Горох, также известный как зеленый горошек или садовый горошек, представляет собой крошечные круглые семена растения Pisum sativum. Хотя горох обычно считают овощем, он относится к семейству бобовых, похожих на фасоль, чечевицу и арахис.(1). Из этой статьи вы узнаете о пользе гороха для здоровья.
Сладкий картофель – это крахмалистые клубни, известные своим ярко-оранжевым оттенком. Осенью сладкий картофель становится особенно привлекательным в качестве сытного гарнира и ингредиента для всего, от супов и рагу до пирогов и других десертов.
Разноцветные корнеплоды обладают некоторыми довольно впечатляющими преимуществами для здоровья.
Эта статья про мочевую кислоту написана доктором Дэвидом Перлмуттером. Он капитально занимался изучением этой кислоты, ее значительным и пока мало изученным влиянием на здоровье человека, в том числе и на тяжелый исход от Ковид-19. Я перевела эту статью и предлагаю вам познакомиться с ней.
Есть много болезней и проблем со здоровьем. Тем не менее, при исследованиях предпочтение отдается тем, от которых люди больше всего страдают и с которыми борются. Это чаще всего ожирение и диабет.
Для лечения диабета 2 типа лекарства не нужны?
«Исследования показывают, что вам не нужны лекарства для контроля сахара в крови. Пища, травы и специи – будущее медицины» Так называется новая статья Сайера Джи, которую я для вас перевела. Читайте! Читать далее »
Диабет в Америке. Так называется новый справочник NIH. Это единый ресурс для медицинской информации о диабете и третье издание. А NIH – это Национальный Институт Здравоохранения США. Диабет влияет на тело с головы до пят. Читать далее »
Эта статья о витамине В 1, о его необыкновенных свойствах у больных аутоиммунными заболеваниями. У таких больных самой частой жалобой бывает сильная усталость, которая мешает полноценной жизни и работе. Оказывается, что витамин В 1 (тиамин) может помочь снять эту усталость. Читать далее »
