Конопляное масло: здоровый и устойчивый источник омега-жирных кислот

Архив метки: Омега 3

Конопляное масло: здоровый и устойчивый источник омега-жирных кислот

Автор: Галина Лушанова

6 комментариев

1031

Конопляное масло: здоровый и устойчивый источник омега-жирных кислот

Капсулы рыбьего жира стали синонимом здоровых омег, поскольку они доминировали на рынке в течение многих лет. Но на самом деле есть лучший и более устойчивый источник омег – масло семян конопли. Оно извлекается из семян растения Cannabis sativa, которое широко известно как конопля. С древних времен различные части этого универсального растения использовались в качестве пищи, сырья, топлива и естественного лекарства. Конопляное масло полезно, узнайте больше о нем.

Триада: аутоиммунитет, чувствительность к глютену и синдром дырявого кишечника

Автор: Галина Лушанова

3 комментария

1261

Триада: аутоиммунитет, чувствительность к глютену

и синдром дырявого кишечника

Чувствительность к глютену ослабляет соединения слизистой оболочки тонкого кишечника, пропуская внутрь частицы пищи или другие вещества, что может привести к воспалению и чрезмерно пористой слизистой оболочке кишечника. В исследованиях и в своей практике автор обнаружил три области, которые неизменно выделяются в сложных хронических случаях: глютен, синдром дырявого кишечника и аутоиммунитет. Читать далее »

Связан ли глютен с выпадением волос (алопецией)?

Автор: Галина Лушанова

Комментариев нет

1342

Связан ли глютен с выпадением волос (алопецией)?

Установлено, что глютен является причиной аутоиммунного выпадения волос
На сегодняшний день известно о 100 симптомах, синдромах и заболеваниях, связанных с воздействием глютена у людей с чувствительностью к глютену. Одним из таких малоизвестных заболеваний является очаговая алопеция (аутоиммунное выпадение волос).

Может ли глютен вызвать раннюю менопаузу

Автор: Галина Лушанова

Комментариев нет

812

Может ли глютен вызвать раннюю менопаузу?

В иностранном интернете я нашла статью «Может ли глютен вызвать раннюю менопаузу?» и была очень удивлена. Меньше всего я думала о том, что глютен может вызвать раннюю менопаузу. Но, оказывается, на какое состояние здоровья человека не посмотри, везде найдется виновник под названием глютен. Давайте разбираться с этим более детально.

Какие пищевые добавки надо принимать при целиакии

Автор: Галина Лушанова

Комментариев нет

959

Какие пищевые добавки надо принимать при наличии целиакии?

Должны ли люди с целиакией и чувствительностью к глютену, не страдающие целиакией, принимать добавки? Несмотря на то, что дефицит витаминов и минералов чрезвычайно распространен среди людей с чувствительностью к глютену при целиакии и не чувствительных к глютену (NCGS), врачи в основном игнорируют эту проблему при постановке диагноза целиакии.

3 не подлежащие обсуждению привычки нейрофизиолога для здорового старения мозга

Автор: Галина Лушанова

3 комментария

2684

3 не подлежащие обсуждению привычки нейрофизиолога для здорового старения мозга

Независимо от вашей генетической истории, возраста или общего этапа жизни, можно обеспечить более молодой мозг. (Долговечность мозга — это вещь, ребята!) И, по словам нейрофизиолога Луизы Никола, основательницы Neuro Athletics, вам нужно знать привычки нейрофизиолога для здорового старения мозга.

Мигрень, рыбий жир и растительное масло.

Автор: Галина Лушанова

Комментариев нет

2097

Мигрень, рыбий жир и растительное масло.

Исследование показало, что мигрень бывает реже из-за большего количества рыбьего жира и меньшего количества растительного масла.

О здоровом питании в России.

Автор: Галина Лушанова

14 комментариев

4260

Здоровое питание — «горячая тема» для обсуждения. О здоровом питании в России давно пора задуматься руководству страны. Это мое мнение, ведь я редактор блога «Жизнь и здоровье человека», автор онлайн школы «Пища и здоровье» и более 10 книг в ПДФ формате на тему «Питание и здоровье». А тут в один день нашла в Интернете 2 публикации, которые не могли меня оставить равнодушной. Читать далее »

12 3...5 Следующая »

Конопляное масло: здоровый и устойчивый источник омега-жирных кислот

Конопляное масло: здоровый и устойчивый источник омега-жирных кислот

Рекомендации по диете при резистентности к инсулину

Рекомендации по диете при резистентности к инсулину

Триада: аутоиммунитет, чувствительность к глютену и синдром дырявого кишечника

Триада: аутоиммунитет, чувствительность к глютену

и синдром дырявого кишечника

Связан ли глютен с выпадением волос (алопецией)?

Связан ли глютен с выпадением волос (алопецией)?

Может ли глютен вызвать раннюю менопаузу

Может ли глютен вызвать раннюю менопаузу?

Какие пищевые добавки надо принимать при целиакии

Какие пищевые добавки надо принимать при наличии целиакии?

3 не подлежащие обсуждению привычки нейрофизиолога для здорового старения мозга

3 не подлежащие обсуждению привычки нейрофизиолога для здорового старения мозга

Мигрень, рыбий жир и растительное масло.

Мигрень, рыбий жир и растительное масло.

О здоровом питании в России.

Я на Яндекс Дзен

Читать