Читая название статьи «Чем полезно волокно подорожника для здоровья?» вы вспомнили траву, которая растет на лугах? Траву, которая с детства вам знакома? Должна огорчить, не о той, знакомой вам траве идет речь. Для здоровья оказалось полезно растворимое волокно подорожника яйцевидного, который в основном, выращивается в Индии. Из этой статьи вы узнаете все, что нужно знать о подорожнике, в том числе 7 способов как его волокна могут принести пользу вашему здоровью. Читать далее »
Почему при заболевании щитовидной железы надо знать больше о признаках дефицита магния? Есть разные признаки дефицита магния и разные типы недостатка этого минерала в организме. Во многих случаях нехватка магния в организме является одной из причин этих заболеваний. Читать далее »
Ароматерапия – это область альтернативной медицины. Накопленные научные данные свидетельствуют о том, что аромат цветов и других летучих соединений растений могут действовать на болезни сильнее, чем некоторые лекарственные препараты. Читать далее »
Запор – это болезнь или временная неприятность? Многие люди не воспринимают его как заболевание. Он бывает у детей разного возраста, у совсем маленьких детей – грудничков, у взрослых и пожилых людей. Читать далее »
Клетчатка необходима для питания всех людей. У нее много полезных свойств. Но для снижения веса при гипотиреозе получение достаточного количества волокна является крайне необходимым. Читать далее »
Английская соль или сульфат магния получила свое название, так как была найдена в графстве Суррей в Англии. Английская соль – это даже не соль, она горькая, это минеральное соединения магния сульфата. Читать далее »
Пробиотики – это модное слово среди людей, заботящихся о своем здоровье. Это важное дополнение к диете для поддержания хорошего пищеварения. А теперь, как обнаружили исследователи, эти микроорганизмы являются гораздо более мощными борцами со многими заболеваниями человека, в том числе и рака. Читать далее »
Вам нравится чечевица? А я люблю ее, правда, узнала о ней не так давно, где-то в 90 годы прошлого века. Не была она распространена в России, и мало кто знал о ней. А вот в странах Ближнего Востока ее использовали и любили. Читать далее »
Я регулярно использую фрукт авокадо в питании. Делаю с ним разные закуски и соусы, добавляю в салаты. Но вот о том, что можно есть семя авокадо и притом, что с большой пользой для здоровья, узнала из литературы только сейчас. И я поделюсь с вами этой информацией. Читать далее »
