Сон заряжает вашу иммунную систему.
Оказывается, сон заряжает иммунную систему человека. Вы это знали? Сон и иммунная система человека связаны. Что происходит, когда вы не высыпаетесь?
Что такое туман мозга? При аутоиммунных заболеваниях люди часто испытывают туман мозга. Трудно объяснить этот симптом, счастлив тот, кто его не имел.Но даже если человек испытывал этот симптом, то часто затрудняется его описать. Читать далее »
Проблемы со щитовидной железой имеют женщины, мужчины и даже дети. Наши врачи предлагают больным, научится жить с этими проблемами. А вот многие иностранные врачи и диетологи утверждают, что мириться с этими проблемами не надо, что проблемы эти исправимы. Перевела для вас очередную статью на эту тему.
Чем полезна тыква? На одном сайте нашла интересную информацию о тыкве, про которую уже не один раз писала на блоге. Но пришла к нам осень, а с нею дожди и пасмурные дни. А эти «золотые» солнечные тыквы могут принести много пользы для людей. Читать далее »
Сон и диабет 2 типа, какая связь? Как темно в вашей спальне? В одном исследовании, было показано, что сон всего одну ночь в тускло освещенной комнате, временно отрицательно влияет на метаболизм, может увеличить риск появления сахарного диабета 2 типа. Читать далее »
Сейчас никого не удивишь статистикой, согласно которой большая часть населения почти любой развитой страны имеет лишний вес, ожирение. Но почему это происходит? На этот вопрос отвечает доктор Детлеф Папе. Доктор Детлеф Папе живет в Германии и рассматривается там как один из ведущих экспертов в области питания и ожирения. Читать далее »
Используйте Ашваганду для улучшения сна. Многочисленные проблемы со здоровьем у людей могут быть связаны со сном, с плохим сном. Из этой статьи вы узнаете как и почему Ашваганда может помочь вам наладить сон. Читать далее »
Мелатонин – это гормон, является сильнейшим антиоксидантом. Его уровни в крови влияют на качество и продолжительность жизни человека. При наличии различных заболеваний и с возрастом его содержание в крови уменьшается. Из этой статьи вы узнаете, о десяти естественных способах увеличения мелатонина. Читать далее »