статьях и больше В Курсах
Галина, здравствуйте. Спасибо большое за ваш блог.
У меня два месяца назад обнаружился гипотериоз и АИТ по узи (изменения) и анализам (ТТГ скакал 2-10), АТТПО 16, АТТГ 400. Назначен л-тироксин 0,25.
Слабости и каких-то жалоб не было. Просто решила сдать анализы и тут такое.
Сейчас на АИП диете второй месяц – овощи, рыба, мясо, субпродукты, кокосовый урбеч и кокосовое молоко. Ем фрукты каждый день (1 фрукт в обед и 1 после ужина). От фруктов пока не могу отказаться ( На диете чувствую себя хорошо.
Витамин д 106, с-реакт белок -0,3, железо 20, ферритин 150 (что меня очень смущает, тк видимо, какое-то воспаление, но не знаю какое). Сдавала анализы на паразитов и анализы кала – все норм. Но по мазку (гинеколог) – небольшая кандида.
У меня раннее истощение яичников (35 лет, причины не известны). Врач назначил заместительную гормональную терапию до 50-ти лет. В статье написано, что гормоны могут вызывать АЗ, но мне их отменять нельзя.
Может быть, вы что-то слышали, как быть в таком случае?
1. Как узнать, какое воспаление (ферритин 150).
2. Как быть с ЗГТ при моем АЗ?
3. Можно ли есть фрукты в моем случае?
Ольга!Вы написали комментарий и задали вопросы. Отвечаю.
1) Я НЕ ВРАЧ и не могу консультировать Вас по вопросам лечения.
2) По Вашим анализам (у Вас врачи обнаружили) аутоиммунное заболевание (АЗ) – АИТ.
3) Фрукты едите? А Инсулин в крови определяли?
4) Вы спрашиваете “У меня раннее истощение яичников (35 лет, причины не известны). Врач назначил заместительную гормональную терапию до 50-ти лет. В статье написано, что гормоны могут вызывать АЗ, но мне их отменять нельзя.
Может быть, вы что-то слышали, как быть в таком случае?” Мой ответ – обратиться к хорошему и грамотному врачу, который поймет, как лечить одновременно несколько заболеваний. Разберется, что можно отменить, а что нельзя. Который будет лечить ВАС, а не каждое Ваше заболевание по отдельности. Ваша недостаточность яичников может быть связана с Вашим АИТ. АИТ не возникает, когда Вы сделали анализ. Это заболевание развивается годами, десятками лет. Читайте. Обо всем этом я писала в блоге
Спасибо за ответ.
Про инсулин только узнала, завтра иду сдавать.
Неужели Аит может быть причиной истощения…
Галина, как вы думаете, можно ли при аит ходить в сауну? Много где слышала, что это полезно.
Про врача это всё понятно. Только где его найти?(
Ольга! Я читала, что инфракрасная сауна очень полезна. Американцы, которые хорошие медики и пишут обучающие курсы и статьи богатые и у них эти сауны личные, в своих домах. А сейчас из-за коронавируса в баньку лучше не ходить. АИТ как и всякое АЗ – это истощение чего-то важного в организме и появляется сначала воспалительная реакция, потом возникает аутоиммунная реакция, одно АЗ, потом 2 АЗ, а там и 3 АЗ. Букет, одним словом.
Ольга! Этот вопрос организатором обучения в мед институтах и организаторам здравоохранения надо задавать, а не мне. В моей жизни все хорошие врачи были с образованием до ВОВ. А дальше – чем дальше, тем смешнее.
Галина, даже есть соблюдать диету, то все равно будут подключаться другие АЗ? Мне очень страшно ((((
Ольга! Больным АЗ надо 1)лечить кишечник 2)искать и убирать триггер. Больные АЗ переходят на питание БГБК, чтобы лечить кишечник и убрать то, что вызывает воспаление в организме. Поэтому если убирается Аутоиммунный процесс то нет и причины для появления 2 и 3 заболевания. Но легко это сказать и всегда трудно сделать. Но пытаться надо и стараться сделать. Чем раньше, тем лучше
Галина, добрый день! Спасибо за ответы.
Получила результат анализа на инсулин – 1,77 на АИП.
До диеты сдавала только глюкозу -4,2.
Записалась к врачу, тк очень пугает мой инсулин.
Неужели это диабет 1 типа. Никаких симптомов у меня нет.
И можно ли есть фрукты или нет?
Может быть такой анализ из-за АИП, вы не слышали о таком?
Оlga!Вам лучше сходить к эндокринологу для полного обследования.АИП нельзя соблюдать долгое время, это может плохо повлиять на здоровье человека.
Я только второй месяц на АИП..
Olga! АИП – не с этой диеты надо начинать лечение питанием своих заболеваний, когда знаешь о питании и своих болезнях не много. И долго его применять нельзя. В ряде случаев может повредить. Это Вам не БГБК.Советую изучить “Основы здорового питания”, чтобы себе не повредить.
Спасибо. Просто везде АИП советуют при аит и гипотериозе. Не пойму, чем АИП может навредить(
Olga!
1.Любая диета имеет ограничения. АИП – нельзя долго применять.
2. Диета должна быть индивидуальной с учетом всех проблем конкретного человека
3. Каждая “полезная” диета для человека с имеющимся заболеванием может иметь исключения для конкретного человека (на определенное время или постоянно).
4. В общем, чтобы лечить болезни питанием, надо больше знать о питании и своей наследственности.
Об этом я и пишу в статьях блога.
Желаю Вам крепкого здоровья.
Здравствуйте! Я почти два года питаюсь практически без глютена. Но по анализам пришлось увеличить дозу эутирокса с 75 до 100. Означает ли это, что глютен здесь не при чём? И можно ли есть безлактозные молочные продукты ( 0,5% содержание)? Или дело не только в лактозе?
Людмила! Сначала я задам Вам встречный вопрос, а потом отвечу еще на Ваш вопрос.
Вы “почти” 2 года питаетесь без глютена. Питаться надо БЕЗ глютена без слрва ПОЧТИ.
По анализам Вам пршлось добавить дозу инсулина. Это не оспаривается и это нормально, когда процесс уничтожения ЩЖ идет. Вы ничего не пишите о состоянии Вашей ЩЖ, есть ли АНТИТЕЛА, делали ли Вы анализы на анти ТГ и ТПО? Вы делали УЗИ щитовидки?
Если анализы на антитела повышены, то с ними надо бороться. Эутирокс не влияет на антитела.
Безлактозные молочные продукты – это коровье молоко А2 (оно одно время было в Азбуке вкуса, а потом исчезло). Можно кокосовое молоко, кобылье, верблюжье.
Кроме того, 1)я не уверена, что Вы питаетесь без глютена. 2)У Вас могут быть и другие триггеры заболевания, не пищевые. Как работает Ваш кишечник?
Здравствуйте!
Почти без глютена- иногда позволяла себе попробовать конфету или 5 мм тортика. В остальном, думаю, без, т.к. колбасы, конфеты, разную кулинарию не ем. В качестве хлеба ем цельнозерновые рисовые или гречневые хлебцы. Насчёт продуктов с возможными следами глютена решила не заморачиваться, т.к. явной непереносимости у меня нет, а “заклеить” кишечник следы не смогут. Если я не права- поправьте!
Молоко и кефир коровьи фирмы “Агрокомплекс” с содержанием лактозы 0,1 г\л добавляю в напитки и блюда.
Антитела повышены более 10 лет. В 2020г АТ-ТПО 96,07 МЕ\мл при норме < 5,61. Были и меньше, и больше. Бороться с ними никто никогда не предлагал. Только диетолог, к которому я обратилась, в первую очередь, из-за ЖКБ предложил изменить диету.
По УЗИ диффузные изменения давно, на последних псевдоузел, размер ЩЖ в норме.
Про кишечник чётко сказать не могу, но проблемы с поджелудочной, желудком и жёлчным имеются. Камни.
С другими триггерами только начала знакомство. Смущает такой момент, если это правда: что однажды запущенный аутоимунный процесс повернуть вспять нельзя, только затормозить. Что думаете по этому поводу?
Людмила! Все. что я думаю про то. что Вы спрашиваете, я писала в статьях. Их более 1100 штук. Есть и курсы про Аутоиммунные заболевания. про питание без глютена. Мое мнение про АЗ такое. Аутоиммунный процесс можно Сначала затормозить, а потом и остановить.
Отвечая на Ваши встречные вопросы, я надеялась, что Вы ответите на мой про “следы” и немного направите мои поиски. 1100 статей- это здорово, я уже что-то прочла, но , к сожалению, время ограниченно.
Галина, доброго времени суток! У меня спондилоартрит, болею первый год. Подскажите пожалуйста с чего начать лечение, подходит ли БГБКД ? Как быть с кальцием? Диету нужно соблюдать всегда или какой-то промежуток времени? Спасибо за ответ.
Ольга! Питание надо полностью изменить. И не временно, а постоянно. Нельзя есть все, что переработано и продается в магазине. Таи полно всяких вредных добавок. Мясо и рыбу можно, но не колбасы (и т.д) и переработанные овощи. БГБК – это без глютена и без казеина, то есть без магазинного хлеба и без коровьего молока. Трудно, но можно привыкнуть. Есть курсы в блоге. Читайте, есть курс “Диета БГБК”. Там уже более 20 статей о том, что может нам заменить муку для хлеба и вкусной выпечки. Есть Курс “Рецепты хлеба БГБК”. Читайте
Для читателей блога хотела бы добавить историю излечения болезни Крона. Нашей семейной знакомой 3 года назад поставили такой диагноз, прописали таблетки до конца дней и сказали что ей осталось около 3х лет. Учитывая что она терпеть не может медикаменты, она пошла к иммунологу, который нашел тригер в ее воде из под крана. Убрали тригер – прошла болезнь. И еще, с самого начала, до поисков тригеров, иммунологу прописал ей вит.D
Tatiana! Замечательно и поучительно! Вот только бы знать, где найти такого иммунолога, который ищет триггеры и назначает витамин Д. Сдается мне, что это не в России. Если я ошибаюсь, сообщите хоть город, а лучше ФИО врача! Страна должна знать своих ГЕРОЕВ.
Галина вы как всегда правы, такие герои пока не в России. Я уже писала к др. статье что мы живем в маленьком городе, малозаселенного штата США. Но к сожалению этот чудо иммуонолог уже не практикует, ушла на пенсию. А наша знакомая которая вылечилась, прекрасно себя чувствует, хоть ей уже и за 60 продолжает работать, параллельно вести свой бизнес и принимать вит.D
Tatiana! Врачи тоже стареют и уходят на пенсию. У меня самые теплые воспоминания о врачах “старой” Советской школы, которые начали свою работу в войну или закончили Мед. институты где-то после 1950 года.
Здавствуйте Галина! Хотела спросит прибиотки как нужно принимать и в каких прдуктах или препаратах они имеються. Мы на бгбк диете.
Акбопе! Вы предоставили не достаточно информации для ответа на Ваш вопрос. Вы (это кто? Взрослый человек или ребенок?). “Мы”-это кто? О каком АЗ идет речь? И еще много чего надо знать, чтобы ответить на Ваш вопрос. Я не врач. Но скажите пожалуйста, когда Вы приходите к врачу, то задаете ли Вы ему вопрос с ходу, сразу “Мы на бгбк диете. Хотела спросит прибиотки как нужно принимать и в каких прдуктах или препаратах они имеются”. Я бы очень хотела Вам помочь, но не могу. Мне не достаточно Вашей информации для ответа.
Здравствуйте, у меня дилема,я уже много лет страдаю хронически кандидозом кандидат глабрата в кишечнике и во влагалище. Не могу от неё избавиться ничего не помогает. Есть гипотериоз хашимото, узла на щитовидной железе и хронический колит. Хотела восстановить щитовтднкю железу и пропила мумиё, как вдруг на 14 день начались сильные спастические боли в ногах, а потом постепенно боли разошлись по всему телу, была у ревмотолог и мне поставили фибромиалгия, я уже 8 лет мучаюсь с ней и принимаю Симбалту и Трамадол Анемия постоянная при нормальном уровне железа, а вот депо железа нет вообще. Сегодня наткнулась на ваши статьи, что кандида может быть тригером и дырявый кишечник, прочитала про ферменты и пробиотикик буларди. Подумала может быть он мне поможет…. Но вот как его принимать, когда у меня кругом кандида, а он дрожжевой ? Подскажите пожалуйста, что мне делать с моими заболеваниями.
Бороться с кандидой. А заболевания надо лечить. Надо знать, что Ваши болезни – это не насморк и головная боль, а аутоиммунные заболевания. В блоге есть статьи про кандиду, как с ней бороться. В самом низу блога есть кнопка “Карта блога”. В ней оглавление, перечислены все статьи. Там про кандиду их около 15 штук.