Исследования показывают, что употребление 5–6 плодов чернослива в день может помочь сохранить здоровье костей. В недавнем 12-месячном исследовании у женщин в постменопаузе, которые ели от 5 до 12 черносливов в день, наблюдались более низкие маркеры воспаления, связанные с остеопорозом, чем у тех, кто не ел чернослив.
Из этой статьи вы узнаете о 15 супер продуктах, которые поддерживают низкий уровень сахара в крови, сжигают жир и предотвращают диабет.
Сегодня получила письмо от доктора Dr. Robert Love. Решила поделиться с читателями моего блога этой интересной и полезной информацией о пользе и преимуществах куркумина. Читайте далее текст этого удивительного письма про куркумин.
В этой статье будут рассмотрены эффективные стратегии быстрого выведения глютена из организма. Глютен , белок, содержащийся в пшенице, ячмене, ржи и других зерновых, является распространенным компонентом западной диеты.
Из этой статьи вы узнаете все, что нужно знать о питательных семенах. Гречка– это не пшеница и даже не зерно, она не содержит глютена.
Недавнее исследование показало, что пациенты, которые получают слишком много определенных лекарств для щитовидной железы, подвергаются более высокому риску развития деменции. 1
Исследователи заявили, что ранее было известно, что снижение когнитивных функций происходит у людей, чей организм вырабатывает слишком много гормонов щитовидной железы, но новое исследование связывает риск деменции с левотироксином., препаратом, который дополняет гормоны щитовидной железы у людей со слишком низким уровнем. 2 3
Интерес к витамину D и его роли в профилактике и лечении диабета значительно возрос за последние два десятилетия. Несмотря на многочисленные исследования, показывающие связь между витамином D и диабетом, до сих пор существует неопределенность в отношении эффектов витамина D.
