31 рецепт cалатов из сырой морковки
Заполните форму ниже и получите книгу БЕСПЛАТНО!
Горох, также известный как зеленый горошек или садовый горошек, представляет собой крошечные круглые семена растения Pisum sativum. Хотя горох обычно считают овощем, он относится к семейству бобовых, похожих на фасоль, чечевицу и арахис.(1). Из этой статьи вы узнаете о пользе гороха для здоровья.
Оральный микробиом может предсказать болезнь Паркинсона. Если вы читаете не первую статью в этом блоге, то знаете, что все болезни начинаются с нарушения микробиома. Но, оказывается, что для ранней диагностики некоторых болезней полезно изучать не микробиом кишечника, а оральный микробиом, то есть микробиом полости рта.
10 симптомов со щитовидной железой ваш доктор может пропустить. Статью с таким названием я нашла на сайте иностранного медика. И перевела ее, так как симптомы недостаточностой работы ЩЖ каждый человек должен знать, чтобы не допустить более серьезного аутоиммунного заболевания. Читать далее »
Читатели блога часто задают мне вопросы о питании без глютена. Одни тщательно изучают информацию о том, что можно есть, а другие исключают из питания хлеб, выпечку, каши, крупы, макароны и говорят, что трудно жить без этих продуктов. Питание становится однообразным. Читать далее »
Щитовидная железа и кишечник, как они связаны? Когда у человека поставлен диагноз заболевания щитовидной железы, он меньше всего думает о кишечнике. Но надо знать, что есть фактическая тесная связь между здоровьем щитовидной железы и кишечника. Читать далее »
Запор и снова мы говорим о нем. Что такое запор, знают, наверное, все. И не считают его появление болезнью. Даже когда у человека появляется какое-либо серьезное заболевание, и он приходит на прием к врачу, то на прямой вопрос «Страдаете ли Вы запорами?» отвечает, что их у него нет. А вот на вопрос «Как часто у Вас бывает стул (испражнения)?» ответы бывают разные. Читать далее »
Читая название статьи «Чем полезно волокно подорожника для здоровья?» вы вспомнили траву, которая растет на лугах? Траву, которая с детства вам знакома? Должна огорчить, не о той, знакомой вам траве идет речь. Для здоровья оказалось полезно растворимое волокно подорожника яйцевидного, который в основном, выращивается в Индии. Из этой статьи вы узнаете все, что нужно знать о подорожнике, в том числе 7 способов как его волокна могут принести пользу вашему здоровью. Читать далее »
Почему при заболевании щитовидной железы надо знать больше о признаках дефицита магния? Есть разные признаки дефицита магния и разные типы недостатка этого минерала в организме. Во многих случаях нехватка магния в организме является одной из причин этих заболеваний. Читать далее »
