При любом заболевании важно соблюдать диету. И диета при остеопорозе также необходима. Остеопороз – это когда в кости образуются небольшие отверстия или ослабленные области, что может привести к переломам, боли и образованию горба. Обычно это наблюдается у пожилых женщин старше 50 лет. Читать далее »
Потрясающая информация о том, что пробиотики повышают прочность костей! Никогда такого не слышала! Всегда говорили о необходимости увеличить потребление кальция. А теперь вот все чаще и чаще появляются сообщение о том, что кальций не так уж и важен для прочности костей. Читать далее »
Остеопороз – это тяжелое заболевание, оно характеризуется слабыми и хрупкими костями, которые легко ломаются.
Кальций вымывается из костей, они становятся более пористыми.
Полезные свойства граната. О них много пишут. Но, почему то, мало кто о них знает и мало кто использует. Многочисленные полезные свойств граната связаны с большим разнообразием содержащихся в нем полезных веществ.
