Сладкий картофель – это крахмалистые клубни, известные своим ярко-оранжевым оттенком. Осенью сладкий картофель становится особенно привлекательным в качестве сытного гарнира и ингредиента для всего, от супов и рагу до пирогов и других десертов.
Разноцветные корнеплоды обладают некоторыми довольно впечатляющими преимуществами для здоровья.
Любите ли вы или презираете их вкус — а люди, как правило, твердо придерживаются одного лагеря или другого — польза свеклы для здоровья действительно выдающаяся.
Эти насыщенно окрашенные корнеплоды богаты питательными веществами, антиоксидантами и растительными соединениями, которые невероятно полезны для здоровья человека.
В России любят тыкву, и многие люди ее выращивают на своих приусадебных участках. Но как то незаметно появилась новая тыква, имеющая необычную форму и вкус. А называют ее орехом сквош. Еще ничего не зная о ней, я ее полюбила. И не зря. В этой статье я расскажу вам о ней. Читать далее »
Те люди, которые слышали о болезни Альцгеймера, считают, что она наступает у людей преклонного возраста. И почему – то считают, что эта напасть их минует. Исследователи установили, что болезнь Альцгеймера начинается в головном мозге за 30 лет до появления каких-либо симптомов. Читать далее »
Из этой статьи вы узнаете, как можно снизить риск катаракты питанием, которое имеет большее значение на появление этого заболевания, чем генетика. Оказалось, что риск развития катаракты можно уменьшить натуральным витамином С, но не его добавкой! Читать далее »
Натуральный кленовый сироп производится из сока сладкого клена, может оказать существенную защиту для мозга человека. В научном исследовании было показано, что этот сироп может помешать формированию отличительных признаков болезни Альцгеймера. Читать далее »
О пользе зеленого чая много написано. И не удивительно, ведь он является популярным напитком. А в некоторых частях Азии, зеленый чай считается лекарством. Он содержит мощные целебные соединения. Наиболее часто исследователи говорят об эпигаллокатехине галлате (ЭГКГ), но есть сотни других соединений, которые имеют лечебные эффекты. Читать далее »
