Фильм о витамине D. Наверное, это первый витамин, о котором создали фильм. Впервые, вы услышали об этом витамине, так как с его помощью был ликвидирован рахит, причиной появления которого был дефицит этого витамина.
Небольшая доза витамина D, всего 400 IU каждый день и нет рахита. Читать далее »
Сера является третьим самым распространенным минералом в организме, после кальция и фосфора. Этот важный минеральный элемент, который человек почти полностью получает через белки. А исследователи считают, что важность этого минерала недооценена и что получаем мы его недостаточно. Читать далее »
Люди ищут замену сахару, чтобы сладкую пищу есть и болезней не иметь. Стевия – это лучший природный сахарозаменитель. Но теперь появился еще один продукт, который, ни в коей мере не уступает стевии. У него есть пока только три недостатка, о нем мало кто знает, его трудно купить и он дороже стевии. Читать далее »
Знаете ли вы, что существуют малоизвестные признаки дефицита витамина D? А сохранение содержания достаточного уровня витамина D в крови может не только предотвратить появление многих болезней у человека, но сохранить ему жизнь, что особенно важно для детей и пожилых людей. Читать далее »
Все знают, что когда наступает простуда, вирусное заболевание, то надо принимать витамин С, так как он помогает. Но вы, очевидно, не знаете, что есть витамин, который может вам лучше помочь при таких заболеваниях. Это – витамин D. Читать далее »
Питание женщин во время беременности продуктами, содержащими витамин D, может привести к снижению аллергических реакций у их родившихся детей. Исследование на эту тему было проведено в Нью-Йорке и опубликовано в журнале аллергии и клинической иммунологии. Читать далее »
Белки, жиры, углеводы (сокращенно БЖУ) должны поступать в организм в достаточном количестве каждый день. Получить белки можно из разных источников пищи, в том числе из растений и животных. Некоторые люди утверждают, что источник белка, который используется в питании, из растений или животных, не имеет значения.Другие люди считают, что растительный белок лучше для здоровья, чем белок животный. Читать далее »
Что такое гистамин и непереносимость гистамина? Сталкивались ли вы с необъяснимыми головными болями или беспокойством? Знакомы ли вам нерегулярные менструальные циклы? Краснеет ли ваше лицо, когда вы пьете красное вино? Появляется ли у вас насморк или зуд языка, когда вы едите бананы, авокадо или баклажаны? Читать далее »
Раундап – это популярный гербицид, который широко применяется в России не только на больших полях, но и на личных садовых и огородных участках. Из этой статьи вы узнаете, чем опасен раундап для здоровья человека. Читать далее »
