Ревматоидный артрит – для больного это изнуряющие боли, не смотря на прием медицинских препаратов. Высока частота его у людей не молодых, но бывает и у детей. Я получила письмо от читательницы блога, у которой ребенок в возрасте 1 год заболел ювенильным ревматоидным артритом, с просьбой ответить на ряд вопросов.Думаю, что найдутся еще читатели блога, которым эта тема будет интересна.
Что надо знать о ревматоидном артрите больным или их родителям.
1. Ревматоидный артрит – это аутоиммунное заболевание.
Подробнее об этом читайте в статье «Аутоиммунные заболевания, причины, профилактика, лечение»
Аутоиммунные заболевания возникают при сочетании трех причин:
1) Повышенная проницаемость кишечника («дырявый кишечник»).
2) Генетическая предрасположенность и наличие аутоиммунной реакции
3) Наличие внешних триггеров – того, что вредно для организма и может служить кнопкой «пуск» (или «продолжить») для развития заболевания.
2. Для лечения заболевания, надо найти причины и ликвидировать их.
Это всем понятно.
3. Генетическая предрасположенность – она есть или ее нет.
Об этом надо знать и помнить.
С ней мы ничего не можем сделать, и далее в статье я о ней не буду говорить.
Просто хочу напомнить, что необходимо знать, какими заболеваниями болели родители, дедушки и бабушки, чтобы проводить адекватную профилактику этих заболеваний.
Кстати, у автора письма есть генетическая предрасположенность, у обоих ее родителей имеются заболевания суставов.
4. Повышенная проницаемость кишечника. Что надо знать?
1)Все почти зерновые (пшеница, рожь, ячмень, овес) нарушают проницаемость кишечника, это уже точно установлено. И всем больным с аутоиммунными болезнями переход на диету без глютена – это шаг к выздоровлению или длительной ремиссии.
2) Казеин – молочный белок имеет такое строение, что при наличии чувствительности к белкам зерновых возникает «перекрестная» чувствительность к казеину.
3) Мне был задан вопрос «Стоит ли завести козу, так как живем в сельской местности и трудно купить продукты без глютена».
В связи с тем, что я написала про казеин, то ребенку не будет полезно ни молоко, ни кефир с йогуртом, ни творог, ни сыр из козьего молока.
Но я думаю, что коза и продукты от нее были бы полезны для получения денег, на которые можно было бы по интернету покупать продукты питания без глютена. Выгодно сразу покупать на сумму 2000- 5000 рублей, так как тогда доставка почтой России будет бесплатной (знаю такие магазины).
4) Некоторые другие продукты могут нарушать проницаемость кишечника у людей с ревматоидным артритом.
Об этом можно прочитать в статье «При артрите надо знать о пасленовых овощах»
5) Триггерами аутоиммунного процесса могут быть не только глютены зерновых, казеин, пасленовые растения, но и другие продукты.
Я написала про зерновые и казеин потому, что они вредны всем людям, даже если у них пока без болезней.
Пасленовые растения вызывают усиления болей у 70% больных ревматоидным артритом.
Поэтому первые 3 месяца рекомендуется от них отказаться, добиться ликвидации болей и отойти от приема лекарств (под наблюдением врача).
Боли обычно отступают в течение 2 недель.
Если боли не уходят, то считается, что больной продолжает получать «скрытый» глютен в каких- то неожиданных продуктах, где его быть по-логике не должно быть.
Поэтому хорошо получать консультации специалистов по питанию, тех, кто уже проходил этот путь, общаться с соратниками по болезни в Интернете.
Чтобы найти глютен в продуктах, которые вы едите, необходимо вести дневник питания. Как его вести читайте в статье «Пищевой дневник»
Около 10 человек я уже консультировала. Все говорили, что перешли на питание без глютена и казеина, но каждый день, как я установила, принимали их.
5. А теперь давайте поговорим о третьей причине – внешних триггерах.
Это очень сложный вопрос, эти вредные вещества могут быть в продуктах питания, в воде, в косметике, мыле, зубной пасте.
1) Во всех промышленных продуктах питания:
Хлебе, выпечке, печенье, пряниках, вафлях, тортах, конфетах (пшеница, растительное масло, загустители, стабилизаторы, разрыхлители и т.д.)
В готовых блинах, пицце, пельменях, котлетах, рыбных палочках, сосисках, колбасах, ветчине и т.д.
Поэтому такие продукты питания не покупать.
Колбасы, сосиски можно сделать из натурального, фермерского мяса самим. Оболочки для колбас и сосисок можно купить в Интернете.
Можно печь блины дома из гречневой муки, из нута.
Дома делать конфеты (из сухофруктов), халву.
2) Вода должна быть чистая.
Нужно установить фильтр, он дешевле, чем покупать лекарства и болеть.
3) Если вы живете в сельской местности, то многие овощи, ягоды и фрукты у вас будут свои, просто не надо добавлять яды при их выращивании.
4) Легче купить деревенские яйца от кур со свободного выгула, чем в крупном городе. Вот только надо знать, чем их кормят. Если корм с птицефабрики, то это уже хуже. Прекрасно, когда яйца от своих кур.
5) Хлеб без глютена нужно печь дома, рецепты начинаю выкладывать на блог. Если будете покупать смеси, то надо выбирать либо без кукурузы, либо со знаком без ГМО.
6) Вредные вещества могут содержаться в консервах в жестяных банках.
7) Опасно хранить продукты в пластиковых емкостях.
“8)” Не пользоваться для приготовления пищи микроволновой печью.
6. Следите за работой щитовидной железы.
Когда у человека имеется заболевание с симптомами «дырявого кишечника», то нарушается всасывание в организм некоторых минералов и витаминов.
Поэтому может наступить нарушение в работе щитовидной железы. Более подробно читайте в статье
«Щитовидная железа и признаки, что она функционирует не нормально»
7. Следите и контролируйте уровень воспаления в своем организме.
Как это сделать читайте в статье «Воспаление, как его определить и контролировать»
8. Необходимо определить уровень витамина D3(25-OH) в крови.
А потом его контролировать. Почему?
Разобраться с этим вопросом вам поможет статья «Недостаток витамина Д связан с ревматоидным артритом»
Буду рада, если эта статья вам поможет справиться с ревматоидным артритом.
Будут вопросы – задавайте, с удовольствием отвечу. Напишите в комментариях, была ли вам статья полезна.
Если вы хотите своевременно получать новые уникальные статьи о здоровом питании, то подпишитесь на новости блога..
Вы можете оценить эту статью по 5 бальной системе. Для этого нажмите на звездочки справа, порядковый номер звездочки соответствует оценке 1,2,3,4,5
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Галина, с удовольствием прочитала вашу статью, хотя лично у меня нет артрита…Скажите, пожалуйста, идут ли в одной связке проявления артрита, псориаза и склонность к набору веса?
Наталия! Артрит, псориаз- это хронические заболевания. При всех хронических заболеваниях в организме есть хронические воспаления, которые влияют на метаболизм в организме, нарушают его, приводят к нарушениям гормонального обмена. При этом у многих больных отмечаются нарушения в работе щитовидной железы. А все гормональные нарушения в организме часто приводят либо к накоплению жира в организме, либо к потере веса.
Очень полезная статья, спасибо. Но хотелось бы еще узнать про питание при артрозах, невоспалительных заболеваниях.
Ирина! Вы пишите, что хотели бы узнать про питание при артрозах, невоспалительных заболеваниях. Это же по какой причине они возникли? В результате травмы? В результате метаболических нарушений? Во всех случаях любого заболевания по различным причинам возникают от воспаления. Прочитайте статью “Васпаление в вашем организме, о котором вы не знаете”. На блоге справа есть кнопка “Поиск” Напишите там слово “воспаление” и вам откроются все статьи на эту тему. Когда прочтете, если останутся вопросы, то пишите. Кстати, отказ от глютена помогает снять боли и при артрозе.
Галина, большое спасибо за статью и ответы и , если можно, спасибо Ирине за вопрос! Теперь шестеренки сошлись
Наталия! Я так поняла, что Вы благодарите Ирину за вопрос, так как Вы тот же вопрос хотели задать? А теперь, благодаря вопросу Ирины, получили на него ответ. Вот поэтому в интересной для Вас статьи полезно читать комментарии и “добивать” тему до конца. То есть, чтобы все уложилось в голове или, говоря другими словами, “шестеренки сошлись”.
Да, Галина! Я прям хотела дописать в скобках артроз, так как у человека, который меня беспокоит, именно он, но решила ограничиться аналогией с артритом…и про глютен хотела услышать еще раз в этом контексте, так как этот человек стал с некоторых пор вегетарианцем, а лучше ему не становится и лечение не помогает, псориаз чешется и вес не уходит…настроение препаршивейшее…А человек замечательный! Его жена- моя лучшая подруга и мы каждый день вместе ходим за продуктами…И я вижу сколько хлебобулочных изделий она покупает и сама много готовит из муки, старается- чем же еще прокормить вегетарианца, тяготеющего к веганству в наше нелегкое время…
В первую очередь исключить глютен и молочку всю.
Галина,подскажите,при исключении всех молочных продуктов,как ребенку получать кальций?через витамины таблетированные?
Милена! Кальций содержится не только в молоке, его много в других продуктах,даже больше, чем в молоке. На блоге есть статья “Продукты, содержащие кальций” Вот ссылка http://pishhaizdorove.com/produkty-soderzhashhie-kalcij/
А таблетки с кальцием не все полезные и не всем.
Галина, добрый день! если я правильно поняла, у Вас тоже имеется “аутоиммунка”. Напишите, пож-ста, какие у Вас положительные результаты после изменения питания, употребления витамина Д3 и проч.
Ната1 ! У меня ревматоидный артрит и ужалена щитовидка.
1.При переходе на питание без глютена:
1) через 2 недели прошли боли и я перестала принимать преднизолон и колоть метотрексат.
2) из маркеров воспаления у меня повышен только ревматоидный фактор, но меньше, чем ранее
3) маркер щитовидки – тиреопироксидаза – норма
4) Левотироксин врач снизила еще раньше, до перехода на питание без глютена, когда я зерновые убрала из завтраков.
5) Витамин Д – первое измерение было “не определяемый уровень”.
6) Гомоцистеин и Инсулин на требуемом низком уровне
7) Наросты на пальцах уменьшаются и потихоньку исчезают
“8)” Продолжаю искать Триггеры аутоиммунного процесса.
Обо всем этом писала на блоге
спасибо большое за ответ! если всего за 2 недели прошли боли, это значит, что Вам повезло, не было запущенной формы болезни. Как пишут специалисты (американские), в тяжелых случаях питание нужно соблюдать до года, пока не наступит ремиссия. У меня за 3 недели строгого соблюдения палео аутоимунного протокола ушли 2-х летние отеки (никакие врачебные мероприятия не помогли) и уменьшились боли. Каждый человек индивидуальность, в т ч и в болезни
Но это однозначно работает.
Ната! Я рада, что Вам стало лучше. Да, боли у меня прошли за 2 недели, об этом пишут все, кто перешел на диету без глютена. Но ревматоидный фактор повышен, ищу триггер
Здравствуйте Галина, можно с вами проконсультироваться онлайн по скайпу?
Конечно, можно.
Здравствуйте!
Предлагаю обсудить вопрос размещения рекламы на Вашем сайте!
Жду ответа!
Здравствуйте, Галина. Прочла ваши статьи, очень познавательно . Если можно, вопрос…
1)У сына ревматоидный полиартрит, 16 лет, диагноз с 13 лет.
2) Колим метотрексат и энбрел.
3)Никаких рекомендаций по поводу питания от врача не поступало.
4)РФ в норме, находят только на высокочувтвительном оборудовании, когда ложится на обследование в институт.
5)Что посоветуете? Тоже диета? Я не очень поняла с триггерами? Это анализ на аллергию? И еще?
6)Можете вы посоветовать врача, который бы все что вы пишите знал и смог проверить в комплексе? Буду благодарна за ответ, цена любая .
Отвечаю Вам по порядку.
1)У сына ревматоидный полиартрит, 16 лет, диагноз с 13 лет.
На основании чего был поставлен этот диагноз?
2) Колим метотрексат и энбрел.
РФ в норме, какое обоснование для назначения этих лекарств?
3)Никаких рекомендаций по поводу питания от врача не поступало.
Это не удивительно, наши врачи этого не знают. Это зарубежные научные и клинические данные. Они на английском языке, в почтовый ящик как рекламу их не скидывают, поэтому их в России знает тот, кто ищет эту инфорацию
4)РФ в норме, находят только на высокочувтвительном оборудовании, когда ложится на обследование в институт.
Я понимаю так, что Вы обладаете какими-то возможностями для не простого обследования своего сына. Мне за 16 лет с заболеванием ревматоидным артритом ни разу не предложили обследование даже в стационаре, я уж не говорю об институте. А в ведомственной поликлинике, где я прикреплена нет даже ревматолога. Но это эмоции. А по факту я не могу порекомендовать Вам ревматолога, который знает ту информацию о питании, которую знаю теперь я. Жизнь заставила меня изучать эту тему. Я просто не знаю такого врача, о чем очень сожалею.
5)Что посоветуете?
Если все-таки диагноз Ревматоидный Артрит, то, конечно, питание надо изменить.
Я бы это не называла диетой, это другой образ жизни и питания в том числе.
Тоже диета? Если хотите, то называйте это диетой, но не она одна должна быть.
Я не очень поняла с триггерами? Это анализ на аллергию?
РА – это аутоиммунное заболевание.
Появиться оно может при наличии одновременно нескольких условий:
– генов
– дырявого кишечника
-триггеров
Питание (обычное, даже из дорогих купленных продуктов)может “обеспечить” дырявый кишечник.
А вот триггеры – “пускатели” – включают кнопку для начала аутоиммунного процесса, о котором судят по анализам.
У человека м.б. 1 или несколько триггеров. Поиск их – анализом на чувствительность к продуктам или элиминационной диетой. Для этого надо вести пищевой дневник. Исключение их из питания – помогает.
Если через некоторое время возникает чувствительность на другие продукты, то надо искать паразитов (бактерий или глистов).
Если еще есть вопросы, то пишите
6)Можете вы посоветовать врача, который бы все что вы пишите знал и смог проверить в комплексе?
Совсем забыла) по закону , если в вашей поликлинике, не могут помочь в течении 3 месяцев, то вы в праве требовать выделения вам квоты на иногороднее бесплатное лечение. Я этого к сожалению сразу не знала, потом одна врач подсказала.
Интересная подсказка. Возможно, она пригодится кому-нибудь из читателей блога. Правда, в нашей стране иногда бывает трудно и сложно добиваться “того, что положено”. Просто у больного человека нет сил проходить эти муки ада.
Добрый день! С Новым годом! ???
Какой замечательный у вас блог! Рада что нашла его. Сама пытаюсь бороться с ревматоидным артритом, болею с 3 лет, на протяжении уже 28 лет, посадила все внутренние органы “лечением” традиционными таблетками – метотрексат, метипред, нпвп, за свою жизнь столько препаратов поменяла, закончилось тем что убили иммунную систему, размножались с огромной скоростью вирусы и бактерии, а врачи ничего не делали разводили руками, что мол слабый иммунитет не борется, и наступил момент когда организм был совем на грани вымирания, сил не было уже через два часа любой деятельности, хотелось спать и ощущение обморочное было, еще начались адские головные боли на протяжении недели каждый день подряд, решила что с традиционным “лечением”, который медленно но верно убивает мой организм, пора заканчивать.
Потому как список побочных заболеваний от этого “лечения” рос с каждым днем, бросила все таблетки от которых уже тошнило и ЖКТ отказывался их переваривать, начала восстанавливать свой организм и иммунитет, пыталась найти и понять причину появления артрита, а появился он после прививки в 3 года, наследственной предрасположенности (от бабушки) и перенесенного инфекционного заболевания, произошел сбой иммунной системы, начался Синовит колена, который врачи удачно запустили, наделали кучу ошибок и так появился хронический РА, поражено много суставов и заменены на искусственный 3 сустава (оба тазобедренных и голеностоп) и еще 3 сустава (колени и голеностоп) в ужасном состоянии, артроз 3 стадии, тоже требуются замены, спасать уже было нечего.
Спустя 10 месяцев лечения БАДами, фито препаратами и гомеопатией могу с уверенностью сказать что артрит лечится!
Плюс еще обязательно наладить правильное питание!
Хотя надо сказать за свою жизнь перепробовала много всего и ничего не помогало, поэтому не верила уже что поможет что-то, но выхода не было, пришлось вылазить из этой каббалы.
Надо признать что это очень и очень тяжело, конечно не обошлось без сильнейшего обострения, которого в жизни пожалуй не было настолько сильного, что трудно было спать, больно переворачиваться в кровати, долго разгибала ноги по утрам, чтобы дойти до туалета, еще в один момент не могла открыть рот, начала болеть челюсть оттого, что зубы были стиснуты от сильнейшей боли.
Руки тоже не поднимались…это обострение продолжалось около пол года.
Видимо была еще зависимость от препаратов, начиналась ломка, хотя гормоны я удачно отменила еще год назад.
Начала специальную диету для артрита, когда можно только 6-7 продуктов в течение недели, добавляла потом по 1 продукту, чтобы выявить продукты аллергены, главное определила не усвояемость глютена, после хлеба и макарон были очень сильные боли.
Начинала лечиться БАДами которые восстанавливают работу иммунитета и пытаются наладить нормальную иммунную реакцию, на фоне них, спустя 3 месяца приема, был просто жуткий анализ мочи, при этом еще рези при мочеиспускании, выходила инфекция, которую организм раньше не распознавал в виду слабого иммунитета, ревматолог в поликлинике сказала, что надо час в проруби посидеть чтобы был такой анализ!
И наказала строго бросать БАДы, которыми они артрит не лечат! Я еще промолчала что не пью основную терапию… после назначенного лечения уролога инфекция из мочи ушла через 10 дней (лечила фито препаратами на травах, от антибиотиков сразу отказалась, спорила с врачем, что меня уже однажды чуть не угробили антибиотиками, итак организм слабый!).
Затем примерно еще через месяц лечения БАДами ноги покрылись красными пятнами как волдыри, думала что чесотку какую то подхватила, но академик который разработал этот БАД сказал это токсины выходят из крови, на аллергию еще было похоже, но ничего нового я не употребляла на что могла бы пойти аллергия, как он объяснил это БАД находит неполадки в организме и пытается их наладить, пятна прошли дня через 3-4. Посоветовала мне его знакомая, которая вылечила им за 3 месяца диментриоз шейки матки, я долго сопротивлялась, не верила что может помочь мне что то, тем более болезнь моя сильно запущена, пока не стало совсем плохо и других вариантов не было.
Надо сказать что у меня анализы почти всегда были идеальные, даже при восполнении, когда был Синовит колена и ноги не сгибались, такая вот странность.
При начале обострения на фоне этого БАДа я стала соблюдать диету, исключила глютен, также добавила еще кучу БАДов от воспаления, для подержание хряща.
Читала разные статьи, переводила зарубежных врачей, нашла германского врача Ханс Альфред Ниппер, который лечил артрит и даже онкологию БАДами, но его теорию не пропустили в массу, не выгодно.
Он разработал добавки оротаты кальция, калия, магния, мембранный комплекс, которые снижают воспаление артрита и также еще помогают при различных заболеваниях.
Заказала на зарубежных интернет-порталах, их тоже стала принимать, еще добавила Хондроитин и Глюкозамин в комплексе с гилауроновой кислотой и МСМ от артроза, целандрин и босвелия для снятия воспаления, еще коллаген неденатурированный II типа (UC-II) это особый вид коллагена из куриного хряща, у кого артроз он необходим, также серрапептазу от воспаления, витамин Д в масляных каплях, ниперзим, еще назначила другой грамотный врач (которого тоже посоветовали) китайские фитопрепараты и германскую гомеопатию (тестировали на аппарате Фолля), каждый 2 месяца эти китайские фитопрепараты менялись, постепенно разного действия были, потихоньку очищали кровь, выводили токсины, налаживали работу организма, врачи сразу говорили процесс лечения будет долгий, сроков никто не дает.
Лечение шло очень медленно и незаметно, не могла уже дождаться когда стану нормально переворачиваться и вставать с кровати, не говоря уже о том, чтобы нормально ходить, поэтому американские БАДы назначила себе сама, пила огромную кучу таблеток, конечно так нельзя рисковать своим желудком, хоть это и безопасные БАДы, но нагрузка большая на печень и желудок.
Надо пить курсами их по очереди, чередовать, а я еще работала, надо было как то срочно снимать воспаление, расхаживалась я по утрам очень долго часа 1,5-2, чтобы выйти из дома, долго не могла разогнуть ноги после сна, было очень больно когда полежишь в одном положении, и не работать я не могла, так как денег на таблетки уходило очень много.
Читала про женщину которая простыми травами лечила вначале желудок два года, который болел от таблеток, а потом заметила что суставам стало легче и начала травами лечить артрит, на это ушло еще три года, итого 5 лет и артрит прошел, хотя у нее была 1 группа, ходила она с трудом, рецепты ее травяных сборов можно найти в интернете, но это у кого есть время заваривать, собирать, разбавлять, запаривать.
Я так долго ждать не могла поэтому одновременно принимала около 15 или даже больше БАДов и фитопрепаратов в таблетках.
Мне проще было купить и выпить.
БАДы которые восстанавливают иммунитет на меня действовали как хорошее снотворное, я просто еле доползала до дома чтобы рухнуть на кровать, утомляемость была жуткая, на здорового человека они влияют по другому у них прилив сил и энергии, у кого резервов иммунитета нет БАД их восстанавливает во сне, проспала я около 10 месяцев, только сейчас я иногда прихожу домой и меня не тянет спать!
Конечно разрушенные суставы уже не восстановишь, я еще уколы делаю в колени германской гомеопатии, так как суставы уже на грани операции, заклинивает, при ходьбе не гнется одно колено, спускаться по лесенке уже не могу, месяц уколов чуточку наладило ситуацию, долго ходить не могу, но хоть как то еще держимся.
Несколько моих подруг с артритом не дожили до совершеннолетия, традиционное лечение от артрита убивает это надо понимать.
Еще отлично помогают скипидарные ванны, доктор Залманов лечил даже запущенный артрит ими, курс только может состоять до 70 ванн, их можно делать дома, я принимала курс около 20 ванн, лучше скачать его книгу и изучить, там тоже возни хватает и увеличивать дозировку постепенно надо.
Сейчас повторяю их, хочу увеличить количество процедур. Также иногда делаю гимнастику микродвижений Гитта от артроза, якобы хрящ восстанавливает, но делать надо каждый день и долго по 7-9 часов в день, у меня получается 2-4 часа пока болтать ногами сидя на кровати.
Еще во время отпуска прошла санаторно-курортное лечение в Крыму, отдыхать вообще сил не было куда то ехать, пришлось отпуск потратить на пансионат, до работы уже на такси добиралась, даже думала с работы придется уходить, по утрам просыпалась с трудом, вроде и спала а сил не было, иногда со слезами все приходилось терпеть, искала все новые способы борьбы с артритом, после санатория настало некоторое улучшение, но не сразу, спустя недели две-три по прибытии домой уже, выбирала санаторий по отзывам, искала долго, чтобы реально помогло, ездила платно за свой счет.
Лечить надо артрит в комплексе, не как раньше я попробовала 1-2 препарата, примочки, компрессы, месяц два не помогло и бросали все.
Лечить надо долго, упорно, искать свои препараты, кому то один может помочь кому то нет, все очень индивидуально!
Пропить месяц-два и сказать мне не помогло это глупо, лучше тогда вообще не начинать.
Еще пью молозиво курсами по месяцу каждые 3 месяца примерно, особенно в сезон простуды и гриппа, он восстанавливает иммунитет, пока тьфу тьфу вторую зиму без простуд и герпеса, который каждые два месяца возникал раньше.
Сейчас даже потихоньку употребляю продукты с глютеном, не часто и небольшими порциями, врач предупредил, что при артрите в организме отсутсвует фермент который расщепляет поступающий белок на мелкие части, поэтому этот белок вызывает воспаление на разные органы, при артрите – на суставы, поэтому у кого то воспаление от мяса, у кого-то на растительный белок в виде клейковины-глютена, однозначно надо исключить из рациона все консервы, газировки, готовые продукты, полуфабрикаты, конфеты и вообще любые продукты со сложным составом, никаких ароматизаторов, добавок и химии быть в составе не должно!
Йогурты в том числе без добавок и вкусов разных, ни колбасы нельзя, ни сосиски, сыры тоже читать состав, бывает сложный тогда брать нельзя!
Главное пережить обострение, потерпеть без любимых продуктов можно какое то время, потом как начнет отпускать можно по 1 пробовать добавлять, когда уже они не будут вызывать диких болей.
Но опять же без химии и сложного состава! Надо сказать еще вначале лечения я пила бактериофаги 2 вида комплексных, по 10-12 дней каждый, они убивают патогенные вирусы в организме, не затрагивая нормальную микрофлору, это вместо антибиотиков назначают детям обычно, у меня были жуткие рези в животе после их приема, значит процесс шел в правильном русле, плохие вирусы погибали, затем бифидо и лакто бактерии для восстановления нормальной микрофлоры кишечника принимала около 1 месяца.
Главное понять, что надо восстанавливать все системы в организме, убирать вирусы, налаживать микрофлору и работу кишечника, очищать кровь, убирать накопившиеся токсины и соль из суставов.
Надеюсь моя история кому то поможет не запускать так сильно свою болезнь, так как сейчас в 31 год я как бабка развалилась уже.
В санатории меня 70-летние бабушки обгоняли, я ходила очень медленно, резкие движения были болезненны.
Сейчас тоже не всё так гладко, остеофиты и разрушенные суставы не дают покоя, в ходе операций укорочение одной ноги произошло, поэтому еще нарушение походки и неправильная нагрузка на суставы, нерв иногда защимляет и тянет.
Так что лечите как можно раньше чтобы не было таких последствий!
Марина! Так рано Вы заболели. Тяжелая у Вас история.Молодец, что не сдаетесь!
Да уж тяжелая! Надо сказать что еще только на пути к борьбе, БАДы все продолжаю принимать, неизвестно сколько по времени еще придется лечиться ими, может год или два, главное что токсины спустя 10 месяцев лечения еще продолжают выходить, хотя анализы мочи уже наладились, надо пить при лечении много воды, не менее 1,5-2 литра, чтобы все выходило, а не застаивалось в организме.
Главное что уйти от химических препаратов, назначаемых при артрите можно, и за свою жизнь не видела ни одного человека которого бы излечили ими.
И суставы у меня на них продолжали разрушаться и остеопороз еще заработала, так что решать каждому как лечить себя,
главное ни один врач не заинтересован в победе над вашей болезнью так как вы сами!
Марина! Полностью с Вами согласна! Только мы сами, кто болен, а не врач, заинтересованы в своем здоровье.
Сегодняшняя наша жизнь вызывает у меня удивление.
Всю жизнь мы жили, работали, получали зарплату и каждый планировал свои траты (питание, одежда, квартплата, отдых и т.д.). Каждый жил и хочешь или не хочешь считал деньги, откладывали на что-то. Одним словом считали и контролировали.
Теперь медицина стала во многих случаях платной. Даже в районной поликлинике не все анализы назначают бесплатно. А когда нет узкого специалиста, то приходится идти к платному.
Только поэтому надо контролировать свои финансы на медицинские цели. Нередко люди пишут, что врачи (в платных мед. центрах) назначают исследования или анализы которые не нужны. А как знать, нужны они или нет, если ничего не проверять и не знать?
Как можно покупать лекарство по рецепту врача, не прочитав инструкцию? А если Вы его купите, а Вам его нельзя, так как оно не совместимо с Вашим 2-м заболеванием и его выписал другой врач?
Поэтому Вы правы. Только больной человек зпинтересован в том, чтобы вылечиться. Поэтому надо больше знать!
Спасибо Галина за все.
У меня год как обнаружили РА.После агрессивного лечения весь год.Все сильнее боли и болезнь задела и поразила еще больше суставы.Начала вот уже три дня диету.
Азиза! Будут вопросы, пишите.
Здравствуйте, Галина! Случайно попала на ваш сайт сегодня, много полезной информации, спасибо ?? . Мне 43 и у меня РА. Но мне удаётся его контролировать, путём выявления триггеров. Для этого пользуюсь методом «Юпрана» – его можно отнести к разновидности гомеопатии, но не совсем. Это энерго- информационная медицина, которая позволяет диагностировать на инфекции, радионуклиды, тяжелые металлы и прочее, а также очень эффективно избавляет от них. Самое сложное найти хорошего специалиста, который бы владел этим методом. Их очень мало, но они есть.
О себе могу сказать, что пять лет пользуюсь этим метод и очень эффективно. Из инфекций вызывающих проблемы с суставами следует выделить – бруцеллёзную и туберкулезные палочки, йерсинею, хламидию, CMV и др. Метод очень легко справляется с этими инфекциями. Проблема только одна – не возможно раз и навсегда избавится от инфекций, избавляюсь от одних, приходят другие. Но метод очень прост и недорог, поэтому пользуюсь им постоянно. И уже на столько выработалась чувствительность, что научилась даже распознаваться по симптомам какие инфекции попали в организм. При проблемах с мелкими суставами это часто йерсинея, от неё страдает кишечник, первые симптомы это урчание в животе, но не всегда. Урчание ещё может вызывать и паразит опистархоз.
Однозначно могу сказать если нет триггеров в организме, болезнь не даёт о себе знать. Но их надо постоянно контроливать.
Мариам! Очень хорошо, что Вы нашли для себя метод оздоровления организма. Но мне кажется, что при серьезных заболеваниях это не поможет.
Добрый день!
Галина, как вы относитесь к налтрексону в небольших дозах в лечении РА?
Галина, есть ли отличия РА от фибромиалгии?
Ольга! РА и фибромиалгия – это разные заболевания.
Ольга! Я не встречала описания клинических исследований на эту тему. Некторые люди пишут, что принимают низкие дозы и боли проходят. У меня они (боли) прошли из-за изменения питания.
Галина,здравствуйте!Скажите пожалуйста Диета при РА это нельзя молочные продукты,паслёновые и глютеновая.Искала чтобы точно какие это продукты но везьде пишут по разному. Где взять точную информацию?Галина,а ещё скажите пожалуйста от чего и что делать ?Очень сильно и очень громко хрустят все суставы ,сидя на приёме да и дома тоже , стоит только встать или наоборот сесть то все оборачиваются. Хожу к двум ревмотологам хочу узнать кто что посоветует,но уже давно поняла толку не будет. Поставили на квоту но её не дождаться но я и не хочу и не буду. Мягкие ткани или мышцы так и болят уже пол года . Говорят что это от РА -добавился ещё и ревматоидный полиартрит уже не знаю что и делать . Колола метотрексат 20,а сейчас 10 +Элафра(таблетки)+метипред+деланий+аэртал +холинзим+нольпаза+сермион+эгилок(уже сердечко побаливает).Хочу всё изменить.Помогите, подскажите как всё правильно сделать.Спасибо вам за ваши публикации.А ещё я хотела бы купить книгу:Искусство исключения или имунная Диета без паники» подскажите?
Марина! Ну я же все пишу на блоге! РА – это аутоиммунное заболевание. Читайте все про аутоиммунные болезни, потом про РА. Все написано.
Книгу можно купить в медицинских центрах, которые делают анализы Иммунохелс. Или смотрите в Интернете.
Галина, спасибо огромное за статью! Вы описали прямо-таки мой личный опыт. Когда я рассказываю врачам и другим больным, что мне удалось добиться значительного улучшения псориатического артрита диетой – мне никто не верит. Все советуют идти “сдаваться” ревматологам (у меня после диеты была ремиссия несколько лет, но я эти годы не соблюдала никаких ограничений, хоть и питалась лучше, чем до диеты, и в результате у меня намного ухудшилось состояние).
Болею артритом с 2010 года. В августе 2010 у меня начала болеть косточка в ступне, потом начал опухать голеностоп.
Врачи и хирурги ничего внятного не сказали, прописали Мовалис, и на этом все. К 2011 году у меня уже были поражены оба голеностопа, колено, болела спина, плечо, почти все мелкие косточки на одной ступне, пальцы опухли, и нога перестала влезать в обувь. Я так и жила на Мовалисе, потому что без него было невозможно что-либо делать. В результате даже с обезболивающими таблетками не могла поднять упавшую на пол вещь (очень болела спина при попытке наклониться), проблемой было даже встать со стула.
Я решила попробовать лечиться правильным питанием, так как я много читала литературы, того же Брегга и так далее, о пользе овощей и зелени.
Также исключила пасленовые (книгу Пегано я к тому моменту уже прочитала). Сесть на диету для меня было последней и отчаянной мерой, так как я понимала, что я быстро скатываюсь к тому, чтобы стать неходячим инвалидом.
Мое питание до диеты: крепкий кофе с молоком (причем сваренный не в турке, а под давлением – потом я поняла по опыту, что сваренный под давлением кофе намного вреднее, видимо больше ядовитых веществ попадает в напиток), пельмени, много кетчупа, тортики и сладости, картошка и мясо, газировка. Разве что майонез я не ела, потому что его не люблю, а так мой рацион был ужасным.
Какую я соблюдала диету: утром фрукты или пшенная каша (так как она дает щелочную реакцию), днем и вечером обязательно большую порцию зелени, плюс тушеные или вареные овощи и корнеплоды, каши, орехи, ржаные цельнозерновые криспы. Пила сок из моркови и зелени сельдерея и отвар ромашки для лечения кишечника. Исключила все продукты животного происхождения (после месяца диеты был срыв на запеченную в духовке рыбу и сильное обострение болей, так же был срыв на кофе, после чего у меня отекла и заболела нога). Исключила кофе, шоколад, пасленовые, муку и белый рис.
Через 4,5 месяца диеты ушли боли, могла наклоняться и вставать со стула. Ступни и голеностопы остались опухшими, но болели меньше, плечо тоже болело, но колено прошло. И если раньше я подкладывала под него подушку, чтобы уснуть, так как оно не разгибалось до конца, было больно, то после диеты это колено не беспокоило меня целых 6 лет! (сейчас снова появились там боли, но в другом месте).
Вообще я себя почувствовала новым человеком, полноценно жила и работала эти 6 лет, даже несмотря на то, что снова стала есть многие запрещенные продукты.
Теперь я снова исключаю из рациона все вредные при артрите продукты. Спасибо большое за Ваши статьи! Теперь я знаю, что рожь тоже содержит глютен, буду исключать и ее тоже. Я уже две недели на диете, улучшения самочувствия есть, хотя и не так быстро, как было в прошлый раз. Но сейчас у меня и большее количество суставов воспалено.
Очень хотелось бы почитать, чем Вы питаетесь, и что было с Вашими суставами до диеты и результат изменения питания? Искала эту информацию в Вашем блоге, но не нашла.
Забыла написать, что Мовалис я перестала принимать еще до диеты, так как у меня на фоне его приема случилось сильнейшее обострение псориаза, меня всю обсыпало (именно в тот момент я и узнала, что у меня псориаз, так как ранее не предполагала, что небольшое шелушащееся пятно на голове – это он самый и есть).
После диеты я не принимаю никаких обезболивающих таблеток, даже когда у меня сильные боли. Так как без таблеток я могу контролировать свое состояние, а на фоне приема обезболивающих можно не заметить, что началось обострение. Ну и сами по себе таблетки не полезны для здоровья.
Марина! Ваш опыт лечения питанием показывает, что изменение питания для больного человека – это не диета, которую можно соблюдать какое-то время, а потом бросить. Это просто изменение своего питания, которое должно быть постоянным, чтобы быть здоровым.
А как я питаюсь, я пишу на блоге, а так как у иеня и РА, и отсуствие щитовидки, то в разных статьях. Вот даже ИммуноХелс сделала и выложила на блоге, чем мне посоветовали питаться по результатам анализа.
Марина! Мовалис – это противовоспалительное средство, вредное для здоровья.Питание помогает жить без боли и Вы теперь это знаете. Но к реаматологу рекомендую сходить.
Доброго времени суток. Спасибо за статью, за отзывы.
Нам 12 лет и 1,5 года назад поставили ювенильный артрит…сразу назначили методжект, гормоны.
Мы отказались ездили в Китай, было улучшение но после отмены плаквенила все вернулось назад.
Сегодня мы без химии, пытаемся наладить правильное питание уже 2 месяца, также принимает криопроцедуры, скипидарные ванны, лечимся травами у фитотерапевта (не гомеопатия) принимаем бады.
Когда поняли что иммунитет не может убивать свой организм решили значит он убивает кого то и стали искать этого – кого то…много чего обнаружили, токсокары,эколи, лямблии, амебы, кандиды...
К сожалению врачи не обращали внимание, что мы говорили у ребенка расстройства несколько лет, не переносимость лактозы…они только махнули рукой и сказали что он их пациент…
Сначала говорили колоть год ну или 3, потом сказали что всю жизнь в идеале, и надо подключать хумиру….
Но мы были тверды в своем решении сначала найти причину…Сейчас нас уже группа детей из разных городов и даже стран, родители пытаются найти метод лечения без лекарств и мы все друг другу помогаем, поддерживаем, пробуем и делимся своими маленькими но победами.
Спасибо Галина Вам, такие статьи и блоги поддерживают и вновь окрыляют когда кажется, что сил не осталось.
Если у кого то болеют детки мы рады вам подсказать как и что мы делаем, в нашей группе деткам от 3 лет до 12…
Галина! Я желаю Вам вылечить свое ребенка и рада Вас видеть на своем блоге. Но я удалила Ваш адрес в Вашем комментарии, так как Ваш адрес – это Ваши персональные данные и я не имею права его выкладывать. А вот адрес Вашей группы в Интернете я могу выложить на своем блоге.
Галина спасибо за Ваши статьи, у жены сейчас РА. Села на диету. Думаем, чем восполнить белок я предлагаю жене нутом чичивицой, но попадается информация, что при РА бобовые нужно исключить. Скажите пожалуйста что у нас с бобовыми?
Искандер! Я сделала анализ Иммунохелс и мне чечевицу, зеленую фасоль из бобовых можно. Чем я и пользуюсь. При РА не рекомендуются пасленовые, это я выяснила элиминационной диетой и Анализ это подтвердил.
Здравствуйте, у меня изначально появилась аллергия ( крапивница на еду на сладкое соленое и острое) с ней вместе начали болеть суставы я легла в больницу меня прокапали ( преднизолон , какой то сульфат и аллергопресс когда я попала в больницу у меня была температура потом прошла стоило мне выйти с больницы у меня каждый день так мпкратура болят суставы , скажите какое правильное питание что можно что нельзя?
Айгуль! Какой диагноз?
Галина, я 8 лет болею псориатическим артритом.
Стараюсь держать болезнь под контролем диетой.
Все обострения болезни у меня были в те периоды, когда я не соблюдала диету. Поэтому полностью согласна с Вами, что диета в моем случае должна быть пожизненной.
Вы пишете, что рекомендуете все же посетить ревматолога.
Если можно, уточните, чем на Ваш взгляд этот врач может помочь?
По отзывам, ревматологи прописывают НПВП, гормоны и метотрексат, – все эти лекарства очень опасны для здоровья.
Я планирую принимать какую-либо химию только в самом крайнем случае, а пока удается держать болезнь под контролем, хочется еще пожить со здоровым желудком и почками…
Если честно, за 8 лет ни разу не была у этого врача, и есть сомнения, стоит ли вообще к нему идти, учитывая, что я не хочу садится на химию?
Марина! Вы знаете, я не хочу Вам отвечать на этот комментарий тут. Вы уж извините меня, пожалуйста. Ведь ответы на Ваши вопросы – это будет уникальная статья, полезная не только Вам, но и другим больным, но имеющим разные аутоиммунные заболевания. И я уже запланировала эту статью.
А пока рекомендую Вам почитать статьи из рубрики “Аутоиммунные заболевания” и начать принимать меры для восстановления “дырявого кишечника”
Галина, жаль. Я уже с марта голову ломаю, чем мне могут быть полезны ревматологи. Кто говорит “иди”, кто-то говорит, что нет смысла, если не планируешь пить таблетки или ложиться в стационар. Было интересно узнать Ваше мнение.
Ну что же, буду ждать новую статью. Надеюсь, не пропущу ее.
Здравствуйте Галина.Я недавно весной заболела РА.
мне назначена метотрексат и преднизалон.
Я месяц назад понизила дозу и отменила все гормоны.
Я не саблюдала диету и обострилась не знала что диета помегает.неделя я саблюдаю диету исключила глютен овые продукты, пасленовые продукты и молочные продукты. 2 дня назад я ела мясо баранина у меня были сильные боли потом понинизилось.утром скованность есть может это пройдёт.
Чем вы пытаетесь подскажете пожалуйста
Манзура! У Вас РА (ревматоидный артрит). Врач назначил лечение. Вы все сами взяли и отменили.
Что же Вы хотите от меня? Что я Вам могу подсказать? Я не врач и не волшебник.
Врач Вам назначила преднизолон ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛЕЙ
Врач Вам назначила метотрексат для того, чтобы снизить удар аутоиммунного заболевания.
РА – это не только заболевание костей, это системное заболевание, могут заболеть и сердце и легкие. Раньше от него умирали даже. Теперь есть лекарства, а Вы отказываетесь лечиться.
Питание – это для тех, кто хочет найти триггер и сделать так, чтобы лекарства были не нужны, но ни в коем случае не отказ от лекарств сначала, а там видно будет. С таким подходом можно будет и света белого не увидеть.
Моя сестра мед сестра она против что я пила гормоны и знакомые врачи тоже болеют РА они не пьют гормоны и мне тоже посоветовали не пить .Зказали что гормоны посадит печень и желудок.Что мне теперь делать пить гормоны врач сказалчто буду пить на всю жизнь ,и отказалось дайте мне совет как отменили
Имуннахелс -это здача анализы крови
Здравствуйте Галина.Вы сейчас не принимаете таблетки никакие у вас только диета я так поняла. Сколько лет вы пили гормоны и как вы отменили гормоны подскажите. БИЦИЛЛИН сестра колила мне надеюсь это поможет
Подскажите и как мне теперь делать начать лечение .Со временем соблюдать диету затем отменить лекарство сколько мне пить эти лекарство?
Манзура! Лечиться надо у врача, выполнять его назначения. Я не врач и больных не лечу, советы по лечению лекарствами не даю. Более того, сама хожу к врачам на прием для получения консультаций по лечению.
А вот пищу – контролирую. Потому что пища может быть триггером (тем, что является кнопкой “пуск”) аутоиммунного процесса. Ревматотоидный артрит является аутоиммунным заболеванием.
Какие лекарства Вам выписал врач?
Манзура! Я пила преднизолон от ревматоидного артрита и колола метотрексат. При питании я отказалась от преднизолона по совету врача не сразу, а постепенно. Снижала через каждые 2 дня на третий по 1/4 таблетки. Преднизолон сразу нельзя бросать.
А дальше контроль за РФ, С-реактивным белком и АЦЦП. Лучше анализы – стоп уколам на 2-3 месяца, анализы хуже -колю метотрексат.
манзура! Я не могу Вам дать такой совет, как Вы хотите. Решайте сами.
Марина! Сегодня опубликовала статью для Вас, читайте https://pishhaizdorove.com/psoriaticheskij-artrit-chem-revmatolog-mozhet-pomoch/
Галина, добрый вечер. Не затруднит ли Вас, отправить мне ссылку на группу, которую написала Галина (09.05.18). Она лечит своего ребёнка от ювенильного артрита.
Это, к сожалению, наша тема (моя дочь 3года, болеет ювенильным ревматоидным артритом – лечимся уже год), вот только узнала о том, что возможна альтернатива традиционному лечению.
Заранее благодарна.
Екатерина! Так Галина не написала на блоге адрес группы!!! Я ее просила об этом!!! Она написала свой адрес, который нельзя указывать на блоге и передавать кому -нибудь. За это могут блог прикрыть. Так что ищите группу сами вот только где? Она не написала ВКонтакте или в Фэйсбуке.
Я Вам советую прочитать статью на блоге от 08.07.18. Про лектины.
Здравствуйте! В январе опухло и хрустело колено по анализам нашли увеличенный асло (в марте удалили гланды) . После начал болеть тазобедренный сустав , челюсть , локти , спина , шея . Врачи по Мрт тазобедренного и hlb 27 ставят анколтзирующий спондилоартрит. Прочитала , что нужно исключить из рациона глютен. Вы написали что знаете магазины , где можно приобрести товары ? Могли бы вы их подсказать
Анна! Ваше заболевание – аутоиммунное. При АЗ действительно рекомендуется питание без глютена (БГ) и без кзеина (БК). Казеин – это молочный белок.
Вам прежде всего надо разобраться в том,
1)что такое питание БГБК.
2) какие продукты надо исключить из питание и чем их заменить
3) как готовить себе хлеб без глютена, без хлеба трудно
4) прочитайте, что такое пасленовые овощи, многим людям их исключение из питания помогает.
Когда будете читать статьи, то смотрите комментарии, там часто есть ссылки на интернет-магазины, где можно купить такие продукты. В одном магазине все равно все сразу не купить (не из-за денег, а потому, что все раскидано по разным магазинам).
Марина! Очень мотивирующий отзыв и очень сложный путь.
Болею 18 лет, стадия последняя. Можно узнать какой марки вы принимали БАДы, буду признательна, на почту
Галина, я месяц назад перешла на безглютеновое и безмолочное питание, прочитав много ваших статей (у меня РА).
Сразу же почувствовала улучшение состояния моего ЖКТ, те. теперь у меня почти отсутствует метеоризм и боль в животе, которые у меня были всю жизнь, и я думала что это такой вариант нормы, и никуда не денешься.
То есть теперь я испытываю эти неприятные явления не постоянно как раньше, а только иногда.
На суставах пока не почувствовала улучшения, 1 палец у меня не сгибается, другие тоже побаливают при действиях. У меня есть подозрение, что глютен я исключила не полностью.
Подскажите пожалуйста, он может быть в поваренной соли? я читала, что да (из-за того, что в нее добавляют антислеживающий агент). а в сахаре? так как все продукты со всякими стабилизаторами и т.д. я исключила, пасленовые тоже, хлеб и т.д., ну в общем все, о чем вы пишете в своих статьях, но возможно я что-то упустила, так как приходится работать с утра до ночи.
Елена! Вот так, всю жизнь были симптомы и никто Вам не говорил. Еще один довод больше читать о здоровье. Мой блог уже назвали “журналом Здоровье”.
По существу. Глютен может быть везде. Его уже продают как порошок оптом производителям, добавляют кому не лень куда только могут. В специи, сухие травы, йогурты, сметану и т.д.
Во-первых, Вы можете вести пищевой дневник, чтобы четко знать, что ели и что добавляли.
2) Еда д.б. приготовлена дома, чтобы знать что она содержит
3) У Вас может быть чувствительность не только к глютену и казеину, но и другим продуктам. Я сделала иммунохелс анализ и была в шоке от того количества продуктов, к которым у меня есть чувствительность. Статья есть на блоге
Спасибо! Много интересного узнала.
Здравствуйте,Галина!!! Пишет Светлана!!! Болею я 10 лет артритом. Начался он у меня из-за инфекции хламидии и уреаплазмы. На сегодняшний день болят и опухают коленные ,голеностопные и локтевые. По анализам высокая соэ, реактивный белок. Рф-0,аццп норма. По лечению прошла круги ада . Лечилась у китайцев , была на исследовании американского препарата. Сейчас пью сандиммун неорал 100мл, обезболивающие,горманальные и антибиотик эритромицин. Скажите мне тоже подходит диета без глютена? Можно ли будет с вами лично связаться? Может что-то еще посоветуете? Спасибо. Всем желаю выздоровления.
Светлана! А зачем пьете эритромицин? Зачем его врач назначил?
Я бы Вам в 1 очередь советовала разобраться с врачом с какой целью он назначил эритромицин. От какой инфекции?
Вам стоит попробовать диету без глютена и пищу без пасленовых (картофель, перцы. баклажаны и помидоры в первую очередь). Следить и наладить работу кишечника. Противовоспалительную пищу (Омега 3 содержащую или добавки).
С эритромицином мне легче . Я тогда меньшее количество пью гормональных и встать легче. Назначал мне его проффесор в комбинации еще с двумя антибиотиками. Мне от эритромицина на второй день легче стало . Так я егои оставила. Сейчас я нахожусь на соковом голодании. Сегодня шестой день.
Светлана! Эритромицин помогает – это он какую то пакость, которая поселилась в вашем теле убивает. Вспомните, Вы перед тем как заболеть суши не ели? Или в теплых странах не отдыхали? Может быть там что-то подхватили? Поискать бы надо паразитов.
У меня было вторичное заражение хламидиозом.Первый раз меня профессор вылечил. Я решила померится с мужем . И после проведенной ночи я уже не встала. ХХотя муж проверялся методом пцр и ифа и у него все было нормально. Проверялась биорезонансом. Одни говорят есть инфекция, другие нет, третие находят туберкулез , потом уже не находят. В общем картина плачевная . Так я уже не знаю где что и на что проверятся. Может вы что подскажите. Заранее спасибо.
Светлана! Люди по разному реагируют на инфекции. Может та же инфекция, может новая. А может у Вас еще вирус Эпштейна-Барра есть и он все заразы усиливает. Или Ваша иммунная система так реагирует. Как у Вас с щитовидкой, сахарным диабетом и печенью? Какие у Вас анализы крови делали? Железо? Ферритин? С реактивный белок? Витамин В12?
Здравствуйте ,Галина!!! Я когда стала пить базисеые ревматические препараты у меня появился герпес 1 и 2 типа
. На ферритин сдавала все впорядке. Железо низкий уровень. С-реактивный белок высокий. Если соэ 50-то с-реактивный белок может быть 70-110. На витамин в12 не проверялась. Я когда была на кавказе в Пятигорске на радон по благословению ездила доктор мне прописал гомеопатию немецкого производителя prodif. Я его летом колола мне было гораздо легче. Сейчас он советует проколоть тонзилла композитум. Как вы думаете? Что мне делать дальше? Спасибо!!!
Насчет сахарного диабета . У меня его нет. Печень впорядке. Селезенка тоже. Щитовидка тоже.
Светлана! Я рада за Вас, что у Вас нет этих заболеваний. Но контролировать рекомендую
Светлана! Что делать? Лечиться надо, это точно. А вот что выбрать – это обсудите с врачом и решите сами.
Галина, какое благо, что Вы находите время и возможность делиться своим опытом и знаниями! Спаси Вас Господи!!!
Лариса! Спасибо! Очень хорошее пожелание!
Здравствуйте, Галина, мне 16 лет, диагноз ревматоидный артрит мне поставили в 14. Пол года у меня ремессия, метотрексат колю 2 года, к сожалению, у нас в городе нет здравомыслящих врачей, и никто даже не собирается отменять мне препарат, а я уже просто не могу, страдают все мои органы, скажите, пожалуйста, что будет если я просто перестану колоть уколы?
Мои анализы хорошие, самочувствие тоже (невзирая на приобретённый гастродуоденит)
Татьяна! А когда Вы делали последний раз анализы АЦЦП, Ревмат фактор и СОЭ?
Галина, примерно 2 месяца назад, СОЭ в норме, ревматоидные факторы никогда не подтверждались, аццп не назначали даже
Татьяна! Что-то я в этой жизни не понимаю. Интересная у Вас ситуация.
Вам в 14 лет поставили Диагноз (приговорили!) Ревматоидный Артрит. Вы еще не совершеннолетняя, к врачу должны ходить с мамой (бабушкой, папой и т.д.)
У Вас ремиссия и все анализы нормальные? А Вы или мама спрашивали у врача об отмене препарата? АЦЦП даже не делали!
Берите взрослого человека и идите на прием к врачу, на разборку, надо ли принимать лек-во, если все нормально или нет! С кем Вы ходите к врачу? Наишите мне.
Галина, на обследования езжу в Москву к маме, в моем городе приходится ходить самой по врачам.
Ещё летом мне поставили ремиссию, все анализы оказались в норме. Мне сказал уменьшать дозу препарата с 20мл до 15мл, но это мне сказал частный врач, который свои слова никак в карте не отразил.
Татьяна! Я ничего не понимаю в Вашей ситуации. Вы еще не взрослый человек, ребенок, сами ходите к врачам, Вам врач что-то говорит о дозировке серьезного лекарства, ничего не записывает в карточку. И Вы спокойно уходите от частного ВРАЧА, заплатив у него за прием? А после этого спрашиваете меня, можно ли Вам бросить принимать лекарство?
Знаете ли Вы, что я не медик, не кончала мед. института и НЕ имею права консультировать людей по поводу назначения или отмены препарата. Мне Вас очень жаль, я не имею права высказать свои мысли по этому поводу. Но сходите к своему врачу и попросите, чтобы все рекомендации (колоть- не колоть, дозу и сколько раз) чтобы записали в карточку. Возьмите выписку из карточки (имеете право 1 раз в год бесплатно). Запишитесь на прием в Ин-т ревматологии в Москве. Можно по телефону. Прием за месяц ведется. Заишитесь не просто к врачу, а к кандидату наук. Это дороже, чем к врачу, но дешевле, чем к профессору. Сама хожу туда и надо сказать, что выписка с печатью Ин-та ревматологии хорошо действует на врачей в поликлинике. Они не оспаривают назначения из Инта ревматологии. Телефон Вы найдете в Интернете. И не исчезайте, пишите. Да, а Вам говорили о необходимости приема фолиевой кислоты?
Здравствуйте , Галина! Столько полезной иноформации в одной статье и особенно в комментариях!Болею (мучаюсь) РА уже 6 лет. Прошла все стадии базового лечения , получила инвалидность . ..
Сейчас на Метипреде и иногда пью Найз, когда уже сил нет терпеть…(Пишу я – ГЛ. Найз не надо пить, надо диету изменить)
Галина, я не соблюдаю строгую диету, но полностью отказалась от говядины и баранины т.е ничего мясного!
(Пишу я – ГЛ. Я считаю, что это Вы зря делаете! 2 раза в неделю надо есть мясо, но органическое)
Два раза в месяц провожу 36 часовое голодание на воде….Но даже это очень помогло, главное, я на ногах!
(Я Вам не советую делать такое голодание. Если нравится проводить голодание, то лучше прерывистое. Это есть с 8 утра до 6 вечера (то есть 10 часов Вы можете есть, а 12 часов – не есть) Это хорошо помогает.)
Но иногда сильно болят запястья и кисти рук , ничего не могу делать. по дому..Анализы показывают трекратное превышение РФ, СРБ,АСЛО.
После отказа от глютена мой вес начинает резко снижаться и я очень боюсь что мой организм не восстановится…(Отказ от глютена – это не отказ от питания. Что-то Вы не правильно “перешли” на питание без глютена! И хлеб можно есть, только выпекать его надо не из пшеничной муки. Есть специальные смеси и можно из муки зеленой гречки, семечек льна, риса. Так же можно есть макаронные изделия из риса, амаранта, красного картофеля и др. Они продаются в интернет – магазинах)
Как продержаться 2-3 месяца и не снизить вес до “точки невозврата”? Мне 58 лет, рост 164 вес 58, при этом очень сухая кожа и истощенный вид…Спасибо.
Еще я советую Вам:
1) Проверить работу своей щитовидной железы, сдать все анализы ТТГ, Т4 свободный, Т4 общий, Т3 свободный, Т3 общий, rТ3 -реверсивный или обратный и антитела к ТПО и ТГ. Почему? При наличии одного АЗ (аутоиммунного заболевания), а у Вас РА и это АЗ, высока вероятность появления второго АЗ (аутоиммунного тиреоидита).
2) Попробуйте отказаться от пасленовых овощей (картофель, помидоры, перцы и баклажаны) хотя бы на 2 недели. Возможно боли у Вас пройдут.
3) Наладьте работу кишечника, чтобы стул был регулярно, без труда и без долгого сидения в туалете, чтобы кал был оформленый в сосиску (колбаску), а не размазанный. Чтобы без запаха. Чтобы не было поносов, бурления в животе, газов и т.д. Если пьете найз, принимаете лек-во от РА, то у Вас кишечник “дырявый”, поэтому и болеете. Все болезни начинаются с кишечника.
Все написано в статьях. Есть оглавление блога, там рубртки – Аутоиммунные болезни, артриты и т.д. Читайте.
Галина! Спасибо за рекомендации! У меня с детства были проблемы с кишечником. Хронический запор живет со мной 58 лет, а в последнее время появилась периодическая необъяснимая диарея без болей и тошноты…10 лет назад мне удалили желчный пузырь. Из ваших статей узнала про “дырявый кишечник” и все мне стало ясно про свои болячки.. Вот только теперь у меня появилась нестыковка между АИП и диетой при РА. Для лечения кишечника по АИП(аутоиммунный протокол) необходимо включать мясо и костный бульон, а при РА животные белки, как считают многие натуропаты, вызывают обострение….я давно не ем мяса, может поэтому у меня такая слабость? А свекла и помидоры , например, приносят мне больше проблем, чем костный бульон.. Как мне быть? Я всего начиталась, у меня просто каша в голове… Сегодня решила пересмотреть все ваши статьи, надеюсь там найду ответы.. С уважением Нелли.
Нелли! Из того, что я вычитала у иностранных медиков, то отказ от мяса – это путь к болезням.Надо хотя бы 2 раза в неделю есть мясо. Лучше органическое, конечно.
Добрый день! Галина.У меня ревматоидный артрит. Пью метатрексат уже 5 лет,10мг в неделю Ревматологи говорят, что пожизненно пить, так ли это?
татьяна! Если не будете лечить себя питанием, не уберете триггеры, то так, очевидно, и будет.
Галина Лушанова совершенно правильно говорит. “Если не будете лечить себя питанием, то так, очевидно, и будет”. А ведь такое питание давно уже есть, 22 года как есть, но о нём мало кто знает. Найдите в интернете продукт питания GL-Грин Лайт. И навсегда забудете о ревматоидном артрите, впрочем как и о других болезнях. Я не заинтересован в его рекламе, просто больно видеть и читать, как страдают люди и не знают что делать.
Георгий! И все таки Вы рекламируете не продукт питания, а добавку! А добавок в России – выше крыши, но что-то я выздоровевшх от них н видела. А в АЗ самое главное – добиться длительной ремиссии и жить без боли.
Здравствуйте! Галина, подскажите пожалуйста, долгое время не могла понять почему ноют кости, обследовалась РФ – 160 , завышен в 3 раза. Сдала генетику, там чисто. В Насоновой ревматологи толком ничего не объяснили сразу назначили плаквенил, пила пол года, дошел до 117 и все. Больше решила не пить. Что порекомендуете? Я так поняла диета непременно ! Все время или 3 месяца? И как узнать откуда эта гадость лезет? И если РФ завышен так, это и есть ревматоидный артрит диагноз? Если нет, то может перерасти в это? На снимках особых изменений нет. (Кисти и стопы делала, т.к. они беспокоили, ныли)
Спасибо!
АЦЦП, и Ант к цитрул.виментину тоже сдавала, тоже в норме. Витамин Д очень низкий, стала принимать 10.000 в день капсулу, но от него проблемы с кишечником, которые и так есть всю жизнь почти:((((( временно перестаоа пить. Т.к. не знаю как его пить, чтобы это не отражалось на кишечнике:(((
Анжела! У Вас болят (ноют) кости, РФ повышен, врач виписал лек-во, так и лечитесь. Вы приимаете Вит Д, а его с чем принимаете? Витамин К2 надо вместе с ним.
Анжела! Вы были у врача и это я должна спросить у Вас “Какой диагноз Вам поставил врач. Судя по назначенному Вам леарству Вам лечат Аутоиммунное заболевание. Оно само по себе не пройдет. При любом АЗ диета нужна и не 3 месяца, а всю оставшуюся жизнь. А вот чтобы она была длиннее, надо врача посещать С РЕЗУЛЬТАТОМ. То есть знать, какой Вам диагноз ставят и почему назначают именно такое лечение, а не другой.
Откуда гадость эта лезет? Об этом прочитайте в статье https://pishhaizdorove.com/istinnye-prichiny-autoimmunnyx-zabolevanij/
Анжела! Сначала надо определить, сколько его у Вас в крови.
Галина, у меня нет цели рекламировать, если бы Вы внимательно ознакомились с этой пищей, Вы бы изменили своё мнение. Никакого отношения в БАДам продукт не имеет. Я как и Вы не видел результатов от БАДов, но это в чистом виде пища. Просто пища на первый взгляд необычная, содержащая цельные зелёные клетки пищевых растений, а они БАДами никак быть не могут. Или травоядные, по Вашему мнению в природе БАДами питаются? Я подумал, что Вы в этом сможете разобраться. Ну нет, так нет.
Георгий! Травоядные натуральную траву жуют. А Вы написали про переработанный продукт GL-Грин Лайт. Описание у него “хуже не бывает”, кто произвел (не автор, а производство) – не известно. Я просто за свою жизнь научилась не верить в волшебную таблетку и не “кидаюсь” на новые, наукой не изученные препараты. Так что не обижайтесь на меня.
Будет дополнительная информация – с удовольствием прочитаю.
Галина, это именно продукт питания, а не препарат (т.е. лекарство), как Вы мне ответили. Продукт разработан в России, научно обоснован и здесь же производится уже 22 года, прошёл все необходимые испытания, имеет Сертификат соответствия. Но дело не в этом. Продукт всё же нужен не нам, а Анжеле, Татьяне, Нелли, Светлане…., и им он совершенно точно поможет, как помог сотням других избавиться от этой болезни, а не сидеть всю жизнь на лекарствах, разрушая желудок и весь остальной организм. Они впустую теряют время и мне их жалко, люди тяжело больны и не знают, что делать. Это само по себе ужасно, согласитесь. Они продукт GL-Грин Лайт найдут сами и сами же в нём разберутся. По себе знаю, что человеку попавшему в такую ситуацию судьба даёт только один шанс. Не будем их этого лишать. В медицине то, что пока не понятно, но доказано что работает – разрешено! Тем более, что это не лекарство, которое надо наукой исследовать, т.е. к медицине вообще не относится. Поэтому Вашему доброму имени эта информация для больных людей никак не повредит. Просто я на Ваш блог попал случайно. Так что Вы тоже не обижайтесь на меня. Ваш блог – ваше полное право игнорировать то, что Вам не подходит. По крайней мере для этих больных людей я попытался сделать, что должен. Могу выслать на почту электронную версию книги “Опыт применения”, научное обоснование продукта и пр. Материала много, было бы время в нём разбираться. Моя почта:
Георгий! Спасибо за информацию. Адрес Вам отправила, книгу прочитаю, когда пришлете. Потом Вам напишу. Спасибо.
Здравствуйте, Галина.
Мне 32 года. Мои основные диагнозы на сегодняшний день: РА, псориаз , аутоиммунный гепатит, лейкопения. Кроме них имеются кисты в молочных железах, яичнике, узел в щитовидке, а недавно случился рак почки. Благо стадия была первая и лечение ограничилось операцией (ни химии, ни лучевой не было). В общем, представляете, в каком ужасном состоянии находится организм.
В разное время я принимала метотрексат, препараты золота, индометацин, азатиоприн, генную инженерия (оренсию, хумиру, ремикейд, симзию). Но после онкологии и после сильнейшего снижения лейкоцитов (до 1.2) прием иммунодепрессантов пришлось прекратить (к слову, они мне и не помогали вовсе, так и не получилось подобрать “мой” препарат).
Сейчас я на гормонах. 2 таблетки. Не могу сказать, что мое состояние по суставам критично (на прошлых терапиях обострения бывали куда сильнее), а вот печень никак не хочет прийти в ремиссию. Повышаю дозу гормонов – показатели спускаются, понижаю – опять взлетают вверх.
Иммуносупрессивной терапии я теперь боюсь, т.к. убеждена, что именно она и повлекла за собой онкологию. Тем более операция была всего год назад.
Единственное, на кого я теперь могу надеяться – это на себя. Т.к. все врачи (гастроэнтеролог, ревматолог, гематолог, иммунолог) не стремятся подобрать мне единую терапию, каждый стремиться лечить только свой профиль, а не в целом, мой организм. Я настолько запичкана химией за всю свою жизнь, что выходить из сегодняшнего положения, опять-таки, с помощью нее – я не буду.
1. Пытаюсь скорректировать свою диету. Очень прошу вас мне с ней помочь.
2. От глютена я отказалась, от сахара тоже. Тут все понятно. Но вот кефир, его можно пить?
3. Долгое время варила отвар овса, неужели могла им навредить?
4. Если у вас есть странички с информацией о диете, пожалуйста, подскажите, где их найти, буду безумно Вам благодарна.
Галина, я буду вам невероятно благодарна, если сможете меня проконсультировать и подсказать, какую диету мне нужно блюсти. Готова на все. На любые эксперименты. Могу рассказать о своих анализах, просто не знаю какие именно показатели могут быть вам интересны, а переписывать все не хочется, чтобы нагружать вас лишней информацией.
Светлана! Вы найдете (я надеюсь) ответы на свои вопросы в статье “Диета при аутоиммунных заболеваниях” https://pishhaizdorove.com/dieta-pri-autoimmunnom-zabolevanii/
Светлана, читайте https://pishhaizdorove.com/dieta-pri-autoimmunnom-zabolevanii/
Добрый вечер. Очень нуждаюсь в вашей рекомендации. Сыну 4 года, диагностировали Ювенальный ревматоидный артрит, назначили Метотрексат, но он идёт в сопровождении фолиевой кислоты так как этот препарат выводит её из организма. Прочла что детям с дефицитом фолатного цикла Метотрексат и Фолиевая противопоказаны. У сына MTHFR:1298 , и MTRR:66 выявили мутации. Наш доктор как и другие ревматологи об этой проблеме ни сном ни духом. Говорят, что аналогов Метотрексату нет?У ребёнка после приема препарата началось неуправляемое поведение и гиперактивность. До этого травили кандиду, прошли курс лечения все было нормально. Вот сегодня в/м получил 7,5 мг Метотрексата. Как же быть в этой ситуации???
Руслана! Я не врач. Могу Вам дать только один совет – смените врача. Если ребенок не переносит препарат. то принимать его нельзя. Есть другие препараты, но они более дорогие.
Всем доброго времени суток. Как-то я писала сюда с целью найти поддержку, так как хотела бросить лечение метотрексатом. И я бросила его! Метотрексат и вообще любое лечение. Живу без медикаментов уже год. Как? Я лечусь с помощью еды и голодания два раза в неделю. Это методика, которую я не буду здесь полностью расписывать, но базируется в основном на сухом голоде, правильном выходе и входе. Вы можете сколько угодно заваривать корень лопуха, колоть в себя жёлтую субстанцию, но это не поможет. Вам, вашим детям поможет только любовь к себе, правильный настрой, голодание. Когда я употребляла все эти лекарства, тогда я не жила, а существовала. Кто лечится, тот меня поймет. Как это ненавидеть один определенный день недели, как чувствовать выжигающую изнутри тошноту. Болезнь – это не приговор, болезнь – это не ограничение, болезнь – это не страдание. Болезнь – лабиринт, а мы их него выберемся.
Я не пропагандирую голодание из интернета, а конкретную методику, она не стоит денег, если вам интересно, то просто ответьте мне на это сообщение.
Sallli! Конечно интересно! Все, что людей лечит, представляет интерес.
https://instagram.com/agnidetox?igshid=1606plzpsez7z
Закрытый профиль в инстаграме, информация по подписке
Sallli! Вы пишите, что доступ закрытый. Так зачем тогда ссылка? Я не поняла, в чем фишка.
Регистрируйтесь в инстаграме.
Подписываетесь на аккаунт.
Вас принимают.
Читаете.
Sallli! Я не поняла Вашего комментария.
Здравствуйте, Галина! Замучил РА.
Спасаюсь только дипроспаном. Преднизолон, ни в каком другом виде совершенно не действует. По назначению врача, было начала его пить, ни малейшего облегчения, только давление, вес выросли, и лицо поплыло.
От метотрексата пользы столько же. Назначали до 20 ед. Ничего. Я уколю себе дома дипроспан, уходят боли снижается СБ и РФ.
С врачами вовсе не хочу больше связываться, совершенно наплевательское отношение, только деньги давай, а откуда они, если я работать не могу.
Но дело в том, что дипроспан действует недели три-четыре, это в лучшем случае, тогда я ещё терплю недели две, пока ещё можно терпеть, с помощью НПВС, и снова колюсь, но периодически бывает, что он, как бы, перестаёт действовать, и хватает его на несколько дней, а потом снова как в свинцовом гробу, даже лежать не на чем.
Ну, ладно, я собственно хочу спросить вот о чём. Я уже третий день пытаюсь сидеть на безглютеновой диете, без паслёновых (хотя без картошечки трудно) и молочки.
Но в магазинах из безглютеновых продуктов только макароны. Даже в этом, недавно открывшемся у нас магазине, со странным названием “Вкус Вилл” ничего нет. Не могли бы вы поконкретней написать, что вы едите и как готовите. В нете информация общая. Что то я как то в растерянности. Благодарю!
Светлана! Про Ваше “лечение” все понятно. Дипроспан – глюкокортикоид.И он и метотрексат снимают боли и только! Это не лекарство. Но и назначать их себе и отменять,если врач назначил, самому больному не рекомендую. Нельзя резко бросать, уходить от них надо постепенно, чтобы здоровью не повредить.
Да и когда Вы их принимаете по назначению врача и даже если чувствуете облегчение болей, то это “лечение” не безопасно для других Ваших органов. Глюкокортикоиды ослабляют кости, могут быть переломы их.
Где брать продукты без глютена? Нет такого магазина (онлайн или офлайн) где бы Вы все могли купить в России.
ВкусВилл хороший магазин, но он не позиционирует себя как “без глютена”. Но в нем кое-что можно покупать, только этикетки изучать. У них есть мука из кокоса, которая идет как добавка в мучную смесь для выпечки печенья. У них бывает чечевица красная (которая встречается чрезвычайно редко в интернет-магазинах), семена чиа,семена льна (для замены яичного белка в магазинах). Кроме того – большой выбор овощей (красной картошки), батата, репы и т.д.
Что я ем? У меня много ограничений в питании. Но я не голодаю. Хлеб пеку сама.Торты, пирожные, печенье тоже сама пеку (делаю). Вместо сахара – финики, стевия. Миндальная мука – сказка! Но у меня на нее чувствительность. Есть моя статья в блоге на тему питания без глютена. Читайте https://pishhaizdorove.com/dieta-pri-revmatoidnom-artrite/
Зайдите в карту блога https://pishhaizdorove.com/card-blog/ и внимательно познакомьтесь с ней! В блоге более 1100 статей. Читайте! Познакомьтесь с курсами и займитесь своим здоровьем!
Дорогая Галина , что вы скажете на счёт свиного желатина , для людей с РА ? Спасибо )
Натали М! Ничего не скажу. Не читала, не встречала такой лит-ры и не искала.
Добрый день! подскажите пожалуйста, мне никак не удается понизить РФ и АЦЦП, они у меня зашкаливают, больше года я придерживаюсь диеты БГБК, принимаю вит Д+К – приподняла его до 49 (на лето сделала перерыв), пробиотики, магний, периодически кошачий коготь, куркумин, MSM/ Болей таких нет, я не пью уже как год метотрексат и НПВС. Не могу понять что я делаю не так, но вроде боли то ушли значит я в правильном направлении, тогда почему анализы не приходят в норму. Как быстро у вас пришли анализы в норму? и если можно совет что еще из добавок можно попробовать?
Ирина! Какой перерыв в приеме Вит Д летом? Во-первых, 49 -мало и летом и зимой. Надо верхнюю границу нормы. 2) Неу всех людей даже лето и солнце повышают уровни Вит Д в крови. Мы зовем его Вит Д, а это фактически ГОРМОН!!! У Вас болезнь “дремлет”, раз болей нет.
А как у меня? Я витамин Д проверяю в крови (за деньги, т к врачи не назначают), я витамины и др. добавки покупаю. Метотрексат и др лекарства (кроме левотироксина дляЩЖ) не принимаю. А в этом году добавок разных прикупила много из-за коронавируса.
У Вас РА – АЗ, если все делать правильно, то и 3 года может потребоваться, чтобы справится с антителами. Ну пройдет 3 года – 5 лет, потом поели что-нибудь или подцепили вирус, или кишечник “сдал” – все может повториться. Поэтому надо держатьс и радоватьс хоть слабому улучшению, потому, что если этого не делать, то появится и 2 и 3заболевание.
Я бы Вам советовала не расслабляться, изучать курсы. У Вас – РА , а у 50% людей может появиться НАЖБП. Надо читать, знать и не ждать, что 17 летними и здоровыми девочками мы не станем. АЗ – это не грипп, который через неделю проходит.
Кстати, про анализы, их у врача и по минимому не выпросишь, а профосмотр мне “обещали” 1 раз в 3 года. Теперь вот можно бы вроде, но запугали с этим коронавирусом. Не спешу пока.
Что еще из добавок можно попробовать – вам надо самой это решать, а для этого всеизучать. Ни один врач Вас не вылечит, только самой надо все поеять. Что поддерживает антитела? С кишечником не все в порядке. Курс микробиом прошли?
Перерыв решила сделать с июня по сентябрь, с сентября начать прием. т.к. немного меня еще смутило повышение тромбоцитов, думаю что наверно повышенную дозировку взяла в 5000 в день. и в лабораторных анализах 42 это верхняя граница нормы, хотя понимаю что верхняя граница намного больше должна быть. Я тоже сдаю все за деньги, хоть и живу в москве, очень много врачей обошла и в институте ревматологии тоже, все в один голос твердят что выход в метотрексате и др, еще ни разу мне не попался врач который хотя бы по анализам что то разъяснил, ну вы знаете такие истории про наших врачей,да врачи не вылечат это я знаю на 100%, я лично видела чем заканчивается такое лечение, поэтому наверно такой опыт сподвиг искать альтернативу. я врачей не осуждаю, видать такое время сейчас, нужно самой перестраиваться. А по поводу улучшения очень рада, могу запросто пройти 8-10 км, прыгаю на скакалке, позволяю себе делать упражнения с весами (правда пока не более 5 кг
йога и т.д. Так я не расслабляюсь,да и привыкла я уже к диете на другое и не тянет, единственное чувствую пробелы знаний по добавкам, очень много информации не знаешь за что хвататься в первую очередь, до этого не могла толком найти что то, а тут прям все и сразу 
Да, микробиом изучила. А что такое НАЖБП? Планирую дополнительно пробовать вит гр В, экстракт сельдирея, серрапетазу т.к. пока не могу подобрать другие ферменты. У вас тоже долго приходили антитела в норму?
Добрый день!Скажите пожалуйста, в Вашей базе данных (среди знакомых, комментариев на сайте и т.д.) есть случаи полного излечения от ревматоидного артрита? Имеется в виду не продолжительная ремиссия, а ПОЛНОЕ выздоровление.
Юлия! Что Вы понимаете под словами “полное излечение”? Вы знаете, что такое аутоиммуное заболевание? Правильно питаетесь, восстановили дырявый кишечник, все триггеры АЗ – прошло. Вернулись к не правильному питанию – вернется. Все написано в статьях, курсах. Там же ответы на вопросы. Чтобы разобраться с генетикий – смотрите ролики на моем канале ЮТУБЕ.
Тогда, с точки зрения терминологии, это правильно будет назвать не излечением (о котором Вы пишете в своих статьях), а ремиссией.
Юлия! Я не сильна в терминах. Но зарубежные ученые медики это (избавление от симптомов аутоиммуного заболевания) называют ПОВЕРНУТЬ БОЛЕЗНЬ ВСПЯТЬ.Я не хочу ничего выдумывать от себя. Я довольна, когда сумела довести себя до того состояния, когда кости не болят и хуже не становится, при этом отраву всякую (лек-ва) не надо пить и колоть. При этом научилась следить за анализами и не зависить от врачей. К врачам все равно хожу. Правда, уже 4 года не было профосмотра. Сначала наши “умники” медики постановили делать его не ежегодно, а раз в 3 года. Теперь вернулись к ежегодной диспансеризации, но вот уже почти 10 месяцев сижу в самоизоляции.
Большое спасибо за ответы и за статьи! Здоровья Вам!
Юлия! Будьте здоровы!
Здравствуйте Галина! Можете пожалуйста разъяснить: вы написали, что “Хлеб без глютена нужно печь дома, рецепты начинаю выкладывать на блог. Если будете покупать смеси, то надо выбирать либо без кукурузы, либо со знаком без ГМО”
А почему смесь должна быть без кукурузы? Разве там есть глютен? И вообще саму кукурузу можно или нет?
Игорь! В тексте написано “Если будете покупать смеси, то надо выбирать либо без кукурузы, либо со знаком без ГМО»”
Вы не понимаете эту фразу. 1. Если смесь без глютена (и без кукурузы) – это Вам ясно. 2. А вот если смесь с кукурузой, то надо смотреть на наличие надписи “Без ГМО”. Почему? Потому, что Вы не найдете кукурузу без ГМО.
У нас все овощи, фрукты при выращивании подвергаются обработке вредными для здоровья человека веществами. И яблоки (поэтому мы чистим их от шкурки, хотя шкурка от природы без обработки химией самая полезная часть этого фрукта.
Яблоки можно есть со шкуркой из собственного сада. Такова наша жизнь.
А картошку и кукурузу за пару недель до уборки обрабатывают химией, после этого зелень увядает и картошку и кукурузу можно убирать механически, а не с каждого стебля (кукурузу) и не выкапывать каждый куст картошки отдельно. Я, в свое время, еще в старших классах школы, отправлялась с классом в деревню на уборку картошку, Каждый куст картошки собирали его зелень в кучу и окапывали лопатой (один человек), а 2 других руками выбирали клубни из земли.
В кукурузе нет глютена, но в ней могут быть вредные для здоровья вещества из-за ее обработки перед уборкой.Поэтому пометки важны.