Архив метки: диабет 2 типа

Как жир влияет на Ревматоидный Артрит

  Автор:
  Комментариев нет
  189

Как жир влияет на ревматоидный артрит

Жир не только увеличивает нагрузку на суставы, он усиливает воспаление и может повлиять на эффективность лекарств от артрита. Избыточный вес может ухудшить симптомы ревматоидного артрита (РА) , настроить вас на другие проблемы со здоровьем и может сделать некоторые лекарства от артрита менее эффективными.

Читать далее »

Как ультраобработанные продукты могут навредить здоровью ваших мышц — даже если вы тренируетесь

  Автор:
  Комментариев нет
  102

Как ультраобработанные продукты могут навредить здоровью ваших мышц — даже если вы тренируетесь

Диета, богатая ультраобработанными продуктами, связана с множеством проблем со здоровьем, включая риск метаболического синдрома, диабета 2 типа и некоторых видов рака. Теперь новое исследование показало, что регулярное употребление этих продуктов может повлиять на другой аспект здоровья: качество мышц. Читайте подробнее.

Читать далее »

Темный шоколад может снизить риск диабета 2 типа

  Автор:
  Комментариев нет
  210

      Темный шоколад может снизить риск диабета 2 типа

Новое исследование показало, что молочный шоколад не оказывает такого же положительного воздействия. Эксперты рекомендуют ограничить потребление темного шоколада до 1 унции в день. ( 1 унция = 28,3495 грамм) Узнайте об этом подробнее.

Читать далее »

Рекомендации по диете при резистентности к инсулину

  Автор:
  Комментариев нет
  367

Рекомендации по диете при резистентности к инсулину

Инсулинорезистентность возникает, когда клетки организма человека  становятся менее восприимчивыми к инсулину — гормону, регулирующему уровень сахара в крови (глюкозы). Что тогда делать? Читайте рекомендации по диете при резистентности к инсулину.

Читать далее »

Живите долго! Продлите жизнь с помощью полезных для сердца бобовых

  Автор:
  Комментариев нет
  331

Живите долго! Продлите жизнь с помощью полезных для сердца бобовых

Живите долго! Черная фасоль, фасоль, чечевица, нут и соя имеют одно общее свойство — их богатый белок, клетчатка, минералы и антиоксиданты делают их настоящими «суперпродуктами». Официально классифицируемые как бобовые, эти продукты являются членами семейства бобовых. (Другие известные бобовые включают садовый горошек, конские бобы, черноглазую фасоль, фасоль адзуки и — что несколько удивительно — арахис). Бобовые издавна ценятся за свои выдающиеся питательные характеристики.

Читать далее »

Польза семян подсолнечника для здоровья

  Автор:
  Комментариев нет
  1034

Польза семян подсолнечника для здоровья

Семена подсолнечника берутся из центра или головки подсолнечника ( Helianthus annuus L , от греческого helios anthos, что означает солнечный цветок, и annuus, что означает однолетний). Мягкие, ореховые семена едят сырыми, жареными, вареными, сушеными, молотыми и прессованными как источник масла.1

Читать далее »

Узнайте, как употребление авокадо может устранить угрозу диабета и болезней сердца

  Автор:
  Комментариев нет
  435

Узнайте, как употребление авокадо может устранить угрозу диабета и болезней сердца

По оценкам, 34 процента взрослых в США страдают метаболическим синдромом. Наличие этого заболевания и его симптомов значительно увеличивает риск развития диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний, проблем со здоровьем сердца и других состояний. Оказалось, что употребление авокадо может устранить угрозу диабета и болезней сердца.

Читать далее »

10 причин принимать куркумин

  Автор:
  Комментариев нет
  1056

10 причин принимать куркумин

Сегодня получила письмо от доктора Dr. Robert Love. Решила поделиться с читателями моего блога этой интересной и полезной информацией о пользе и преимуществах куркумина. Читайте далее текст этого удивительного письма про куркумин.

Читать далее »

Витамин Д и сахарный диабет 2 типа

  Автор:
  Комментариев нет
  856

Витамин Д и сахарный диабет 2 типа

Интерес к витамину D и его роли в профилактике и лечении диабета значительно возрос за последние два десятилетия. Несмотря на многочисленные исследования, показывающие связь между витамином D и диабетом, до сих пор существует неопределенность в отношении эффектов витамина D.

Читать далее »